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L'Abri des Flots - Guer, 15 Rue du Four

rue du Four 15, 56380 GUER

Fermé maintenant · ouvre jeu 09:00

françaisrestaurant de poisson€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Huitres Cancale N³pescatarian
5.50
Cancale Oysters No. 3 — taille moyenne
estimation≈ 60 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Tourteau 600/800gpescatarian
10.00
Brown Crab — Pìher dans la Manche, mer Celtique ou Atlantique. Cuisson maison.
estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Plateau de fruits de mer "LE HOMARDINE"pescatarian
100.00
Le Homardine Seafood Platter — 8 Huîtres de Cancale n³3, 1 Homard (600 gr environ), 6 gambas Bio, 200 gr de Crevettes roses, 4 langoustines (taille moyenne), 1 citron, mayonnaise, Rinces-doigts
estimation≈ 1800 kcal30 g de glucidesadapté au diabètelourd 37
Plat de poisson assortipescatarian
11.00
Assorted Fish Platter — Choux cuisiné, pomme de terre, 1 Morceau de saumon, 2 Morceaux de haddock, 2 Morceaux de poisson blanc, 1 Crevette rose, Beurre blanc maison
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Dos de cabillaudpescatarian
42.90
Cod Loin — Pìher en atlantique nord-est FAO27V . Chalut Gadus morhua
estimation≈ 320 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tagliatelles aux noix de saint-jacquespescatarian
9.00
Scallop Tagliatelle — Tagliatelles fraìhes, six noix de saint-jacques poîlées pìher dans la baie de Saint-Malo. Beurre blanc.
estimation≈ 750 kcal65 g de glucides
Huitres de la baie de Cancale spéciales N³2pescatarian
9.00
Cancale Oysters Special No. 2 — Huitres charnues mais pas laiteuse
estimation≈ 70 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Plateau de fruits de mer "LE MOUSSE"pescatarian
25.00
Le Mousse Seafood Platter — 4 huîtres de Cancale n³3, 3 gambas Bio, 100 gr de crevettes roses, 30 gr de crevettes grises, 40 gr de bigorneaux, 3 langoustines (taille moyenne), Rince doigts
estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Plat Tagliatelles Saumonpescatarian
26.90
Salmon Tagliatelle — Tagliatelles fraiches, Saumon
estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Dos de lieu noirpescatarian
26.90
Pollock Loin — Pìher en atlantique nord-est FAO27VII ou VIII. Chalut. Pollachius virens
estimation≈ 300 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Langoustines vivantes cuites maisonpescatarian
2.80
Langoustines — taille M. Pìher sur la Bretagne ou en Ecosse
estimation≈ 120 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Huitres plates de Cancale grossespescatarian
2.20
Flat Cancale Oysters
estimation≈ 60 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Plateau de fruits de mer "LE ROYAL"pescatarian
60.00
Le Royal Seafood Platter — 6 huîtres de Cancale n³3, 1/2 homard 350 g, 1 gambas Bio, 100 gr de bulots, 50 gr de crevettes grises, 30 gr de bigorneaux, 5 langoustines (taille moyenne)
estimation≈ 1100 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Paëllapescatarian
39.90
Paella — Riz à paëlla, encornets, moules, crevettes, chorizo, épices à paëlla, 2 morceaux de saumon, 3 morceaux de poisson blanc
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Crevettes roses 40/60pescatarian
4.50
Pink Shrimp
estimation≈ 110 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Plateau de fruits de mer "L'ABRI DES FLOTS"pescatarian
38.00
L'Abri des Flots Seafood Platter — 1/2 araignée ou 1 pince de tourteau, ou 1/2 tourteau, 50 gr de bulots, 3 langoustines vivantes cuites (taille moyenne)
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Gambas label rouge madagascar 30/40pescatarian
1.50
Madagascar Gambas
estimation≈ 130 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bulots cuits maisonpescatarian
2.40
Whelks
estimation≈ 100 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bigorneaux cuits maisonpescatarian
2.00
Periwinkles
estimation≈ 90 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Plateau pour une personnepescatarian
28.00
Single Person Seafood Platter — 1 pince de tourteau, 100g de crevettes roses 40/60, 3 gambas bio 30/40, 2 Langoustines 16/20 cuites vivantes, 50g bigorneaux, 100g de bulots, Citron, rince-doigts, mayonnaise
estimation≈ 750 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Huitres taille N³2 grossespescatarian
6.00
Oysters No. 2
estimation≈ 80 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Crevettes grises jumbo ou grossespescatarian
2.00
Grey Shrimp
estimation≈ 110 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Homard breton européenpescatarian
26.00
European Lobster — pìher en atlantique ou dans la manche. Cuisson maison.
estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Langoustines glacées taille 10/15pescatarian
2.50
Frozen Langoustines
estimation≈ 120 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

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Produits de la mer frais

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options riches en protéines et faibles en glucides. Les plateaux de fruits de mer et les poissons sont très adaptés.

21 adaptés au diabète · 24 plats

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Pratique

Adresse
rue du Four 15, 56380 GUER
Horaires
lunfermé
mar09:00–13:00, 15:00–19:30
mer09:00–13:00
jeu09:00–13:00, 15:00–19:30
ven09:00–13:00, 15:00–19:30
sam09:00–19:30
dim09:00–12:45
Contact
+32297225009
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labridesflots.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

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