L'Abri des Flots - Guer, 15 Rue du Four
rue du Four 15, 56380 GUER
Fermé maintenant · ouvre 09:00
françaisrestaurant de poisson€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Huitres Cancale N³pescatarian
5.50
Cancale Oysters No. 3 — taille moyenne
estimation≈ 60 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Tourteau 600/800gpescatarian
10.00
Brown Crab — Pìher dans la Manche, mer Celtique ou Atlantique. Cuisson maison.
estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Plateau de fruits de mer "LE HOMARDINE"pescatarian
100.00
Le Homardine Seafood Platter — 8 Huîtres de Cancale n³3, 1 Homard (600 gr environ), 6 gambas Bio, 200 gr de Crevettes roses, 4 langoustines (taille moyenne), 1 citron, mayonnaise, Rinces-doigts
estimation≈ 1800 kcal30 g de glucidesadapté au diabètelourd 37
Plat de poisson assortipescatarian
11.00
Assorted Fish Platter — Choux cuisiné, pomme de terre, 1 Morceau de saumon, 2 Morceaux de haddock, 2 Morceaux de poisson blanc, 1 Crevette rose, Beurre blanc maison
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Dos de cabillaudpescatarian
42.90
Cod Loin — Pìher en atlantique nord-est FAO27V . Chalut Gadus morhua
estimation≈ 320 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tagliatelles aux noix de saint-jacquespescatarian
9.00
Scallop Tagliatelle — Tagliatelles fraìhes, six noix de saint-jacques poîlées pìher dans la baie de Saint-Malo. Beurre blanc.
estimation≈ 750 kcal65 g de glucides
Huitres de la baie de Cancale spéciales N³2pescatarian
9.00
Cancale Oysters Special No. 2 — Huitres charnues mais pas laiteuse
estimation≈ 70 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Plateau de fruits de mer "LE MOUSSE"pescatarian
25.00
Le Mousse Seafood Platter — 4 huîtres de Cancale n³3, 3 gambas Bio, 100 gr de crevettes roses, 30 gr de crevettes grises, 40 gr de bigorneaux, 3 langoustines (taille moyenne), Rince doigts
estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Plat Tagliatelles Saumonpescatarian
26.90
Salmon Tagliatelle — Tagliatelles fraiches, Saumon
estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Dos de lieu noirpescatarian
26.90
Pollock Loin — Pìher en atlantique nord-est FAO27VII ou VIII. Chalut. Pollachius virens
estimation≈ 300 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Langoustines vivantes cuites maisonpescatarian
2.80
Langoustines — taille M. Pìher sur la Bretagne ou en Ecosse
estimation≈ 120 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Huitres plates de Cancale grossespescatarian
2.20
Flat Cancale Oysters
estimation≈ 60 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Plateau de fruits de mer "LE ROYAL"pescatarian
60.00
Le Royal Seafood Platter — 6 huîtres de Cancale n³3, 1/2 homard 350 g, 1 gambas Bio, 100 gr de bulots, 50 gr de crevettes grises, 30 gr de bigorneaux, 5 langoustines (taille moyenne)
estimation≈ 1100 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Paëllapescatarian
39.90
Paella — Riz à paëlla, encornets, moules, crevettes, chorizo, épices à paëlla, 2 morceaux de saumon, 3 morceaux de poisson blanc
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Crevettes roses 40/60pescatarian
4.50
Pink Shrimp
estimation≈ 110 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Plateau de fruits de mer "L'ABRI DES FLOTS"pescatarian
38.00
L'Abri des Flots Seafood Platter — 1/2 araignée ou 1 pince de tourteau, ou 1/2 tourteau, 50 gr de bulots, 3 langoustines vivantes cuites (taille moyenne)
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Gambas label rouge madagascar 30/40pescatarian
1.50
Madagascar Gambas
estimation≈ 130 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bulots cuits maisonpescatarian
2.40
Whelks
estimation≈ 100 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bigorneaux cuits maisonpescatarian
2.00
Periwinkles
estimation≈ 90 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Plateau pour une personnepescatarian
28.00
Single Person Seafood Platter — 1 pince de tourteau, 100g de crevettes roses 40/60, 3 gambas bio 30/40, 2 Langoustines 16/20 cuites vivantes, 50g bigorneaux, 100g de bulots, Citron, rince-doigts, mayonnaise
estimation≈ 750 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Huitres taille N³2 grossespescatarian
6.00
Oysters No. 2
estimation≈ 80 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Crevettes grises jumbo ou grossespescatarian
2.00
Grey Shrimp
estimation≈ 110 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Homard breton européenpescatarian
26.00
European Lobster — pìher en atlantique ou dans la manche. Cuisson maison.
estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Langoustines glacées taille 10/15pescatarian
2.50
Frozen Langoustines
estimation≈ 120 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
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Pratique
- Adresse
- rue du Four 15, 56380 GUER
- Horaires
- lunfermémar09:00–13:00, 15:00–19:30mer09:00–13:00jeu09:00–13:00, 15:00–19:30ven09:00–13:00, 15:00–19:30sam09:00–19:30dim09:00–12:45
- Contact
- +32297225009
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labridesflots.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 94 %
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