Restaurant Kypros - Hamburg, Spritzenpl
Spritzenplatz 18, 22765 Hamburg
Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 20 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 20 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Variations de Salades
Salade de chouvegetarian
4.50
Krautsalat — V
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Salade de betteravesvegetarian
7.00
Rote Beete Salat — V
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade paysannevegetarian
12.90
Bauernsalat — V avec tomates, concombres, olives, piments, feta, oignons et salade de chou
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade avec filet de poulet grillé
14.50
Salat mit gegrilltem Hähnchenbrustfilet — Laitue iceberg avec tomates, concombres, piments et oignons
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Salade de tomates et concombresvegetarian
8.00
Tomaten- und Gurkensalat — V avec oignons, tomates et huile d'olive
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Gyros sur lit de salade mixte
15.50
Gyros auf gemischtem Salatbett
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Crevettes sautées sur lit de salade mixte
17.50
Gebratene Garnelen auf gemischtem Salatbett
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Entrées Froides
Tsatsikivegetarian
5.50
V dip grec au yaourt avec ail, concombre et aneth
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Taramaspescatarian
7.50
Mousse de caviar rouge
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Mousse d'auberginesvegetarian
8.00
Auberginen-Mousse — V avec ail et feta
estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Feta grecquevegetarian
8.50
Griechischer Schafskäse — V avec oignons
estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Piments marinésvegetarian
5.50
Eingelegte Peperoni — V
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Olivesvegetarian
6.00
Oliven — V
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Entrées Chaudes
Dolmadakiavegetarian
7.00
V feuilles de vigne farcies au riz, servies avec tsatsiki
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Calamarespescatarian
9.80
panés, frits avec tsatsiki
estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Saganakivegetarian
9.00
V feta frite en chapelure
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Feta Psitivegetarian
9.50
V feta grillée avec oignons, tomates et piments
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
4 Crevettespescatarian
16.80
4 Garnelen — sautées épicées à l'huile d'ail, avec poivrons, oignons, olives et piments
estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sardinespescatarian
9.00
Sardinen — poêlées, avec tsatsiki
estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Aubergines fritesvegetarian
8.80
Gebratene Auberginen — V aubergines et courgettes frites avec tsatsiki et huile d'ail
estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Courgettes fritesvegetarian
8.80
Gebratene Zucchini — V avec tzatziki et huile à l'ail
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Champignonsvegetarian
9.50
V à l'huile d'ail, sautés avec des oignons
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Saganaki Spécialvegetarian
10.00
Saganaki Spezial — V fromage de brebis croustillant en croûte de sésame avec miel
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Baby calamars poêléspescatarian
10.50
Baby-Calamares in der Pfanne gebraten — avec tzatziki
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Ochtapodi - poulpe grillépescatarian
17.00
Ochtapodi - gegrillter Oktopus — avec jus de citron balsamique et huile d'olive
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Kolokithokeftedes - beignets de courgettesvegetarian
9.50
Kolokithokeftedes - gebratene Zucchini-Puffer — V avec tzatziki
estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Peperonivegetarian
8.50
V frits à l'huile d'ail
estimation≈ 160 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Assiette Mixte d'Entrées
Plateau Ouzovegetarian
16.50
Ouzo-Teller — Feuilles de vigne au riz, tzatziki, taramas, mousse d'aubergine, betterave, feta aux olives, peperoni, champignons
estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Mezes - assortiment d'entrées chaudes et froidesvegetarian
18.50
Mezes - verschiedene warme und kalte Vorspeisen — V 2 feuilles de vigne farcies, beignets de courgettes, Saganaki Spécial, champignons frits, tzatziki
estimation≈ 920 kcal52 g de glucides
Petites Mezes - assortiment d'entrées chaudes et froidesvegetarian
14.50
Kleine Mezes - verschiedene warme und kalte Vorspeisen — V courgettes frites, feuille de vigne farcie, tzatziki et mousse d'aubergine
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Plateau de fruits de merpescatarian
34.00
Meeresfrüchte Platte — Crevettes sauce feta-tomate pimentée, calamars panés & baby calamars, taramas, tzatziki, mousse d'aubergine
estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides
Spécialités de Poisson
Filet de dorade fraîchepescatarian
25.00
Frische Dorade filetiert — sur légumes avec pommes de terre au romarin et salade
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Calamars panéspescatarian
18.00
Calamares paniert — avec oignons, servi avec pommes de terre au romarin et salade
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 73
6 Crevettespescatarian
25.50
6 Garnelen — Sautées pimentées à l'huile d'ail et oignons, servies avec du riz
estimation≈ 680 kcal58 g de glucideséquilibré 67
Dorade fraîche grilléepescatarian
24.50
Frische Dorade vom Grill — avec pommes de terre au romarin, légumes et salade
estimation≈ 610 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de saumonpescatarian
21.00
Lachsfilet — avec légumes, pommes de terre au romarin et salade
estimation≈ 640 kcal34 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Baby calamars fritspescatarian
19.50
Baby-Calamares gebraten — avec légumes, pommes de terre au romarin, tzatziki et salade
estimation≈ 660 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de sandrepescatarian
19.50
Zanderfilet — poêlé croustillant au jus de citron et huile d'olive, sur légumes avec pommes de terre au romarin et salade
estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Spécialités à la Poêle
Lemonato
22.00
Porc, blanc de poulet et steak de longe d'agneau au citron et huile d'olive, frites, tzatziki et salade
estimation≈ 950 kcal55 g de glucides
Poêlée de légumes variésvegetarian
14.50
Gemischter Gemüseteller aus der Pfanne — V avec riz, tzatziki et salade
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 78
Krasato d'agneau
24.50
Krasato vom Lamm — dans une sauce à la crème au vin rouge avec pommes de terre au romarin, ou riz et salade
estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Filet de blanc de poulet sauce crème Metaxa
18.50
Hähnchenbrustfilet in Metaxa-Sahnesauce — poêlé, avec riz et salade
estimation≈ 720 kcal50 g de glucideséquilibré 73
Foie de veau frais
23.00
Frische Kalbsleber — poêlé avec oignons et champignons, avec riz et salade
estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 79
Variations de Gyros
Gyros
16.90
avec frites, tzatziki et salade
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Gyros gratiné au fromage sauce crème Metaxa
18.90
Gyros mit Käse überbacken in Metaxa-Sahnesauce — avec salade et riz
estimation≈ 880 kcal55 g de glucideséquilibré 68
Spécialités au Four
Jarret d'agneau rôti
20.50
Gebackene Lammhaxe — viande tendre avec haricots blancs ou verts sauce tomate, riz et salade
estimation≈ 780 kcal52 g de glucideséquilibré 77
Kokinisto de bœuf
20.50
Kokinisto vom Rind — viande tendre avec haricots blancs ou verts sauce tomate, riz et salade
estimation≈ 750 kcal52 g de glucideséquilibré 78
Stifado de bœuf
21.50
Stifado vom Rind — viande tendre avec oignons fondants, riz et salade
estimation≈ 720 kcal50 g de glucideséquilibré 73
Moussaka
19.50
gratin d'aubergines, pommes de terre et viande hachée sauce béchamel, avec salade
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats de Viande Grillée
Souvlaki de filet de porc
18.00
Souvlaki vom Schweinefilet — 2 brochettes de viande, avec frites, tzatziki et salade
estimation≈ 880 kcal60 g de glucides
Bifteki
18.50
steak haché bœuf et porc farci au fromage, servi avec tzatziki et frites
estimation≈ 920 kcal60 g de glucides
Filet d'agneau
28.00
Lammfilet — au choix sauce crème au poivre ou "Cretan Nectar" (balsamique miel et thym)
estimation≈ 700 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
5 Côtelettes d'agneau
23.50
5 Lammkoteletts — accompagnées d'une pomme de terre au four farcie au tzatziki et salade
estimation≈ 820 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Souvlaki d'agneau
25.00
Lamm Souvlaki — deux brochettes d'agneau servies avec une pomme de terre au four et salade
estimation≈ 750 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Rumpsteak
26.00
avec sauce crème au poivre, pommes de terre au romarin, légumes et salade
estimation≈ 780 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Assiette Grill Mixte
Assiette Athena
25.00
Athena Teller — Souvlaki, rumpsteak et gyros, avec tzatziki sur pomme de terre au four et salade
estimation≈ 1100 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Assiette Rhodos
23.00
Rhodos Teller — Souvlaki, petit steak haché et gyros, avec tzatziki sur pomme de terre au four et salade
estimation≈ 1000 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Assiette mixte d'agneau
27.50
Gemischter Lammteller — filet d'agneau, 2 côtelettes et souvlaki d'agneau avec tzatziki sur pomme de terre au four et salade
estimation≈ 1150 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Gyros et Souvlaki
23.50
Gyros und Souvlaki — avec pommes de terre au romarin, tzatziki et salade
estimation≈ 980 kcal50 g de glucides
Gyros et Bifteki
20.00
Gyros und Bifteki — avec pommes de terre au romarin, tzatziki et salade
estimation≈ 920 kcal50 g de glucideséquilibré 66
Gyros et Souvlaki d'agneau
24.00
Gyros und Lammsouvlaki — Avec pommes de terre au romarin, tzatziki et salade
estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Petites Faims
1 Brochette Souvlaki de filet de porc
13.90
1 Souvlaki Spieß vom Schweinefilet — 1 brochette de viande avec frites, tzatziki et salade
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 65
1 Brochette Souvlaki d'agneau
16.90
1 Lamm Souvlaki Spieß — Une brochette avec frites, tzatziki et salade
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Petit Gyros
13.90
Kleines Gyros — Avec frites, tzatziki et salade
estimation≈ 750 kcal58 g de glucideséquilibré 65
Petit Bifteki
14.50
Kleines Bifteki — Farci au fromage, avec frites, tzatziki et salade
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Petite portion de filet de poulet sauce crème Metaxa
15.50
Kleine Portion Hähnchenbrustfilet in Metaxa-Sahnesauce — Avec riz et salade
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideséquilibré 67
Petit Gyros gratiné au fromage
15.50
Kleines Gyros mit Käse überbacken — Sauce crème Metaxa avec frites et salade
estimation≈ 880 kcal58 g de glucides
Spaghetti
Spaghetti à la sauce bolognaise
11.50
Spaghetti mit Hackfleischsauce
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Spaghetti aux légumesvegetarian
11.50
Spaghetti mit Gemüse
estimation≈ 520 kcal70 g de glucideséquilibré 70
Spaghetti au saumonpescatarian
19.00
Spaghetti mit Lachs
estimation≈ 680 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Spaghetti aux crevettespescatarian
22.00
Spaghetti mit Garnelen
estimation≈ 620 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Extras
Sauce crème Metaxa
4.00
Metaxa-Sahnesauce
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Sauce crème au poivre
4.00
Pfeffer-Sahnesauce
estimation≈ 140 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Aïoli
3.00
Aioli
estimation≈ 120 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Fritesvegan, vegetarian
4.00
Pommes Frites
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
Rizvegan, vegetarian
3.50
Reis
estimation≈ 200 kcal42 g de glucides
Pommes de terre au romarinvegan, vegetarian
5.00
Rosmarinkartoffeln
estimation≈ 220 kcal30 g de glucideséquilibré 77
Pomme de terre au four avec tzatzikivegetarian
5.50
Folienkartoffel mit Tsatsiki
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Desserts
Yaourt grec au mielvegetarian
6.50
Griechischer Joghurt mit Honig
estimation≈ 250 kcal28 g de glucides
Tiramisu maisonvegetarian
7.60
Selbstgemachtes Tiramisou
estimation≈ 400 kcal35 g de glucideslourd 40
Mousse au Chocolat maisonvegetarian
6.20
Selbstgemachtes Mousse au Chocolat
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
Glacevegetarian
2.20
Eis — avec crème chantilly et coulis de fraises
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 35
Trilogie de dessertsvegetarian
9.20
Dessert Trilogie — composée de notre Mousse au Chocolat, Tiramisu et glace
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideslourd 22
Soufflé au chocolat maisonvegetarian
8.50
Selbstgemachtes Schoko Soufflé mit Eis — avec glace
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideslourd 27
Chalvasvegetarian
7.50
Chalvas, Griechisches Grießgebäck mit Orange verfeinert — Gâteau de semoule grec raffiné à l'orange
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 40
Galaktobourekovegetarian
7.50
Galaktoboureko Vanille-Grieß-Pudding in “FIlo” Teig — Flan de semoule à la vanille en pâte filo
estimation≈ 550 kcal55 g de glucideslourd 27
Cette carte est-elle toujours correcte ?
75veggie
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Cuisine grecque et options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose des plats comme le Saganaki Spezial et des feuilles de vigne farcies. On trouve aussi une assiette de légumes variés à la poêle et des spaghettis aux légumes.
35 plats végétariens et 3 végans sur 86
76dia
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Grill grec et poisson frais
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines. Les grillades et le poisson s'adaptent bien à un régime pauvre en glucides.
47 adaptés au diabète · 86 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Spritzenplatz 18, 22765 Hamburg
- Horaires
- lun16:00–23:00mar16:00–23:00mer16:00–23:00jeu16:00–23:00ven16:00–23:00sam12:00–23:00dim12:00–23:00Feiertage: 12:00 - 23:00 Uhr
- Contact
- +49403903350
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-kypros-altona.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 79 %
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