Meteora - Hannover, Hamburger Allee
Hamburger Allee 37, 30161 Hannover
Fermé maintenant · ouvre 17:30
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 16 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Mezedes - Recommandation
Pikilia
22.90
Variété d'entrées grecques pour 2 personnes
estimation≈ 1200 kcal60 g de glucides
Arni Marinato
16.90
Fines tranches de filet d'agneau, tomates cerises, roquette, pignons, feta premium, fromage de montagne, citron
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Lachstartar
16.90
Saumon fumé, avocat, tomates, feta premium, pomme, fenouil, aneth, oignons, dakos
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Crèmes
Zazikivegetarian
6.90
Yaourt crémeux, ail
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Tarama
9.90
Mousse de caviar maison, caviar de truite, encre de seiche
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Tirokafterivegetarian
8.90
Crème de fromage de brebis pimentée, piment, préparé à table
estimation≈ 250 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Favavegan, vegetarian
7.90
Crème de fèves de Santorin, tomates séchées, oignons caramélisés
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Fromage
Kefalogravieravegetarian
12.90
Fromage de montagne (brebis et chèvre) poêlé, citron, confiture de figues, terre de pistaches
estimation≈ 520 kcal24 g de glucides
Feta Susamivegetarian
10.90
Feta premium, croûte de sésame, miel, confiture tomate-chili
estimation≈ 380 kcal18 g de glucides
Metsovonevegetarian
12.90
Fromage fumé au lait de vache style Metsovo, croûte de graines (chia, sésame, tournesol, courge)
estimation≈ 410 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Spanakopitavegetarian
8.90
Pâte feuilletée farcie aux épinards et feta premium, yaourt à la menthe
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
Saganakivegetarian
10.90
Feta premium poêlée, oignons, salade tomate-avocat, terre d'olives
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Katsikisio Datteln
12.90
Fromage de chèvre crémeux, dattes, bacon caramélisé, oignons, poivrons, tomates, kataifi
estimation≈ 480 kcal28 g de glucides
Tiropitavegetarian
8.90
Pâte feuilletée farcie à la feta premium, confiture de tomates pimentée
estimation≈ 340 kcal24 g de glucides
Feta Fournouvegetarian
11.90
Feta premium au four, tomates, poivrons, olives Kalamata, oignons, sauce tomate
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Katsikisio Loukoumadesvegetarian
12.90
Boulettes de pâte frites, fromage de chèvre crémeux, sésame, miel, terre de pistaches
estimation≈ 460 kcal42 g de glucideslourd 41
Tiroboukies
12.90
Boulettes de fromage, salade, pomme, fenouil, aneth, chips de pâte feuilletée, dattes, bacon
estimation≈ 510 kcal32 g de glucides
Légumes
Dolmadakiavegetarian
8.90
Feuilles de vigne farcies au riz, zaziki, citron, poivrons
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Melitzanes Kolokithi Fournouvegetarian
8.90
Aubergines et courgettes braisées, sauce tomate, poivrons, fromage de brebis premium, oignons
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Piperies gegrilltvegetarian
8.90
Poivrons grillés, huile à l'ail, zaziki
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Stifadovegan, vegetarian
8.90
Petits oignons perle braisés | cannelle | clous de girofle
estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Manitaria Metaxavegetarian
9.90
Champignons | sauce Metaxa
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Chortavegan, vegetarian
8.90
Légumes feuilles blanchis | dakos émietté | purée de pommes de terre | huile d'olive JOTTIS | citron
estimation≈ 310 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Dolmadakia Lemonatavegan, vegetarian
10.90
Feuilles de vigne farcies au riz | sauce citron | poivron | aneth | pignons de pin
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Revithokeftedesvegan, vegetarian
9.90
Boulettes de pois chiches | salade | crème de haricots plats | dattes | chili
estimation≈ 340 kcal26 g de glucideséquilibré 75
Spitzpaprika Psitesvegan, vegetarian
8.90
Poivrons pointus grillés | sel marin
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pfannengemüsevegan, vegetarian
7.90
Légumes sautés
estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Manitaria Knoblauchvegetarian
9.90
Champignons sautés | fromage de montagne râpé (Kefalotiri)
estimation≈ 210 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Kolokithokeftedesvegetarian
8.90
Boulettes de courgettes et aneth | yaourt à la menthe | chili
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Eliesvegan, vegetarian
6.90
Olives Kalamata | marinade à l'ail
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pantsariavegetarian
10.90
Betterave | yaourt | ail | pomme | fenouil | aneth | noix
estimation≈ 260 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Gigantesvegetarian
9.90
Gros haricots blancs | sauce tomate | feta premium
estimation≈ 320 kcal32 g de glucideséquilibré 81
Vegan Manitaria Knoblauchvegan, vegetarian
8.90
Sans fromage | vegan
estimation≈ 160 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Poisson
Garides Paniert
12.90
Cinq crevettes panées | kataifi | poivron | crème à l'ail
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Sardeles Tiganites
11.90
Sardines légèrement farinées et frites | dip à l'ail
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Feta Garides
15.90
Deux crevettes extra-larges avec carapace | sauce tomate | olives | câpres | feta premium | préparé à table
estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Kalamaria Meze
11.90
Petits anneaux de calamars | légèrement farinés | frits | dip à l'ail
estimation≈ 360 kcal20 g de glucides
Garides Skordo
15.90
Deux crevettes extra-larges avec carapace | ail | beurre | persil | flambé au Metaxa à table
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Ochtapodi Skaras
15.90
Poulpe grillé | lentilles noires | pomme | fenouil | aneth | poivron | huile d'olive JOTTIS | citron
estimation≈ 420 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Lachsfilet Meze
14.90
Saumon poêlé | croûte pistache-feta-miel-moutarde | citron
estimation≈ 450 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Viande
Keftedakia me Salsa
13.90
Boulettes de porc frites | sauce tomate | purée de pommes de terre | dakos (biscotte)
estimation≈ 620 kcal38 g de glucideséquilibré 65
Giros-Meze
11.90
Porc émincé | oignons | mariné selon la recette d'Alex et disposé sur une brochette
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Spetzofai
11.40
Saucisse à l'ail frite | poivrons | sauce tomate
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Fileto-Kota-Meze
11.40
Filet de poitrine de poulet grillé
estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Paidakia-Meze
15.90
2 côtes d'agneau dry aged grillées
estimation≈ 510 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bifteki-Meze
11.40
Steak haché de porc fourré au feta premium
estimation≈ 450 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Suflaki-Meze
11.90
Brochette de viande maigre (filet de porc)
estimation≈ 310 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Mousaka-Meze
11.40
Gratin d'aubergines et pommes de terre | viande de porc hachée
estimation≈ 540 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade
Lachano Salatavegan, vegetarian
5.90
Salade de chou (maison)
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Revithosalatavegetarian
8.90
Pois chiches | poivrons | tomates cerises | menthe | fromage de brebis premium | pignons grillés | oignons rouges | pomme
estimation≈ 420 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Vegan Salata Fakivegan
7.90
Sans fromage | vegan
estimation≈ 340 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Choriatiki
14.90
Salade paysanne grecque façon crétoise | tomates cerises | concombres | poivrons | feta premium | olives Kalamata
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Vegan Revithosalatavegan
7.90
Sans fromage | vegan
estimation≈ 320 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Mikti Salata
7.90
Petite salade mixte | vinaigrette miel-moutarde-balsamique
estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salata Faki
8.90
Lentilles noires | poivrons | tomates cerises | fromage de brebis premium | menthe | pignons grillés | oignons rouges | pomme
estimation≈ 440 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Pommes de terre, Riz et Pita
Patates Psites
6.90
Petites pommes de terre frites avec peau | tzatziki | tomates | roquette
estimation≈ 360 kcal34 g de glucides
Skordopita
3.90
Pita grecque originale (pain plat à l'ail)
estimation≈ 280 kcal42 g de glucides
Pommes de terre gratinées
8.90
Überbackene Kartoffeln — Rondelles de pommes de terre | sauce au fromage | fromage de brebis premium
estimation≈ 410 kcal24 g de glucides
Kritharaki
7.90
Pâtes orzo grecques | sauce tomate | feta premium
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Kokkino Rizi
4.90
Riz | sauce tomate
estimation≈ 210 kcal40 g de glucides
Trelopatates
8.90
Jeunes pommes de terre fraîches avec peau, frites, sauce piquante maison, yaourt à la menthe, Kefalograviera râpé
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Pommes Frites
5.90
Frites croustillantes
estimation≈ 420 kcal48 g de glucides
Plats Principaux - Salades
Choriatriki au blanc de poulet grillé
19.90
Choriatriki mit gegrilltem Hähnchenbrustfilet — Salade paysanne grecque avec filet de poulet grillé
estimation≈ 620 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Choriatriki au saumon poêlé
24.90
Choriatriki mit gebratenem Lachs — Croûte pistache-feta-miel-moutarde, avec une crevette sauvage extra large
estimation≈ 720 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Nos Classiques
Suflaki
20.90
Tendres morceaux de filet de porc maigre en brochette
estimation≈ 480 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bifteki
21.90
Gros steak haché (porc), fourré à la feta premium
estimation≈ 550 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Giros
19.90
Porc émincé, oignons, mariné avec amour selon la recette d'Alex
estimation≈ 520 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Giroflaki
22.90
Giros, Suflaki (porc), oignons
estimation≈ 600 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Suzuki
19.90
Boulettes de porc, sauce Metaxa
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Meteora
25.90
Giros, Suflaki, Bifteki (porc), filet de poulet, bacon caramélisé, oignons
estimation≈ 850 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Meteora avec côtelette d'agneau dry aged
29.90
Meteora mit einem dry aged Lammkotelett — Plateau Meteora avec une côtelette d'agneau dry aged
estimation≈ 980 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Poêlées
Medaillons de filet de porc
26.90
Schweinefiletmedaillons — Sauce Metaxa, herbes, champignons, garniture méditerranéenne légumes-pommes de terre, salade
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Bifteki
24.90
Gros steak haché (porc), fourré à la feta premium
estimation≈ 620 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gratins
Suflaki gratiné
22.90
Suflaki überbacken — Sauce Metaxa, gratiné au fromage, riz à la tomate, frites, salade
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Giros gratiné
21.90
Giros überbacken — Sauce Metaxa, gratiné au fromage, riz à la tomate, frites, salade
estimation≈ 920 kcal75 g de glucides
Végétarien / Vegan
Ravioli aux boulettes courgette-anethvegetarian
18.90
Ravioli mit Zucchinidillbällchen — Boulettes courgette-aneth poêlées, ravioli feta brebis et chèvre, sauce épinards-citron, légumes méditerranéens
estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 78
Gemistavegan, vegetarian
17.90
Gemista, auch vegan ohne Joghurt — Poivrons et tomates mijotés farcis au riz, sauce tomate, avec ou sans yaourt grec, salade (vegan sans yaourt)
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideséquilibré 80
Boulettes de pois chiches sauce tomatevegetarian
17.90
Kichererbsenbällchen mit Tomatensoße — Boulettes de pois chiches, sauce tomate, aubergines, courgettes, poivrons, feta premium, oignons rouges, menthe
estimation≈ 580 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Plats de Pâtes
Pâtes crétoises avec Bifteki
22.90
Kretische Nudeln mit Bifteki — Gros steak haché (porc), fourré à la feta premium
estimation≈ 780 kcal52 g de glucides
Pâtes crétoises au blanc de poulet grillé
23.90
Kretische Nudeln mit gegrilltem Hähnchenbrustfilet
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 67
Pâtes crétoises au filet de saumon
25.90
Kretische Nudeln mit Lachsfilet — Filet de saumon avec croûte pistache-feta-miel-moutarde | une crevette sauvage extra large
estimation≈ 920 kcal78 g de glucides
Poisson
Kalamares
26.90
Anneaux de calamar farinés (frits)
estimation≈ 720 kcal40 g de glucides
Assiette de poisson
34.90
Fischteller — Filet de saumon poêlé | croûte pistache-feta-miel-moutarde | une crevette sauvage extra large avec carapace | filet de daurade
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de saumon
29.90
Lachsfilet — Poêlé | croûte pistache-feta-miel-moutarde
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tsipoura
32.90
Filets de daurade (env. 400 g) poêlés | tomates | poivrons | câpres | olives | huile d'olive | citron
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Crevettes
32.90
Garnelen — 4 crevettes sauvages extra large avec carapace, poêlées
estimation≈ 480 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Spécialités d'Agneau
Filet d'agneau sauce Metaxa
32.90
Lammfilet mit Metaxasauce — Feta premium | pignons de pin grillés
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet d'agneau jus vin rouge et romarin
32.90
Lammfilet mit Rotwein-Rosmarin-Jus — Pignons de pin grillés
estimation≈ 610 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Paidakia
36.90
4 côtelettes d'agneau grillées
estimation≈ 780 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Agneau au Four
Jarret d'agneau aux légumes
26.90
Lammhaxe mit Gemüse — Aubergines | courgettes | poivrons | pomme | haricots | purée de pommes de terre
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Jarret d'agneau avec Kritharaki
26.90
Lammhaxe mit Kritharaki — Pâtes grecques à grains longs
estimation≈ 880 kcal70 g de glucideséquilibré 66
Jarret d'agneau Stifado
26.90
Lammhaxe mit Stifado — Petits oignons grelots braisés | pomme | cannelle | clous de girofle | purée de pommes de terre
estimation≈ 750 kcal48 g de glucideséquilibré 73
Nos Spécialités
Steak de bœuf
33.90
Rindersteak — env. 280 g poids brut cuit au 800° Beefer
estimation≈ 720 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Blanc de poulet
22.90
Hähnchenbrustfilet — Blanc de poulet grillé
estimation≈ 420 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Ravioli de filet
25.90
Filet Ravioli — Médaillons de filet de porc | raviolis au fromage de brebis et de chèvre | sauce épinards-citron | pignons grillés
estimation≈ 780 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Steak de bœuf sauce Metaxa
35.90
Rindersteak mit Metaxasauce | Pilze — Champignons
estimation≈ 810 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Lemonato
24.90
Blanc de poulet | sauce épinards-citron | pignons de pin grillés
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Steak de bœuf jus vin rouge et romarin
35.90
Rindersteak mit Rotwein-Rosmarin-Jus
estimation≈ 780 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Riganato
25.90
Médaillons de filet de porc | sauce au fromage de brebis | champignons | pignons grillés
estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Plats pour 2 Personnes
Platte Ena
59.80
Gyros, Souvlaki, Bifteki (porc), côtes d'agneau, filets de poulet, bacon caramélisé, riz à la tomate, frites
estimation≈ 2400 kcal160 g de glucideslourd 28
Platte Dio
69.90
Filets de poulet, filets d'agneau, côtes d'agneau, accompagnement méditerranéen légumes-pommes de terre, salade
estimation≈ 1800 kcal60 g de glucideslourd 44
Platte Tria
69.90
Filets de saumon frits, croûte pistache-feta-miel-moutarde, 2 grosses crevettes sauvages, filets de dorade
estimation≈ 1600 kcal40 g de glucideslourd 41
MEZEDES | Tapas Grecques
Pikilia
19.90
Variété de plats grecs
estimation≈ 800 kcal40 g de glucideséquilibré 70
Tartare de saumon
14.90
Lachstartar — Saumon fumé, avocat, tomates, feta premium, pomme, fenouil, aneth, oignons, dakos
estimation≈ 350 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Arni Marinato
14.90
Fines tranches de filet d'agneau, tomates cerises, roquette, pignons de pin, feta premium, fromage de montagne grec, citron
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
CRÈMES
Tzatzikivegetarian
5.90
Zaziki — Yaourt crémeux, ail
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Favavegan
6.90
Purée de fèves de Santorin, tomates séchées, oignons caramélisés
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tirokafterivegetarian
6.90
Crème de fromage de brebis épicée
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Tarama
8.90
Mousse de caviar maison, caviar de truite, encre de seiche
estimation≈ 200 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
FROMAGE
Kefalogravieravegetarian
11.90
Fromage de montagne (brebis et chèvre) frit, citron, confiture de figues, terre de pistaches
estimation≈ 550 kcal30 g de glucideslourd 38
Feta Susamivegetarian
9.90
Feta premium, croûte de sésame, miel, confiture tomate-piment
estimation≈ 380 kcal20 g de glucides
Metsovonevegetarian
10.90
Fromage fumé de vache style Metsovo, chou-fleur, courge
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tiroboukies
10.90
Boulettes de fromage, salade, pomme, fenouil, aneth, chips de pâte feuilletée, dattes, bacon caramélisé
estimation≈ 500 kcal30 g de glucideslourd 43
Dattes
9.90
Datteln — Fromage frais de chèvre crémeux, dattes, bacon caramélisé, oignons, poivrons, tomates
estimation≈ 300 kcal22 g de glucides
Saganakivegetarian
9.90
Feta premium frite, oignons, salade tomate-avocat, terre d'olives
estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Tiropitavegetarian
7.90
Pâte feuilletée farcie à la feta premium, confiture de tomates épicée
estimation≈ 350 kcal25 g de glucides
Feta Fournouvegetarian
9.90
Feta premium au four, tomates, poivrons, olives Kalamata, oignons, sauce tomate
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Katsikisiovegetarian
9.90
Loukoumades (beignets), fromage frais de chèvre crémeux, sésame, miel, terre de pistaches
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 40
Spanakopitavegetarian
7.90
Pâte feuilletée farcie aux épinards et feta premium, yaourt à la menthe
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
LÉGUMES
Dolmadakiavegetarian
7.90
feuilles de vigne farcies au riz | Zaziki | citron
estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Revithokeftedesvegan
8.90
boulettes de pois chiches | salade | crème de haricots plats | dattes | piment
estimation≈ 310 kcal32 g de glucideséquilibré 81
Stifadovegan
7.90
petits oignons grelots braisés | ail, cannelle, clous de girofle
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Manitariavegetarian
8.90
champignons sautés | fromage de montagne râpé (Kefalotiri)
estimation≈ 260 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Dolmadakia Lemonatavegan
9.90
feuilles de vigne farcies au riz | sauce citron | poivron | aneth | pignons de pin
estimation≈ 240 kcal26 g de glucideséquilibré 65
Pfannengemüsevegan
6.90
Pfannengemüse — légumes sautés, vegan
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Manitaria Veganvegan
7.90
ail, sans fromage | vegan
estimation≈ 180 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Piperies gegrilltvegetarian
7.90
poivrons grillés | huile à l'ail | Zaziki
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Gigantesvegetarian
8.90
gros haricots blancs | sauce tomate | feta premium
estimation≈ 320 kcal34 g de glucideséquilibré 91
Chortavegan
7.90
légumes feuilles blanchis | Dakos émietté (biscotte) | huile d'olive JOTTIS | citron
estimation≈ 230 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Kolokithokeftedesvegetarian
7.90
boulettes courgette-aneth | huile d'olive JOTTIS | yaourt à la menthe | piment
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Spitzpaprika Psitesvegan
7.90
poivrons pointus sautés | sel de mer
estimation≈ 160 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Manitaria Metaxavegan
8.90
champignons | sauce Metaxa
estimation≈ 210 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Melitzanes Kolokithi Fournouvegetarian
7.90
Melitzanes — morceaux d'aubergines et courgettes braisés | sauce tomate | poivron | fromage de brebis premium | oignons
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pantsariavegetarian
9.90
betterave | yaourt | ail | pomme | fenouil | aneth | noix
estimation≈ 290 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
POISSON
Garides Paniert
10.90
cinq crevettes panées | Kataifi (cheveux d'ange) | poivron | crème à l'ail
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
Sardeles Tiganites
9.90
sardines légèrement farinées et frites | dip à l'ail
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Feta Garides
14.90
deux crevettes extra-larges avec carapace | sauce tomate | olives | câpres | feta premium | préparé à table
estimation≈ 340 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Kalamaria Meze
9.90
petits anneaux de calamar | légèrement farinés | frits | dip à l'ail
estimation≈ 360 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Garides Skordo
14.90
deux crevettes extra-larges avec carapace | ail | beurre | persil | flambé au Metaxa à table
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Ochtapodi Skaras
13.90
Octopus grillé | lentilles noires | pomme | fenouil | aneth | poivron | huile d'olive JOTTIS | citron
estimation≈ 420 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
VIANDE
Suflaki-Meze
9.90
Brochette de viande maigre (filet de porc)
estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Keftedakia
9.90
Boulettes de porc frites | sauce tomate
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Spetzofai
9.90
Saucisse à l'ail frite | poivron | sauce tomate
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Fileto-Kota-Meze
9.90
Filet de blanc de poulet grillé
estimation≈ 240 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bifteki-Meze
9.90
Steak haché de porc | fourré au feta premium
estimation≈ 480 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Giros-Meze
9.90
Émincé de porc | oignons
estimation≈ 380 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mousaka-Meze
8.90
Gratin d'aubergines et pommes de terre | viande hachée de porc
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Paidakia-Meze
13.90
2 côtes d'agneau grillées
estimation≈ 450 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
SALADE
Revithosalatavegetarian
7.90
Pois chiches | poivron | tomates cerises | menthe | fromage de brebis premium | pignons grillés | oignon rouge | pomme
estimation≈ 380 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Choriatikivegetarian
13.90
Salade paysanne grecque crétoise | tomates cerises | concombre | poivron | feta premium | olives Kalamata
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Mikti Salatavegetarian
6.90
Petite salade mixte | vinaigrette miel-moutarde-balsamique
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Vegan Revithosalatavegan
6.90
Sans fromage | vegan
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Salata Fakivegetarian
7.90
Lentilles noires | poivron | tomates cerises | fromage de brebis premium | menthe | pignons grillés | oignon rouge | pomme
estimation≈ 360 kcal26 g de glucideséquilibré 75
Vegan Salata Fakivegan
6.90
Sans fromage | vegan
estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
POMMES DE TERRE, RIZ & PITA
Patates Psitesvegetarian
5.90
Petites pommes de terre sautées avec peau | tzatziki | tomates | roquette
estimation≈ 340 kcal32 g de glucides
Kokkino Rizivegan
3.90
Riz | sauce tomate
estimation≈ 220 kcal42 g de glucides
Kritharakivegetarian
6.90
Pâtes orzo grecques | sauce tomate | feta premium
estimation≈ 310 kcal38 g de glucideséquilibré 65
Pommes Fritesvegan
4.90
Frites croustillantes
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
Trelopatatesvegetarian
6.90
Petites pommes de terre fraîches | frites | sauce piquante maison | yaourt à la menthe | Kefalograviera râpé
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
Pommes au fourvegetarian
7.90
Überbackene Kartoffeln — Tranches de pommes de terre | sauce au fromage | fromage de brebis premium
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
NOS CLASSIQUES
Suflaki
17.90
Tendres morceaux de filet de porc maigre en brochette
estimation≈ 380 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Bifteki
17.90
Grande steak haché (porc) | fourré à la feta premium
estimation≈ 480 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gyros
16.90
Giros — Porc émincé | oignons
estimation≈ 420 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Giroflaki
18.90
Gyros | Suflaki (porc) | oignons
estimation≈ 450 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Meteora
23.90
Gyros | Suflaki | Bifteki (porc) | côtelette d'agneau | filet de poulet | bacon caramélisé | oignons
estimation≈ 750 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
POÊLÉES
Saumon | une crevette extra largepescatarian
20.90
Lachs | eine extra große Garnele — Sauce Metaxa | herbes | champignons | accompagnement | salade
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Médaillons de filet de porc
22.90
Schweinefilet-medaillons — Médaillons de filet de porc aux légumes méditerranéens et pommes de terre
estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Bifteki
20.90
Grande steak haché (porc) | fourré à la feta premium | sauce Metaxa | gratiné au fromage | riz à la tomate | frites
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Gyros
18.90
Giros — Gratiné
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Suflaki
19.90
Gratiné
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
VÉGÉTARIEN/VEGAN
Ravioli avec boulettes courgette-anethvegetarian
17.90
Ravioli mit Zucchinidillbällchen — Boulettes courgette-aneth poêlées | ravioli fourrés fromage brebis et chèvre | sauce épinards-citron | légumes méd.
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Boulettes de pois chiches au chilivegetarian
16.90
Kichererbsen- bällchen mit Chili — Sauce tomate | fromage de montagne grec râpé | pignons de pin grillés | salade
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Skioufiktavegetarian
16.90
Pâtes crétoises | sauce tomate-crème | herbes | boulettes de pois chiches | sauce tomate | aubergines | courgettes | poivrons
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 74
Gemistavegetarian
16.90
Poivrons et tomates mijotés | farcis au riz | sauce tomate | avec ou sans yaourt grec | salade
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideséquilibré 82
PLATS DE PÂTES
Pâtes crétoises avec Bifteki
17.90
Kretische Nudeln mit Bifteki — Huile d'olive JOTTIS | tomates cerises | grande steak haché (porc) | fourré à la feta premium
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 79
Pâtes crétoises avec filet de poulet grillé
17.90
Kretische Nudeln mit gegrilltem Hähnchenbrustfilet — Pâtes crétoises avec filet de poulet grillé
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 85
Pâtes crétoises avec filet de saumon et une crevette extra largepescatarian
22.90
Kretische Nudeln mit Lachsfilet und einer extra großen Garnele — Pâtes crétoises avec saumon et une crevette extra large
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 85
POISSON
Crevettes aux légumes méditerranéens et pommes de terrepescatarian
27.90
Mediterrane Gemüse-Kartoffel- Garnelen — 4 crevettes extra larges sautées avec carapace
estimation≈ 520 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Kalamarespescatarian
22.90
Anneaux de calmar farinés (frits)
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Filet de saumonpescatarian
23.90
Lachsfilet — Poêlé
estimation≈ 550 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tsipourapescatarian
23.90
Filets de daurade poêlés
estimation≈ 480 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Assiette de poissonpescatarian
27.90
Fischteller — Filet de saumon | une très grande crevette avec carapace | filet de daurade
estimation≈ 650 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
SPÉCIALITÉS D'AGNEAU
Filet d'agneau Premium
27.90
Premium Lammfilet — Jus au vin rouge et romarin | pignons grillés | accompagnement méditerranéen légumes-pommes de terre | salade
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet d'agneau sauce Metaxa
27.90
Lammfilet mit Metaxasauce — Feta premium | pignons grillés | pomme
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Paidakia
28.90
4 côtes d'agneau grillées
estimation≈ 750 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
AGNEAU AU FOUR
Jarret d'agneau Premium avec Kritharaki
23.90
Premium Lammhaxe mit Kritharaki — Pâtes grecques long grain
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Jarret d'agneau braisé
23.90
Geschmorte Lammhaxe — Feta premium | salade
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Jarret d'agneau Stifado
23.90
Lammhaxe mit Stifado — Petits oignons grelots braisés | pomme | cannelle | clous de girofle | purée de pommes de terre
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Jarret d'agneau aux légumes
23.90
Lammhaxe mit Gemüse — Aubergines | courgettes | poivrons | pomme | haricots plats | purée de pommes de terre
estimation≈ 680 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
NOS SPÉCIALITÉS
Filet de blanc de poulet
19.90
Hähnchen- brustfilet — Filet de poulet grillé | riz à la tomate | frites | salade
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Lemonato
22.90
Filet de blanc de poulet | sauce épinards-citron | pignons grillés
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Riganatovegetarian
23.90
Sauce au fromage de brebis | champignons | pignons grillés
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Ravioli au filet
23.90
Filet Ravioli — Médaillons de filet de porc | raviolis fourrés au fromage de brebis et de chèvre | sauce épinards-citron | pignons grillés
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Steak de bœuf
29.90
Rindersteak — env. 280 g poids brut | avec sauce Metaxa | champignons
estimation≈ 620 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Médaillons de filet de porc
32.90
Schweinefiletmedaillons — Avec jus au vin rouge et romarin
estimation≈ 580 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
PLATS POUR DEUX PERSONNES
Platte Ena
47.80
Gyros | Souvlaki | Bifteki (porc) | côtes d'agneau | filets de poulet | bacon caramélisé | riz à la tomate | frites
estimation≈ 2200 kcal140 g de glucideslourd 36
Platte Dio
55.80
Filets de poulet | filets d'agneau | côtes d'agneau | accompagnement méditerranéen légumes-pommes de terre | salade
estimation≈ 1600 kcal45 g de glucidesadapté au diabète
Platte Triapescatarian
55.80
Filets de saumon | 2 très grandes crevettes avec carapace | filets de daurade | garniture méditerranéenne légumes-pommes de terre | salade
estimation≈ 1400 kcal40 g de glucidesadapté au diabète
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78veggie
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Tapas et plats grecs
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il existe un large choix de mezedes végétariens comme la fava et les dolmadakia. Pour les plats principaux, on trouve des gemista ou des raviolis aux boulettes de courgettes et aneth. La carte propose aussi de la viande et du poisson.
77 plats végétariens et 26 végans sur 199
88dia
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Spécialités grecques faibles en glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats principaux protéinés et des amuse-bouches grecs à faible teneur en glucides. Beaucoup de plats sont explicitement marqués comme adaptés.
138 adaptés au diabète · 199 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Hamburger Allee 37, 30161 Hannover
- Horaires
- lunfermémar17:30–23:00mer17:30–23:00jeu17:30–23:00ven17:30–23:00sam17:30–23:00dim17:30–23:00Küche: bis 21:30 Uhr
- Contact
- +49511315237 info@meteora-hannover.de
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meteora-hannover.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 79 %
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