Mushi Sushi - Harderwijk, Stephensonstraat
Stephensonstraat 17-3, 3846AK Harderwijk
Fermé maintenant · ouvre 16:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Boxes
Maki vega box 24 piècesvegetarian
14.50
Maki vega box 24 stuks — 12 maki concombre, 12 maki avocat
estimation≈ 520 kcal72 g de glucides
Maki mix 1 personne 22 pièces
16.00
Maki mix 1 persoon 22 stuks — 6 maki saumon, 6 maki concombre, 6 maki avocat, 4 California
estimation≈ 610 kcal68 g de glucideséquilibré 73
Temaki box
18.50
2 temaki California, 1 temaki saumon, 1 temaki thon, 1 temaki ebi tempura
estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 70
Singles box 16 pièces
18.95
Singles box 16 stuks — 4 ebi tempura roll, 4 yakitori roll, 4 salmon roll et 4 California roll
estimation≈ 720 kcal64 g de glucideséquilibré 67
Singles mix box 20 pièces
21.50
Singles mix box 20 stuks — 4 ebi tempura roll, 4 California roll, 6 maki saumon, 3 maki concombre, 3 maki avocat
estimation≈ 680 kcal66 g de glucideséquilibré 71
Inside out box 32 pièces
33.50
Inside out box 32 stuks — 8 ebi tempura roll, 8 yakitori roll, 8 tuna roll, 4 California roll et 4 salmon roll
estimation≈ 980 kcal88 g de glucides
Party box 72 pièces
92.95
Party box 72 stuks — 8 California roll, 8 ebi tempura roll, 8 salmon roll, 8 yakitori roll, 8 vega roll, 8 soft shell ebi, 8 soft shell salmo
estimation≈ 2100 kcal180 g de glucideslourd 27
Tokio box 43 pièces
38.95
Tokio box 43 stuks — 8 softshell ebi fry, 8 California roll, 4 salmon roll, 4 yakitori roll, 2 salmon nigiri, 2 flamed salmon nig
estimation≈ 920 kcal82 g de glucides
Akita box 40 pièces
37.95
Akita box 40 stuks — 8 tempura ebi roll, 8 california roll, 8 salmon roll, 8 yakitori roll, 8 tuna roll
estimation≈ 850 kcal78 g de glucideséquilibré 67
Okayama box 36 pièces
36.50
Okayama box 36 stuks — 8 california roll, 8 salmon roll, 8 yakitori roll, 8 tempura ebi roll, 4 salmon sashimi
estimation≈ 810 kcal72 g de glucideséquilibré 69
Sashimi
Sashimi saumon 6 pièces
8.00
Sashimi salmon 6 stuks
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sashimi thon 6 pièces
9.75
Sashimi tuna 6 stuks
estimation≈ 150 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Sashimi saumon 12 pièces
14.50
Sashimi salmon 12 stuks
estimation≈ 360 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sashimi thon 12 pièces
19.00
Sashimi tuna 12 stuks
estimation≈ 300 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Sashimi saumon et thon 6 pièces
10.00
Sashimi salmon and tuna 6 stuks
estimation≈ 210 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Sashimi saumon et thon 10 pièces
15.50
Sashimi salmon and tuna 10 stuks
estimation≈ 350 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Sashimi saumon et thon 20 pièces
24.50
Sashimi salmon and tuna 20 stuks
estimation≈ 700 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Crispy
Crispy vega 5 piècesvegetarian
7.50
Crispy vega 5 stuks — Végétarien
estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Crispy saumon 5 pièces
8.50
Crispy salmon 5 stuks — Saumon
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Crispy thon 5 pièces
8.50
Crispy tuna 5 stuks — Thon
estimation≈ 260 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Crispy chicken
8.50
Crispy chicken 5 stuks — 5 pièces - Poulet
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
Rolls
Vega Rollvegetarian
5.50
4 pièces; Omelette, concombre, avocat
estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
California roll
5.95
4 pièces; Crabe, avocat, concombre, mayonnaise japonaise
estimation≈ 190 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Salmon roll
6.50
4 pièces; Saumon, avocat, mayonnaise japonaise
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Spicy salmon roll
6.95
4 pièces; Tartare de saumon épicé, concombre, oignon vert
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tuna roll
6.95
4 pièces; Thon, concombre, mayonnaise japonaise
estimation≈ 190 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Spicy tuna roll
6.95
4 pièces; Tartare de thon épicé, concombre, oignon vert
estimation≈ 170 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tuna truffle roll
6.95
Tuna truffel roll — 4 pièces; Thon, mayonnaise à la truffe, oignon vert
estimation≈ 200 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Ebi tempura roll
6.95
4 pièces; Crevette frite, avocat, mayonnaise japonaise
estimation≈ 260 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Yakitori roll
6.95
4 pièces; Poulet, oignon vert, sauce teriyaki
estimation≈ 210 kcal22 g de glucides
Sake mango roll
6.95
Saumon, mangue, concombre, masago, mayonnaise et sauce unagi
estimation≈ 230 kcal25 g de glucides
Baked salmon roll
6.95
Saumon cuit, concombre, kari kari, mayonnaise, oignon vert et sauce unagi
estimation≈ 270 kcal24 g de glucides
Jungle roll
6.95
Unagi (anguille japonaise), avocat, asperge, fromage à la crème avec topping goma wakame
estimation≈ 240 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Tokyo drift roll
6.95
Saumon cuit, mayo, avocat, concombre avec topping de filaments de pommes de terre frites
estimation≈ 280 kcal26 g de glucides
Salmon aburi roll
6.95
Crevette frite, asperge, topping saumon flambé avec mayo wasabi et une câpre
estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
London duck roll
6.95
Canard laqué, concombre, oignon vert, sauce prune et hoisin, avec topping d'oignons frits
estimation≈ 260 kcal26 g de glucides
Baby calamaris roll
6.95
Calamars frits, avocat et concombre avec topping sésame noir
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Philly roll
6.00
Saumon, fromage à la crème, avocat et concombre
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Kari Kari
Kari kari ebi
13.95
Crevettes frites
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Kari kari yakitori
13.95
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 67
Kari kari vegavegetarian
13.95
Omelette, avocat et concombre
estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Kari kari ebi-kani
14.95
Crevette frite et crabe
estimation≈ 480 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Summer Rolls
Summer chicken roll
15.95
Poulet frit, concombre, mayonnaise et sauce yakitori
estimation≈ 510 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Ebi summer roll
15.95
Crevette panée frite, avocat, mayonnaise et sauce unagi
estimation≈ 530 kcal48 g de glucideséquilibré 65
Summer crab roll
15.95
Bâtonnets de crabe, avocat, concombre, masago et sauce unagi
estimation≈ 460 kcal44 g de glucideséquilibré 65
Summer vega rollvegetarian
15.95
Avocat, concombre, omelette, mayonnaise et sauce unagi
estimation≈ 440 kcal42 g de glucideséquilibré 65
Summer salmon roll
15.95
Saumon, avocat, mayonnaise et sauce unagi
estimation≈ 490 kcal42 g de glucideséquilibré 65
Soft Shell
Soft shell salmon
15.95
Intérieur : saumon, concombre, avocat. Soft shell : saumon
estimation≈ 410 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Soft shell spicy tuna
15.95
Intérieur : thon, concombre. Soft shell : thon, sauce épicée, oignon vert
estimation≈ 430 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Soft shell ebi
15.95
Intérieur : crevette frite. Soft shell : avocat
estimation≈ 480 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Soft shell chicken
15.95
Intérieur : poulet pané, concombre. Soft shell : avocat
estimation≈ 490 kcal41 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Soft shell rainbow
15.95
Intérieur : concombre, crabe. Soft shell : saumon, thon, avocat
estimation≈ 420 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Soft shell mango
15.95
Intérieur : poulet pané, concombre. Soft shell : mangue
estimation≈ 510 kcal48 g de glucideséquilibré 75
Soft shell flamed salmon
15.95
Saumon soft shell flambé avec fromage à la crème, surimi, concombre, sauce douce fraîche et oignons frits
estimation≈ 540 kcal46 g de glucides
Maki & Nigiri
Maki concombre 6xvegetarian
4.50
Komkommer maki 6x
estimation≈ 120 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Maki avocat 6xvegetarian
4.50
Avocado maki 6x
estimation≈ 160 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Tamago maki 6xvegetarian
4.50
Omelette
estimation≈ 150 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Maki saumon 6xpescatarian
4.50
Salmon maki 6x
estimation≈ 140 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Kani maki 6xpescatarian
4.50
Crabe
estimation≈ 140 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Maki thon 6xpescatarian
4.50
Tuna maki 6x
estimation≈ 140 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Avocado nigiri 2xvegetarian
4.75
estimation≈ 130 kcal18 g de glucides
Mango nigiri 2xvegetarian
4.75
estimation≈ 140 kcal22 g de glucides
Inari nigiri 2xvegan
4.75
Poche de tofu
estimation≈ 160 kcal24 g de glucides
Tamago nigiri 2xvegetarian
4.75
estimation≈ 150 kcal18 g de glucides
Salmon nigiri 2xpescatarian
4.75
estimation≈ 140 kcal18 g de glucides
Kani nigiri 2xpescatarian
4.75
estimation≈ 140 kcal18 g de glucides
Tuna nigiri 2xpescatarian
4.75
Tuna nigri 2x
estimation≈ 130 kcal18 g de glucides
Avocado salmon nigiri 2xpescatarian
4.75
estimation≈ 170 kcal18 g de glucideséquilibré 65
Flamed salmon nigiri 2xpescatarian
4.75
Saumon flambé avec sauce et oignon vert
estimation≈ 180 kcal20 g de glucides
Flamed tuna nigiri 2xpescatarian
4.75
Thon flambé avec sauce et oignon vert
estimation≈ 170 kcal20 g de glucides
Sides & Starters
Poké bowl
Composez votre propre poké bowl
estimation≈ 550 kcal70 g de glucideséquilibré 90
Chicken strips
4 pièces
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Edamamevegan
Fèves de soja
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Mini nems
Mini loempia's — 6 pièces
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Triangles au curry
Curry driehoekjes
estimation≈ 250 kcal25 g de glucides
Ebi frypescatarian
4 pièces. Ebi tempura frit
estimation≈ 300 kcal20 g de glucides
Crevettes papillonpescatarian
Butterfly garnalen — 6 pièces. Crevette enrobée d'une couche croustillante
estimation≈ 350 kcal25 g de glucides
Anneaux de calamarpescatarian
Inktvisringen — 6 pièces. Anneaux de calamar frits
estimation≈ 320 kcal20 g de glucides
Gyoza
5 pièces. Garnis de légumes et poulet
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Brochettes Yakitori
Yakitori spiesjes — 3 pièces. Brochettes de poulet, sauce yakitori, sésame blanc et oignons verts
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salade d'alguesvegan
5.00
Zeewiersalade
estimation≈ 120 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Temaki
Vega temakivegetarian
4.25
Omelette, concombre, avocat
estimation≈ 210 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
California temakipescatarian
4.95
Crabe, avocat, concombre, mayonnaise japonaise
estimation≈ 240 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salmon temakipescatarian
4.95
Saumon, avocat, mayonnaise japonaise
estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Spicy salmon temakipescatarian
4.95
Tartare de saumon épicé, concombre, oignon vert
estimation≈ 230 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Tuna temakipescatarian
4.95
Thon, concombre, mayonnaise japonaise
estimation≈ 240 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Spicy tuna temakipescatarian
4.95
Tartare de thon épicé, concombre, oignon vert
estimation≈ 230 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Ebi tempura temakipescatarian
4.90
Crevette frite, avocat, mayonnaise japonaise
estimation≈ 290 kcal26 g de glucides
Yakitori temaki
4.90
Poulet, oignon vert et sauce teriyaki
estimation≈ 260 kcal28 g de glucideséquilibré 70
Cette carte est-elle toujours correcte ?
66veggie
scoreestimation
scoreestimation
Sushis japonais avec options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des plats comme la maki vega box, le crispy vega et les edamames. Les rouleaux végétariens contiennent souvent de l'omelette, du concombre ou de l'avocat.
15 plats végétariens et 3 végans sur 82
68dia
scoreestimation
scoreestimation
Sashimi et sushi faibles glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le sashimi est le meilleur choix ici avec zéro glucide. Divers rolls et accompagnements offrent des alternatives raisonnables avec moins de sucres.
47 adaptés au diabète · 89 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Stephensonstraat 17-3, 3846AK Harderwijk
- Horaires
- lun—mar16:00–20:30mer16:00–20:30jeu16:00–20:30ven15:30–20:30sam15:30–20:30dim15:15–20:30Reguliere afhaaltijden. Reguliere bezorgtijden differ slightly (e.g., Tue 16:30-20:30, Wed 15:30-20:30, Thu 16:30-20:30)
- Contact
- +31627875506
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiharderwijk.nl/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 79 %
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