Restaurant Odysseus - Hattingen, Isenbergstraße
Isenbergstraße 69, 45529 Hattingen
Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00
grec€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 16 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Recommandations de la maison
Odysseus Steak
33.90
Filet de bœuf premium argentin grillé, brochettes de crevettes, beurre aux herbes, citron et bouquet de salade
estimation≈ 850 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Assiette Artemis
21.90
Artemis Teller — Médaillons de blanc de poulet grillés sur sauce Metaxa fruitée, tzatziki, salade et garniture au choix
estimation≈ 720 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Solomospescatarian
27.90
Tranche de filet de saumon aux légumes méditerranéens, citron et risotto nouilles de riz-tomate
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 79
Bifteki Metaxa
21.90
Steak haché grillé fourré au feta sur sauce Metaxa fruitée, tzatziki et légumes méditerranéens
estimation≈ 780 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Assiette Filet
24.90
Filet Teller — Médaillons de filet de porc grillés, sauce crémeuse whiskey-poivre, brocoli et garniture au choix
estimation≈ 750 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Beignets de légumesvegetarian
7.90
Gemüse Puffer — 4 beignets de courgettes, carottes, oignons, feta et tzatziki
estimation≈ 420 kcal28 g de glucides
Suwlaki
18.90
Brochette de longe de porc marinée grillée, tzatziki, salade et garniture au choix
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Entrées froides
Petite salade d'accompagnementvegetarian
4.90
Kleiner Beilagensalat — Avec vinaigrette maison moutarde et herbes
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pain et dipsvegetarian
8.90
Brot mit Dips — Pain plat grillé avec crème feta-herbes maison, tzatziki et aïoli
estimation≈ 550 kcal50 g de glucides
Tzatzikivegetarian
6.90
Yaourt grec, concombre, ail, huile d'olive, aneth et pain
estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Carpaccio de betteravesvegetarian
9.90
Rote Bete Carpaccio — Fines tranches de betteraves marinées au jus d'orange et huile d'olive, roquette et parmesan
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Trio d'entréesvegetarian
8.90
Dreierlei Vorspeisen — Olives, piments, tzatziki et pain
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Dakosvegetarian
9.90
Pain plat grillé tomates, olives, oignons rouges, herbes et huile d'olive, tzatziki et pain
estimation≈ 450 kcal45 g de glucides
Octopus froidpescatarian
11.90
Kalter Oktopus — Poulpe froid à l'huile d'olive, vinaigre, citron, herbes et oignons, aïoli et pain
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Platte d'entrées
9.90
Vorspeisenplatte
estimation≈ 400 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Entrées chaudes
Velouté de tomatesvegetarian
7.90
Tomatencremesuppe — Soupe de tomates fruitée aux herbes, crème et pain
estimation≈ 310 kcal35 g de glucideséquilibré 67
Dattes
6.90
Datteln — Dattes wrapped dans du bacon
estimation≈ 280 kcal18 g de glucides
Feta grilléevegetarian
9.90
Feta gegrillt — Tomates, oignons, herbes fraîches et piments verts grillés avec feta au four
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Saganaki maisonvegetarian
9.90
Saganaki nach Art des Hauses — Feta frite en croûte de sésame, miel au thym et pain
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
Manitaria Gratinévegetarian
8.90
Manitaria Überbacken — Champignons sauce Metaxa gratinés au gouda, avec pain
estimation≈ 360 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Peperoni Grillévegan
7.90
Gegrillte Peperoni — Peperoni vert piquant avec huile à l'ail et origan
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Octopus Grillépescatarian
11.90
Oktopus gegrillt — Octopus grillé avec aïoli et pain
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Poêlée de Crevettespescatarian
13.90
Garnelen Pfännchen — Crevettes sautées, tomates cerises fondues, ail, vin blanc, beurre et herbes, avec aïoli
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
Spécialités grecques
Gyros Kaserato
22.90
Gyros maison traditionnel sauce Metaxa, gratiné au gouda et salade
estimation≈ 850 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Gyros au Feta
23.90
Gyros mit Feta — Gyros maison traditionnel sauce Metaxa, gratiné au fromage de brebis et salade
estimation≈ 880 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Gyros Traditionnel
18.90
Gyros nach Familientradition — Gyros maison de cou maison au tourbillon avec tzatziki, oignons et salade
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Assiette Penelope
21.90
Penelope Teller
estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Steak Zeus
32.90
Zeus Steak (ca. 220 g) — env. 220 g
estimation≈ 620 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Souvlaki Kotas
21.90
Suwlaki Kotas
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Bifteki
18.90
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Steak Hiron
19.90
Hiron Steak
estimation≈ 520 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Steak Schäfer
20.90
Schäfer Steak
estimation≈ 540 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Steak Zirzen
18.90
Zirzen Steak
estimation≈ 500 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Halloumivegetarian
18.90
Haloumi
estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Assiette Kapros
27.90
Kapros Teller
estimation≈ 900 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Assiette Kalydon
25.90
Kalydon Teller
estimation≈ 820 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Chachlik Maison
18.90
Schaschlik nach Art des Hauses
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Produits de la mer
Crevettes Skordatapescatarian
24.90
Garnelen Skordata — Grande portion de crevettes sautées avec aïoli et pain
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Crevettes Salsapescatarian
24.90
Garnelen Salsa — Grande portion de crevettes sautées sauce tomate et herbes
estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Octopus Grillépescatarian
20.90
Oktopus Gegrillt — Grande portion d'octopus avec aïoli, pain et salade
estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Ionion Tellerpescatarian
27.90
Filet de saumon avec pommes de terre au romarin et brocoli, sauce hollandaise et citron
estimation≈ 680 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Bowls de salade
Salata Horiatikivegetarian
16.90
Feta sur une salade de tomates, concombres, poivrons, oignons rouges, piments, olives et herbes
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salata Agorasvegetarian
15.90
Salade mélangée avec pignons de pin, parmesan et vinaigrette maison moutarde et herbes
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Plats de Schnitzel
Schnitzel de porc pané
16.90
Frisch paniertes Schnitzel vom Schweinerücken — Façon viennoise avec citron
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Girolles
Dakos Chanterellesvegan
13.90
Dakos Pfifferlinge — Pain plat grillé avec chanterelles sautées, dés de tomates, d'oignons et huile à l'ail
estimation≈ 340 kcal35 g de glucides
Salata Chanterellesvegetarian
19.90
Salata Pfifferlinge — Chanterelles sautées sur salade de roquette, tomates cerises fondantes, pignons et herbes fraîches
estimation≈ 450 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Risotto de nouilles de riz aux chanterellesvegetarian
21.90
Pfifferling-Reisnudel-Risotto — Nouilles de riz grecques avec chanterelles sautées et sauce crémeuse aux cèpes
estimation≈ 580 kcal65 g de glucides
Chanterelles sautéesvegetarian
Gebratene Pfifferlinge — Chanterelles avec herbes fraîches ou sauce crémeuse aux cèpes
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Desserts
Yaourt grecvegetarian
7.90
Griechischer Joghurt — Avec noix et miel
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
Trois boules de glacevegetarian
4.50
Drei Kugeln Eis — Vanille, fraise, chocolat
estimation≈ 350 kcal42 g de glucides
Mousse au Chocolat
6.90
Mousse aérienne et gourmande au chocolat riche
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
Strudel aux pommes
9.90
Apfelstrudel — Avec sauce au chocolat, glace vanille et crème chantilly
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 36
Petit gâteau au chocolat chaud
9.90
Warmes Schokoladenküchlein — Avec glace vanille et crème chantilly
estimation≈ 680 kcal60 g de glucideslourd 25
Sorbet mangue-romarinvegan
5.90
Mango-Rosmarin Sorbet — Combinaison maison de mangue mûre et romarin aromatique
estimation≈ 180 kcal35 g de glucideslourd 35
Coupe aux fraises
7.90
Erdbeerbecher — 1 boule vanille, 2 boules fraise, fraises fraîches et crème chantilly
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideslourd 31
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78veggie
scoreestimation
scoreestimation
Cuisine grecque avec options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des plats comme le halloumi, le risotto aux chanterelles et la feta grillée. Il y a des plats de viande comme l'Odysseus Steak pour une table mixte.
22 plats végétariens et 3 végans sur 55
77dia
scoreestimation
scoreestimation
Grillades grecques et salades
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats principaux riches en protéines et des spécialités grillées. Beaucoup d'options sont naturellement faibles en glucides.
36 adaptés au diabète · 55 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Isenbergstraße 69, 45529 Hattingen
- Horaires
- lunfermémarfermémer17:00–22:00jeu17:00–22:00ven17:00–22:00sam16:00–23:00dim12:00–21:00Sonntag/Feiertage 12:00-21:00 Uhr
- Contact
- +490232441179 restaurant-odysseus@outlook.de
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), odysseus-hattingen.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %
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