La Porta - Heelsum, Utrechtseweg
Utrechtseweg 78A, 6866 CN Heelsum
Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Viande avec Sauce
Steak
22.50
Biefstuk — ± 250 grammes
estimation≈ 620 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Entrecôte
22.50
Entrecote — ± 250 grammes
estimation≈ 750 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de Bœuf
24.50
Ossenhaas — ± 250 grammes
estimation≈ 520 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de Porc
22.50
Varkenshaas — ± 250 grammes
estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Ribeye
24.50
± 250 grammes
estimation≈ 780 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Filet de poulet grillé
20.50
Gegrilde kipfilet
estimation≈ 420 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Sauces
Sauce Sicilienne
4.50
Sicilianasaus — champignons, oignons, poivrons, câpres et olives dans une sauce tomate
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Sauce aux Épinards
4.50
Spinaziesaus — épinards dans une sauce à la crème avec du fromage, au four
estimation≈ 210 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Sauce Carpocciosa
4.50
Carpocciosaus — sauce carpocciosauves, parmesan et sauce tomate au basilic
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Sauce au Vin Rouge
4.50
Rode-wijnsaus
estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Sauce Disaronno
4.50
Disaronno-saus — Sauce Amaretto
estimation≈ 280 kcal25 g de glucideslourd 42
Sauce Amore
4.50
Amoresaus — vin rouge avec oignons, poivrons et champignons
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Sauce Curry
4.50
Kerriesaus — avec poivrons et oignons, dans une sauce curry crémeuse
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Sauce aux Champignons
3.50
Champignonsaus
estimation≈ 130 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Sauce Champignons-Oignons
3.50
Champignon-uiensaus
estimation≈ 140 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Sauce Poivrons Verts
3.50
Groene-pepersaus
estimation≈ 150 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Sauce Gorgonzola
3.50
Gorgonzolasaus
estimation≈ 220 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Poisson
Scampi alla Griglia
28.00
Cinq grandes crevettes grillées
estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Scampi alla Livornese
29.50
Cinq grandes crevettes dans une sauce crémeuse à la vodka
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gamberoni Salfati
29.50
Cinq grandes crevettes avec piment espagnol et ail
estimation≈ 350 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Gamberoni della Casa
30.50
Cinq grosses crevettes enveloppées de jambon de Parme, dans une sauce crémeuse au poisson
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filetto di Sogliola Salmonata
29.50
Filet de sole farci au saumon dans une sauce crémeuse au poisson
estimation≈ 520 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Assortimento di Pesce
29.50
Mélange de poissons grillés de trois variétés différentes
estimation≈ 410 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Misto de Pesce
29.50
Mélange de trois variétés de poissons, sauté au beurre d'herbes, avec sauce à l'aneth
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Plats
Assiette Shoarma
16.50
Shoarma schotel — À la viande de porc
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Assiette Shoarma spéciale
17.50
Shoarma schotel speciaal — Avec oignons, poivrons et champignons
estimation≈ 880 kcal72 g de glucideséquilibré 65
Assiette Shoarma à l'ananas et fromage fondu
17.75
Shoarma schotel met ananas en gemolten kaas
estimation≈ 980 kcal85 g de glucides
Assiette Shoarma au poulet
18.00
Kipshoarma schotel — Morceaux de filet de poulet grillé et épicé
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
Assiette Shoarma au poulet spéciale
18.50
Kipshoarma schotel speciaal — Avec oignons, poivrons et champignons
estimation≈ 850 kcal72 g de glucideséquilibré 72
Assiette Shoarma au poulet à l'ananas et fromage fondu
18.75
Kipshoarma schotel met ananas en gemolten kaas
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Assiette combinée
19.50
Combinatieschotel — Shoarma de porc et shoarma au poulet
estimation≈ 880 kcal65 g de glucides
Assiette combinée spéciale
20.00
Combinatieschotel Speciaal — Shoarma de porc et poulet avec oignons, poivrons et champignons
estimation≈ 910 kcal72 g de glucides
Mixed Grill Shoarma
21.50
Shoarma de porc, shoarma au poulet et hamburger
estimation≈ 980 kcal65 g de glucides
Antipasti Froids
Carpaccio Classico
11.75
Fines tranches de filet de bœuf au parmesan
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Prosciutto Melone
11.50
Jambon de Parme et melon
estimation≈ 210 kcal18 g de glucideséquilibré 70
Salmone Affumicato
13.50
Saumon fumé sur toast
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
Gamberetti Cocktail
10.75
Cocktail de crevettes sauce whisky
estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Carpaccio di Tacchino
12.00
Fines tranches de dinde avec sauce et pignons de pin
estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Baguette
5.75
Stokbrood — Avec beurre aux herbes
estimation≈ 350 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Salades
Insalata Mistavegetarian
7.75
Salade composée
estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Insalata Capresevegetarian
9.50
Salade de tomates, mozzarella, olives et basilic frais
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Insalata Carciofini
9.75
Salade d'artichauts, anchois et câpres avec une vinaigrette épicée
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Insalata al Tonnopescatarian
9.50
Salade composée au thon
estimation≈ 280 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Insalata di Tacchino
9.50
Salade avec dinde tranchée finement et pignons de pin
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Insalata Formaggivegetarian
10.25
Salade de tomates, divers fromages, tomates séchées et basilic
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Antipasti Chauds
Tosti con funghivegetarian
7.50
Toast au four avec champignons et fromage
estimation≈ 340 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Funghi trifolativegetarian
10.75
Champignons sautés sauce ail et vin
estimation≈ 180 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tosti La Portavegetarian
8.50
Toast au four avec oignons, poivrons, champignons et fromage
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Lumache Trifolati
10.75
Escargots sautés à l'ail et sauce au vin
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Coffze al Pesto
11.75
Moules gratinées en coquille au pesto
estimation≈ 260 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Gamberoni all'aglio
13.75
Crevettes poêlées à l'ail et beurre aux herbes
estimation≈ 240 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Calamari fritti
10.75
Anneaux de calamar frits
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Coffze provenzale
13.00
Moules poêlées aux légumes, sauce tomate
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Coffze alla verdure
13.00
Moules poêlées aux légumes, beurre aux herbes
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soupes
Crema di Verdurevegetarian
6.75
Soupe de légumes traditionnelle italienne
estimation≈ 120 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Zuppa di Carciofivegetarian
6.75
Une soupe crémeuse aux artichauts
estimation≈ 180 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Zuppa di Cipollavegetarian
6.75
Soupe à l'oignon
estimation≈ 150 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Zuppa di Funghivegetarian
6.75
Soupe aux champignons
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Zuppa di Pomodorovegetarian
6.75
Soupe à la tomate liée
estimation≈ 130 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Zuppa di Pescepescatarian
7.75
Soupe de poisson
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Pâtes (Spaghetti ou Tagliatelle)
Salsa di Pomodoro e Basilicovegetarian
11.75
Sauce tomate et basilic
estimation≈ 580 kcal85 g de glucides
Aglio Olio e Peperoncinovegetarian
12.00
Avec huile d'olive, paprika, ail et piment
estimation≈ 650 kcal75 g de glucides
Con Spinacivegetarian
14.00
Sauce crémeuse aux épinards
estimation≈ 720 kcal70 g de glucideséquilibré 67
Con Spinaci e Funghivegetarian
14.50
Sauce crémeuse aux épinards et champignons
estimation≈ 750 kcal70 g de glucideséquilibré 66
Al Pestovegetarian
14.50
Une sauce au basilic traditionnelle
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
All'Arrabiatavegetarian
12.50
Avec sauce tomate épicée
estimation≈ 590 kcal86 g de glucides
Sicilianavegetarian
12.75
Avec divers légumes dans une sauce tomate
estimation≈ 620 kcal82 g de glucideséquilibré 70
Al Funghivegetarian
12.50
Avec champignons frais et sauce à la crème
estimation≈ 740 kcal72 g de glucides
Pour nos petits invités
Pizza Enfantvegetarian
8.00
Kinderpizza — avec sauce tomate et fromage
estimation≈ 600 kcal60 g de glucides
Spaghetti Bolognese
9.50
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Lasagne
9.75
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Plat de Shawarma
10.75
Shoarmaschotel — avec salade et frites
estimation≈ 780 kcal65 g de glucides
Plat de Hamburger
10.75
Hamburgerschotel — avec salade et frites
estimation≈ 820 kcal68 g de glucides
Nuggets de Poulet
10.75
Kipnuggets — avec salade et frites
estimation≈ 750 kcal62 g de glucideséquilibré 65
Pizzas Végétariennes
Pizza Margheritavegetarian
9.50
93. Pizza Margherita — Avec sauce tomate et fromage
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 69
Pizza Mozzarellavegetarian
12.00
94. Pizza Mozzarella — Avec sauce tomate et mozzarella fondante
estimation≈ 920 kcal92 g de glucides
Pizza Gorgonzolavegetarian
12.00
95. Pizza Gorgonzola — Avec sauce tomate et fromage gorgonzola
estimation≈ 950 kcal90 g de glucides
Pizza Quattro Formaggivegetarian
12.50
96. Pizza Quattro Formaggi — Avec sauce tomate et quatre sortes de fromages italiens
estimation≈ 1050 kcal90 g de glucides
Pizza Spinaci e Gorgonzolavegetarian
13.50
97. Pizza Spinaci e Gorgonzola — Avec sauce tomate, épinards et gorgonzola
estimation≈ 900 kcal88 g de glucides
Pizza Cipollavegetarian
11.00
98. Pizza Cipolla — Avec sauce tomate, fromage et oignons
estimation≈ 880 kcal98 g de glucideséquilibré 72
Pizza Fungivegetarian
11.00
99. Pizza Fungi — Avec sauce tomate, fromage et champignons
estimation≈ 850 kcal82 g de glucides
Pizza Rucolavegetarian
11.50
100. Pizza Rucola — Avec sauce tomate, fromage et roquette
estimation≈ 820 kcal80 g de glucides
Pizza Rucola e Gorgonzolavegetarian
12.00
101. Pizza Rucola e Gorgonzola — Avec sauce tomate, fromage, roquette et fromage gorgonzola
estimation≈ 920 kcal78 g de glucides
Pizza Vegetarianavegetarian
13.00
102. Pizza Vegetariana — Avec sauce tomate, fromage, poivrons, oignons, champignons, olives et artichauts
estimation≈ 880 kcal85 g de glucideséquilibré 72
Pizza Chiquitavegetarian
12.00
103. Pizza Chiquita — Avec sauce tomate, fromage et banane
estimation≈ 910 kcal95 g de glucides
Pizza Fruttavegetarian
12.50
104. Pizza Frutta — Avec sauce tomate, fromage et fruits frais
estimation≈ 930 kcal98 g de glucides
Pizza Spinacivegetarian
13.00
105. Pizza Spinaci — Avec sauce tomate, fromage et épinards
estimation≈ 840 kcal80 g de glucideséquilibré 73
Pizza Ananasvegetarian
11.50
106. Pizza Ananas — Avec sauce tomate, fromage et ananas
estimation≈ 890 kcal92 g de glucides
Pizza Pomodori e Basilicumvegetarian
13.75
107. Pizza Pomodori e Basilicum — Avec sauce tomate, mozzarella, tomates fraîches et basilic
estimation≈ 810 kcal78 g de glucideséquilibré 75
Pizzas à la Viande
Pizza Diavolo
12.50
108. Pizza Diavolo — Avec sauce tomate, fromage, salami piquant et ail
estimation≈ 980 kcal80 g de glucides
Pizza Piccante
14.00
109. Pizza Piccante — Avec sauce tomate, fromage, poivrons, piment espagnol, salami, oignons et champignons
estimation≈ 960 kcal86 g de glucides
Pizza Salami
11.75
110. Pizza Salami — Avec sauce tomate, fromage et salami
estimation≈ 950 kcal80 g de glucides
Pizza Prosciutto
11.75
111. Pizza Prosciutto — Avec sauce tomate, fromage et jambon
estimation≈ 920 kcal80 g de glucides
Pizza Prosciutto e Salami
12.00
112. Pizza Prosciutto e Salami — Avec sauce tomate, fromage, jambon et salami
estimation≈ 960 kcal82 g de glucides
Pizza Prosciutto e Fungi
12.50
113. Pizza Prosciutto e Fungi — Avec sauce tomate, fromage, jambon et champignons
estimation≈ 1020 kcal85 g de glucides
Pizza Milano
12.75
114. Pizza Milano — Avec sauce tomate, fromage, jambon, salami et champignons
estimation≈ 980 kcal88 g de glucides
Pizza Valtellina
13.50
115. Pizza Valtellina — Avec sauce tomate, fromage, poivrons, champignons, salami et oignons
estimation≈ 940 kcal88 g de glucides
Pizza Campagnola
13.25
116. Pizza Campagnola — Avec sauce tomate, fromage, poivrons, champignons, jambon et oignons
estimation≈ 1000 kcal88 g de glucides
Pizza Quattro Stagioni
13.25
117. Pizza Quattro Stagioni — Avec sauce tomate, fromage, jambon, salami, champignons et poivrons
estimation≈ 940 kcal96 g de glucides
Pizza Hawai
13.00
118. Pizza Hawai — Avec sauce tomate, fromage, jambon et ananas
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 65
Pizza Tropicale
14.00
119. Pizza Tropicale — Avec sauce tomate, fromage, jambon, champignons, ananas et banane
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 65
Pizza Bolognese
13.50
120. Pizza Bolognese — Avec sauce tomate, fromage, champignons et bœuf haché
estimation≈ 820 kcal88 g de glucideséquilibré 74
Pizza Shoarma
15.00
121. Pizza Shoarma — Avec sauce tomate, fromage et viande shoarma
estimation≈ 880 kcal85 g de glucides
Pizza Huis Speciaal
16.00
122. Pizza Huis Speciaal — Avec sauce tomate, fromage, viande shoarma, champignons, poivron et oignons
estimation≈ 890 kcal90 g de glucideséquilibré 71
Pizza La Porta
14.00
123. Pizza La Porta — Avec sauce tomate, fromage, jambon, salami, champignons, poivron, oignons et œuf
estimation≈ 920 kcal92 g de glucideséquilibré 70
Gorgonzolavegetarian
13.50
Avec un délicieux fromage italien crémeux
estimation≈ 780 kcal75 g de glucides
Al Quattro Formaggivegetarian
13.75
Quatre sortes de fromages italiens
estimation≈ 850 kcal72 g de glucides
Spinaci Gamberi
15.75
Épinards et crevettes dans une sauce à la crème
estimation≈ 720 kcal68 g de glucideséquilibré 71
Al Salmone
15.00
Sauce crémeuse à l'aneth avec du saumon frais
estimation≈ 750 kcal65 g de glucides
Marinara
15.00
Avec différentes sortes de poissons dans une sauce tomate
estimation≈ 680 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Bolognese
14.50
Viande hachée dans une sauce tomate
estimation≈ 710 kcal72 g de glucideséquilibré 77
Carbonara
15.00
Avec lard et œuf, dans une sauce à la crème
estimation≈ 820 kcal68 g de glucides
Al Pollo
15.50
Avec filet de poulet, poivron, ananas et sauce à la crème
estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 70
Al Gamberi
15.50
Avec crevettes, huile d'olive, ail, poivron et roquette
estimation≈ 650 kcal62 g de glucideséquilibré 77
Al tonno
14.00
Avec thon, oignon et câpres, dans une sauce tomate
estimation≈ 660 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Spinaci al pollo
15.75
Avec épinards et poulet, dans une sauce à la crème
estimation≈ 740 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Plats de Poulet
Lasagne alla Bolognese
14.75
Lasagnes au bœuf haché
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 70
Lasagne spinaci
17.50
Lasagnes au bœuf haché, avec épinards et fromage gorgonzola
estimation≈ 850 kcal62 g de glucideséquilibré 66
Cannelloni
15.50
Cannellonis farcis à la viande, au four
estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Tris di Pasta
16.00
Combinaison de lasagnes, cannellonis et tortellini au four
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Viandes en Brochette
Pollo al Funghi
22.00
Filet de poulet poêlé sauce crème aux champignons
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pollo Arrabbiata
22.00
Morceaux de poulet poêlés avec champignons, poivrons et oignons dans une délicieuse sauce piquante
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Petto di Pollo alla Pizzaiola
22.00
À la napolitaine : filet de poulet avec une sauce tomates, ail, câpres, olives et anchois
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Viandes Grillées
Brochette de filet de poulet
23.00
Kipfilet spies — Avec oignons, poivrons et champignons grillés
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Brochette de filet mignon de porc
24.00
Varkenshaas spies — Filet mignon de porc entier avec oignons, poivrons et champignons grillés
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Brochette Roma
24.00
Roma spies — Filet mignon de porc et filet de poulet avec oignons, poivrons et champignons grillés
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Brochette Italia
27.50
Italia spies — Filet de bœuf entier avec oignons, poivrons et champignons grillés
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Carni alla Griglia - Vlees van de Grill
Spareribs
22.00
± 250 grammes
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
T-bone steak
27.50
± 450 grammes
estimation≈ 850 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Italia Mixed Grill
52.50
Filet de bœuf, entrecôte et filet mignon de porc (pour 2 personnes)
estimation≈ 1600 kcal15 g de glucidesadapté au diabètelourd 40
La Porta Mix Grill
59.50
Pour 2 personnes : filet de bœuf, spareribs, filet de poulet et filet mignon de porc, sauce champignons et poivre
estimation≈ 1900 kcal25 g de glucidesadapté au diabètelourd 40
Grigliata mista di carne
29.50
1 personne : filet de bœuf, filet mignon de porc et filet de poulet, sauce champignons ou poivre au choix
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Cette carte est-elle toujours correcte ?
71veggie
scoreestimation
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Beaucoup de pizzas et pâtes végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il y a un large choix de plats végétariens comme la Pizza Vegetariana et les pâtes Al Pesto. Plusieurs soupes sont disponibles, dont la Zuppa di Pomodoro. La carte propose beaucoup de viandes comme le Biefstuk, mais les options végétariennes sont nombreuses.
37 plats végétariens et 0 végans sur 132
82dia
scoreestimation
scoreestimation
Plats de viande et poisson bas carbone
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options de viandes et poissons grillés sans glucides. La sélection de salades et d'entrées chaudes est variée.
59 adaptés au diabète · 132 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Utrechtseweg 78A, 6866 CN Heelsum
- Horaires
- lun—mar16:30–22:00mer16:30–22:00jeu16:30–22:00ven16:30–22:00sam16:30–22:00dim16:30–22:00U kunt vanaf 14:00 bellen voor een reservering of bestelling.. Van 28 juli tm 18 augustus zijn wij op vakantie en is ons restaurant gesloten.
- Contact
- +31317351316
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laportaheelsum.nl/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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