Panda - Heerde, Zwolseweg
Zwolseweg 75, 8181 AC Heerde
Fermé maintenant · ouvre 14:30
chinois€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 24 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 24 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Plats spéciaux
Filet de bœuf aux légumes chinois
20.50
1 - Ossenhaas met Chinese groenten — Filet de bœuf avec divers légumes chinois.
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chew Yim Kai
17.00
2 - Chew Yim Kai — Morceaux de poulet panés avec herbes fraîches.
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tjah Tze Kai
17.25
3 - Tjah Tze Kai — Ajam pangang dans une sauce spéciale douce, épicée et parfumée.
estimation≈ 550 kcal25 g de glucides
Chuen Ka Foe
17.50
4 - Chuen Ka Foe — Avec diverses sortes de viande et divers légumes.
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Yu Shiang Ngau
20.50
5 - Yu Shiang Ngau — Filet de bœuf avec sauce "Hu Shiang".
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Shieng La Ngau
20.50
6 - Shieng La Ngau — Divers légumes avec crevettes, filet de bœuf et filet de poulet.
estimation≈ 610 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Sze Chuan Kai
18.00
7 - Sze Chuan Kai — Filet de poulet, recette secrète.
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sieu Agr
20.50
8 - Sieuw Agr — Canard laqué pékinois rôti avec sauce babi pangang.
estimation≈ 680 kcal28 g de glucideséquilibré 69
Hui Tjap
19.00
10 - Hui Tjap — Divers légumes avec diverses sortes de viande dans une sauce épicée.
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chau Sam Yuk
20.50
11 - Chau Sam Yuk — Divers légumes avec crevettes, filet de bœuf et filet de poulet.
estimation≈ 610 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats combinés
Kai Yuk
19.50
12 - Kai Yuk — Nasi ou bami avec ajam pangang, babi pangang et 2 brochettes saté.
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Foe Yuk
19.50
13 - Foe Yuk — Nasi ou bami avec foe yong hai, babi pangang et 2 brochettes saté.
estimation≈ 980 kcal90 g de glucides
Tjap Yuk
19.50
14 - Tjap Yuk — Nasi ou bami avec tjap tjoy, babi pangang et 2 brochettes saté.
estimation≈ 920 kcal80 g de glucides
Koe Yuk
19.50
15 - Koe Yuk — Nasi ou bami avec koe loe yuk, babi pangang et 2 brochettes saté.
estimation≈ 980 kcal95 g de glucides
Ngau Yuk
20.25
16 - Ngau Yuk — Nasi ou bami avec bœuf, babi pangang et 2 brochettes saté.
estimation≈ 940 kcal82 g de glucides
Plats Gon Bao
Gon Bau Kai (Filet de poulet)
17.00
17 - Gon Bau Kai (Kipfilet) — Légumes avec noix de cajou dans la sauce "Gon Bao" avec riz blanc
estimation≈ 780 kcal65 g de glucides
Gon Bau Yuk (Filet de porc)
16.75
18 - Gon Bau Yuk (Varkensfilet) — Légumes avec noix de cajou dans la sauce "Gon Bao" avec riz blanc
estimation≈ 760 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Gon Bau Ngau (Filet de bœuf)
20.50
19 - Gon Bau Ngau (ossenhaas) — Légumes avec noix de cajou dans la sauce "Gon Bao" avec riz blanc
estimation≈ 810 kcal65 g de glucides
Gon Bau Ha (Crevettes chinoises)
22.00
20 - Gon Bau Ha (Chinese garnalen) — Légumes avec noix de cajou dans la sauce "Gon Bao" avec riz blanc
estimation≈ 790 kcal65 g de glucides
Plats de bami chinois
Bami chinois avec viande coupée et légumes
14.00
21 - Chinese bami met gesneden vlees en groente
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Bami chinois au poulet émincé et légumes
14.25
22 - Chinese bami met gesneden kip en groente
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Bami chinois au faux-filet et légumes
18.50
23 - Chinese bami met ossenhaas en groente
estimation≈ 800 kcal85 g de glucideséquilibré 75
Bami chinois aux crevettes chinoises et légumes
19.25
24 - Chinese bami met Chinese garnalen en groente
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Plats Tau Sie
Tau Sie Kai
17.00
25 - Tau Sie Kai (kipfilet) — Filet de poulet aux haricots noirs fermentés avec légumes et riz blanc
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 73
Tau Sie Yuk
16.75
26 - Tau Sie Yuk (varkensvlees) — Porc aux haricots noirs fermentés avec légumes et riz blanc
estimation≈ 900 kcal95 g de glucideséquilibré 65
Tau Sie Ngau
20.50
27 - Tau Sie Ngau (ossenhaas) — Faux-filet aux haricots noirs fermentés avec légumes et riz blanc
estimation≈ 880 kcal95 g de glucideséquilibré 72
Tau Sie Ha
22.00
28 - Tau Sie Ha (Chinese garnalen) — Crevettes chinoises aux haricots noirs fermentés avec légumes et riz blanc
estimation≈ 820 kcal95 g de glucideséquilibré 74
Entrées et accompagnements
Nems
6.00
29 - Loempia
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Nem "Panda"
10.00
30a - Loempia "Panda" — Avec babi pangang
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Nem "Panda Speciaal"
11.50
30b - Loempia "Panda Speciaal" — Avec Daging Smoor, fines tranches de bœuf marinées
estimation≈ 340 kcal28 g de glucides
Chun Kin
5.00
31. Chun Kin (2 stuks) — 2 nems chinois farcis de vermicelles de verre, légumes et porc rôti
estimation≈ 300 kcal30 g de glucides
Pisang Goreng
5.50
32 - Pisang goreng — 6 bananes frites
estimation≈ 450 kcal60 g de glucides
Pangsit Goreng
4.00
33. Pangsit Goreng (4 stuks) — 4 pièces
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Saté Ajam
7.50
34 - Saté ajam (4 stokjes kipsaté) — 4 brochettes de saté de poulet
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Beignet Curry Trianglevegetarian
5.50
35. DriehoekKerriekoek — Farcis au curry et légumes, VEGA, 8 pièces
estimation≈ 400 kcal45 g de glucides
Saté Crevettes Chinoises
10.25
36. Saté Chinese garnalen (3 stokjes) — 3 brochettes
estimation≈ 300 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mini Nems VEGAvegetarian
5.50
37. Mini loempia’s VEGA — 10 pièces
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
Kroepoek
3.50
38. Kroepoek — 10 pièces
estimation≈ 250 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Haut de cuisse de poulet
3.75
39 - Kippenbout
estimation≈ 220 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Patates Frites
4.00
40. Patates Frites
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Riz blanc
3.75
41 - Witte rijst
estimation≈ 205 kcal45 g de glucides
Sauce cacahuète
3.25
42. Pindasaus
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Atjar
3.25
43. Atjar
estimation≈ 45 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Soupe
Soupe au poulet
4.25
44 - Kippensoep
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Soupe à la tomate
4.25
45 - Tomatensoep
estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Soupe aux ailerons de requin
4.25
46 - Haaienvinnensoep
estimation≈ 130 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Soupe aux champignons avec poulet
4.50
47 - Champignonsoep met kip
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Soupe Wan Tan
6.25
48 - Wan Tan soep — Raviolis chinois au poulet haché, crevettes et légumes
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Soupe Peking
7.00
49 - Peking soep — Soupe épicée légèrement aigre avec porc rôti, crevettes et légumes
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Plats de nasi et bami
Nasi ou Bami avec œuf et viande
7.75
50 - Nasi- of bami met ei en vlees
estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 71
Petit Nasi ou Bami avec œuf et viande
5.75
50a - Kleine Nasi of Bami met ei en vlees
estimation≈ 550 kcal60 g de glucides
Nasi ou Bami Singapour
14.50
51 - Nasi- of bami Singapore — Avec porc rôti, crevettes et légumes
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 67
Nasi ou Bami spécial
13.00
52 - Nasi- of bami speciaal — Haut de cuisse de poulet et 2 brochettes saté
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Nasi ou Bami saté
12.50
53 - Nasi- of bami saté — 3 brochettes saté
estimation≈ 900 kcal80 g de glucides
Nasi ou Bami au poulet et légumes
13.00
54 - Nasi- of bami met gesneden kip en groente — Avec poulet émincé et légumes
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 70
Nasi ou Bami
13.00
55 - Nasi- of bami — Avec porc émincé et légumes
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 70
Nasi ou Bami
16.50
56 - Nasi- of bami — Avec filet de bœuf émincé et légumes
estimation≈ 800 kcal80 g de glucideséquilibré 69
Nasi ou Bami
17.00
57 - Nasi- of bami — Avec crevettes chinoises et légumes
estimation≈ 820 kcal80 g de glucideséquilibré 68
Nasi ou Bami Complet
19.75
58 - Nasi- of bami Compleet — Avec babi pangang, Daging Smoor (ragoût de bœuf indonésien), ajam pangang et 2 brochettes de poulet saté
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
Nasi ou Bami "Panda"
19.75
59 - Nasi- of bami "Panda" — Avec babi pangang, 2 brochettes saté, koe loe yuk et poulet
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
Plats de mihoen
Mihoen au porc
14.00
60 - *Mihoen met varkensvlees
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Mihoen au poulet
14.25
61 - *Mihoen met kip
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Mihoen au filet de bœuf
18.25
62 - *Mihoen met ossenhaas
estimation≈ 670 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Mihoen Singapore
16.50
63 - Mihoen Singapore — Avec porc rôti, crevettes et légumes
estimation≈ 720 kcal78 g de glucideséquilibré 77
Mihoen aux crevettes chinoises
18.50
64 - *Mihoen met Chinese garnalen
estimation≈ 640 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Mihoen complet
21.50
65 - Mihoen compleet — Avec babi pangang, Daging Smoor (ragoût de bœuf indonésien), ajam pangang et 2 satés de poulet
estimation≈ 950 kcal90 g de glucides
Mihoen Panda
21.50
66 - Mihoen "Panda" — Avec babi pangang, 2 satés de poulet, koe loe kai et ajam pangang
estimation≈ 920 kcal90 g de glucides
Plats de légumes
Tjap Tjoy à la viande
14.00
67 - Tjap Tjoy met vlees — Avec riz blanc
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Tjap Tjoy au poulet
14.25
68 - Tjap Tjoy met kip — Avec riz blanc
estimation≈ 600 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Tjap Tjoy au filet de bœuf
18.50
69 - Tjap Tjoy met ossenhaas — Avec riz blanc
estimation≈ 630 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Tjap Tjoy aux crevettes chinoises
19.75
70. Tjap Tjoy met Chinese garnalen — Avec riz blanc
estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Plats aux œufs
Foe Yong Hai à la viande
14.00
71 - Foe Yong Hai met vlees — Avec riz blanc
estimation≈ 780 kcal68 g de glucides
Foe Yong Hai au poulet
14.25
72 - Foe Yong Hai met kip — Avec riz blanc
estimation≈ 760 kcal68 g de glucides
Foe Yong Hai au filet de bœuf
18.50
73 - Foe Yong Hai met ossenhaas — Avec riz blanc
estimation≈ 790 kcal68 g de glucides
Foe Yong Hai au crabe
19.50
74 - Foe Yong Hai met krab — Avec riz blanc
estimation≈ 770 kcal68 g de glucides
Foe Yong Hai aux crevettes chinoises
19.75
75 - Foe Yong Hai met Chinese garnalen — Avec riz blanc
estimation≈ 770 kcal68 g de glucides
Plats de filet de bœuf
Filet de bœuf et légumes sauce poivre noir
20.50
76 - Ossenhaas met groente in zwarte pepersaus — Avec riz blanc
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 77
Filet de bœuf sauce tomate
20.50
77 - Ossenhaas in tomatensaus — Avec riz blanc
estimation≈ 660 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Filet de bœuf sauce curry
20.50
78 - Ossenhaas in kerrysaus — Avec riz blanc
estimation≈ 710 kcal62 g de glucideséquilibré 71
Filet de bœuf aux champignons
20.50
79 - Ossenhaas champignons — Avec riz blanc
estimation≈ 670 kcal62 g de glucideséquilibré 77
Shiang Sho Ngau
21.00
80 - Shiang Sho Ngau — Filet de bœuf avec légumes dans une sauce douce et légèrement pimentée
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Plats de porc
Babi Pangang
16.75
81 - Babi Pangang — Avec riz blanc
estimation≈ 720 kcal55 g de glucides
Babi Pangang sauce kecap
17.00
82 - Babi Pangang met ketjapsaus — Avec riz blanc
estimation≈ 740 kcal60 g de glucides
Babi Pangang sauce cacahuète
16.75
83 - Babi Pangang met pindasaus — Avec riz blanc
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Sieuw Yuk
17.25
84 - Sieuw Yuk — Poitrine de porc rôtie
estimation≈ 650 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Cha Sieuw
17.25
85. Cha Sieuw — Porc rôti mariné au rouge, goût sucré
estimation≈ 600 kcal20 g de glucideséquilibré 66
Porc sauce poivre noir
16.50
86. Varkensvlees met zwarte peper saus — Avec riz blanc
estimation≈ 710 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Koe Loe Yuk
16.75
87 - Koe Loe Yuk — Viande panée avec sauce aigre-douce
estimation≈ 780 kcal45 g de glucides
Porc aux champignons
16.50
88 - Varkensvlees met champignons — Avec riz blanc
estimation≈ 700 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Viande à l'ananas sauce aigre-douce
16.75
89 - Vlees met ananas in zoetzure saus — Avec riz blanc
estimation≈ 760 kcal65 g de glucides
Shiang Sho Yuk
17.50
90 - Shiang Sho Yuk — Viande avec légumes dans une sauce douce et légèrement pimentée
estimation≈ 580 kcal25 g de glucideséquilibré 69
Shieng La Yuk
17.50
91 - Shieng La Yuk — Viande avec légumes et piment espagnol
estimation≈ 560 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Yuk Tin
18.00
92 - Yuk Tin — Viande avec noix de cajou et légumes dans une sauce légèrement pimentée
estimation≈ 620 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats de poulet
Koe Loe Kai
16.50
93 - Koe Loe Kai — Filet de poulet pané avec sauce aigre-douce
estimation≈ 750 kcal40 g de glucides
Filet de poulet sauce poivre noir
16.75
94 - kipfilet met zwarte peper saus — Avec riz blanc
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Filet de poulet sauce curry
16.75
95 - Kipfilet met kerrysaus — Avec riz blanc
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Filet de poulet sauce kecap
16.75
96 - Kipfilet met ketjapsaus — Avec riz blanc
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Filet de poulet aux champignons
16.75
97 - Kipfilet met champignons — Avec riz blanc
estimation≈ 670 kcal55 g de glucideséquilibré 73
Filet de poulet à l'ananas sauce aigre-douce
16.75
98 - Kipfilet met ananas in zoetzure saus — Avec riz blanc
estimation≈ 760 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Shiang Sho Kai
17.00
99 - Shiang Sho Kai — Filet de poulet avec légumes dans une sauce douce et légèrement pimentée
estimation≈ 540 kcal25 g de glucideséquilibré 69
Shieng La Kai
17.00
100 - Shieng La Kai — Filet de poulet avec légumes et piment espagnol
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Kai Tin
17.50
101 - Kai Tin — Filet de poulet avec noix de cajou et légumes dans une sauce légèrement épicée
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Plats de poisson et crevettes
Crevettes chinoises aux champignons
21.50
102 - Chinese garnalen met champignons — Avec riz blanc
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Shiang Sho HA
21.50
103 - Shiang Sho HA — Crevettes chinoises avec légumes dans une sauce sucrée légèrement épicée
estimation≈ 580 kcal25 g de glucideséquilibré 73
Shieng La Ha
21.50
104 - Shieng La Ha — Crevettes chinoises avec divers légumes et piment espagnol
estimation≈ 510 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Ha Tin
21.50
105 - Ha Tin — Crevettes chinoises avec noix de cajou dans une sauce légèrement épicée
estimation≈ 560 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Fong May Ha
22.00
107 - Fong May Ha — 6 crevettes frites avec babi pangang. Sauce à part
estimation≈ 680 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Plats végétariens
Tjap Tjoyvegetarian
13.50
110 - Tjap Tjoy zonder vlees, met witte rijst — Sans viande, avec riz blanc
estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 70
Foe Yong Haivegetarian
13.50
111 - Foe Yong Hai zonder vlees, met witte rijst — Sans viande, avec riz blanc
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 67
Mihoen gorengvegetarian
14.50
112a - Mihoen goreng
estimation≈ 580 kcal70 g de glucideséquilibré 73
Gado Gadovegetarian
13.00
112b - .Gado Gado — Avec pousses de soja, œufs, sauce aux cacahuètes et krupuk
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Plats indonésiens
Nasi Rames Speciaal
17.50
113 - Nasi Rames Speciaal — Avec bœuf, ajam pangan, 2 satés de poulet et mini nems
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 65
Bami Rames Speciaal
17.50
114 - Bami Rames Speciaal — Avec Daging Smoor (ragoût de bœuf indien), mini nems et 2 satés de poulet
estimation≈ 820 kcal80 g de glucides
Ajam Pangang
16.50
115 - Ajam Pangang in pikante saus, met witte rijst — En sauce épicée, avec riz blanc
estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Ajam Pangang
16.75
116 - Ajam Pangang in ketjapsaus, met witte rijst — En sauce soja, avec riz blanc
estimation≈ 690 kcal62 g de glucideséquilibré 69
Daging Smoor
17.50
117. Daging Smoor met witte rijst — Avec riz blanc
estimation≈ 710 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Boîtes Sushi
Sushi Panda box
36.95
44 pcs: 16 inside out rolls, 6 nigiri, 6 sashimi, 16 maki
estimation≈ 1800 kcal160 g de glucideslourd 40
Sushi lover box
37.95
44 pcs: 2 Nigiri, 2 nigiri Specials, 4 rolls saumon frits, 8 Tempura
estimation≈ 2100 kcal180 g de glucideslourd 27
Uramaki box
39.95
36 pcs sushi sélectionnés quotidiennement par notre chef
estimation≈ 1500 kcal140 g de glucideslourd 40
Family deluxe box
59.75
41 pcs: 8 California avocado rolls, 8 salmon crunch rolls, 8 thon rouge
estimation≈ 1900 kcal160 g de glucideslourd 34
Party box
59.75
64 pcs sushi: 4 nigiri saumon, 4 nigiri thon, 4 nigiri ebi, 4 nigiri tamago
estimation≈ 3200 kcal340 g de glucideslourd 33
Celebration box
94.95
85 pcs sushi: 8 dragon roll, 27 inside out roll, 5 nigiri saumon, 5 saumon flammé
estimation≈ 4000 kcal400 g de glucideslourd 33
Maki mix
12.50
24 pcs sushi: 8 maki saumon, 8 maki thon, 8 maki concombre
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 69
Roll mix
19.95
16 pcs sushi: 4 california masago, 4 roll saumon avocat, 4 Red tuna roll
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Crispy box
24.95
18 pcs sushi: 8 maki saumon, 8 maki thon, 8 maki concombre
estimation≈ 600 kcal80 g de glucideséquilibré 65
Crunchy box
23.95
18 pcs sushi: 8 salmon crunch roll, 8 tempura ebi special roll, 2 saumon flammé
estimation≈ 900 kcal70 g de glucides
Salmon Lover
20.95
18 pcs sushi: 4 nigiri saumon, 8 maki saumon, 8 roll saumon masago
estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Variety Box
20.95
22 pcs sushi: 2 nigiri, 4 california crunch, 4 roll saumon avocat, 12 hosomaki
estimation≈ 700 kcal85 g de glucideséquilibré 77
Nigiri mix
19.95
10 pcs sushi: 2 nigiri saumon, 2 nigiri thon, 2 nigiri tamago, 2 nigiri ebi
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 81
Nigiri saumon et thon
21.95
Nigiri zalm en tonijn — 12 pcs sushi: 6 nigiri saumon, 6 nigiri thon
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideséquilibré 81
Salmon and tuna lover crispy box
22.95
Salmon en tuna lover crispy box — 16 pcs sushi: 4 salmon masago roll, 4 Red tuna roll, 3 nigiri saumon, 3 nigiri thon
estimation≈ 750 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Veggie crispy boxvegetarian
18.95
Veggie box crispy box — 14 pcs sushi: 4 kappa maki, 4 maki avocat, 2 nigiri inari, 2 nigiri avocat
estimation≈ 600 kcal80 g de glucides
Sake et tuna roll mix
17.95
Sake en tuna roll mix — 12 pcs sushi: 3 nigiri saumon, 3 nigiri thon, 3 sashimi saumon, 3 sashimi thon
estimation≈ 500 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Menu enfant box
16.95
kinder menu box — 16 pcs sushi: 4 California maki, 2 nigiri ebi, 2 Tamago Nigiri, 4 kappa maki
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 65
Fried crispy box 20 pcs
32.50
Fried crispy box 20 stuks — Poulet, thon, saumon et végétarien frits et croustillants
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides
Uramaki
California Roll
10.00
Mayonnaise japonaise, surimi, concombre, avocat et masago
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
Tuna salad Roll
10.50
Salade de thon, concombre et algues
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Unagi Roll
13.50
Omelette, avocat et anguille flammée
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
Sake avocado roll
11.00
Saumon, avocat et sésame
estimation≈ 360 kcal35 g de glucides
Spicy chicken roll
11.00
Poulet pané, avocat, sésame et herbes japonaises épicées
estimation≈ 450 kcal38 g de glucides
Tempura Ebi Roll
12.00
Crevettes frites, concombre, croustillant et sauce kimichi épicée.
estimation≈ 520 kcal58 g de glucides
Rainbow Roll
12.95
Surimi, concombre, avocat, mayonnaise japonaise, saumon, thon, masago, ciboulette et sésame.
estimation≈ 480 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Red Tuna Roll
13.50
Thon, concombre, avocat et masago rouge
estimation≈ 410 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Vega Crunch Onion Rollvegetarian
9.00
Omelette, avocat et oignons frits
estimation≈ 440 kcal48 g de glucides
Flame Sake Roll
14.00
Mayonnaise japonaise, surimi, concombre, avocat, saumon flambé et masago
estimation≈ 510 kcal46 g de glucideséquilibré 79
Beef Roll Flambé
14.50
Geflambeerd Beef Roll — Rouleau de légumes avec ribeye flambé sur le dessus
estimation≈ 540 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Deluxe Unagi Roll
14.50
Unagi softshell sur le dessus, masago, fromage à la crème, concombre, avocat et sauce unagi
estimation≈ 580 kcal48 g de glucides
Handroll
Spicy Maguro Handroll
5.00
Thon, sésame et concombre
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Handroll Végétarienvegetarian
4.25
Vegetarische handroll — Concombre, chuka, tofu et avocat
estimation≈ 160 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
California Handroll
4.25
Crabe, tobiko, avocat, mayonnaise, concombre
estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sake Handroll
4.50
Saumon, tobiko et avocat
estimation≈ 190 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Maguro Handroll
5.00
Thon, sésame et concombre
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tempura Ebi Handroll
5.00
Crevette frite, sésame et avocat
estimation≈ 230 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Unagi Handroll
5.25
Anguille, sésame et concombre
estimation≈ 220 kcal23 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tuna Salad Handroll
4.25
Salade de thon et concombre
estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Nigiri
Sake Nigiri
2.25
Saumon
estimation≈ 60 kcal12 g de glucides
Maguro Nigiri
2.50
Thon
estimation≈ 60 kcal12 g de glucides
Tamago Nigirivegetarian
1.95
Omelette sucrée
estimation≈ 80 kcal14 g de glucides
Kani Nigiri
1.95
Surimi
estimation≈ 70 kcal13 g de glucides
Inari Nigirivegan
1.95
Tofu sucré
estimation≈ 90 kcal16 g de glucides
Ebi Nigiri
1.95
Crevette
estimation≈ 60 kcal9 g de glucides
Avocado Nigirivegan
1.95
Avocat
estimation≈ 65 kcal8 g de glucides
Nigiri Saumon Flambé
2.50
Geflambeerde Zalm Nigiri — Saumon grillé
estimation≈ 75 kcal9 g de glucides
Nigiri Thon Flambé
2.75
Geflambeerde Tonijn Nigiri — Thon
estimation≈ 70 kcal9 g de glucides
Hotategai Nigiri
2.40
Noix de Saint-Jacques
estimation≈ 65 kcal9 g de glucides
Hosomaki
Sake Maki
4.25
Rouleau au saumon
estimation≈ 140 kcal22 g de glucides
Tekka Maki
4.50
Rouleau au thon
estimation≈ 130 kcal22 g de glucides
Kappa Makivegan
3.75
Rouleau au concombre
estimation≈ 110 kcal22 g de glucides
Avocado Makivegan
3.50
Rouleau à l'avocat
estimation≈ 130 kcal22 g de glucides
Kani Maki
3.75
Rouleau au surimi
estimation≈ 130 kcal22 g de glucides
Oshinko Makivegan
3.25
Radis mariné
estimation≈ 120 kcal24 g de glucides
Tamago Makivegetarian
3.75
Œufs
estimation≈ 140 kcal22 g de glucides
Futo maki
California Futomaki
7.50
Avec surimi, avocat, concombre, tamago et œufs de poisson
estimation≈ 380 kcal48 g de glucides
Veggie Futomakivegetarian
7.10
Avocat, concombre, algue, tofu et tamago
estimation≈ 340 kcal45 g de glucides
Ebi Futomaki
9.25
Crevettes frites, salade, concombre et mayonnaise
estimation≈ 520 kcal55 g de glucides
Sashimi
Sashimi au Saumon
7.25
Zalm sashimi — 5 pièces : sashimi de saumon
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sashimi au Thon
8.25
Tuna sashimi — 5 pièces : sashimi de thon
estimation≈ 150 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Mix Sashimi
14.95
Sashimi mix — 5 pièces de sashimi au thon, 5 pièces de sashimi au saumon
estimation≈ 330 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Fried crispy rolls
Poulet Croustillant Frit
9.50
Fried crispy chicken — Poulet pané, crabe, œufs, mayonnaise japonaise épicée et sauce unagi
estimation≈ 580 kcal42 g de glucides
Végétarien Croustillant Fritvegetarian
8.50
Fried crispy vegetarian — Avocat, œufs, inari (tofu frit), mayonnaise japonaise épicée et sauce unagi
estimation≈ 490 kcal40 g de glucides
Fried crispy tuna
9.50
thon, crabe, œufs, mayonnaise japonaise épicée et sauce unagi
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Fried crispy salmon
9.50
saumon, crabe, œufs, mayonnaise japonaise épicée et sauce unagi
estimation≈ 330 kcal28 g de glucides
Gunkan
Wakame gunkanvegan
2.75
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Tuna salad gunkan
3.10
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Tuna tartare gunkan
3.10
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salmon tartare gunkan
2.85
Zalm tartar gunkan
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salmon salad gunkan
2.85
Zalm salade gunkan
estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Tobiko
2.50
estimation≈ 70 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Masago gunkan
2.75
estimation≈ 70 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Menu du mois
Pour 2 personnes
25.00
Voor 2 personen
estimation≈ 1800 kcal200 g de glucideslourd 33
Tau Sie Kai
9.95
Filet de poulet à la sauce aux haricots noirs
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Foe Yong Haivegetarian
9.95
Omelette aux légumes variés
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Babi pangang
9.95
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Kroepoek
9.95
2 craquelins de crevettes
estimation≈ 150 kcal12 g de glucides
Grande portion de riz, nasi ou bami
9.95
Grote portie rijst, nasi of bami naar keuze — au choix
estimation≈ 600 kcal110 g de glucides
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46veggie
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Options végétariennes chinoises limitées
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir le Tjap Tjoy sans viande, le Foe Yong Hai sans viande ou le Gado Gado. Il y a aussi des mini nems végétariens et des beignets curry triangulaires.
20 plats végétariens et 6 végans sur 195
74dia
scoreestimation
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Options Chinoises Faibles en Glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats de protéines et de légumes faibles en glucides. La plupart des repas sont servis avec du riz blanc.
57 adaptés au diabète · 195 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Zwolseweg 75, 8181 AC Heerde
- Horaires
- lun14:30–20:30mar14:30–20:30mer14:30–20:30jeu14:30–20:30ven14:30–21:00sam12:00–21:00dim12:00–20:30
- Contact
- +31578691281 info@panda-heerde.nl
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), panda-heerde.nl/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 85 %
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