Po San
Wannerplein 4, 6413 ET Heerlen
Fermé maintenant · ouvre 15:00
chinois
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Soupes
Soupe au poulet
Kippensoep
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Soupe à la tomate
Tomatensoep
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Soupe Wan tan
Wan tan soep
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Entrées et accompagnements
Mini nems
Mini loempia ( 6 stuks ) — 6 pièces
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Nems cantonais moyens
Cantonese loempia middel ( 2 stuks ) — 2 pièces
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Nem végétarienvegetarian
Loempia vegetarisch
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Nem au poulet
Loempia kip
estimation≈ 310 kcal25 g de glucides
Nem spécial
Loempia speciaal ( met saté ) — avec saté
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Saté ajam
Saté ajam ( 4 stokjes ) — 4 brochettes
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Saté
Sate 2 stokjes — 2 brochettes
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Saté babi
Saté babi ( 4 stokjes ) — 4 brochettes
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Ananas fritvegetarian
Gebakken ananas
estimation≈ 210 kcal25 g de glucides
Bananes fritesvegetarian
Gebakken bananen ( 4 stukjes ) — 4 morceaux
estimation≈ 340 kcal38 g de glucides
Pilon de poulet frit
Gebakken kippenbout ( per stuk ) — à la pièce
estimation≈ 240 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Wan tan frits
Gebakken wan tan ( 4 stuks ) — 4 pièces
estimation≈ 260 kcal22 g de glucides
Pinces de crabe frites
Gebakken krabschaar ( 4 stuks ) — 4 pièces
estimation≈ 280 kcal18 g de glucides
Crevettes frites
Gebakken garnalen ( 2 stuks ) — 2 pièces
estimation≈ 220 kcal12 g de glucides
Crevettes sautées
Gewokte garnalen ( 10 stuks ) — 10 pièces
estimation≈ 260 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Travers de porc rôtis
Geroosterde spareribs
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Koe Lo Kei
koe Lo Kei ( gebakken kippenballetjes 3 stuks ) — boulettes de poulet frites, 3 pièces
estimation≈ 520 kcal40 g de glucideslourd 42
So Cha Kei
So Cha Kei ( gepaneerde kippenvlees 2 stuks ) — poulet pané (2 pièces)
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Riz blancgluten_free, vegan
Witte rijst
estimation≈ 200 kcal45 g de glucides
Gado-gadovegetarian
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Atjarvegan
estimation≈ 45 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Kroepoek
estimation≈ 160 kcal12 g de glucides
Cassavavegan
estimation≈ 180 kcal38 g de glucides
Sauces
Sauce satay
Saté saus
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Sauce babi pangang
Babi pangang saus
estimation≈ 90 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Sauce foe yong hai
Foe yong hai suas
estimation≈ 70 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Sauce tau sie
Tau sie saus
estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Sauce aigre-douce
Zoetzuursaus
estimation≈ 110 kcal22 g de glucideslourd 39
Sauce curry
kerriesaus
estimation≈ 130 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Sauce piquante
Pikante saus
estimation≈ 50 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Plats Nasi ou Bami
Nasi brun
Bruine nasi garnalen en groenten — aux crevettes et légumes
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 71
Nasi goreng
estimation≈ 700 kcal80 g de glucideséquilibré 67
Nasi petit
Nasi klein
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
Nasi goreng au saté
Nasi goreng met saté ( 3 stokjes ) — 3 brochettes
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 67
Nasi goreng spécial
Nasi goreng speciaal ( kippenbout en saté ) — cuisse de poulet et saté
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Nasi
Nasi met gesneden kip en groenten — au poulet émincé et légumes
estimation≈ 680 kcal70 g de glucideséquilibré 76
Nasi
Nasi met gesneden bief en groenten — au bœuf émincé et légumes
estimation≈ 720 kcal70 g de glucideséquilibré 76
Nasi aux crevettes et légumes
Nasi met garnalen en groenten
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Nasi aux petites crevettes
Nasi met kleine garnalen
estimation≈ 620 kcal78 g de glucideséquilibré 69
Nasi Yang Zhou
Nasi yang zhou ( met garnaaltjes en cha-siu vlees ) — avec petites crevettes et viande cha-siu
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 67
Nasi Po San
babi pangang, koe lo kei, pilon de poulet et saté
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Nasi végétarienvegetarian
Nasi vegetarisch
estimation≈ 580 kcal70 g de glucideséquilibré 72
Nasi brun
Bruine nasi
estimation≈ 600 kcal75 g de glucides
Nasi brun poulet et légumes
Bruine nasi kip en groenten
estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 71
Bami Goreng
estimation≈ 650 kcal65 g de glucides
Bami petit
Bami klein
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
Bami Goreng au saté
Bami goreng met saté ( 3 stokjes ) — 3 brochettes
estimation≈ 820 kcal68 g de glucides
Bami Goreng spécial
Bami goreng speciaal ( Kippenbout en saté ) — Pilon de poulet et saté
estimation≈ 880 kcal65 g de glucides
Bami au poulet émincé et légumes
Bami met gesneden kip en groenten
estimation≈ 660 kcal62 g de glucideséquilibré 71
Bami au bœuf émincé et légumes
Bami met gesneden bief en groenten
estimation≈ 700 kcal62 g de glucideséquilibré 71
Bami aux crevettes et légumes
Bami met garnalen en groenten
estimation≈ 660 kcal62 g de glucideséquilibré 71
Bami Po San
babi pangang, koe lo kei, pilon de poulet et saté
estimation≈ 920 kcal65 g de glucides
Bami végétarienvegetarian
Bami vegetarisch
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 66
Plats Mihoen
Bami chinois au bœuf
Chinese bami bief
estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 71
Mihoen au poulet émincé et légumes
Mihoen met gesneden kip en groenten
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Mihoen au bœuf émincé et légumes
Mihoen met gesneden bief en groenten
estimation≈ 660 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Mihoen aux crevettes et légumes
Mihoen met garnalen en groenten
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Mihoen Singapore
Mihoen Singapore ( met garnaaltjes, cha-siu vlees en kerrie ) — avec crevettes, viande cha-siu et curry
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Mihoen Po San
Mihoen Po San ( met babi pangang en saté ) — avec babi pangang et saté
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
Mihoen végétarienvegetarian
Mihoen vegetarisch
estimation≈ 610 kcal82 g de glucideséquilibré 67
Petit Mihoen
Mihoen klein met kip en groenten — avec poulet et légumes
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Bami chinois au poulet
Chinese bami kip
estimation≈ 780 kcal88 g de glucideséquilibré 76
Bami chinois aux crevettes
Chinese bami garnalen
estimation≈ 750 kcal88 g de glucideséquilibré 77
Boîte à emporter
Chao Fan (Nasi)
Chao fan ( nasi ) met kip — au poulet
estimation≈ 820 kcal95 g de glucideséquilibré 70
Chao Fan (Nasi)
Chao fan ( nasi ) met garnalen — aux crevettes
estimation≈ 790 kcal95 g de glucideséquilibré 71
Chao Mian (Bami chinois)
Chao mian ( chinese bami ) met kip — au poulet
estimation≈ 840 kcal92 g de glucideséquilibré 67
Chao Mian (Bami chinois)
Chao mian ( chinese bami ) met garnalen — aux crevettes
estimation≈ 810 kcal92 g de glucideséquilibré 75
Nasi poulet piquant
Pikante kip Nasi
estimation≈ 860 kcal98 g de glucideséquilibré 69
Bami poulet piquant
pikante kip Bami
estimation≈ 880 kcal94 g de glucideséquilibré 66
Nasi poulet Kung Pao
Kip gon bao Nasi
estimation≈ 870 kcal96 g de glucides
Bami poulet Kung Pao
kip gon bao Bami
estimation≈ 890 kcal92 g de glucides
Nasi Babi Pangang
Babi pangang Nasi
estimation≈ 910 kcal95 g de glucides
Bami Babi Pangang
Babi pangang Bami
estimation≈ 930 kcal91 g de glucides
Nasi poulet brocoli
kip broccoli Nasi
estimation≈ 810 kcal94 g de glucideséquilibré 75
Bami poulet brocoli
Kip broccoli Bami
estimation≈ 830 kcal90 g de glucideséquilibré 74
Foe Yong Hai ou Chap Tjoy
Foe Yong Hai au poulet émincé
Foe Yong Hai met gesneden kip — Choix : riz, nasi, bami, mihoen, bami chinois, frites et plus
estimation≈ 950 kcal100 g de glucides
Foe Yong Hai au bœuf émincé
Foe Yong Hai met gesneden bief — Choix : riz, nasi, bami, mihoen, bami chinois, frites et plus
estimation≈ 980 kcal100 g de glucides
Foe Yong Hai aux Crevettes
Foe Yong hai met Garnalen — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Foe Yong Hai au Crabe
Foe Yong Hai met Krab — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 840 kcal75 g de glucides
Foe Yong Hai végétarienvegetarian
Foe Yong Hai vegetarisch — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 780 kcal78 g de glucideséquilibré 65
Petit Foe Yong Hai au poulet
Foe Yong Hai Klein met kip
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Tjap Tjoy au poulet tranché
Tjap Tjoy met gesneden kip — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Tjap Tjoy au bœuf tranché
Tjap Tjoy met gesneden bief — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 72
Tjap Tjoy aux crevettes
Tjap Tjoy met garnalen — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 810 kcal75 g de glucideséquilibré 74
Petit Tjap Tjoy poulet
Tjap Tjoy kip klein
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Tjap Tjoy végétarienvegetarian
Tjap Tjoy vegetarisch — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 750 kcal78 g de glucides
Plats de bœuf
Bœuf aux oignons
Bief met uien — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
Bœuf au brocoli
Bief met broccoli — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 860 kcal75 g de glucideséquilibré 72
Bœuf sauce piquante
Bief met pikante saus — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 890 kcal78 g de glucides
Bœuf sauce bali (très piquant)
Bief met baliesaus ( erg pikant ) — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 890 kcal78 g de glucides
Bœuf sauce Tau Sie (haricots noirs)
Bief met Tau Sie saus ( zwarte bonen ) — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 870 kcal76 g de glucides
Bœuf sauce huître
Bief met oestersaus — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 870 kcal76 g de glucides
Plats de porc
Petit Babi Pangang
Babi pangang klein
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Babi Pangang
Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 920 kcal78 g de glucides
Babi Pangang à l'ananas
Babi pangang met ananas — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 950 kcal85 g de glucideslourd 42
Babi Pangang lard
Babi pangang spek — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 1050 kcal78 g de glucideslourd 41
Cha Siu (viande rôtie)
Cha Siu ( geroosterd vlees ) — Choix de : riz, nasi, bami, vermicelles de riz, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 900 kcal78 g de glucides
Viande tranchée aux champignons
Gesneden vlees met Champignons — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Viande tranchée à la sauce piquante
Gesneden vlees met pikante saus — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 780 kcal68 g de glucideséquilibré 70
Viande tranchée à la sauce Bali
Gesneden vlees met Baliesaus ( erg pikant ) — Très piquant. Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 780 kcal68 g de glucideséquilibré 70
Viande tranchée à la sauce Tau Sie
gesneden vlees met Tau Sie saus ( zwarte bonen ) — Haricots noirs. Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 760 kcal66 g de glucideséquilibré 71
Babi Ketjap
Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 820 kcal75 g de glucides
Plats de poulet
Poulet à la sauce Bali
Kip met baliesaus ( erg pikant ) — Très piquant. Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Poulet à la sauce curry
Kip met kerriesaus — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 740 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Poulet au brocoli
Kip met broccoli — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 82
Poulet à la sauce piquante
Kip met pikante saus — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Poulet à la sauce tomate
Kip met tomatensaus — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 730 kcal68 g de glucideséquilibré 77
Poulet à l'ananas sauce aigre-douce
Kip met ananas in zoetzure saus — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 65
Poulet aux champignons
Kip met champignons — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 77
Poulet à la sauce Tau Sie
Kip met Tau Sie saus ( zwarte bonen ) — Haricots noirs. Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Poulet à la sauce à l'ail
Kip met knoflooksaus — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 710 kcal64 g de glucideséquilibré 77
Koe Lo Kei
Koe Lo Kei ( gebakken kippenballetjes ) — Boulettes de poulet frites. Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 880 kcal80 g de glucides
Plats de crevettes et poisson
Grosses crevettes frites
Gebakken grote garnalen ( 10 stuks met saus ) — 10 pièces avec sauce. Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 800 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Crevettes à la sauce curry
Garnalen met kerriesaus — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Crevettes à la sauce piquante
Garnalen met pikante saus — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Crevettes à la sauce Bali
Garnalen met baliesaus — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Crevettes à la sauce tomate
Garnalen met tomatensaus — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 730 kcal68 g de glucideséquilibré 77
Crevettes aux champignons
Garnalen met champignons — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Crevettes sauce gon-bao
Garnalen met gon-bao saus ( licht pikant ) — Légèrement piquant. Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 820 kcal70 g de glucideséquilibré 68
Plats indonésiens
Nasi rames
estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 72
Nasi rames spécial
Nasi rames speciaal
estimation≈ 980 kcal100 g de glucideséquilibré 67
Bami rames
estimation≈ 880 kcal85 g de glucideséquilibré 66
Bami rames spécial
Bami rames speciaal
estimation≈ 1020 kcal95 g de glucides
Viande rames
Ramesvlees — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 780 kcal60 g de glucides
Filet de poulet frit sauce kecap
Gebakken kipfilet met ketjapsaus — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 810 kcal65 g de glucides
Spécialités cantonaises
Peking sam zin
Légumes variés avec crevettes, crabe et filet de sole. Choix d'accompagnement.
estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Joeuw jim kei
Poulet pané avec légumes variés et poudre de 5 épices. Choix d'accompagnement.
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
Calmar sauce tau sie
Inktvis met tau sie saus ( zwarte bonen ) — Calmar avec légumes variés sauce aux haricots noirs. Choix d'accompagnement.
estimation≈ 740 kcal62 g de glucideséquilibré 71
So cha kei
Poulet pané sauce aigre-douce. Choix d'accompagnement.
estimation≈ 920 kcal80 g de glucides
Tiek pan sam yuk
3 sortes de viandes avec oignons sauce à l'ail. Choix d'accompagnement.
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Canard laqué peking sauce aux herbes
peking eend met kruidensaus — Choix : riz, nasi, bami, vermicelles, bami chinois, frites et plus.
estimation≈ 880 kcal65 g de glucides
Tahoe po
Légumes variés avec boulettes de poisson, viande cha siu et crevettes. Choix d'accompagnement.
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 70
Yu kam kei tan
Dés de poulet avec légumes variés et noix de cajou. Choix d'accompagnement.
estimation≈ 820 kcal60 g de glucides
Gon bao kei tan
Filet de poulet et noix de cajou sauce légèrement piquante. Choix d'accompagnement.
estimation≈ 800 kcal58 g de glucides
Rijsttafel
Table indonésienne pour 1-2 personnes
Indische rijsttafel voor 1-2 personen — Viande rames, légumes indonésiens, poulet frit, saté, bananes frites et kroepoek.
estimation≈ 1800 kcal160 g de glucideslourd 27
Table indonésienne pour 2-3 personnes
Indische rijsttafel voor 2-3 personen — Viande rames, légumes, babi pangang, foe yong hai, poulet kecap, gado-gado, saté, bananes frites.
estimation≈ 3200 kcal250 g de glucideslourd 21
Table indonésienne pour 3-4 personnes
Indische rijsttafel voor 3-4 personen — Viande rames, légumes, babi pangang, foe yong hai, poulet kecap, gado-gado, saté, bananes frites.
estimation≈ 4000 kcal350 g de glucideslourd 27
Table de riz chinoise pour 1-2 personnes
Chinese rijsttafel voor 1-2 personen — babi pangang, foe yong hai, koe lo kei, saté et krupuk
estimation≈ 1800 kcal140 g de glucideslourd 21
Table de riz chinoise pour 2-3 personnes
Chinese rijsttafel voor 2-3 personen — babi pangang, foe yong hai, tjap tjoy, saté et krupuk
estimation≈ 2400 kcal180 g de glucideslourd 21
Table de riz chinoise pour 3-4 personnes
Chinese rijsttafel voor 3-4 personen — babi pangang, foe yong hai, tjap tjoy, koe lo kei, saté et krupuk
estimation≈ 3100 kcal230 g de glucideslourd 27
Table de riz chinoise pour 4-6 personnes
Chinese rijsttafel voor 4-6 personen — babi pangang, foe yong hai, tjap tjoy, koe lo kei, poulet à l'ananas, poulet curry, saté et krupuk
estimation≈ 4000 kcal300 g de glucideslourd 27
Menu spécial Po San 4-6 personnes
Po San speciaal menu 4-6 personen — Joeuw jim kei, gon bao kei tan, babi pangang, foe yong hai, tjap tjoy, koe lo kei, saté, mini nems et krupuk
estimation≈ 4000 kcal320 g de glucideslourd 27
Combinaison, choix et menu du mois
Menu combinaison pour 1 personne
Combinatie menu voor 1 persoon — choix de deux plats avec bami, nasi ou riz
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 65
Menu combinaison pour 2 personnes
Combinatie menu voor 2 personen — choix de deux plats avec bami, nasi ou riz
estimation≈ 1700 kcal160 g de glucideslourd 33
Menu au choix A pour 2 personnes
Keuze menu A voor 2 personen — babi pangang, foe yong hai, ramesvlees, saté et krupuk
estimation≈ 1900 kcal150 g de glucideslourd 27
Menu au choix B pour 2 personnes
Keuze menu B voor 2 personen — babi pangang, foe yong hai, koe lo kei, saté et krupuk
estimation≈ 1950 kcal160 g de glucideslourd 27
Menu au choix C pour 2 personnes
Keuze menu C voor 2 personen — babi pangang, foe yong hai, tjap tjoy, saté et krupuk
estimation≈ 1800 kcal140 g de glucideslourd 27
Menu au choix D pour 2 personnes
Keuze menu D voor 2 personen — babi pangang, foe yong hai, poulet aux champignons, saté et krupuk
estimation≈ 1850 kcal145 g de glucideslourd 27
Menu au choix E pour 2 personnes
Keuze menu E voor 2 personen — babi pangang, foe yong hai, poulet piquant, saté et krupuk
estimation≈ 1850 kcal145 g de glucideslourd 27
Menu au choix F pour 2 personnes
Keuze menu F voor 2 personen — babi pangang, foe yong hai, poulet curry, saté et krupuk
estimation≈ 1900 kcal150 g de glucideslourd 27
Menu du mois pour 3 personnes
Maandmenu voor 3 personen — poulet frit sauce piquante, babi pangang, foe yonh hai, nems, krupuk, nasi et bami
estimation≈ 3200 kcal280 g de glucideslourd 27
Frites
Grandes frites zuurvlees avec mayo
Frites zuurvlees groot met mayo
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
Petites frites zuurvlees avec mayo
Frites zuurvlees klein met mayo
estimation≈ 800 kcal55 g de glucides
Frites enfants
Kinderfrites
estimation≈ 450 kcal40 g de glucides
Grandes frites zuurvlees
Frites zuurvlees groot
estimation≈ 900 kcal70 g de glucides
Petites frites zuurvlees
Frites zuurvlees klein
estimation≈ 650 kcal50 g de glucides
Petites frites
Frites klein
estimation≈ 350 kcal35 g de glucides
Frites grande portion
Frites groot
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 43
Sachet familial de frites petit
gezinszak frites klein
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideslourd 42
Sachet familial de frites grand
Gezinszak frites groot
estimation≈ 2000 kcal180 g de glucideslourd 36
Frites avec fritessaus petit
Frites met fritessaus klein
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 43
Frites avec fritessaus grand
Frites met fritessaus groot
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideslourd 35
Frites curry petit
Frites curry klein
estimation≈ 600 kcal50 g de glucideslourd 41
Frites curry grand
Frites curry groot
estimation≈ 900 kcal75 g de glucideslourd 33
Frites ketchup tomate petit
frites tomatenketchup klein
estimation≈ 520 kcal50 g de glucideslourd 44
Frites ketchup tomate grand
Frites tomatenketchup groot
estimation≈ 780 kcal75 g de glucideslourd 38
Frites speciaal petit
Frites speciaal klein
estimation≈ 650 kcal48 g de glucideslourd 43
Frites speciaal grand
Frites speciaal groot
estimation≈ 950 kcal70 g de glucideslourd 31
Frites sauce saté petit
Frites satésaus klein
estimation≈ 680 kcal48 g de glucideslourd 42
Frites sauce saté grand
Frites satésaus groot
estimation≈ 1000 kcal70 g de glucideslourd 29
Frites sauce saté et mayo petit
Frites satésaus mayo klein
estimation≈ 750 kcal48 g de glucideslourd 39
Frites sauce saté et mayo grand
Frites satésaus mayo groot
estimation≈ 1100 kcal70 g de glucideslourd 27
Frites oorlog petit
Frites oorlog klein
estimation≈ 700 kcal50 g de glucideslourd 41
Frites oorlog grand
Frites oorlog groot
estimation≈ 1050 kcal75 g de glucideslourd 27
Frites hot petit
Frites hot klein
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideslourd 42
Frites hot grand
Frites hot groot
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideslourd 35
Frites joppie petit
Frites joppie klein
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 43
Frites Joppie grandes
Frites joppie groot
estimation≈ 750 kcal85 g de glucides
Frites au goulash petit
Frites goulashvlees klein
estimation≈ 620 kcal55 g de glucides
Frites au goulash petit avec mayo
Frites goulashvlees klein met mayo
estimation≈ 720 kcal55 g de glucides
Frites au goulash grandes
Frites goulashvlees groot
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
Frites au goulash grandes avec mayo
Frites goulashvlees groot met mayo
estimation≈ 950 kcal80 g de glucides
Frites babi pangang petit
Frites babi pangang klein
estimation≈ 650 kcal55 g de glucides
Frites babi pangang grandes
Frites babi pangang groot
estimation≈ 880 kcal80 g de glucides
Frites saté petit
frites sate klein
estimation≈ 640 kcal55 g de glucides
Frites saté grandes
frites sate groot
estimation≈ 870 kcal80 g de glucides
Sauces cafétéria
Zuurvlees
Ragoût de bœuf aigre-doux
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Viande de goulash
Goulashvlees
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pot de compote de pommes
Bakje appelmoes
estimation≈ 100 kcal20 g de glucideslourd 39
Pot de sauce 125 cc
per bakje van 125 cc — Choix : sauce frites, curry, ketchup tomate et moutarde
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Pot de sauce 200 cc
per bakje van 200 cc — Choix : sauce frites, curry, ketchup tomate et moutarde
estimation≈ 190 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Snacks
Frikandel mayo
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Loempidel
Nems/Printemps
estimation≈ 220 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Spoetnik curry
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Spoetnik mayo
estimation≈ 340 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Demi-poulet
Halve haan
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Shasliek
Brochette shashlik
estimation≈ 250 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tenders de poulet
Kipfingers ( 6 stuks ) — 6 pièces
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Bitterballen
Bitterballen ( 6 stuks ) — 6 pièces
estimation≈ 360 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Bâtonnet de poisson
Visstick
estimation≈ 110 kcal9 g de glucidesadapté au diabète
Currywurst avec curry
Curryworst met curry
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Currywurst
Curryworst
estimation≈ 260 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Bockwurst
Bockworst
estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Knakworst
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Reifkoek Grand
Reifkoek Groot
estimation≈ 120 kcal14 g de glucides
Roulé shawarma sauce ail
Shoarmarol knoflooksaus
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Roulé shawarma
Shoarmarol
estimation≈ 380 kcal32 g de glucideséquilibré 71
Bloc de bami
Bamiblok
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Bami oriental
estimation≈ 250 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Berehap
estimation≈ 240 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Berehap Chili
estimation≈ 260 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Frikandel
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Frikandel speciaal
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Frikandel XXL
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Frikandel XXL speciaal
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Boulette de viande
Gehaktbal
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Steak haché
Hamburgerschijf
estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Hotwings (5 pièces)
Hotwings ( 5 stuks )
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soufflé au fromage
Kaassoufflé
estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Kipcorn
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Nuggets de poulet (6 pièces)
Kipnuggets ( 6 stuks )
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Kroket
estimation≈ 160 kcal14 g de glucides
Kroket goulash
estimation≈ 170 kcal15 g de glucides
Kroket aux légumesvegetarian
Kroket groenten
estimation≈ 150 kcal16 g de glucides
Kroket au veau
Kroket kalf
estimation≈ 170 kcal14 g de glucides
Kroket au poulet
Kroket kip
estimation≈ 170 kcal14 g de glucides
Kroket Kwekkeboom
estimation≈ 170 kcal14 g de glucides
Kroket saté
estimation≈ 180 kcal16 g de glucides
Mexicano
estimation≈ 210 kcal18 g de glucides
Galette de nasi
Nasi schijf
estimation≈ 230 kcal28 g de glucides
Pikanto
estimation≈ 190 kcal16 g de glucides
Ribster
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Roulé saté
Satérol
estimation≈ 180 kcal16 g de glucides
Smulrol
estimation≈ 200 kcal18 g de glucides
Sitostick
estimation≈ 160 kcal15 g de glucides
Sitostick curry
estimation≈ 170 kcal16 g de glucides
Spoetnik
estimation≈ 180 kcal16 g de glucides
Spoetnik mayo curry
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Tiroler
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tiroler speciaal
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Variantje
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Viandel
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Vlammetjes
estimation≈ 180 kcal12 g de glucides
Vlammetjes vlammensaus
avec sauce flamme
estimation≈ 240 kcal16 g de glucides
Vuurvreter
estimation≈ 210 kcal12 g de glucides
Rondelles d'oignon
Uien ringen ( 6 stuks ) — 6 pièces
estimation≈ 280 kcal24 g de glucides
Hambourgeois et Pains
Pain frikandel
Brood frikandel — Choix de : mayo, curry, speciaal ou moutarde
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Fishburgerpescatarian
estimation≈ 620 kcal48 g de glucides
Burger au poulet
Kipburger
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides
Pain babi pangang
Brood babi pangang
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
Hamburger speciaal
estimation≈ 650 kcal48 g de glucides
Bickyburger
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides
Cheeseburger
estimation≈ 680 kcal46 g de glucides
Pain kroket
Brood kroket — Choix de : mayo, curry, speciaal ou moutarde
estimation≈ 540 kcal44 g de glucides
Pain mexicano
Brood mexicano — Choix de : mayo, curry, speciaal ou moutarde
estimation≈ 590 kcal46 g de glucides
Pain sate
Brood sate
estimation≈ 560 kcal44 g de glucides
Plats avec frites et crudités
Plat demi-poulet
Halve haan Schotel
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Plateau Shashlik
Shasliek schotel
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Plateau Saté
Saté schotel
estimation≈ 820 kcal60 g de glucides
Plateau Schnitzel
Schnitzel schotel
estimation≈ 900 kcal68 g de glucides
Plateau Babi pangang
Babi pangang schotel
estimation≈ 880 kcal62 g de glucides
Plateau Babi pangang au lard
Babi pangang spek schotel
estimation≈ 950 kcal62 g de glucides
Plateau Cha siu
Cha siu schotel
estimation≈ 840 kcal65 g de glucides
Plateau So cha kei
So cha kei schotel
estimation≈ 860 kcal65 g de glucides
Salades
Petite salade de cruditésvegetarian, vegan
Kleine rauwkost salade
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Grande salade de cruditésvegetarian, vegan
Grote rauwkost salade
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
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Options chinoises faibles glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Choisissez des petites portions ou des entrées pour limiter les glucides. De nombreux plats principaux contiennent du riz ou des nouilles à index glycémique élevé.
60 adaptés au diabète · 269 plats
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Pratique
- Adresse
- Wannerplein 4, 6413 ET Heerlen
- Horaires
- lunfermémar15:00–22:00mer15:00–22:00jeu15:00–22:00ven15:00–22:00sam15:00–22:00dim12:00–22:00
- Contact
- +32455222662
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), posanheerlen.nl/foodticket/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 94 %