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Más Braseria

Markt 211, 5701RJ Helmond

Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00

espagnoltapas€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Tapas
Barra Gallega
6.00
Tranches de pain avec aïoli et sauce brava
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Croquetas de jamon
8.00
Croquettes au jambon espagnol avec sauce brava
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Fillette de Pollo
5.90
Filet de poulet croustillant avec sauce brava
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tortillitas de camarones
7.40
Beignets de crevettes avec sauce brava
estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Calamares a la romana
8.50
Anneaux de calamar frits avec aïoli
estimation≈ 360 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Patatas fritas
3.80
Frites avec mayonnaise
estimation≈ 450 kcal42 g de glucides
Patatas bravas
6.10
Pommes de terre avec aïoli
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
Mas loaded fries
6.50
Frites avec jambon serrano, œuf et mayonnaise
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides
Bittergarnituur
11.60
16 amuse-bouches avec mayo & curry
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Starters Pintxos
Pintxo de ensalada con gamba
3.00
Pain avec salade de crabe et crevette
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Pantumaca
6.00
Pain grillé avec tomate, huile d'olive, ail et origan
estimation≈ 220 kcal28 g de glucides
Pintxo de jamon ibérico
3.00
Pain avec mélange pantumaca et jambon ibérique
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Aceitunasvegan
4.50
Olives marinées
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pintxo de asadillo
3.00
Pain avec poivron, huile d'olive et sel marin
estimation≈ 140 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Tabla de quesosvegetarian
7.50
Fromage Manchego, pain et dip au miel
estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Pintxo dell dia
3.00
Pintxo du jour, changeant quotidiennement
estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Tabla jamon Iberico
8.90
Assiette de jambon ibérique et pain
estimation≈ 310 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Tapa de la semana
Tapa de la semaine, changeant hebdomadairement
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Soppaa castelllanaa
5.10
Soupe espagnole à l'ail, pain, œuf et jambon
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Tapas à la Viande
Albondigas con salsa de tomate
9.00
Boulettes de viande avec sauce tomate & pain
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Costillas
11.50
Travers de porc rôtis sauce Pedro Ximenez.
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Chorizo a la sidra
9.00
Saucisses chorizo rôties avec du pain.
estimation≈ 420 kcal22 g de glucides
Pincho de pollo
6.50
Brochettes de poulet marinées avec aïoli.
estimation≈ 310 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chuletitas de cordero
13.00
Côtelettes d'agneau sauce Pedro Ximenez.
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Lomo de ternera
9.80
Bouchées de bœuf à l'ail et légumes sautés, sel marin grossier.
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Torresnos
8.50
Poitrine de porc sauce Pedro Ximenez & pain.
estimation≈ 520 kcal25 g de glucides
Solomillo de ternera a la parilla
10.50
Filet de bœuf sauce Pedro Ximenez.
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tapas Végé
Nachos Masvegetarian
10.90
Nachos avec jalapeños, fromage, pico de gallo, crème fraîche, sauce tomate et guacamole.
estimation≈ 750 kcal65 g de glucides
Champiñonesvegetarian
7.50
Champignons cuits avec oignons & ail.
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pimientos del padronvegan
7.00
Poivrons verts frits.
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tortilla españolavegetarian
6.50
Omelette espagnole aux pommes de terre avec pain et aïoli.
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Verduras a la planchavegan
6.90
Légumes grillés avec sel marin.
estimation≈ 160 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Croquetas boletusvegetarian
7.00
Croquettes espagnoles aux champignons et mayo à la truffe.
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Esparragos a la brasaavegan
8.90
Asperges rôties au four à charbon.
estimation≈ 140 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Quesos del hornovegetarian
12.00
Fromage fondu avec pain & piccos.
estimation≈ 550 kcal30 g de glucides
Tapas au Poisson
Gambas al pill pill
8.50
Crevettes à l'huile pimentée & pain.
estimation≈ 360 kcal25 g de glucides
Sardinaspescatarian
6.40
Sardines entières avec sel marin.
estimation≈ 210 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Bacalao con tomatepescatarian
9.50
Cabalaud cuit avec sauce tomate.
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Chippirones fritos
8.50
Calmars frits avec aïoli.
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Mejillones al ajillopescatarian
9.80
Moules sautées au vin blanc.
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salmon a la brasapescatarian
9.20
Saumon au sel marin et citron.
estimation≈ 280 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Accompagnements
Ensaladavegetarian
5.00
Une salade préparée à l'espagnole.
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Desserts
Tarta manzanavegetarian
5.10
Tarte aux pommes avec crème fouettée et fruits rouges.
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 30
Tarta de Santiagovegetarian
6.30
Gâteau aux amandes avec crème fouettée et fruits rouges.
estimation≈ 620 kcal45 g de glucideslourd 27
Lava cakevegetarian
6.50
Gâteau au chocolat avec crème fouettée, sauce chocolat et fruits rouges.
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideslourd 25
Caprizzovegetarian
7.10
Glace vanille au caramel, enrobée de chocolat blanc et noisettes, sauce chocolat, crème fouettée et fruits rouges.
estimation≈ 750 kcal68 g de glucideslourd 22
Churrosvegetarian
6.50
Délice espagnol frit du jour, sucre à la cannelle, sauce chocolat, crème fouettée et fruits rouges.
estimation≈ 610 kcal60 g de glucideslourd 28
Tarta de queso manchegovegetarian
7.10
Cheesecake au fromage Manchego, garni de noix et de miel.
estimation≈ 520 kcal32 g de glucideslourd 43

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72dia
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Tapas espagnoles faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines. Les poissons et viandes grillés conviennent à un régime pauvre en glucides.

29 adaptés au diabète · 49 plats

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Pratique

Adresse
Markt 211, 5701RJ Helmond
Horaires
lunfermé
mar17:00–22:00
mer17:00–22:00
jeu17:00–22:00
ven17:00–22:30
sam17:00–22:30
dim17:00–22:00
Keuken: 17:00 - 21:00 (Tue, Thu, Sun). Keuken: 17:00 - 21:30 (Fri, Sat). het is niet meer mogelijk om een reservering te plaatsen wij zjn per 8 jan gesloten
Contact
+31492838853 mas@luxconcepts.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mas.caferestaurantvdbrug.nl/

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