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Ravintola Agora

Mannerheimintie 103 B 103 B, 00280 Helsinki

Ouvert maintenant · jusqu'à 13:15

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Lundi 7.9.2026
SO GOOD - BUFFET
13.80
Comprend un généreux buffet de salades, du pain maison frais, des tartinades, un dessert, du café et du thé
estimation≈ 850 kcal90 g de glucides
Potage de poireaux et pommes de terrevegetarian, lactose_free
Purjo-perunasosekeittoa (A, G, ILM, L, VS)
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Tahu goreng Indonesiavegan
Tofua, kasviksia ja pähkinää -Tahu goreng Indonesia (A, G, ILM, L, M, Veg, VS) — Tofu, légumes et noix
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Rizvegan
Riisiä (G, L, M, Veg)
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Poisson croustillant pané aux grainespescatarian
Rapeaa siemenpaneroitua kalaa (*, A, ILM, L, M)
estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Mayonnaise tartare
Tartarmajoneesia (A, G, L, M)
estimation≈ 120 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Boulettes de viande
Lihapullia (A, G, M)
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Sauce à la crème
Kermakastiketta (A, G, L)
estimation≈ 110 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Airelles mijotéesvegan
Hillottua puolukkaa (G, L, M, Veg)
estimation≈ 60 kcal14 g de glucides
Purée de pommes de terre
Perunamuusia (A, G, L)
estimation≈ 180 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Légumes de saisonvegan
Satokauden kasviksia (G, L, M, Veg)
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Mousse aux framboises
Vadelmamoussea (A, G, L)
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Mardi 8.9.2026
Potage de lentillesvegetarian, lactose_free
Linssisosekeittoa (*, A, G, ILM, L, VS)
estimation≈ 160 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Galettes de falafel à la betteravevegan
Punajuuri falafelpihvejä (G, ILM, L, M, Veg)
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Houmous carotte et pois chichesvegan
Porkkana-kikhernehummusta (A, G, L, M, Veg)
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Pommes de terre rôtiesvegan, lactose_free
Paahdettua perunaa (*, G, ILM, L, M, Veg)
estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 67
Poulet et penne à la sauce citronnelle
Broileria ja penneä limonellokastikkeessa (A, L, VS)
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideséquilibré 81
Fromage à pâtesvegetarian
Pastajuustoa (A, G, L)
estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Porc tendre à la sauce truffe
Mureaa possua tryffelikastikkeessa (A, G, L, M, VS)
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pommes de terre à la crème
Kermaperunoita (A, G, ILM, L)
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Poires à la cannelle et noixvegan
Pähkinäisiä kanelipäärynöitä (A, G, L, M, Veg)
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
Nuskis à la noix de cocovegan
Kookoskinuskia (G, L, M, Veg)
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Mercredi 9.9.2026
Velouté de chou-fleurvegetarian, lactose_free
Kukkakaalisosekeittoa (*, A, G, ILM, L)
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Crêpes aux champignons sauvagesvegetarian, lactose_free
Metsäsieniohukaisia (*, A, ILM, L)
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Fromage cottage et herbesvegetarian
Raejuustoa ja yrttejä (A, G, L)
estimation≈ 120 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tourte à la viande traditionnelle
Perinteistä Lihapiirakkaa (A, L)
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Poulet croustillant à la coréenne - Chicken Gochujang
Rapeaa kanaa korealaisittain - Chicken Gochujang (A, L, M)
estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Mayonnaise miel-citron vert
Hunaja-limemajoneesia (*, A, G, L, M)
estimation≈ 110 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Crumble de seigle et myrtillesvegan
Ruismurupaistosta ja mustikkaa (A, L, M, Veg)
estimation≈ 340 kcal38 g de glucides
Jeudi 10.9.2026
Soupe aux pois maraîchersvegan, lactose_free
Kasvishernekeittoa (*, A, G, ILM, L, M, Veg)
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Oignons ciselésvegan
Hienonnettua sipulia (*, G, L, M, Veg)
estimation≈ 40 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Paneer Koseli - sauce au fromage paneervegetarian, lactose_free
Paneer Koseli -leipäjuustokastiketta (*, A, G, ILM, L, VS)
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Saucisses artisanales, salsiccia et bratwurst
Artesaanimakkaraa, salsiccia ja bratvurstia (G, L, M)
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Choucroute et pomme mijotées à la crèmevegetarian, lactose_free
Smetanassa haudutettua hapankaalia ja omenaa (A, G, ILM, L)
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Perche Wallenbergpescatarian
Ahven wallenberg (A, L)
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Nordic-guacamolevegetarian
Nordic-guacamolea (*, A, G, L, VS)
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Mousse à la vanille et groseilles
Vaniljamoussea ja herukkaa (A, L)
estimation≈ 260 kcal24 g de glucideslourd 42
Vendredi 11.9.2026
Velouté de courge musquéevegetarian, lactose_free
Myskikurpitsasosekeittoa (*, A, G, ILM, L, VS)
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Steaks végétaliens croustillantsvegan
Rapeita vegaanileikkeitä (A, G, ILM, L, M, Veg)
estimation≈ 410 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Mayonnaise Srirachavegan
Srirachamajoneesia (A, G, ILM, L, M, Veg)
estimation≈ 110 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Poulet Teriyaki
Teriyakimaustettua broileria (A, G, L, M, VS) — Poulet mariné au teriyaki
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Riz au Chilivegan
Chiliriisiä (G, L, M, Veg) — Riz au piment
estimation≈ 380 kcal65 g de glucides
Steak de Porc Grillé
Porsaan grillipihvi (*, G, L, M) — Steak de porc grillé
estimation≈ 450 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pommes et Légumes Racines Rôtisvegan, lactose_free
Paahdettua perunaa ja juureksia (*, G, ILM, L, M, Veg) — Pommes de terre et légumes racines rôtis
estimation≈ 220 kcal32 g de glucideséquilibré 69
Beurre Ail et Persilvegetarian
Valkosipuli-persiljavoita (A, G, L, VS) — Beurre à l'ail et au persil
estimation≈ 150 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Buffet de Glaces Food & Co
Food & Co Jäätelöbuffet (A, G, L) — Buffet de glaces
estimation≈ 300 kcal45 g de glucideslourd 39

Cette carte est-elle toujours correcte ?

99veggie
scoreestimation

Buffet varié avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le buffet propose des plats comme le Tahu goreng, des falafels au betterave et le paneer koseli. Des options végétaliennes comme la soupe de lentilles et des steaks végétaux sont disponibles chaque jour.

27 plats végétariens et 16 végans sur 46

92dia
scoreestimation

Options buffet faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce buffet propose de nombreux plats principaux riches en protéines et des légumes. Vous pouvez facilement contrôler vos glucides en choisissant certains plats.

33 adaptés au diabète · 46 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Mannerheimintie 103 B 103 B, 00280 Helsinki
Horaires
lun10:30–13:15
mar10:30–13:15
mer10:30–13:15
jeu10:30–13:15
ven10:30–13:15
sam—
dim—
Lounas tarjolla (Lunch served)
Contact
+32406313114
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/agora
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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