TestEat

Tietokuja 2, 00330 Helsinki

Fermé maintenant · ouvre lun 11:00

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Maanantai 7.9.2026

So Good - Buffet

14.00

Buffet — sisältyy herkullinen salaattipöytä, tuoreita leipiä ja talon levitteitä sekä kahvi/tee ja päivän jälkiruoka

estimation≈ 850 kcal80 g de glucides

Seniorilounas

11.90

Senior Lunch — sisältyy herkullinen salaattipöytä, tuoreita leipiä ja talon levitteitä sekä kahvi/tee ja päivän jälkiruoka

estimation≈ 750 kcal70 g de glucides

Tofua, kasviksia ja pähkinää -Tahu goreng Indonesia (A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian

Tahu Goreng

estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Riisiä (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Rice

estimation≈ 210 kcal45 g de glucides

Seifileetä ja pestokasviksia (A, G, ILM, L, VS)

Sei Filet with Pesto Vegetables

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Lihapullia (A, G, M)

Meatballs

estimation≈ 310 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Kermakastiketta (*, A, G, L)

Creamy Stick

estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Hillottua puolukkaa (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Stewed Lingonberries

estimation≈ 120 kcal28 g de glucideslourd 42

Perunamuusia (A, G, L)

Mashed Potatoes

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Paahdettua parsakaalia (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Roasted Broccoli

estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Tyrnirahkaa (A, G, L)

Tyrni Perch

estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Tiistai 8.9.2026

Meidän keittiön juurespihvejä (*, A, G, ILM, L, M, VS)vegetarian

Root Vegetable Steaks

estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Rapeaa kanaa korealaisittain - Chicken Gochujang (A, L, M)

Korean Fried Chicken

estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Hunaja-limemajoneesia (*, A, G, L, M)

Honey Lime Mayonnaise

estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Kirjolohicoulibiac (A, ILM, L)

Salmon Coulibiac

estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Marinoitua lehtikaalia (A, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Marinated Kale

estimation≈ 90 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Paahdettua perunaa (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Roasted Potatoes

estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 67

Satokauden kasviksia (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Seasonal Vegetables

estimation≈ 100 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Mansikka-raparperikiisseliä (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Strawberry Rhubarb Kissel

estimation≈ 180 kcal35 g de glucideslourd 42

Vaniljakastiketta (A, G, L)

Vanilla Sauce

estimation≈ 120 kcal15 g de glucides

Keskiviikko 9.9.2026

Välimerellistä kasvismunakasta (A, ILM, L)vegetarian

Mediterranean Vegetable Omelette

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Paahdettuja siemeniä (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Roasted Seeds

estimation≈ 150 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Broileria ja penneä limonellokastikkeessa (A, L, VS)

Chicken and Penne in Lemon Sauce

estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 73

Pastajuustoa (A, G, L)vegetarian

Pasta Cheese

estimation≈ 120 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Mureaa possua tryffelikastikkeessa (A, G, L, M, VS)

Pork in Truffle Sauce

estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Kermaperunoita (A, G, ILM, L)

Creamy Potatoes

estimation≈ 310 kcal28 g de glucides

Timjamipaahdettua porkkanaa (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Thyme Roasted Carrots

estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Pähkinäisiä kanelipäärynöitä (A, G, L, M, Veg)vegetarian

Cinnamon Pears with Nuts

estimation≈ 240 kcal28 g de glucides

Kookoskinuskia (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Coconut Kisses

estimation≈ 180 kcal15 g de glucides

Torstai 10.9.2026

Paneer Koseli -leipäjuustokastiketta (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian

Paneer Koseli

estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabète

Makkaravalikoima (A, L, M)

Sausage Selection

estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Smetanassa haudutettua hapankaalia ja omenaa (A, G, ILM, L)vegetarian

Sauerkraut and Apple in Smetana

estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Hummerimaustettuja ahvenpihvejä (A, ILM, L)

Perch Steaks with Lobster Seasoning

estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Hollandaisea (A, G, L)vegetarian

Hollandaise

estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

Karamellisoitua ruusukaalia (A, G, L)vegetarian

Caramelized Brussels Sprouts

estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Mustaherukkavispipuuroa (A, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Blackcurrant Whipped Porridge

estimation≈ 220 kcal32 g de glucides

Perjantai 11.9.2026

Maustettua nyhtökauraa ja kevätsipulia (*, A, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Seasoned Pulled Oats with Spring Onion

estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80

Barbeque -broileria ja maissia (A, G, ILM, L, M, VS)

BBQ Chicken and Corn

estimation≈ 520 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Tomaatti-korianterisalsaa (*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian

Tomato Coriander Salsa

estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Guacamolejogurttia (A, G, L, VS)vegetarian

Guacamole Yogurt

estimation≈ 130 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Vehnätortillat (A, L, M, Veg)vegan, vegetarian

Wheat Tortillas

estimation≈ 210 kcal32 g de glucides

Possun grillipihví sinappikastikkeessa (A, G, L, VS)

Grilled Pork Steak with Mustard Sauce

estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Täyteläisiä valkosipuliperunoita (A, G, ILM, L, VS)vegetarian

Garlic Potatoes

estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Passionhedelmä-jogurttipannacottaa (A, G, L)vegetarian

Passion Fruit Yogurt Panna Cotta

estimation≈ 320 kcal28 g de glucideslourd 42

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Pratique

Adresse: Tietokuja 2, 00330 Helsinki
Horaires: lun11:00–13:30
mar11:00–13:30
mer11:00–13:30
jeu11:00–13:30
ven11:00–13:30
sam—
dim—
Lounas tarjolla 11.00–13.30
Contact: +32447119688
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/testeat
Dossier: complétude 83 %, confiance 95 %

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