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Sea Horse - Helsinki, Kapteeninkatu

Kapteeninkatu 11, 00140 Helsinki

Fermé maintenant · ouvre 12:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

MENU SEA HORSE
MENU SEA HORSE
55.00
estimation≈ 1800 kcal120 g de glucideslourd 29
Option végétariennevegetarian
50.00
Alku – ja pääruokana kasvisannos — Entrée et plat principal végétariens
estimation≈ 1400 kcal160 g de glucideslourd 44
ALKURUOAT
Cornichon, miel et smetanavegetarian
7.00
Suolakurkkua, hunajaa ja smetanaa
estimation≈ 220 kcal18 g de glucides
Tomate, feta vegane et pesto d'amandesvegan
10.00
Tomaattia, vegaanista fetaa ja mantelipestoa
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade au muesli de graines et vinaigrette au citron rôtivegan
9.00
Salaatti siemenmyslillä ja paahdetulla sitruunavinegretilla
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sandwich aux crevettes
16.00
Katkarapuleipä
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Plateau de poissonspescatarian
18.00
Kalalautanen — Hareng aux cassis, hareng aneth-fenouil, skagen et saumon gravlax
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Soupe de saumon crémeusepescatarian
16.00
Kermainen lohikeitto
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Tartare de bœuf
16.00
Härkätartar
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Escargots à l'ail
16.00
Valkosipulietanat
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
« Escargots » de topinamboursvegetarian
16.00
Maa-artisokka ”etanat” valkosipulivoilla — Au beurre à l'ail
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Vorschmack
16.00
Le plat préféré du Maréchal Mannerheim
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
PÄÄRUOAT
Schnitzel de pleurote royale veganvegan
26.00
Sea Horsen vegaaninen kuningasosterivinokas schnitzel, paahdettua perunaa ja vegaaninen tryffelivoi — Schnitzel vegan Sea Horse, pomme de terre rôtie et beurre à la truffe vegan
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 70
Salade campagnardepescatarian
24.00
Maalaissalaatti nieriällä / katkaravuilla — À l'omble chevalier ou aux crevettes
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Sandre Mannerheimpescatarian
33.00
Kuha Mannerheim, piparjuurta, herkkusienikastiketta ja tilliperunoita — Raifort, sauce aux champignons et pommes de terre à l'aneth
estimation≈ 680 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Omble chevalier braisépescatarian
30.00
Hiillostettua nieriää, kauden kasviksia ja ruskeavoi – valkoviinikastike — Légumes de saison et sauce beurre noisette au vin blanc
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Ablettes fritespescatarian
24.00
Paistetut silakat, perunamuusia ja mummon kurkkuja — Purée de pommes de terre et cornichons (ablettes servies après Midsummer)
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Oskarinleipä
29.00
Filet de veau, asperges vertes et sauce choron
estimation≈ 850 kcal50 g de glucides
Wiener Schnitzel de veau
30.00
Wienerleike vasikan ulkofileestä — Beurre d'anchois, purée truffe et citron, airelles salées
estimation≈ 780 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Boulettes de viande
24.00
Lihapyörykät, kermaista ruskeaa kastiketta, perunamuusia ja puolukkaa — Sauce brune crémeuse, purée de pommes de terre et airelles
estimation≈ 710 kcal40 g de glucideséquilibré 73
Steak à l'oignon Sea Horsen
32.00
Sea Horsen Sipulipihvi naudan ulkofileestä, suolakurkkua smetanaa ja paahdettuja perunoita — Contrefilet de bœuf, cornichons, crème aigre et pommes de terre rôties
estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Steak au poivre
38.00
Pippuripihvi — Filet de bœuf, fondant de pomme de terre, carotte glacée, purée de céleri et sauce poivre
estimation≈ 820 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Foie grillé
26.00
Pariloitua maksaa, pekonia, tummaa puolukkakastiketta ja perunamuusia — Avec bacon, sauce aux airelles et purée de pommes de terre
estimation≈ 780 kcal32 g de glucideséquilibré 72
Renne sauté
33.00
Poronkäristystä — Avec purée de pommes de terre et airelles
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade d'accompagnementvegetarian
4.00
Sivusalaatti
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Fritesvegan
6.00
Ranskalaiset ja Sikalan Rosamaria -kastiketta — Avec sauce au romarin Sikala
estimation≈ 450 kcal45 g de glucides
JÄÄLKIRUOAT
Leipäjuustovegetarian
13.00
Kanelikermassa haudutettua leipäjuustoa ja lakkahilloa — Fromage frit mijoté à la crème cannelle et confiture de canneberges
estimation≈ 550 kcal48 g de glucideslourd 27
Canneberges fritesvegetarian
10.00
Jääkarpaloita ja kuumaa kinuskikastiketta — Avec sauce caramel chaude
estimation≈ 320 kcal40 g de glucideslourd 42
Crêpesvegetarian
14.00
Lettuja, vaniljajäätelöä ja mansikkahilloa — Avec glace vanille et confiture de fraises
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideslourd 25
Boule de glace ou sorbetvegetarian
7.00
Pallo jäätelöä tai sorbettia
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
Coupe du Colonel
13.00
Everstin malja
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 31
Chocolats artisanauxvegetarian
10.00
Kolme pientää käsintehtyää suklaamakeista — Trois petits chocolats faits main
estimation≈ 250 kcal20 g de glucideslourd 42
Fraises marinéesvegetarian
13.00
Marinoituja mansikoita, italialaista marenkia ja vaniljajäätelöä — Avec meringue italienne et glace vanille
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 38
MINIMENU - ALKURUOAT
Soupe traditionnelle au saumonpescatarian
16.00
Perinteinen Lohikeitto
estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
MINIMENU - PÄÄRUOAT
Schnitzel de pleurote Sea Horsenvegan
26.00
Sea Horsen kuningasosterivinokas schnitzel, paahdettua perunaa ja vegaanista tryffelivoita  — Avec pommes de terre rôties et beurre à la truffe végétalien
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Brochet Mannerheimpescatarian
32.00
Kuha Mannerheim, herkkusienikastiketta ja tilliperunaa — Avec sauce aux champignons et pommes de terre à l'aneth
estimation≈ 620 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Vorschmack
24.00
Vorschmack, Marsalkka Mannerheimin lempiruoka — Le plat préféré du Maréchal Mannerheim
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
MINIMENU - JÄLKIRUOAT
Bol d'Everstin
13.00
Everstin malja, sitruunasorbettia ja vodkaa — avec sorbet au citron et vodka
estimation≈ 320 kcal40 g de glucideslourd 39
Café et konu
14.50
Kahvi ja konu — Café et boisson traditionnelle de Laponie
estimation≈ 150 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Cette carte est-elle toujours correcte ?

67veggie
scoreestimation

Cuisine classique avec options vegan

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

On peut y commander une schnitzel de pleurote royale vegan avec du beurre à la truffe. Les entrées incluent des tomates avec feta vegan et des topinambours au beurre à l'ail. La carte propose aussi beaucoup de poissons et de viandes.

15 plats végétariens et 5 végans sur 43

76dia
scoreestimation

Plats de poisson et viande

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux riches en protéines. Les poissons et steaks sont naturellement faibles en glucides.

25 adaptés au diabète · 42 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Kapteeninkatu 11, 00140 Helsinki
Horaires
lun12:00–22:00
mar12:00–22:00
mer12:00–23:00
jeu12:00–23:00
ven12:00–23:00
sam15:00–23:00
dim15:00–22:00
Viimeiset tilaukset keittiöön 1,5h ennen ravintolan sulkemisaikaa.. Kesäajan 8.6.-31.8. palvelemme päivittäin klo 15-24. Terassimme palvelee syyskuussa aurinkoisina päivinä arkisin klo 16 ja viikonloppuisin klo 14 alkaen.
Contact
+3589628169 myynti@seahorse.fi
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), seahorse.fi/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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