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Restaurant Alexanderplats

Eteläesplanadi 22, 00130 Helsinki

Fermé maintenant · ouvre 11:00

cuisine de bar€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Menu déjeuner trois services
Menu déjeuner trois services
42.00
Three course lunch menu
estimation≈ 1600 kcal120 g de glucideslourd 33
Croquettes de crabe
13.00
Crab croquettes with shrimps, crème fraîche and tomato concassé — avec crevettes, crème fraîche et concassé de tomates
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Thon grillé
24.00
Grilled tuna with tomato, olives, anchovy and warm caper vinaigrette — avec tomates, olives, anchois et vinaigrette chaude aux câpres
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poitrine de caille
24.00
Quail breast with truffled chicken terrine, prunes, Brussel sprouts and mashed potato — avec terrine de poulet truffée, pruneaux, choux de Bruxelles et purée de pommes de terre
estimation≈ 650 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Sélection de fromages françaisvegetarian
11.00
Selection of French cheeses with cherry compote — avec compote de cerises
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Panna cotta au chocolat blancvegetarian
11.00
White chocolate panna cotta with sea buckthorn — à l'argouse
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
plats à la carte disponibles pendant le service du déjeuner
Salade vertevegetarian
9.00
Green salad with Dijon vinaigrette — avec vinaigrette à la moutarde de Dijon
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de poisson blanc fumépescatarian
17.00
Salad with smoked whitefish, potato, sour cream, deep-fried capers and horseradish — avec pomme de terre, crème aigre, câpres frites et raifort
estimation≈ 410 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Tartare de bœuf traditionnel (FI)
17.00
Traditional tartar steak (FI)
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade de chèvre chaudvegetarian
21.00
Warm goat cheese salad with red and yellow beetroot and pistachio nuts — avec betteraves rouges et jaunes et pistaches
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade normande
24.00
Salade normande with smoked pork belly, apple, walnuts and Camembert — avec poitrine de porc fumée, pomme, noix et Camembert
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Quenelles de brochetpescatarian
27.00
Pike quenelles with crayfish sauce, spinach and shallots — avec sauce aux écrevisses, épinards et échalotes
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Crème Brûléevegetarian
12.00
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideslourd 42
Fondant au chocolatvegetarian
14.00
Chocolate fondant with vanilla ice cream, caramel and caramelized hazelnut — avec glace vanille, caramel et noisette caramélisée
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideslourd 27
Chocolat noir 70% de Billnäs Chocolate Factoryvegan
5.00
Billnäs Chocolate Factory’s 70% dark chocolate
estimation≈ 170 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Amuse-bouches
Olives Gordal marinéesvegan
8.00
Marinated Gordal olives
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Paahdettuja Marcona-manteleitavegan
6.00
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Amandes Marcona grilléesvegan
6.00
Roasted Marcona almonds
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Fromage Gruyèrevegetarian
9.00
Gruyère cheese with cornichons and Dijon mustard — avec cornichons et moutarde de Dijon
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Pimientos de padrónvegetarian
9.00
Pimientos de padrón with garlic crème fraîche and Piment d’ Espelette — avec crème fraîche à l'ail et Piment d'Espelette
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Boqueronespescatarian
10.00
Boquerones with olive oil and grilled bread — à l'huile d'olive et pain grillé
estimation≈ 320 kcal22 g de glucides
Moules fritespescatarian
9.00
Deep-fried mussels with garlic crème fraîche and lemon — avec crème fraîche à l'ail et citron
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Bresaola
14.00
Bresaola with capers and parmesan — avec câpres et parmesan
estimation≈ 280 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Entrées
Feta chaudevegetarian
14.00
Warm feta cheese with summer truffle honey, beetroot, pine nuts and m¢che — au miel à la truffe d'été, betterave, pignons de pin et mâche
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Raviolivegetarian
18.00
Ravioli filled with spinach and cream cheese, pecorino, hazelnut and brown butter — épinards et fromage à la crème, pecorino, noisette et beurre noisette
estimation≈ 520 kcal35 g de glucides
Saumon fumépescatarian
18.00
Cured salmon with marinated cucumber, malt bread and mustard dill sauce — concombre mariné, pain de malt et sauce moutarde-aneth
estimation≈ 340 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Tarte finepescatarian
25.00
Tarte fine with chanterelles, whitefish roe (30 g), red onion and parmesan — chanterelles, œufs de poisson blanc (30 g), oignon rouge et parmesan
estimation≈ 410 kcal28 g de glucides
Foie de volaille sur toast
16.00
Chicken liver on toast with caramelized onion, bacon and rucola (FI) — oignons caramélisés, bacon et roquette (FI)
estimation≈ 480 kcal30 g de glucides
Plats
Kroppkakorvegetarian
25.00
Mushroom-filled ”Kroppkakor”, potato dumplings with oyster mushrooms, red cabbage and lingonberry — quenelles de pommes de terre aux champignons, pleurotes, chou rouge et airelles
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 72
Poisson blanc saisipescatarian
35.00
Charred whitefish with venus clams, potato puré, cabbage and beurre blanc — palourdes, purée de pommes de terre, chou et beurre blanc
estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Carrelet poêlépescatarian
32.00
Pan-fried plaice with buttered dill potato, sugar snap peas, lemon and caper butter — pommes de terre au beurre et aneth, pois gourmands, citron et beurre aux câpres
estimation≈ 510 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salsiccia
25.00
Salsiccia with bean cassoulet, braised fennel, tomato and tarragon mustard (IT) — cassoulet de haricots, fenouil braisé, tomate et moutarde à l'estragon (IT)
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Magret de canard
37.00
Mallard breast with mallard ragù, brussel sprouts, bacon, black currant and roquefort dauphinoise (GB/FI) — ragù de canard, choux de Bruxelles, bacon, cassis et dauphinoise au roquefort (GB/FI)
estimation≈ 850 kcal35 g de glucideséquilibré 69
Flank steak Black Angus Café de Paris
38.00
Black Angus flank steak Café de Paris with gem salad and French fries (AU) — salade gem et frites (AU)
estimation≈ 980 kcal55 g de glucides
Châteaubriand (200 g) Café de Paris
55.00
Châteaubriand (200 g) Café de Paris with gem salad and French fries (FI) — salade gem et frites (FI)
estimation≈ 920 kcal55 g de glucides
Desserts
Sorbet cassisvegan
13.00
Black currant sorbet with a splash of champagne — avec un trait de champagne
estimation≈ 180 kcal32 g de glucideslourd 32
Clafoutis aux myrtillesvegetarian
13.00
Blueberry clafoutis with yogurt sorbet and blueberries (20 min) — sorbet yaourt et myrtilles (20 min)
estimation≈ 480 kcal52 g de glucideslourd 39
Café Gourmand
14.00
Café Gourmand: Coffee, avec (2 cl) and a piece of chocolate — Café, avec (2 cl) et un morceau de chocolat
estimation≈ 250 kcal20 g de glucides
MENUS
MENU ALEXANDERPLATS
52.00
Tartare de bœuf traditionnel (FI), quenelles de brochet sauce crayfish, épinards et échalotes, crème brûlée
estimation≈ 1400 kcal60 g de glucideslourd 32
MENU ESPLANADE
60.00
Feta chaude au miel de truffe d'été, betterave, pignons de pin et mâche, poisson blanc brûlé avec palourdes et purée de pommes de terre
estimation≈ 1200 kcal55 g de glucides
MENU BENSOW
65.00
Saumon cured avec concombre mariné, pain malté et sauce moutarde-aneth, flank steak Black Angus Café de Paris et légumes
estimation≈ 1600 kcal80 g de glucideslourd 35

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77veggie
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Options végétariennes diversifiées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des raviolis aux épinards et fromage à la crème ou de la feta chaude au miel à la truffe. Les kroppkakor aux champignons sont disponibles en plat principal. Les options veganes incluent les amandes Marcona et le sorbet aux cassis.

19 plats végétariens et 5 végans sur 44

77dia
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Plats protéinés et amuse-bouches

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options faibles en glucides. Les snacks et entrées sont souvent adaptés.

24 adaptés au diabète · 45 plats

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Pratique

Adresse
Eteläesplanadi 22, 00130 Helsinki
Horaires
lun11:00–15:00, 16:30–00:00
mar11:00–15:00, 16:30–00:00
mer11:00–15:00, 16:30–00:00
jeu11:00–15:00, 16:30–00:00
ven11:00–15:00, 16:30–00:00
sam13:00–00:00
dimfermé
Contact
+358447239030 info@alexanderplats.fi
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alexanderplats.fi/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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