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Farouge

Fabianinkatu 9, 00130 Helsinki

Fermé maintenant · ouvre mar 16:00

libanaismoyen-oriental€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

SET MEZZE
SET MEZZE (VEGAN)vegan
39.00
Tabbouleh, Hummus, Feuilles de vigne, Falafel, Baba Ghanoush, Sambousek aux épinards
estimation≈ 1200 kcal85 g de glucides
SET MEZZE
53.00
Tabbouleh, Hummus, Baba Ghanoush, Tzatziki, Feuilles de vigne, Scampi & Pulpo
estimation≈ 1400 kcal70 g de glucides
ENTRÉES
SOUPE D'ARTICHAUT
14.00
ARTICHOKE SOUP — Velouté de topinambour
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
FIGUE & BURRATA
16.00
FIG & BURRATA (G) — Carpaccio de figues & Burrata
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
NOILES
18.00
SCALLOPS (G, L) — Noix de Saint-Jacques poêlées & vinaigrette citron safran
estimation≈ 250 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
ZA’ATTAR BEEF CRUDO
18.00
ZA’ATTAR BEEF CRUDO (G) — Filet mariné au Za’attar & mayo à la truffe, parmesan
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
PLATS
AUBERGINEvegan
26.00
EGGPLANT (G, L, V) — Aubergine grillée, purée de fèves & harissa
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
PULPO
35.00
PULPO (G, L) — Octopus grillé & risotto noir
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 73
POULET & PISTACHES
35.00
CHICKEN & PISTACHIOS (G, L) — Filet de poulet farci au beurre de pistache
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
SHISH TAWOOK
32.00
SHISH TAWOOK (G, L) — Brochette de poulet libanaise & aïoli
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
SHISH KEBAB
43.00
SHISH KEBAB (G, L) — Brochette de bœuf & aïoli
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
KAFTA
28.00
KAFTA (G, L) — Brochettes de kofta d'agneau grillées
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
JOUE DE BŒUF
30.00
BEEF CHEEK (G, L) — Joue de bœuf braisée, purée de pommes de terre & légumes racines rôtis
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
DESSERTS
SWEET BEIRUT
14.00
Sélection de desserts libanais
estimation≈ 550 kcal70 g de glucideslourd 40
CHOCOLAT
14.00
CHOCOLATE (L) — Fondant au chocolat chaud
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 34
POIRE
14.00
PEAR (G, L) — Poire pochée, sirop de vanille & glace à la vanille
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
FRAMBOISEvegan
14.00
RASBERRY (G, L, V) — Tartelette vegan chocolat blanc et framboise
estimation≈ 420 kcal35 g de glucideslourd 42
Menus de groupe
Menu végétarienvegetarian
58.00
Kasvismenu
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
Menu poulpe
64.00
Mustekalamenu
estimation≈ 1300 kcal80 g de glucides
Menu poulet
62.00
Kananpoikamenu
estimation≈ 1200 kcal70 g de glucides
Menu d'agneau
62.00
Karitsamenu
estimation≈ 2200 kcal180 g de glucideslourd 35
ENTRÉES
Betterave rôtie et fromage de chèvre
16.00
PAAHDETTUA PUNAJUURTA JA VUOHENJUUSTOA G
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Gambas grillées avec mangue et salade d'herbes
19.00
GRILLATTUJA JÄTTIRAPUJA JA MANGOA SEKÄ YRTTISALAATTIA G, L
estimation≈ 280 kcal22 g de glucideséquilibré 82
Carpaccio à la Farouge
18.00
CARPACCIO A`LA FAROUGE G
estimation≈ 350 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
PLATS
Moussaka aux légumesvegetarian
26.00
KASVISMOUSSAKA G, L
estimation≈ 550 kcal35 g de glucideséquilibré 74
Poulpe grillé avec purée de pommes de terre à la truffe et aïoli au safran
32.00
GRILLATTUA MUSTEKALAA JA TRYFFELIPERUNAPYREE SEKÄ SAHRAMI AIOLIA G,L
estimation≈ 620 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Demi-poulet rôti avec sauce aux herbes et légumes rôtis
30.00
PUOLIKAS PAAHDETTU KANANPOIKA JA YRTTISALSAA SEKÄ PAAHDETTUJA KASVIKSIA G,L
estimation≈ 750 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Jambonneau d'agneau avec purée de pommes de terre et sauce au vin rouge
30.00
KARITSAN POTKAA, PERUNAPYREE JA PUNAVIINIKASTIKE G,L
estimation≈ 850 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
DESSERT
Crème Brûlée au thym
14.00
TIMJAMILLA MAUSTETTU CREME BRÛLEE G,L
estimation≈ 450 kcal30 g de glucideslourd 38
Glace pistache-chocolat style Dubaï
16.00
PISTAASI-SUKLAAJÄÄTELÖÄ DUBAIN TAPAAN G, L
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideslourd 31

Cette carte est-elle toujours correcte ?

62veggie
scoreestimation

Cuisine libanaise avec options vegan

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un set mezze vegan avec du houmous et des falafels. En plat principal, il y a l'aubergine grillée avec purée de fèves et harissa.

5 plats végétariens et 3 végans sur 30

80dia
scoreestimation

Grillades libanaises faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options de viandes grillées avec peu de glucides. Le menu contient plusieurs plats riches en protéines adaptés à une alimentation consciente des glucides.

15 adaptés au diabète · 30 plats

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Pratique

Adresse
Fabianinkatu 9, 00130 Helsinki
Horaires
lunfermé
mar16:00–23:00
mer16:00–23:00
jeu16:00–23:00
ven16:00–00:00
sam13:00–00:00
dimfermé
Closed from 6.7.-27.7.2026
Contact
+358961286750 myynti@farouge.fi
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), farouge.fi/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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