Picnic - Helsinki, Kasarmikatu
Kasarmikatu 42, 00130 Helsinki
horaires pas encore connus
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Petit-déjeuner
Pain de seigle fromage-œufvegetarian
5.90
Juusto-kananmunaruisleipä — Pain de seigle avec fromage gouda, œuf bouilli, cornichon, tartinade et salade.
estimation≈ 420 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Petit pain jambon-fromage
5.90
Kinkku-juustosämpylä — Petit pain croustillant avec jambon (Finlande), gouda, tomate, concombre et salade.
estimation≈ 480 kcal45 g de glucides
Petit pain au fromagevegetarian
5.90
Juustosämpylä — Petit pain croustillant avec gouda, tomate, concombre et salade.
estimation≈ 410 kcal42 g de glucides
Petit pain tomate-avocatvegetarian
5.90
Tomaatti-avokadosämpylä — Petit pain croustillant avec tomate, avocat, sauce rémoulade Picnic, oignon rouge mariné et salade.
estimation≈ 460 kcal40 g de glucides
Petit-déjeuner : Café + 1 produit
6.90
Aamiainen: Kahvi + 1 aamiaistuote — Commencez votre journée avec un petit pain et un café torréfié par Kaffa Roastery.
estimation≈ 500 kcal48 g de glucides
Petit-déjeuner : Café + 2 produits
10.90
Aamiainen: Kahvi + 2 aamiaistuotetta — Commencez votre journée avec un petit pain, un yaourt framboise et un café Kaffa Roastery.
estimation≈ 750 kcal75 g de glucides
Bols petit-déjeuner
Yaourt fraise-framboisevegan
5.90
Mansikka-vadelmagurtti — Yaourt à l'avoine framboise Oddlygood®, fraises et granola.
estimation≈ 380 kcal42 g de glucides
Pudding chia vanille-manguevegetarian
5.90
Vanilja-mango-chiavanukas — Pudding chia vanille frais. Garnis de purée de mangue, mangue et noix de coco croquante.
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Gruau aux bleuetsvegan
5.90
Mustikkatuorepuuro — Délicieux gruau frais aux bleuets et granola.
estimation≈ 410 kcal55 g de glucideséquilibré 74
Smoothies
Smoothie mangue-fraisevegan
5.90
Mango-mansikkasmoothie — Smoothie frais à la mangue, à la fraise et au jus d'ananas.
estimation≈ 280 kcal52 g de glucideslourd 30
Smoothie bleuet-bananevegan
5.90
Mustikka-banaanismoothie — Smoothie onctueux aux bleuets, banane, yaourt à l'avoine Oddlygood® framboise et pomme.
estimation≈ 340 kcal48 g de glucides
Smoothie avocatvegan
5.90
Avokadosmoothie — Smoothie onctueux à l'avocat, épinards, pomme et citron vert.
estimation≈ 310 kcal32 g de glucides
Plats
Menu pomme de terre au four
16.40
Uuniperuna-ateria — Notre menu pomme de terre au four comprend une pomme de terre au choix...
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 84
Menu salade
16.40
Salaattiateria — Notre menu salade comprend une salade au choix...
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Menu sandwich chaud
14.00
Lämmin leipä-ateria — Sandwich chaud ou salade ? Pourquoi choisir ?
estimation≈ 700 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Menu baguette
14.00
Patonkiateria — Baguette ou salade ? Pourquoi choisir ?
estimation≈ 720 kcal70 g de glucides
Salades de saison
Salade Tofu Teriyakivegan
13.90
Tofu-teriyakisalaatti — Mélange de salade croquante, tofu mariné, concombre, chou rouge mariné, avocat, noix de cajou...
estimation≈ 580 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Salade de l'archipel
14.90
Saaristolaissalaatti — Mélange de salade, truite fumée chaude (FI/NO), mousse de crevettes (MSC), œuf, poires marinées...
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade Saumon Teriyaki
14.90
Lohi-teriyakisalaatti — Mélange de salade, truite fumée chaude (FI/NO), concombre, chou rouge mariné, avocat, noix de cajou
estimation≈ 610 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Salade Poulet Teriyaki
13.90
Kana-teriyakisalaatti — Mélange de salade, filet de poulet (FI), concombre, chou rouge mariné, avocat, noix de cajou...
estimation≈ 560 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Salade épicée poulet-feta-ranch
14.90
Tulinen kana-feta-ränchsalaatti — Mélange de salade croquante, filet de poulet, feta, œuf, bacon et salade Picnic
estimation≈ 780 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Salades César
Salade César Skagen
13.90
Skagen-caesarsalaatti — Mélange de salade croquante, concombre, crevettes Skagen, copeaux de fromage, croûtons et sauce César
estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade César au saumon
14.90
Lohi-caesarsalaatti — Mélange de salade croquante, concombre, saumon fumé chaud, copeaux de fromage et croûtons
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade César poulet-bacon
13.90
Kana-pekoni-caesarsalaatti — Mélange de salade croquante, concombre, filet de poulet, copeaux de fromage, bacon et croûtons
estimation≈ 610 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salades au choix
Salade Picnic trois garnitures
15.90
Picnicsalaatti kolmella täytteellä — Mélange de salade croquante, concombre, chou rouge mariné et pomme de terre marinée
estimation≈ 450 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade Picnic deux garnitures
13.90
Picnicsalaatti kahdella täytteellä — Mélange de salade croquante, concombre, chou rouge mariné et pomme de terre marinée
estimation≈ 380 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Petites salades
Petite salade César bacon
5.90
Pieni pekoni-caesarsalaatti — Mélange de salade croquante, concombre, copeaux de fromage, bacon, croûtons et sauce César
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Petite salade vertevegan
5.90
Pieni vihersalaatti — Mélange de salade croquante, tomates cerises, avocat, concombre et vinaigrette aux agrumes
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Baguettes
Baguette poulet curry
8.90
Curry-kanapatonki — Baguette croustillante 6 céréales, filet de poulet, mayonnaise mangue raja, tomate et salade
estimation≈ 540 kcal52 g de glucideséquilibré 77
Baguette au jambon
8.50
Kinkkupatonki — Baguette croustillante 6 céréales, jambon, cornichon, sauce remoulade Picnic et salade
estimation≈ 480 kcal48 g de glucideséquilibré 73
Baguette au saumon fumé
8.90
Savulohipatonki — Baguette croustillante 6 céréales, rillettes de saumon fumé chaud, remoulade Picnic et oignon rouge
estimation≈ 510 kcal48 g de glucideséquilibré 67
Baguette au thon
8.50
Tonnikalapatonki — Baguette croustillante 6 céréales, rillettes de thon, câpres, remoulade Picnic et cornichon
estimation≈ 490 kcal48 g de glucideséquilibré 71
Baguette Tofu Skagenvegan
7.90
Tofuskagenpatonki — Baguette croustillante 6 céréales, tofu Skagen, remoulade, oignon rouge mariné et salade
estimation≈ 440 kcal48 g de glucideséquilibré 73
Baguette poulet BBQ
8.90
Kana-BBQ patonki — Baguette croustillante 6 céréales, filet de poulet, cheddar et remoulade Picnic
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideséquilibré 71
Baguette au fromagevegetarian
8.50
Juustopatonki — Baguette croustillante 6 céréales, cheddar, remoulade Picnic, tomate et salade
estimation≈ 510 kcal48 g de glucides
Baguette roast beef
8.90
Paahtopaistipatonki — Baguette croustillante 6 céréales, roast beef, remoulade Picnic, cornichon et salade
estimation≈ 530 kcal48 g de glucideséquilibré 71
Sandwichs chauds
Focaccia chaude triple fromagevegetarian
7.90
Triplajuusto lämminleipä — Focaccia grillée au cheddar, mozzarella et fromage Aura
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Focaccia chaude poulet BBQ
7.90
Kana-bbq lämminleipä — Focaccia grillée au filet de poulet, cheddar, mozzarella et sauce BBQ
estimation≈ 560 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Focaccia chaude jambon-cheddar
7.90
Kinkku-cheddar lämminleipä — Focaccia grillée au jambon, cheddar, mozzarella et cornichon
estimation≈ 540 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Plats de saison
Pomme de terre au four poulet ranch épicé
14.90
Tulinen kana-ränch-uuniperuna — Deux pommes de terre au four, filet de poulet, bacon et sauce épicée Picnic
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 78
Pomme de terre au four Tofu Skagenvegan
13.90
Tofuskagen-uuniperuna — Deux pommes de terre au four avec tofu skagen vegan, salade Picnic et mélange de salades
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 80
Pomme de terre au four Skagen
13.90
Skagen-uuniperuna — Deux pommes de terre au four avec skagen aux crevettes, salade Picnic et mélange de salades
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 84
Pomme de terre au four au Saumon
13.90
Lohi-uuniperuna — Deux pommes de terre au four avec pâte de truite fumée chaude (Finlande/Norvège) et oignon rouge mariné
estimation≈ 710 kcal60 g de glucideséquilibré 78
Pommes de terre au four au choix
Pomme de terre au four trois garnitures
15.90
Uuniperuna-annos kolmella täytteellä — Deux pommes de terre au four avec trois garnitures selon la recette secrète de Picnic
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 74
Pomme de terre au four deux garnitures
13.90
Uuniperuna-annos kahdella täytteellä — Deux pommes de terre au four avec deux garnitures selon la recette secrète de Picnic
estimation≈ 750 kcal68 g de glucideséquilibré 78
Menus enfants
Menu enfant crêpe aux épinardsvegetarian
6.90
Lasten pinaattilettu-ateria — Menu enfant sain avec une bonne portion de légumes et sans sucre ajouté
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Menu enfant baguette au fromagevegetarian
6.90
Lasten juustopatonki-ateria — Menu enfant sain avec une bonne portion de légumes et sans sucre ajouté
estimation≈ 520 kcal60 g de glucideséquilibré 73
Menu enfant pomme de terre au four
6.90
Lasten uuniperuna-ateria — Menu enfant sain avec une bonne portion de légumes et sans sucre ajouté
estimation≈ 480 kcal58 g de glucideséquilibré 86
Viennoiseries
Pâtisserie argousier caramel salévegetarian
6.90
Tyrni-suolakaramellileivos — Pâtisserie 35 ans Picnic avec gelée d'argousier et caramel salé fondant
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 32
Brownie caramel salévegetarian
6.90
Suolakinuskibrowniepala — Brownie fondant avec caramel salé et éclats de noix croquantes
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 33
Korvapuusti
3.90
Traditionnel pain à la cannelle finlandais avec une garniture riche
estimation≈ 350 kcal52 g de glucideslourd 42
Korvapuusti au chocolat
5.90
Suklaakorvapuusti — Pain à la cannelle traditionnel nappé de chocolat au lait et sucre perlé
estimation≈ 420 kcal58 g de glucideslourd 39
Donut Dubai
4.50
Dubai-donitsi — Donut inspiré du chocolat de Dubaï avec fourrage pistache et glaçage cacao
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Muffin framboise
4.70
Vadelmamuffinssi — Muffin à la framboise fourré à la confiture de framboise et glaçage vanille
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Muffin chocolat
4.70
Suklaamuffinssi — Muffin au chocolat fondant avec un généreux nappage au chocolat
estimation≈ 410 kcal48 g de glucideslourd 42
Muffin myrtille
4.70
Mustikkamuffinssi — Muffin moelleux aux myrtilles entières et cœur à la confiture de myrtilles
estimation≈ 370 kcal44 g de glucides
Muffin citron
4.70
Sitruunamuffinssi — Muffin frais au citron et graines de pavot avec crème au fromage
estimation≈ 390 kcal42 g de glucideslourd 36
Muffin carotte
4.70
Porkkanamuffinssi — Muffin moelleux à la carotte avec crème au fromage
estimation≈ 380 kcal40 g de glucideslourd 44
Muffin chocolat sans glutengluten_free
3.90
Gluteeniton suklaamuffinssi — Muffin sans gluten alliant chocolat riche et cœur moelleux
estimation≈ 360 kcal38 g de glucideslourd 38
Viineri aux noix de pécan
3.50
Pekaanipähkinäviineri — Viineri letton à la pâte de noix de pécan, fini avec du sirop d'érable
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
Croissant
3.50
Authentique croissant préparé par des boulangers français, cuit chaque matin dans nos restaurants.
estimation≈ 400 kcal30 g de glucides
Croissant aux Amandes
4.20
Mantelicroissant — Authentique croissant préparé par des boulangers français, fourré à la pâte d'amande moelleuse.
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 41
Cookie Citron et Chocolat Blanc
2.70
Sitruuna-valkosuklaakeksi — Biscuit croquant style cookie au citron et chocolat blanc.
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
Cookie Canneberge et Chocolat Blanc
2.70
Karpalo-valkosuklaakeksi — Biscuit croquant style cookie aux canneberges et chocolat blanc.
estimation≈ 220 kcal26 g de glucideslourd 42
Cookie Brownie au Chocolat
2.70
Suklaabrowniekeksi — Biscuit croquant au chocolat avec des pépites de chocolat blanc et au lait.
estimation≈ 250 kcal28 g de glucideslourd 42
Gâteaux
Gâteau Red Velvet Myrtille
6.90
Mustikka red velvet kakkupala — Mousse fraîche à la myrtille et glaçage myrtille sur une base red velvet.
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 31
Gâteau Biscoff
6.90
Biscoff kakkupala — Crème Biscoff sur une délicieuse base de biscuits Biscoff.
estimation≈ 500 kcal45 g de glucideslourd 32
Gâteau Chocolat-Orange
7.90
Suklaa-appelsiinikakkupala — Gâteau au chocolat moelleux avec un fourrage frais à l'orange.
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 35
Gâteau Banane
6.90
Banaanikakkupala — Banana bread classique alliant banane mûre et sucrée.
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 44
Gâteau Blondie Myrtille
6.90
Mustikka blondiekakkupala — Gâteau généreusement garni de myrtilles sucrées.
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 30
Gâteau Pink Velvet
7.90
Pink velvet kakkupala — Gâteau composé de trois couches : brownie, red velvet et crème.
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideslourd 31
Cheesecake Citron Sicilien
7.90
Sisilialainen sitruunajuustokakkupala — Cheesecake frais au citron sur une base de biscuit croquant.
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
Cheesecake Framboise
7.90
Vadelmajuustokakkupala — Garniture riche au mascarpone, coulis de framboise et framboises séchées sur base de biscuit.
estimation≈ 480 kcal38 g de glucideslourd 33
New York Cheesecake
6.90
New York Juustokakkupala — Cheesecake onctueux à la vanille sur une base de graham crackers croustillante.
estimation≈ 500 kcal32 g de glucideslourd 36
Gâteau à la Carotte
7.90
Porkkanakakkupala — Gâteau à la carotte moelleux en plusieurs couches avec supplément glaçage.
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33
Gâteau Pomme-Caramel
6.90
Omena-kinuskikakku — Base de pâte sablée, gros morceaux de pommes et un délicieux glaçage au caramel.
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 35
Mud Cake
6.90
Mutakakkupala — Irrésistible mud cake avec une croûte croustillante et un cœur fondant.
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 34
Cette carte est-elle toujours correcte ?
73veggie
scoreestimation
scoreestimation
De nombreuses options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose des plats comme la salade tofu teriyaki et la focaccia grillée aux trois fromages. Les options végétaliennes incluent la pomme de terre au four tofu skagen.
19 plats végétariens et 9 végans sur 77
61dia
scoreestimation
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Beaucoup de salades et sandwichs
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose diverses salades riches en protéines. Le menu contient également beaucoup de sandwichs et de pâtisseries.
17 adaptés au diabète · 74 plats
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Pratique
- Adresse
- Kasarmikatu 42, 00130 Helsinki
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +358407149831
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), picnic.fi/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 79 %
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