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Bar Teos

Runeberginkatu 61, 00260 Helsinki

horaires pas encore connus

espagnoltapas€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES FROIDES
Crêpes au thon
3.20
Tonnikalacrepes
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Mozzarella, oignon rouge et tomatevegetarian
3.20
Mozzarellaa, punasipulia ja tomaattia
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Carpaccio et parmesan
3.20
Carpaccio ja parmesaania
estimation≈ 150 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Olives marinéesvegan
3.20
Marinoidut oliivit
estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Champignons marinésvegan
3.20
Marinoituja sieniä
estimation≈ 80 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Hybris-cevichepescatarian
3.20
Hyvriis-ceviche
estimation≈ 110 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Terrine d'écrevissespescatarian
3.20
Raputerriinni
estimation≈ 140 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Salade maisonvegetarian
3.20
Talonsalaatti
estimation≈ 90 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Légumes marinésvegan
3.20
Marinoituja kasviksia
estimation≈ 100 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Jambon Serrano et melon
3.20
Serrano-kinkkua ja melonia
estimation≈ 130 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Anchois marinéspescatarian
3.20
Marinoituja pikkukaloja
estimation≈ 140 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Feuilles de vigne farciesvegan
3.20
Täytetyt viininlehtikääryleet
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salami et champignons
3.20
Salamia ja sieniä
estimation≈ 170 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
ENTRÉES CHAUDES
Omelette paysannevegetarian
3.20
Maalaismunakas
estimation≈ 210 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Crostini mozzarella-serrano
3.20
Mozzarella-serrano crostiini
estimation≈ 190 kcal15 g de glucides
Pain de viande épicé
3.20
Tulinen lihamureke
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Pâté au poivre vert
3.20
Viherpippuripatee
estimation≈ 160 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Saucisse paysanne
3.20
Talonpoikaismakkaraa
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chorizo, champignons et artichaut
3.20
Chorizo-makkaraa, sieniä ja artisokkaa
estimation≈ 240 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Légumes gratinés au fromage de chèvrevegetarian
3.20
Vuohenjuustolla gratinoidut kasvikset
estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Oignon grillévegan
3.20
Grillattua sipulia
estimation≈ 85 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Dinde rôtie et artichaut
3.20
Paahdettua kalkkunaa ja artisokkaa
estimation≈ 140 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Petits poissons à l'huile pimentée et à l'ailpescatarian
3.20
Hyvriisiä chili-valkosipuliöljyssä
estimation≈ 160 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Boqueronespescatarian
3.20
Pikkukalaa boquerones
estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Calamarespescatarian
3.20
Mustekala calamares
estimation≈ 180 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Escargots au beurre d'ailpescatarian
3.20
Etanaa valkosipulivoissa
estimation≈ 150 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Mozzarella-tomatevegetarian
3.20
Mozzarella-tomaatti
estimation≈ 160 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
ACCOMPAGNEMENTS
Bruschetta aux herbesvegan
1.90
Yrtti-bruschetta
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
Salade vertevegan
3.20
Vihresalaatti
estimation≈ 70 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Pommes herbes et aïolivegetarian
3.20
Yrttiperunaa ja aliolia
estimation≈ 220 kcal18 g de glucides
Couscous aux légumesvegan
3.20
Kasvis-couscous
estimation≈ 180 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Pain grillé tomate et oignonvegan
3.20
Paahdettu tomaattisipulileipä
estimation≈ 160 kcal20 g de glucides
Piccolo pestopastavegetarian
4.80
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
ENTRÉES sucrées
Fromage au choixvegetarian
3.20
Juusto valinnan mukaan
estimation≈ 130 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Fruits marinésvegan
3.20
Marinoituja hedelmiä
estimation≈ 110 kcal18 g de glucides
Marquise au chocolatvegetarian
3.20
Suklaamarkiisi
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Crema Catalanavegetarian
3.20
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideslourd 42
Pâtisserie aux amandesvegetarian
3.20
Mantelileivos
estimation≈ 220 kcal22 g de glucides
Sorbetsvegan
3.20
Sorbe
estimation≈ 120 kcal25 g de glucideslourd 39

Cette carte est-elle toujours correcte ?

86veggie
scoreestimation

Nombreuses tapas végétariennes espagnoles

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des options végétariennes comme l'oignon grillé et les légumes gratinés au fromage de chèvre. Les vegans peuvent choisir le couscous ou les feuilles de vigne farcies.

22 plats végétariens et 11 végans sur 39

71dia
scoreestimation

Tapas espagnols faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux tapas à base de protéines. La plupart des options sont faibles en glucides.

29 adaptés au diabète · 39 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Runeberginkatu 61, 00260 Helsinki
Horaires
pas encore connu
Contact
+35894543591
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barteos.fi/
Dossier
complétude 67 %, confiance 80 %

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