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Kampai3

Kolmas Linja 18, 00530 Helsinki

Fermé maintenant · ouvre 11:00

japonais€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

BITE
Edamame & Sauce Chili-Sésamevegan
8.50
Edamame & Chili-seesamikastike
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Poke Tartarepescatarian
12.90
Poke tartar — Saumon frais et crevettes tigrées, avocat, wakame, soja wasabi et mayo épicée
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Ribs Teriyaki
12.90
Travers de porc à la légendaire sauce teriyaki
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Gyoza & Sauce Soja-Vinaigre
9.50
Gyoza & Etikkainen-soijakastike — Dumplings et sauce soja au vinaigre
estimation≈ 240 kcal28 g de glucideséquilibré 73
Ebi Fry & Chili-mayonnaise
10.50
Crevettes tigrées frites et chili-mayonnaise
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Lohi Tataki & Sauce Yuzupescatarian
10.90
Lohi tataki & yuzu kastike — Saumon aburi et sauce yuzu
estimation≈ 190 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Beef Tataki
11.90
Bœuf persillé fumé et saisi, sauce oignon-tomayo et sauce wasabiyuzu
estimation≈ 210 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
MAIN
Bi Bim Bap
24.90
Kimchi, pousses de soja, légumes sur riz avec un œuf frit
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 82
Filet de Bœuf et Sauce Gochujang
-Naudan ulkofileetä ja gochujang-kastiketta — Filet de bœuf avec sauce yakiniku
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Crevettes Tigrées et Sauce Teriyakipescatarian
-Jättikatkarapuja ja teriyaki-kastiketta — Crevettes tigrées avec sauce teriyaki
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideséquilibré 69
Chicken Fry
22.50
Poulet au maïs frit avec sauce katsu, servi avec du riz
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 66
Teriyaki Salmonpescatarian
25.90
Saumon poêlé sauce teriyaki, légumes, servi avec riz et salade verte
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Poke Bowlpescatarian
21.60
Saumon, sauce soja, avocat, mélange de crevettes, riz sushi vegan et soupe
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Candy Pork Belly
24.80
Poitrine de porc fondante cuite lentement, champignons et sauce soja sucrée
estimation≈ 680 kcal25 g de glucideséquilibré 73
Yakiniku Beef
28.90
Filet de bœuf saisi avec sauce yakiniku (saignant ou cuit)
estimation≈ 540 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
KAMPAI BENTO
KAMPAI BENTO
32.90
Saumon teriyaki, crevettes tigrées frites, salsa avocat saumon, poulet croustillant, soupe et riz
estimation≈ 950 kcal80 g de glucides
DESSERT
Glace
6.90
Ice Cream — Glace à la vanille et baies mélangées
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideslourd 44
Matcha Cream Profiteroles
8.90
MATCHA CREAM PROFITOROLS — Profiteroles matcha aux fruits et crème, baies et sauce chocolat
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Green Tea Pannacotta
Pannacotta au thé vert et caramel mirin
estimation≈ 320 kcal28 g de glucideslourd 42
LUNCH
Salade Beef Tataki
13.70
BEEFTATA SALAD — Filet de bœuf mariné, concombres, tomates et salade fraîche
estimation≈ 260 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Katsudon
14.70
Filet de porc croustillant frit, oignon et œuf dans une sauce donburi avec du riz
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 69
Hawaii Poke Bowlpescatarian
13.70
Saumon, sauce soja wasabi, avocat, tomate et riz à sushi
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 85
Ichiban Bento
17.70
Saumon et poulet frits, porc tendre et kimchi, servis avec du riz
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Beef Teriyaki
17.90
Filet de bœuf saisi avec sauce teriyaki, légumes marinés, riz et salade verte
estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 85
Chicken Kara Age
14.70
Poulet frit croustillant, sauce chili douce, poivron et riz
estimation≈ 820 kcal70 g de glucides
Salmon Bentopescatarian
18.70
Saumon sauce teriyaki, saumon frit sauce katsu, salsa de saumon et riz
estimation≈ 880 kcal65 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

25veggie
scoreestimation

Options végétariennes japonaises limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander des edamames avec sauce chili sésame. Le Bi Bim Bap est végétarien mais contient des œufs. Le reste de la carte se compose de poisson et de viande.

1 plats végétariens et 1 végans sur 26

66dia
scoreestimation

Options Japonaises Faibles Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Beaucoup de petites bouchées sont faibles en glucides. Les plats principaux contiennent souvent du riz ou des sauces sucrées.

9 adaptés au diabète · 26 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Kolmas Linja 18, 00530 Helsinki
Horaires
lun11:00–15:00, 16:00–21:00
mar11:00–15:00, 16:00–21:00
mer11:00–15:00, 16:00–21:00
jeu11:00–15:00, 16:00–21:00
ven11:00–15:00, 16:00–21:00
sam12:00–22:00
dimfermé
LUNCH Monday - Friday 11:00 - 15:00. Á la carte Monday - Friday: 16:00 - 21:00
Contact
+358401719930 info@kampai3.fi
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kampai3.fi/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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