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Ukko-Munkki

Laajalahdentie 19, 00330 Helsinki

Ouvert maintenant · jusqu'à 00:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

LUNDI 07.09 BUFFET
Soupe aux aspergesgluten_free, lactose_free
14.00
PARSAKEITTO L, G
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pasta Bologneselactose_free
14.00
PASTA BOLOGNESE L
estimation≈ 650 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Gratin de saumongluten_free, lactose_free
14.00
LOHILAATIKKO, L,G
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
LUNDI 07.09 CUISINE
Cheese-burgerlactose_free
14.00
JUUSTO-BURGER, RANSKALAISET, L — avec frites
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Filet de porc grillégluten_free, lactose_free
14.00
PARILOITU PORSAANULKOFILE, MAUSTEVOI L,G — au beurre composé
estimation≈ 550 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Poulet sauce cassisgluten_free, lactose_free
14.00
BROILERIA MUSTAHERKKAKASTIKE, L,G
estimation≈ 400 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Steak de bœufgluten_free, lactose_free
20.00
HÄRÄNPIHVI ,PAISTETTUA SIPULIA JA PEKONIA L,G — avec oignons frits et bacon
estimation≈ 700 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
MARDI 08.09 BUFFET
Soupe aux chanterellesgluten_free, lactose_free
14.00
KANTTARELLIKEITTO L,G
estimation≈ 200 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Poivrons farcisgluten_free, lactose_free
14.00
TÄYTETYT PAPARIKAT L,G
estimation≈ 350 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Filet de pouletlactose_free
14.00
BROILERLEIKE L
estimation≈ 300 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
MARDI 08.09 CUISINE
Saumon poêlégluten_free, lactose_free
14.00
PAISTETTUA LOHTA TARTARKASTIKE, MUUSI L,G — sauce tartare et purée
estimation≈ 600 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Chicken-burgerlactose_free
14.00
KANA-BURGER, RANSKALAISET, L — avec frites
estimation≈ 900 kcal80 g de glucides
Filet de porclactose_free
14.00
PORSAANLEIKE,PIPPURIKASTIKE L — sauce poivre
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
MERCREDI 09.09 BUFFET
Soupe au saumongluten_free, lactose_free
14.00
LOHIKEITTO L,G
estimation≈ 300 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Omelette au jambongluten_free, lactose_free
14.00
KINKKUKIUSAUS L,G
estimation≈ 500 kcal55 g de glucideséquilibré 85
Kebab au rizgluten_free, lactose_free
14.00
RIISIKEBAB L,G
estimation≈ 600 kcal60 g de glucideséquilibré 73
MERCREDI 09.09 CUISINE
Poulet sauce Chorongluten_free, lactose_free
14.00
BROILERIA CHORONKASTIKE L,G
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Burger Halloumivegetarian
14.00
HALLOME BURGER
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Filet de porclactose_free
14.00
PORSAANLEIKE, AURAJUUSTOKASTIKE L — sauce au fromage Aura
estimation≈ 500 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
JEUDI 10.09 BUFFET
Soupe aux Poislactose_free
14.00
HERNEKEITTO L,G RÄISKÄLEET L — avec petites crêpes
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 74
Saucisseslactose_free
14.00
MAKKAROITA L
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Rôti de Porcgluten_free, lactose_free
14.00
PORSAANLEIKE L ,G
estimation≈ 480 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
JEUDI 10.09 CUISINE
Pouletgluten_free, lactose_free
14.00
BROILERIA JALOPENO-CHEDDARKASTIKE L ,G — avec sauce jalapeño-cheddar
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Burger au Poissonlactose_free
14.00
KALABURGER, RANSKALAISET L — avec frites
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
VENDREDI 11.09 BUFFET
Soupe Minestronegluten_free, lactose_free
14.00
MINESTRONEKEITTO L,G
estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Lasagnelactose_free
14.00
LASAGNE L
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 79
Tortilla Poulet-Fetalactose_free
14.00
KANA-FETA TORTILLA L
estimation≈ 680 kcal50 g de glucideséquilibré 73
VENDREDI 11.09 CUISINE
Wiener Schnitzellactose_free
14.00
WIENINLEIKE, MUUSI L — avec purée de pommes de terre
estimation≈ 750 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Bacon Burgerlactose_free
14.00
PEKONI-BURGER L
estimation≈ 880 kcal55 g de glucides
Steak au Poivregluten_free, lactose_free
20.00
PIPPURIPIHVI L, G
estimation≈ 620 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
ENTRÉES
Poêlée d'Escargotslactose_free
14.00
ETANAPANNU L — beurre à l'ail, escargots gratinés au fromage Aura, pain maison
estimation≈ 520 kcal30 g de glucides
Poêlée de Crevetteslactose_free
14.00
RAPUPANNU L — beurre à l'ail, gambas gratinées au fromage Aura, pain maison
estimation≈ 540 kcal30 g de glucides
Pains à la Mozzarellalactose_free
7.80
MOZZARELLA LEIVÄT. L — pain maison, pesto, mozzarella
estimation≈ 410 kcal32 g de glucides
Pain à l'Aillactose_free
7.80
VALKOSIPULILEIVÄT L — pain maison, ail, parmesan
estimation≈ 380 kcal30 g de glucides
Salade de Chèvregluten_free, lactose_free, vegetarian
20.00
VUOHENJUUSTOSALAATTI L,G — chèvre poêlé, salade, tomate, concombre, sirop balsamique, pain maison
estimation≈ 580 kcal35 g de glucides
Salade César au Pouletlactose_free
22.00
KANA-CAESARSALAATTI L — filet de poulet poêlé, parmesan, croûtons
estimation≈ 610 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Salade Mozzarellagluten_free, lactose_free, vegetarian
20.00
MOZZARELLASALAATTI L,G — mozzarella, salade, tomate, concombre, sauce aux herbes, pain maison
estimation≈ 550 kcal32 g de glucides
Pain Topo
24.00
TOPO-LEIPÄ L — filet de poulet poêlé, sauce béarnaise, ananas, gratiné au fromage Aura, servi avec salade
estimation≈ 720 kcal40 g de glucides
Ooperaleipä
24.00
OOPERALEIPÄ L — Steak haché de bœuf, œuf frit, cornichon, câpres, servi avec salade
estimation≈ 650 kcal35 g de glucides
Légumes Ugarinvegetarian
24.00
UGARIN KASVIS L — Steak végétal, sauce béarnaise, ananas, gratiné à la mozzarella, servi avec salade
estimation≈ 580 kcal28 g de glucides
PLATS PRINCIPAUX
Ugari Burger
23.00
UGARI BURGER L — Steak de bœuf 200g, cheddar, salade, tomate, oignon rouge mariné, frites et chili-mayo
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
Burger au Poulet
23.00
KANABURGER L — Filet de poulet, cheddar, confiture pimentée, salade, tomate, oignon rouge mariné, frites et chili
estimation≈ 1050 kcal78 g de glucides
Vegeburgervegetarian
23.00
VEGEBURGER L — Steak végétal, fromage de chèvre, confiture pimentée, salade, tomate, oignon rouge mariné, frites et chili-mayo
estimation≈ 980 kcal80 g de glucides
Paholaisenbroilergluten_free, lactose_free
26.00
PAHOLAISENBROILER L,G — Légumes de saison, quartiers de pommes de terre, fromage de chèvre et confiture pimentée
estimation≈ 750 kcal45 g de glucideséquilibré 73
Poulet Miel-Poivregluten_free, lactose_free
26.00
HUNAJA-PIPPURIBROILERIA L,G — Sauce miel-poivre, légumes de saison et frites
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Steak Farcisgluten_free, lactose_free
30.00
TÄYTETTY LEHTIPIHVI L,G — Contre-filet de bœuf farci au fromage frais de renne, légumes de saison, pommes de terre à la crème
estimation≈ 820 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Steak à l'Oignongluten_free, lactose_free
29.00
SIPULIPIHVI L,G — Oignons frits, crème aigre et cornichon, légumes de saison et pommes de terre à l'ail
estimation≈ 780 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Boulettes de Viande Ugaringluten_free, lactose_free
23.00
UGARIN LIHAPULLAT L,G — Bœuf, sauce au poivre, purée de pommes de terre, airelles et cornichon
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Poisson du Jour
30.00
PÄIVÄN KALAA L,G — Plat de poisson variable, demandez la pêche du jour au serveur
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Wiener Schnitzel
26.00
WIENINLEIKE L — Escalope de porc panée, purée de pommes de terre, anchois, câpres et citron
estimation≈ 880 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Steak Grillé
28.00
GRILLIPIHVI L,G. — Légume de saison, frites, beurre maître d'hôtel
estimation≈ 900 kcal55 g de glucides
Steak au Poivre
29.00
PIPPURIPIHVI L,G — Contre-filet de bœuf, légume de saison, pommes de terre à l'ail, sauce au poivre
estimation≈ 800 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
PIZZAS
Vegetarianavegetarian
17.00
Champignons de Paris, fromage de chèvre, tomates cerises, roquette
estimation≈ 850 kcal70 g de glucides
Americana
17.00
Jambon, ananas, fromage Aura
estimation≈ 920 kcal75 g de glucides
Mexicana
18.00
MEXICANA. — Salami, oignon, ananas, jalapeño
estimation≈ 950 kcal78 g de glucides
Ukko-munkki
20.00
Renne fumé, fromage Koskenlaski, oignon, poivre noir
estimation≈ 1050 kcal72 g de glucides
Sunnuntai
20.00
Salami, oignon, fromage Aura, crème aigre
estimation≈ 980 kcal75 g de glucides
Mama
19.00
Jambon de Parme, mozzarella, tomates cerises, roquette
estimation≈ 820 kcal68 g de glucides
Frutti di Marepescatarian
thon, moules, crevettes, anchois
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 69
Fantasia 4 garnitures
20.00
FANTASIA 4 TÄYTETTÄ
estimation≈ 950 kcal90 g de glucides
Fantasia 5 garnitures
22.00
FANTASIA 5 TÄYTETTÄ
estimation≈ 1000 kcal90 g de glucides
DESSERTS
Chevaliers d'Ugarin
12.00
UGARIN RITARIT L — pain, confiture maison, crème fouettée
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 32
Dessert Glace
9.00
JÄÄTELÖANNOS L,G — glace vanille, confiture maison, sauce caramel ou chocolat, crème fouettée
estimation≈ 500 kcal55 g de glucideslourd 35
Gâteau Ugarin
12.00
UGARIN KAKKU L — demandez la sélection de gâteaux au serveur
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 38

Cette carte est-elle toujours correcte ?

45veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander un Vegeburger, une pizza Vegetariana ou un Ugarin kasvis. Il n'y a pas de plats végétaliens au menu.

6 plats végétariens et 0 végans sur 65

79dia
scoreestimation

Options viandes et poissons bas glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux protéinés avec peu de glucides. Les grillades et le poisson du jour sont d'excellents choix.

28 adaptés au diabète · 66 plats

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Pratique

Adresse
Laajalahdentie 19, 00330 Helsinki
Horaires
lun10:00–00:00
mar10:00–00:00
mer10:00–01:00
jeu10:00–01:00
ven10:00–02:00
sam12:00–02:00
dim12:00–21:00
Kitchen hours: Sun 12-19, Mon-Thu 10:30-21:00, Fri 10:30-22:00, Sat 12-22:00. Lunch every weekday 10:30-14:30. Serving and kitchen close 30 minutes before closing time
Contact
+358407302517 ugari.ukko.munkki@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ukko-munkki.fi/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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