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Restaurant Perho

Mechelininkatu 7, 00100 Helsinki

Fermé maintenant · ouvre 11:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées
Burrata fouettée et courge rôtievegetarian
9.00
Vaahdotettua burrataa ja paahdettua kurpitsaa — Tomate, jalapeno et bouillon de tomate
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Omble chevalier sucré-salépescatarian
9.00
Sokerisuolattua siikaa — Radis mariné, ponzu aux agrumes et émulsion au gingembre
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Scampis poêlés et mousse d'avocatpescatarian
9.00
Paistettua scampia ja avocadomoussea — Laitue et sauce cocktail
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tartare de bœuf
9.00
Härkätartar — Mayonnaise à la laitue, crème au jaune d'œuf et pomme de terre croustillante
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Plats principaux
Gnocchis au beurre de saugevegetarian
16.00
Salviavoissa paistettuja gnoccheja — Champignons de saison et épinards
estimation≈ 650 kcal60 g de glucides
Saumon fumé Perhonpescatarian
24.00
Perhon savulohta — Sauce Sandefjord et œufs de truite
estimation≈ 520 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gyros au poulet et tzatzikihalal
24.00
Kanagyros ja tzatzikia — Pain pita grillé et tomates cerises
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 70
Gyros halloumi et tzatzikivegetarian
24.00
Halloumigyros ja tzatzikia — Pain pita grillé et tomates cerises
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Flat iron steak et chimichurri
28.00
Härän flat iron steak ja chimichurria — Frites ou salade
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Burgers
Cheeseburger
18.00
Juustohampurilainen — Bœuf bio Bovik, cheddar et aïoli. Servi avec frites et ketchup Perhon
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides
Burger au poulet
18.00
Kanahampurilainen — Tzatziki et oignon rouge mariné. Servi avec frites et ketchup Perhon
estimation≈ 880 kcal72 g de glucides
Burger Portobellovegetarian
18.00
Portobellohampurilainen — Cheddar, oignon rouge mariné et aïoli. Servi avec frites et ketchup Perhon
estimation≈ 820 kcal70 g de glucideséquilibré 67
Desserts
Crème brûléevegetarian
9.00
estimation≈ 350 kcal28 g de glucideslourd 42
Glace à la vanillevegetarian
9.00
Ranskankermajäätelöä, pieni mantelikakku ja vadelmacoulis — Petit gâteau aux amandes et coulis de framboise
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 30
Sorbet yuzu-mandarinevegan
9.00
Yuzu-mandariinisorbettia ja kookoskaramellia — Avec caramel coco
estimation≈ 220 kcal32 g de glucideslourd 39

Cette carte est-elle toujours correcte ?

86veggie
scoreestimation

Options végétariennes variées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des gnocchis au beurre de sauge, des gyros halloumi ou un burger portobello. Les vegans n'ont que le sorbet yuzu-mandarine au caramel coco.

7 plats végétariens et 1 végans sur 15

64dia
scoreestimation

Options faibles glucides chez Perho

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs entrées faibles en glucides. Les plats principaux varient beaucoup en teneur en glucides.

6 adaptés au diabète · 15 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Mechelininkatu 7, 00100 Helsinki
Horaires
lun11:00–14:30
mar11:00–14:30
mer11:00–14:30
jeu11:00–14:30, 16:00–22:00
ven11:00–14:30, 16:00–22:00
sam15:00–22:00
dim—
Lounas ma-pe 11-14:30. À la carte to-pe 16-22 ja la klo 15-22
Contact
+32505249678 myynti@perho.fi
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaperho.fi/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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