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Ravintola Loru Konala

Ruosilantie 14, 00390 Helsinki

Fermé maintenant · ouvre mar 10:30

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Lundi
Spaghetti Carbonara
13.50
Spagetti carbonaraa — L
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Filet de poulet sauce crème au poivre
13.50
Kanan filettä ja kermaista mustapippurikastiketta — avec du riz
estimation≈ 680 kcal45 g de glucides
Omelette grecque aux légumesvegetarian
13.50
Kreikkalaista kasvismunakasta — L, G
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Potage de légumes puréevegetarian
11.50
Kasvissosekeittoa — L, G
estimation≈ 280 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Bouillie aux baies
13.50
Marjarahkaa — L, G
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35
Mardi
Bœuf à la smetana et au fromage
13.50
Juustoinen smetanahärkä — avec purée de pommes de terre
estimation≈ 750 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Perche rouge poêléepescatarian
13.50
Paistettua puna-ahventa, pariloituja kasviksia sekä dijon-kermaviiliä — avec légumes grillés et crème aigre à la moutarde de Dijon
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Crêpes aux épinardsvegetarian
13.50
Pinaattiohukaisia ja puolukkasurvosta — avec confiture d'airelles
estimation≈ 580 kcal55 g de glucides
Soupe Siskonmakkara
11.50
Siskonmakkarakeittoa — Soupe traditionnelle finlandaise aux saucisses
estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gelée de myrtilles
13.50
Mustikkakiisseliä — L, G
estimation≈ 320 kcal50 g de glucideslourd 35
Mercredi
Porc fondant à la crème
13.50
Ylikypsää possua kermakastikkeessa — avec pommes de terre au romarin
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Poulet miel et ail
13.50
Hunaja-valkosipulikanaa — avec riz basmati
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 65
Sauce curry No Chickenvegan
13.50
No Chicken currykastike — L, G
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Bouillabaissepescatarian
11.50
Bouillabaissea ja aiolia — avec aïoli
estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tarte rhubarbe-fraisevegetarian
13.50
Raparperi-mansikka piirakkaa — L
estimation≈ 480 kcal60 g de glucideslourd 43
Jeudi
Croquettes de viande hachée
13.50
Jauhelihakepakkoja, chilimajoneesia ja lohkoperunoita sekä paahdettuja juureksia — avec mayonnaise au chili, quartiers de pommes de terre et légumes racines rôtis
estimation≈ 780 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Galettes saumon-épinardspescatarian
13.50
Lohipinaattipihvejä — avec aïoli à l'aneth et pommes de terre bouillies
estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Melanzane végétalienvegan
13.50
Vegaaninen melanzane — G, Veg
estimation≈ 420 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Soupe aux poisvegetarian
11.50
Hernekeittoa — L, G
estimation≈ 350 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Crêpevegetarian
13.50
Pannukakkua — avec confiture et crème fouettée
estimation≈ 650 kcal80 g de glucideslourd 32
Vendredi
Steak à la chasseur
13.50
Metsästäjänleike — avec riz, salade et pommes de terre sautées
estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Poulet sauce sweet chili
13.50
Kanaa sweet chili-kastikkeessa — avec riz jasmin
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 65
Buffet de pizzas
13.50
Pizzabuffet
estimation≈ 850 kcal110 g de glucideséquilibré 73
Steaks betterave et fromage de chèvrevegetarian
13.50
Punajuuri-vuohenjuusto pihvit — avec dip aux herbes
estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Soupe au saumon fumépescatarian
11.50
Savulohikeittoa — L, G
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Glace et biscuitsvegetarian
13.50
Jäätelö ja keksiä
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideslourd 27
Lundi
Ragoût de porc au poivre
13.50
Pippurista possupataa L, G ja paistettuja pariisinperunoita — avec petites pommes de terre sautées
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Butter Chicken
13.50
Butter chickeniä M, G, minttu-jogurttiraita L, G ja riisiä — avec raïta au yaourt et menthe et riz
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Omelette feta méditerranéennevegetarian
13.50
Välimerellisitä fetamunakasta L, G
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Soupe aux épinardsvegetarian
11.50
Pinaattikeittoa L, G ja kananmunia — avec œufs
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Fromage blanc aux fruits
13.50
Hedelmärahkaa L, G
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Mardi
Vendaces fritespescatarian
13.50
Paistetuja muikkuja L, kermaviilikastiketta L, G ja perunamuusia — avec sauce crème aigre et purée de pommes de terre
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Pain de viande sauce poivre vert
13.50
Jauhelihamureketta viherpippurikastikkeessa S, L, G ja kermaperunoita L, G — avec pommes de terre à la crème
estimation≈ 720 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Poêlée de légumes au halloumivegetarian
13.50
Halloumi-kasvispaistosta L, G
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Velouté de topinamboursvegetarian
11.50
Maa-artisokkasosekeittoa L, G
estimation≈ 310 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tarte aux pommesvegetarian
13.50
Omenapiirakkaa L ja kanelivaahtoa L, G — avec mousse à la cannelle
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideslourd 41
Mercredi
Poulet pané au maïs
13.50
Maissipaneroitua kanaa L, G ja chilimajoneesia M, G ja riisiä — avec mayonnaise au chili et riz
estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Porc caramélisé
13.50
Karamellisoitua possua ja kasviksia M, G, S sekä valkosipuliperunoita L, G — avec légumes et pommes de terre à l'ail
estimation≈ 640 kcal40 g de glucideséquilibré 73
Lasagnes à la courgevegetarian
13.50
Kurpitsalasagnettea L
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideséquilibré 75
Soupe à l'oignon françaisevegetarian
11.50
Ranskalaista sipulikeittoa M, G
estimation≈ 250 kcal30 g de glucideséquilibré 67
Pleurote royale
13.50
Kuningatarkiisseliä M, G ja kinuskikermaa L, G — avec crème au caramel
estimation≈ 450 kcal65 g de glucideslourd 38
Jeudi
Gratin de macaroni traditionnelvegetarian
13.50
Perinteistä makaronilaatikkoa L
estimation≈ 550 kcal70 g de glucideséquilibré 77
Poulet sauce citron-thym
13.50
Broileria sitruuna-timjamikastikkeessa L, G ja paahdettua bataattia L, G — avec patate douce rôtie
estimation≈ 420 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90
Risotto aux aspergesvegetarian
13.50
Parsarisottoa L, G
estimation≈ 480 kcal60 g de glucideséquilibré 81
Vendredi
Steak Hawaï
13.50
Hawajinleike M, G, S sekä ranskalaisia ja savupaprikamajoneesia M, G — avec frites et mayonnaise au paprika fumé
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
Hot-dogs au chili
13.50
Chilihodareita L
estimation≈ 600 kcal55 g de glucides
Galette chèvre-betteravevegetarian
13.50
Vuohenjuusto-punajuuripaistosta L, G
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideséquilibré 69
Soupe de poisson crémeusegluten_free
11.50
Kermaista kalakeittoa L, G
estimation≈ 400 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

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87veggie
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Beaucoup d'options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des plats comme les lasagnes à la courge, le risotto aux asperges et les galettes de halloumi aux légumes. Il y a aussi des options végétaliennes comme les melanzane veganes et le no chicken curry.

22 plats végétariens et 2 végans sur 51

68dia
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Options buffet faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux plats principaux protéinés à indice glycémique bas. Divers plats de poisson et de viande sont disponibles chaque jour.

24 adaptés au diabète · 51 plats

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Pratique

Adresse
Ruosilantie 14, 00390 Helsinki
Horaires
lun10:30–14:00
mar10:30–14:00
mer10:30–14:00
jeu10:30–14:00
ven10:30–14:00
sam—
dim—
Contact
+32442317897 info@ravintolaloru.fi
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaloru.fi/
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

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