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Aito Fresh

Ateneuminkuja 2, 00100 Helsinki

Ouvert maintenant · jusqu'à 21:00

€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Les plus populaires
Aito Crispy Chicken Fried Rice & HK Iced Lemon Tea Combo
19.90
estimation≈ 1150 kcal135 g de glucides
Aito Riz sauté au Poulet Croustillant
15.80
Aito Fried Rice with Crispy Chicken
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 67
Bowl au Saumon Grillé ☝
17.80
Grilled Salmon Bowl ☝
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 79
Crispy Chicken Donburi
15.80
estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 68
Bowl au Bœuf au Poivre Noir
17.80
Black Pepper Beef Bowl
estimation≈ 720 kcal60 g de glucideséquilibré 67
Poulet Croustillant sur Riz
13.80
Crispy Chicken Over Rice
estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 70
Bowl au Poulet Épicé
14.80
Spicy hot chicken bowl
estimation≈ 800 kcal65 g de glucides
Bowl de Tofu Teriyaki sautévegetarian
13.50
Teriyaki tofu stir-fry bowl
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideséquilibré 74
Poulet Gochujang Coréen Frais Maison 240 g
12.90
Home-made Fresh Korean Gochujang Chicken 240 g
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Poke, Salade & Donburi
Bowl au Saumon Gochujang Coréen
16.80
Korean Gochujang Salmon Bowl
estimation≈ 710 kcal60 g de glucideséquilibré 79
Bowl au Poulet Gochujang Coréen
14.80
Korean Gochujang Chicken Bowl
estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 79
Bowl au Saumon
15.80
Salmon Bowl
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 79
Bowl au Tofuvegetarian
15.80
Tofu Bowl
estimation≈ 600 kcal55 g de glucideséquilibré 74
Bowl au Poulet
15.80
Chicken Bowl
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 79
Petit Bowl au Saumon Umami
9.90
Small Umami Salmon Bowl
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Composez Votre Propre Bowl
17.80
Build Your Own Bowl
estimation≈ 700 kcal65 g de glucideséquilibré 79
Bowls Chauds
Poulet Aigre-Doux à l'Ananas
14.80
Sweet & Sour Pineapple Chicken
estimation≈ 820 kcal85 g de glucides
Accompagnements
Bouchées de Poulet Gochujang Coréen Épicé
9.90
Spicy Korean Gochujang Chicken Bites
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Karaage Chicken Bites
8.90
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
À la Carte
Bowl au Saumon Grillé
Grilled Salmon Bowl — Saumon (Norvégien), avocat, œuf, maïs doux, kimchi, cacahuètes, nori, graines de sésame, servi avec du riz
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 90
Stir-Fried Teriyaki Tofuvegetarian
Tofu, sauce teriyaki, graines de sésame, salade, servi avec du riz
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 69
Beef Bowl
Bœuf, œuf bouilli, piment, salade, graines de sésame, servi avec du riz
estimation≈ 710 kcal62 g de glucideséquilibré 77
Spicy Hot Chicken Stir-fry Bowl
Poulet, salade, graines de sésame, servi avec du riz
estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Fried Rice with Crispy Chicken
Sauté au wok avec œuf et oignon vert. Servi avec poulet croustillant, radis mariné maison et sauce chili douce
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Asian Fusion
Korean Gochujang Salmon
Korean Gochujang Salmon │ Korealainen Gochujang-lohisalaatti — Saumon norvégien grillé sauce Gochujang, avocat, soja, concombre, carottes, kimchi, salade mélangée, sésame
estimation≈ 780 kcal58 g de glucideséquilibré 77
Flamed Salmon Donburi
Flamed salmon Donburi l Poltettu lohi Donburi — Saumon (Norvège), avocat, citron, concombre, chou blanc mariné, mélange salade, oignon rouge mariné, nori, œufs de poisson, sushi
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
Crispy Chicken Donburi
Crispy Chicken Donburi l Rapea Kanadonburi — Filet de cuisse de poulet frit, avocat, oignon vert, concombre, mélange salade, oignon rouge mariné, nori, épicé
estimation≈ 880 kcal68 g de glucides
Poke Frais
Salmon Bowl
Salmon Bowl │ Lohikulho — Saumon (Norvège), avocat, mangue, concombre, brocoli, oignon vert, œufs de poisson, graines de sésame
estimation≈ 540 kcal32 g de glucideséquilibré 75
Spicy Salmon Bowl
Spicy Salmon Bowl │ Tulinen lohikulho — Saumon (Norvège) avec mayo épicée, avocat, mangue, concombre, brocoli, oignon vert, œufs de poisson, sésame
estimation≈ 620 kcal32 g de glucideséquilibré 75
Chicken Bowl
Chicken Bowl │ Kanakulho — Blanc de poulet, avocat, mangue, ananas, concombre, carotte, oignon vert, nori
estimation≈ 580 kcal38 g de glucideséquilibré 76
Tofu Bowl (VEG)vegetarian
Tofu (Inari), avocat, mangue, ananas, concombre, carotte, oignon vert, nori
estimation≈ 520 kcal35 g de glucideséquilibré 71
Build Your Own Bowl
Build Your Own Bowl │ Rakenna Oma kulhosi — Composez votre propre poke bowl et choisissez toutes les saveurs que vous aimez !
estimation≈ 600 kcal45 g de glucideséquilibré 73
Plat Chaud
Sweet & Sour Pineapple Chicken / Shrimp
Sweet & Sour Pineapple Chicken / Shrimp │ Makea ja hapan ananas-kana / katkarapu — Cuisse de poulet ou crevettes, ananas, poivron, salade mélangée sauce Goma, chou mariné, sésame
estimation≈ 760 kcal68 g de glucides
Spicy Hot Chicken Bowl
Spicy Hot Chicken Bowl │ Tulinen kanakulho — Cuisse de poulet, riz, œuf, courgette, carotte, champignons asiatiques, germes de soja, pousses de pois, piment, sésame
estimation≈ 690 kcal62 g de glucideséquilibré 82
Teriyaki organic tofu stir-fry bowlvegetarian
Teriyaki organic tofu stir-fry bowl │ Teriyaki-luomutofuwokki (VEG) — Tofu bio, chou blanc mariné, salade verte, sésame, servi avec du riz
estimation≈ 610 kcal62 g de glucideséquilibré 70
Dessert
Mango Lush
Glace vanille, mangue fraîche, biscuit au chocolat et menthe
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 41
Mochi Ice Cream 2pc
Parfum thé vert | Parfum vanille
estimation≈ 280 kcal42 g de glucideslourd 39

Cette carte est-elle toujours correcte ?

53veggie
scoreestimation

Bowls asiatiques au tofu

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir le Tofu Bowl ou le Teriyaki tofu stir-fry bowl. Le menu contient beaucoup de plats à la viande et au poisson.

5 plats végétariens et 0 végans sur 39

37dia
scoreestimation

Options glucidiques limitées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des plats sont des bols de riz riches en glucides. Quelques accompagnements protéinés sont disponibles.

4 adaptés au diabète · 39 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Ateneuminkuja 2, 00100 Helsinki
Horaires
lun11:00–21:00
mar11:00–21:00
mer11:00–21:00
jeu11:00–21:00
ven11:00–21:00
sam12:00–21:00
dim12:00–19:00
Lunch 11.00 - 15.00 (Mon-Fri). The kitchen will close 30 min before restaurant’s closing time
Contact
+358505180320 customer@aitofresh.fi
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aitofresh.fi/
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

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