Picnic - Helsinki, Fredrikinkatu

Fredrikinkatu 61, 00100 Helsinki

horaires pas encore connus

cafémoyen-oriental€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Petit-déjeuner

Pain de seigle fromage-œuf

5.90

Juusto-kananmunaruisleipä — Pain de seigle avec fromage gouda, œuf bouilli, cornichon, tartinade et salade.

estimation≈ 420 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Petit pain jambon-fromage

5.90

Kinkku-juustosämpylä — Petit pain croustillant avec jambon (Finlande), fromage gouda, tomate, concombre et salade.

estimation≈ 480 kcal45 g de glucides

Petit pain au fromage

5.90

Juustosämpylä — Petit pain croustillant avec fromage gouda, tomate, concombre et salade.

estimation≈ 410 kcal42 g de glucides

Petit pain tomate-avocat

5.90

Tomaatti-avokadosämpylä — Petit pain croustillant avec tomate, avocat, sauce remoulade Picnic, oignon rouge mariné et salade.

estimation≈ 460 kcal44 g de glucides

Petit-déjeuner : Café + 1 produit

6.90

Aamiainen: Kahvi + 1 aamiaistuote — Commencez votre journée avec un petit pain et un café torréfié par Kaffa Roastery.

estimation≈ 500 kcal48 g de glucides

Petit-déjeuner : Café + 2 produits

10.90

Aamiainen: Kahvi + 2 aamiaistuotetta — Commencez votre journée avec un petit pain, un yaourt framboise et un café Kaffa Roastery.

estimation≈ 750 kcal75 g de glucides

Bols petit-déjeuner

Yaourt fraise-framboisevegan

5.90

Mansikka-vadelmagurtti — Yaourt d'avoine Oddlygood® à la framboise, fraises et granola.

estimation≈ 380 kcal42 g de glucides

Pudding chia vanille-mangue

5.90

Vanilja-mango-chiavanukas — Pudding chia vanille frais. Garnis de purée de mangue, mangue et noix de coco croustillante.

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Gruau aux myrtilles

5.90

Mustikkatuorepuuro — Délicieux gruau frais aux myrtilles et granola.

estimation≈ 410 kcal55 g de glucideséquilibré 66

Smoothies

Smoothie mangue-fraise

5.90

Mango-mansikkasmoothie — Smoothie rafraîchissant à la mangue, à la fraise et au jus d'ananas.

estimation≈ 220 kcal48 g de glucideslourd 32

Smoothie myrtille-bananevegan

5.90

Mustikka-banaanismoothie — Smoothie onctueux myrtille, banane, yaourt d'avoine Oddlygood® framboise et pomme.

estimation≈ 310 kcal42 g de glucides

Smoothie avocatvegan

5.90

Avokadosmoothie — Smoothie onctueux à l'avocat, épinards, pomme et citron vert.

estimation≈ 280 kcal25 g de glucides

Plats

Menu pomme de terre au four

16.40

Uuniperuna-ateria — Notre menu pomme de terre au four comprend un plat de pomme de terre au choix...

estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 78

Menu salade

16.40

Salaattiateria — Notre menu salade comprend une salade au choix...

estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Menu sandwich chaud

14.00

Lämmin leipä-ateria — Sandwich chaud ou salade ? Pourquoi choisir ?

estimation≈ 600 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Menu baguette

14.00

Patonkiateria — Baguette ou salade ? Pourquoi choisir ?

estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 71

Salades de saison

Salade Tofu Teriyakivegan

13.90

Tofu-teriyakisalaatti — Mélange de salade croquant, tofu mariné, concombre, chou rouge mariné, avocat, noix de cajou...

estimation≈ 520 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Salade de l'Archipel

14.90

Saaristolaissalaatti — Mélange de salade, truite fumée chaude (FI/NO), crevettes, œuf, pomme de terre marinée aux herbes

estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade Saumon Teriyaki

14.90

Lohi-teriyakisalaatti — Mélange de salade, truite fumée chaude (FI/NO), concombre, chou rouge mariné, avocat, noix de cajou

estimation≈ 560 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Salade Poulet Teriyaki

13.90

Kana-teriyakisalaatti — Mélange de salade, filet de poulet (FI), concombre, chou rouge mariné, avocat, noix de cajou...

estimation≈ 540 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Salade poulet-feta-ranch épicée

14.90

Tulinen kana-feta-ränchsalaatti — Mélange de salade croquante, filet de poulet, feta, œuf, bacon et salade Picnic

estimation≈ 780 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Salades César

Salade César Skagen

13.90

Skagen-caesarsalaatti — Mélange de salade croquante, concombre, crevettes Skagen (MSC), copeaux de fromage, croûtons et sauce César

estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Salade César au saumon

14.90

Lohi-caesarsalaatti — Mélange de salade croquante, concombre, saumon fumé chaud, copeaux de fromage et croûtons

estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Salade César poulet-bacon

13.90

Kana-pekoni-caesarsalaatti — Mélange de salade croquante, concombre, filet de poulet, copeaux de fromage, éclats de bacon et croûtons

estimation≈ 610 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Salades au choix

Salade Picnic trois garnitures

15.90

Picnicsalaatti kolmella täytteellä — Mélange de salade croquante, concombre, chou rouge mariné et pomme de terre marinée

estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Salade Picnic deux garnitures

13.90

Picnicsalaatti kahdella täytteellä — Mélange de salade croquante, concombre, chou rouge mariné et pomme de terre marinée

estimation≈ 400 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Petites salades

Petite salade César bacon

5.90

Pieni pekoni-caesarsalaatti — Mélange de salade croquante, concombre, copeaux de fromage, éclats de bacon, croûtons et sauce César

estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Petite salade vertevegan

5.90

Pieni vihersalaatti — Mélange de salade croquante, tomates cerises, avocat, concombre et vinaigrette aux agrumes

estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Baguettes

Baguette poulet curry

8.90

Curry-kanapatonki — Baguette croquante 6 céréales, filet de poulet, mayonnaise mangue raja, tomate et salade

estimation≈ 540 kcal48 g de glucideséquilibré 71

Baguette au jambon

8.50

Kinkkupatonki — Baguette croquante 6 céréales, jambon, cornichons, sauce remoulade Picnic et salade

estimation≈ 480 kcal45 g de glucideséquilibré 67

Baguette au saumon fumé

8.90

Savulohipatonki — Baguette croquante 6 céréales, rillettes de saumon fumé chaud, remoulade Picnic et oignon rouge mariné

estimation≈ 520 kcal45 g de glucides

Baguette au thon

8.50

Tonnikalapatonki — Baguette croquante 6 céréales, rillettes de thon (MSC), câpres, remoulade Picnic et cornichons

estimation≈ 510 kcal45 g de glucideséquilibré 71

Baguette Tofu Skagenvegan

7.90

Tofuskagenpatonki — Baguette croquante 6 céréales, tofu Skagen, remoulade, oignon rouge mariné et salade

estimation≈ 460 kcal45 g de glucideséquilibré 67

Baguette poulet BBQ

8.90

Kana-BBQ patonki — Baguette croquante 6 céréales, filet de poulet, cheddar, remoulade Picnic et sauce BBQ

estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 71

Baguette au fromagevegetarian

8.50

Juustopatonki — Baguette croquante 6 céréales, cheddar, remoulade Picnic, tomate et salade

estimation≈ 510 kcal45 g de glucides

Baguette roast-beef

8.90

Paahtopaistipatonki — Baguette croquante 6 céréales, roast-beef, remoulade Picnic, cornichons et salade

estimation≈ 500 kcal45 g de glucideséquilibré 71

Sandwichs chauds

Toastie triple fromagevegetarian

7.90

Triplajuusto lämminleipä — Focaccia chaude grillée au cheddar, mozzarella et fromage Aura

estimation≈ 620 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Toastie poulet BBQ

7.90

Kana-bbq lämminleipä — Focaccia chaude grillée au filet de poulet, cheddar, mozzarella et sauce BBQ

estimation≈ 580 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Toastie jambon-cheddar

7.90

Kinkku-cheddar lämminleipä — Focaccia chaude grillée au jambon, cheddar, mozzarella et cornichons

estimation≈ 560 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Plats de saison

Pomme de terre au four poulet-ranch épicé

14.90

Tulinen kana-ränch-uuniperuna — Deux pommes de terre au four, filet de poulet, bacon et sauce ranch épicée Picnic

estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 74

Pomme de terre au four Tofu Skagenvegan

13.90

Tofuskagen-uuniperuna — Deux pommes de terre au four, tofu skagen végétalien, salade Picnic et mélange de salades

estimation≈ 620 kcal68 g de glucideséquilibré 80

Pomme de terre au four Skagen

13.90

Skagen-uuniperuna — Deux pommes de terre au four, skagen aux crevettes, salade Picnic et mélange de salades

estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 84

Pomme de terre au four au Saumon

13.90

Lohi-uuniperuna — Deux pommes de terre au four, pâte de saumon fumé chaud (Finlande/Norvège) et oignon rouge mariné

estimation≈ 710 kcal62 g de glucideséquilibré 78

Pommes de terre au four au choix

Pomme de terre au four avec trois garnitures

15.90

Uuniperuna-annos kolmella täytteellä — Deux pommes de terre au four avec trois garnitures selon la recette secrète de Picnic

estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 77

Pomme de terre au four avec deux garnitures

13.90

Uuniperuna-annos kahdella täytteellä — Deux pommes de terre au four avec deux garnitures selon la recette secrète de Picnic

estimation≈ 680 kcal68 g de glucideséquilibré 74

Menus enfants

Menu enfant crêpe aux épinardsvegetarian

6.90

Lasten pinaattilettu-ateria — Repas enfant sain avec une portion de légumes et sans sucre ajouté

estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 65

Menu enfant baguette au fromagevegetarian

6.90

Lasten juustopatonki-ateria — Repas enfant sain avec une portion de légumes et sans sucre ajouté

estimation≈ 520 kcal50 g de glucides

Menu enfant pomme de terre au four

6.90

Lasten uuniperuna-ateria — Repas enfant sain avec une portion de légumes et sans sucre ajouté

estimation≈ 420 kcal52 g de glucideséquilibré 82

Viennoiseries

Pâtisserie argousier et caramel salé

6.90

Tyrni-suolakaramellileivos — Pâtisserie 35 ans Picnic avec gelée d'argousier et caramel salé fondant

estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 32

Brownie au caramel salé

6.90

Suolakinuskibrowniepala — Brownie moelleux avec caramel salé et éclats de noix croquants

estimation≈ 480 kcal42 g de glucideslourd 33

Korvapuusti

3.90

Roulé à la cannelle traditionnel finlandais avec une garniture riche

estimation≈ 350 kcal52 g de glucideslourd 42

Korvapuusti au chocolat

5.90

Suklaakorvapuusti — Roulé à la cannelle traditionnel nappé de chocolat au lait

estimation≈ 420 kcal58 g de glucides

Donut Dubai

4.50

Dubai-donitsi — Inspiré du chocolat de Dubaï, avec un cœur à la pistache verte

estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 41

Muffin à la framboise

4.70

Vadelmamuffinssi — Muffin à la framboise fourré à la confiture de framboise et saveur vanille

estimation≈ 380 kcal55 g de glucideslourd 41

Muffin au chocolat

4.70

Suklaamuffinssi — Muffin au chocolat fondant avec un généreux glaçage au chocolat

estimation≈ 410 kcal52 g de glucideslourd 42

Muffin aux myrtilles

4.70

Mustikkamuffinssi — Muffin moelleux avec myrtilles entières et confiture de myrtilles

estimation≈ 370 kcal54 g de glucideslourd 41

Muffin au citron

4.70

Sitruunamuffinssi — Muffin frais au citron et graines de pavot avec crème au fromage

estimation≈ 390 kcal50 g de glucides

Muffin à la carotte

4.70

Porkkanamuffinssi — Muffin moelleux à la carotte avec crème au fromage

estimation≈ 380 kcal48 g de glucides

Muffin chocolat sans glutengluten_free

3.90

Gluteeniton suklaamuffinssi — Muffin sans gluten alliant chocolat riche et texture moelleuse

estimation≈ 350 kcal40 g de glucides

Vinerine aux noix de pécan

3.50

Pekaanipähkinäviineri — Roulé de crêpe avec pâte de noix de pécan et éclats de noix

estimation≈ 310 kcal32 g de glucideslourd 42

Croissant

3.50

Croissant authentique cuit par des boulangers français

estimation≈ 400 kcal30 g de glucides

Croissant aux Amandes

4.20

Mantelicroissant — Croissant authentique cuit par des boulangers français, fourré à la pâte d'amande

estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 41

Cookie Citron et Chocolat Blanc

2.70

Sitruuna-valkosuklaakeksi — Biscuit croquant style cookie au citron et chocolat blanc

estimation≈ 250 kcal30 g de glucides

Cookie Canneberge et Chocolat Blanc

2.70

Karpalo-valkosuklaakeksi — Biscuit croquant style cookie à la canneberge et chocolat blanc

estimation≈ 250 kcal30 g de glucides

Cookie Brownie au Chocolat

2.70

Suklaabrowniekeksi — Biscuit au chocolat croquant avec des pépites de chocolat blanc et au lait

estimation≈ 280 kcal32 g de glucideslourd 42

Gâteaux

Gâteau Red Velvet Myrtille

6.90

Mustikka red velvet kakkupala — Mousse et glaçage aux myrtilles sur une base red velvet

estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 31

Gâteau Biscoff

6.90

Biscoff kakkupala — Crème Biscoff sur une base de biscuits Biscoff

estimation≈ 500 kcal52 g de glucideslourd 29

Gâteau Chocolat-Orange

7.90

Suklaa-appelsiinikakkupala — Gâteau au chocolat moelleux avec un fourrage frais à l'orange

estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35

Gâteau Banane

6.90

Banaanikakkupala — Banana bread classique avec banane mûre et sucrée

estimation≈ 380 kcal42 g de glucides

Blondie Myrtille

6.90

Mustikka blondiekakkupala — Gâteau généreusement garni de myrtilles sucrées

estimation≈ 480 kcal50 g de glucideslourd 30

Gâteau Pink Velvet

7.90

Pink velvet kakkupala — Gâteau à trois couches : brownie, red velvet et plus

estimation≈ 520 kcal55 g de glucideslourd 28

Cheesecake Citron Sicilien

7.90

Sisilialainen sitruunajuustokakkupala — Cheesecake frais au citron sur une base de biscuit croquante

estimation≈ 450 kcal38 g de glucideslourd 31

Cheesecake Framboise

7.90

Vadelmajuustokakkupala — Garniture mascarpone sur base biscuit, coulis de framboise et framboises séchées

estimation≈ 480 kcal40 g de glucideslourd 30

Cheesecake New York

6.90

New York Juustokakkupala — Cheesecake vanille crémeux sur une base de graham cracker croquante

estimation≈ 460 kcal35 g de glucideslourd 31

Gâteau Carotte

7.90

Porkkanakakkupala — Gâteau aux carottes moelleux en plusieurs couches

estimation≈ 420 kcal48 g de glucides

Gâteau Pomme-Caramel

6.90

Omena-kinuskikakku — Base de pâte brisée avec de gros morceaux de pomme et un glaçage au caramel

estimation≈ 440 kcal52 g de glucideslourd 40

Mud Cake

6.90

Mutakakkupala — Mud cake irrésistible avec une croûte croustillante et un cœur fondant

estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33

Cette carte est-elle toujours correcte ?

59veggie
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Café avec options végétariennes variées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir une salade tofu teriyaki, une baguette tofu skagen ou une pomme de terre au four avec tofu skagen vegan. Le focaccia grillé aux trois fromages est une option végétarienne.

11 plats végétariens et 7 végans sur 77

63dia
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Salades et Sandwichs Faibles Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce café propose de nombreuses salades riches en protéines qui constituent des repas complets. La plupart des baguettes et pâtisseries sont riches en glucides.

17 adaptés au diabète · 74 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Fredrikinkatu 61, 00100 Helsinki
Horaires: pas encore connu
Contact: +358207590354
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), picnic.fi/
Dossier: complétude 67 %, confiance 79 %

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