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Zaitouna Restaurant

Verkkosaarenranta 18 B, 00580 Helsinki

Fermé maintenant · ouvre 11:00

€€€€
AvisSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Viandes
Makanek
19.90
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Boulettes de viande
18.90
Meat Balls
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Hummus Beef
20.90
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Beef Slice Roll
18.90
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides
Grilled Kofta Roll
18.90
estimation≈ 600 kcal45 g de glucides
Sujuk Pita Platter
16.90
estimation≈ 680 kcal50 g de glucideséquilibré 65
Fattah aux crevettes
19.90
Shrimps Fattah
estimation≈ 520 kcal40 g de glucideséquilibré 71
Chicken Shawarma Roll
18.90
estimation≈ 610 kcal48 g de glucideséquilibré 67
Riizo Crispy Chicken
17.90
estimation≈ 750 kcal65 g de glucides
Loaded Crispy Chicken
17.90
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Végétarien
Mazza Plattervegetarian
17.90
estimation≈ 800 kcal60 g de glucideséquilibré 70
Falafel Mazza Plattervegetarian
17.90
estimation≈ 900 kcal75 g de glucideséquilibré 66
Fattah Mixvegetarian
16.90
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides
Loaded Baba Ghanoushvegetarian
15.90
estimation≈ 450 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Falafel Rollvegetarian
13.90
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 72
Falafel Halloumivegetarian
15.90
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Enfants
Tenders de poulet croustillants
11.90
Crispy Chicken Strips
estimation≈ 500 kcal40 g de glucides
Accompagnements & Dips
Hummusvegetarian
6.90
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Ghanoush à la betteravevegetarian
7.90
Ghanoush Beetroot
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Baba Ghanoushvegetarian
6.90
estimation≈ 200 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sarmavegetarian
6.90
Grape Leave Rolls — Feuilles de vigne farcies
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Frites de Halloumivegetarian
6.90
Halloumi Fries
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Fritesvegetarian
5.90
Fries
estimation≈ 450 kcal50 g de glucides
Sauce Tahinivegetarian
2.00
Tahini Dip
estimation≈ 110 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Sauce Tzatzikivegetarian
2.00
Tzaziki Dip
estimation≈ 80 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Sauce à l'ailvegetarian
2.00
Garlic Dip
estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Sauce BBQvegetarian
2.00
BBQ Dip
estimation≈ 90 kcal12 g de glucides
Salades
Tabboulehvegetarian
8.90
estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Fattoushvegetarian
8.90
Fatoush
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Cette carte est-elle toujours correcte ?

79veggie
scoreestimation

Beaucoup d'options libanaises végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un Mazza Platter ou un Falafel Roll. Il y a divers dips comme le Ghanoush Beetroot et le Baba Ghanoush. Le menu propose aussi des viandes comme le Makanek.

18 plats végétariens et 0 végans sur 29

78dia
scoreestimation

Options moyen-orientales faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux plats de viande protéinés et des trempes. La plupart des salades et des accompagnements ont un index glycémique bas.

15 adaptés au diabète · 29 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Verkkosaarenranta 18 B, 00580 Helsinki
Horaires
lun11:00–20:30
mar11:00–20:30
mer11:00–20:30
jeu11:00–20:30
ven11:00–21:00
sam12:00–21:00
dim12:00–20:00
Lunch Time 11:00 - 14:00 Monday to Friday
Contact
zaitouna.oy@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zaitouna.fi/a/yABX-WYJJ/section%3Amenu?section=section%3Amenu
Dossier
complétude 67 %, confiance 80 %

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