retour à la recherche

Vapiano - Helsinki, Mikonkatu

Mikonkatu 15, 00100 Helsinki

horaires pas encore connus

italien€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Semaine 1
Insalata Cesare au poulet ou tofu
14.00
INSALATA CESARE KANALLA TAI TOFULLA — Laitue romaine, croûtons, fromage italien à pâte dure et sauce Cesare Vapiano.
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Insalata Quinoa au poulet ou tofu
14.00
INSALATA QUINOA KANALLA TAI TOFULLA — Quinoa blanc et rouge, roquette fraîche, pois chiches et légumes grillés à l'huile d'olive et vinaigre balsamique.
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 83
Pasta Crema di Pollo
14.00
Blanc de poulet tendre, oignon et paprika dans une sauce crémeuse avec fromage italien et persil.
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Pasta Pesto e Basilico
14.00
Pesto au basilic Vapiano, pignons de pin grillés et fromage italien à pâte dure.
estimation≈ 780 kcal62 g de glucides
Risotto Scampi e Spinaci
14.00
Risotto crémeux avec queues de crevettes, tomates cerises, pousses d'épinards, oignon et pesto Vapiano.
estimation≈ 720 kcal58 g de glucideséquilibré 65
Pizza Prosciutto e Funghi
14.00
Jambon italien, champignons frais, sauce tomate Vapiano et mozzarella.
estimation≈ 820 kcal75 g de glucideséquilibré 68
Plat principal + petite soupe ou salade
16.90
PÄÄRUOKA + PIKKUKEITTO TAI PIENI SALAATTI — Choisissez une petite soupe Pomodoro ou une petite salade Insalata Mista avec votre plat.
estimation≈ 950 kcal90 g de glucides
Semaine 2
Insalata Mista au poulet ou tofu
14.00
INSALATA MISTA KANALLA TAI TOFULLA — Mélange de salade, oignon, tomates cerises, champignons, mélange de légumes et fromage italien.
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Pâtes au poulet et pesto
14.00
PESTOKANAPASTA — Filets de poulet tendres, pesto au basilic Vapiano, pousses d'épinards, mozzarella, ail et tomates cerises.
estimation≈ 880 kcal68 g de glucides
Pasta Bolognese
14.00
Ragu de bœuf italien avec oignon, céleri et sauce tomate Vapiano.
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Risotto Funghi
14.00
Champignons frais, oignon et fromage italien dans une sauce crémeuse, fini au vin blanc.
estimation≈ 680 kcal52 g de glucides
Pizza Salame
14.00
Salami italien, sauce tomate Vapiano et mozzarella.
estimation≈ 880 kcal78 g de glucides
Semaine 3
Pasta Carbonara
14.00
Bacon et oignon dans une sauce à la crème, avec œuf, fromage italien et persil.
estimation≈ 820 kcal62 g de glucides
Pasta Crema di Funghi
14.00
Champignons frais, oignon et persil avec vin blanc, sauce crémeuse et fromage italien.
estimation≈ 780 kcal60 g de glucides
Semaine 4
Pasta Caprese
14.00
Pesto rouge Vapiano, mozzarella, pignons de pin et tomates cerises.
estimation≈ 760 kcal62 g de glucideséquilibré 65
Pasta Scampi e Spinaci
14.00
Crevettes, oignon, pousses d'épinards, tomates cerises, pesto Vapiano et fromage italien.
estimation≈ 740 kcal58 g de glucideséquilibré 65
Pizza Pepperoni
14.00
Pizza légèrement épicée au pepperoni, mozzarella et sauce tomate Vapiano.
estimation≈ 860 kcal76 g de glucideséquilibré 67

Cette carte est-elle toujours correcte ?

10veggie
scoreestimation

Plats italiens avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir Pasta Pesto e Basilico ou Risotto Funghi. L'Insalata Quinoa est disponible avec du tofu.

0 plats végétariens et 0 végans sur 17

44dia
scoreestimation

Les salades sont préférables

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des plats sont riches en glucides à cause des pâtes, des pizzas et des risottos. Seules les salades conviennent.

2 adaptés au diabète · 17 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
Mikonkatu 15, 00100 Helsinki
Horaires
pas encore connu
Contact
+3296981225
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vapiano.fi/
Dossier
complétude 67 %, confiance 95 %

Propriétaire de Vapiano - Helsinki, Mikonkatu ? Revendiquez votre établissement.