Ravintola Harald

Helsinki

horaires pas encore connus

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Festins du Roi

Festin du Roi pour deux

147.40

Kuninkaan kestit kahdelle

estimation≈ 3800 kcal300 g de glucideslourd 21

Viking supplémentaire

73.70

Lisäviikinki

estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides

Voyages royaux de Harald

Voyage d'Olavi Pyhängluten_free, lactose_free

55.70

Olavi Pyhän retki — Karelian pasty des guerriers de Valhalla, Sandre des lacs du Nord, Gâteau au chocolat d'Helga

estimation≈ 1600 kcal120 g de glucideslourd 21

Voyage d'Eerik Voittoisangluten_free, lactose_free

48.40

Eerik Voittoisan retki — Soupe aux champignons du peuple des forêts, Épaule d'agneau d'Aifuri, Dessert goudronné de Harald

estimation≈ 1400 kcal80 g de glucideslourd 38

Voyage de Knut Suurengluten_free, lactose_free

73.80

Knut Suuren retki — Prise de poisson d'Ahdin, Renne de Tunturinkiertäjä, Pâtisseries de la Reine des Baies

estimation≈ 1700 kcal110 g de glucideslourd 21

Entrées

Salade du gardien de Veräjänvegan, gluten_free

7.90

Veräjän vartijan salaatti VE, G — Salade fraîche, tomates cerises, concombre mariné au genièvre, quinoa rouge, oignon rouge mariné

estimation≈ 320 kcal28 g de glucideséquilibré 70

Karelian pasty des guerriers de Valhalla

13.60

Valhallan soturien karjalanpiirakka L — Karelian pasty, cerf fumé à froid, salami de canard à la cerise, pâté de foie de renne, crème de truffe

estimation≈ 550 kcal45 g de glucides

Prise de poisson d'Ahdingluten_free

13.90

Ahdin kalasaalis L, G — Rösti de pommes de terre croustillant, saumon fumé à froid, caviar d'algues, mousse de vendace, huile d'aneth

estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Pain racine de Friida

8.20

Friidan juurileipä L — Pain racine chaud et beurre au baratte

estimation≈ 350 kcal40 g de glucides

Soupe aux champignons du peuple des forêtsgluten_free

9.90

Metsänväen sienikeitto L, G — Velouté de chanterelles au sherry et thym, huile de bourgeons de sapin et baies de genièvre

estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Plateau d'entrées Kaunotukka pour deux

39.80

Kaunotukan alkajaiskilpi kahdelle L — Saumon fumé, airelles goudronnées, cerf fumé, salami de canard à la cerise, joue de porc confite

estimation≈ 850 kcal30 g de glucides

Plats principaux

Steak falafel Mielikingluten_free

24.90

Mielikin falafelpihvi L, G — Falafel de Harald, sauce betterave-fenouil, pommes de terre Viking, galette de chou, houmous, confit oignon-cassis

estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Burger végétarien d'Aasajumalattarenvegetarian

23.80

Aasajumalattaren kasvisburgeri L — Steak falafel, salade fraîche, mayonnaise maison, oignon rouge mariné, houmous et chili

estimation≈ 880 kcal75 g de glucides

Sandre des lacs du Nordgluten_free

28.20

Kuhaa pohjolan järvistä L, G — Sandre poêlé au beurre, mousse de vendace, caviar d'algues, sauce betterave-fenouil, purée de pommes de terre

estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Broiler du Marchand de Vingluten_free

25.90

Viinitarhurin broileria L, G — Poitrine de poulet rôtie, fromage de chèvre, sauce Viisauden Viini, pommes de terre Viking, légumes racines

estimation≈ 720 kcal40 g de glucideséquilibré 73

Magret de canard de Korpilampigluten_free

29.60

Korpilammen sorsanrintaa L, G — Magret de canard rôti, sauce royale, galette pomme de terre-persil, galette de chou, confit oignon-cassis

estimation≈ 680 kcal35 g de glucideséquilibré 65

Porc des Berserkersgluten_free

19.90

Berserkkien possua L, G — Filet de porc, sauce crémeuse aux chanterelles, pommes de terre Viking, légumes racines, confit de pomme

estimation≈ 650 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Talkoopannugluten_free

26.70

Talkoopannu G — Travers de porc et longe de bœuf fondants, saucisse renne-avoine, sauce poivre, pommes de terre crémeuses

estimation≈ 820 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Foie de bœuf de Midgårdgluten_free

25.80

Naudanmaksaa Midgårdista L, G — Foie de bœuf poêlé et travers de porc, sauce poivre, purée de pommes de terre, galette de chou, airelles goudronnées

estimation≈ 690 kcal35 g de glucideséquilibré 73

Burger de Hirvenhuutaja

25.90

Hirvenhuutajan burgeri L — Steak d'élan et travers de porc fondants, cheddar, sauce BBQ goudronnée de Harald, salade fraîche

estimation≈ 920 kcal65 g de glucides

Petit tender de Haakon Hyvängluten_free

33.70

Haakon Hyvän petit tender L, G — Petit tender de bœuf tranché, crumble avoine-bacon, sauce Viisauden Viini, pommes de terre Viking et crème de truffe

estimation≈ 780 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Épaule d'agneau Aifuringluten_free

27.90

Aifurin lammassärä L, G — Épaule d'agneau mijotée, purée de pommes de terre, légumes racines rôtis, airelles au pin et cornichon Myrttisen

estimation≈ 720 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Planche Rautakyljengluten_free

32.90

Rautakyljen lankku L, G — Filet de sanglier et travers de porc fondants, sauce royale, pommes de terre crémeuses Koskenlaskija et chou sauté

estimation≈ 850 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Renne de Tunturinkiertäjängluten_free

46.60

Tunturinkiertäjän poroa L, G — Renne trois façons : rôti, saucisse renne-avoine et pâté de foie de renne, sauce Viisauden Viini

estimation≈ 820 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Bouclier Halvdan Mustan pour deuxgluten_free

69.20

Halvdan Mustan kilpi kahdelle G — Épaule d'agneau mijotée, faux-filet de bœuf fondant, travers de porc et blanc de poulet avec garnitures Viking

estimation≈ 1600 kcal70 g de glucideslourd 44

Épée du guerrier Vikinggluten_free

47.90

Viikinkisoturin miekka G — Brochette de renne, magret de canard, filet de sanglier, saucisse renne-avoine et légumes, pommes de terre Viking

estimation≈ 950 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Desserts

Bouclier dessert Sinihampaan pour deux

38.40

Sinihampaan jälkikilpi kahdelle L — Gâteau au chocolat, éclats de chocolat blanc, crêpes, sauce framboise, pâtisserie aux pommes et panna cotta réglisse

estimation≈ 1800 kcal210 g de glucideslourd 27

Douceurs de la reine des baies

13.30

Marjakuningattaren räiskäleet L — Crêpes, sauce framboise, éclats de meringue, confiture royale et glace babeurre au sea-buckthorn

estimation≈ 550 kcal75 g de glucideslourd 34

Gâteau au chocolat de Helgagluten_free

13.90

Helgan suklaakakku L, G — Gâteau au chocolat, mousse au gâteau à la carotte, sauce framboise, chocolat blanc et glace liqueur à la crème

estimation≈ 620 kcal55 g de glucideslourd 27

Panna cotta réglisse Vahvajousengluten_free

11.60

Vahvajousen lakritsapannacotta L, G — Panna cotta réglisse, avoine au sirop d'érable, sauce salmiak et sorbet pomme

estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 37

Réserve d'urgence de Thorvegan, gluten_free

7.80

Thorin hätävara VE, G — Mousse au gâteau à la carotte, avoine au sirop d'érable et confiture royale

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Dessert goudronné de Haraldgluten_free

10.60

Haraldin tervainen L, G — Glace au goudron, airelles au goudron et meringue

estimation≈ 310 kcal30 g de glucideslourd 42

Festin de crêpes

24.90

Lettukestit L — Glace au goudron, airelles au goudron et meringue

estimation≈ 850 kcal110 g de glucideslourd 32

Mini pâtisserie aux pommes Ukko-Truben

3.20

Pikkumakea: Ukko-Truben omenahyveleivos L — Petite pâtisserie aux pommes

estimation≈ 180 kcal25 g de glucides

Glaces du Nordgluten_free

5.30

Pohjolan jäätelöt — Glace goudron, sea-buckthorn, liqueur à la crème, vanille ou sorbet pomme

estimation≈ 220 kcal22 g de glucideslourd 42

Forfait Famille

Forfait famille

107.20

Perhepaketti (Kaksi aikuista ja yksi lapsi) — Menu deux services pour deux adultes et un enfant

estimation≈ 3200 kcal250 g de glucideslourd 29

Enfant supplémentaire

14.20

Lisälapsi

estimation≈ 600 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Adulte supplémentaire

46.50

Lisäaikuinen

estimation≈ 800 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Forfait Amour

Dîner aux chandelles pour deux

125.00

Kynttiläillallinen kahdelle — Menu comprenant entrée, choix de poisson ou bœuf en plat principal et dessert

estimation≈ 2800 kcal200 g de glucideslourd 29

Menu du Chef 2026

Poulet du jardin de Helgagluten_free

48.90

Broileria Helgan tarhasta L, G — Blanc de poulet grillé, fromage de chèvre poêlé, pommes de terre Viking et sauce Viisauden Viini

estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Cabillaud de Kivenkiertäjägluten_free

52.20

Kivenkiertäjän Kuhaa L, G — Cabillaud poêlé et écrevisses marinées, sauce beurre à la ciboulette, purée de pommes de terre et légumes racines.

estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Porc et Bœuf de Talkooväengluten_free

53.60

Talkooväen possua ja nautaa G — Paleron de bœuf et poitrine de porc confits, saucisse de betterave épicée, pommes de terre à la crème.

estimation≈ 880 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

Chevreuil Allemand de la Cour de Haraldgluten_free

59.60

Saksanhirveä Haraldin hovista L, G — Filet de chevreuil allemand, mousse de truffe, galette pomme de terre-persil, chanterelles marinées et sauce porto.

estimation≈ 780 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Galette de Falafel de Vihermaanvegan, gluten_free

47.90

Vihermaan falafelpihviä VE, G — Galette de falafel, sauce betterave-fenouil, potatoes wedges, chou poêlé, houmous et confiture oignon-cassis.

estimation≈ 710 kcal65 g de glucideséquilibré 66

Menu des Petits Vikings

Agneau du Seigneur du Châteaugluten_free

15.90

Linnanherran lammasta L, G — Cou du lamm mijoté, purée de pommes de terre, légumes racines rôtis et airelles au pin.

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Burger du Chef des Brigands

13.60

Rosvopäällikön burgeri L — Steak de bœuf, salade et ketchup dans un pain. Accompagné de potatoes wedges.

estimation≈ 580 kcal55 g de glucides

Broiler de Hilda Hölösuugluten_free

13.50

Hilda Hölösuun broileria L, G — Aiguillettes de poulet frites, potatoes wedges, chou poêlé et ketchup.

estimation≈ 520 kcal48 g de glucides

Cabillaud du Pêcheur Einargluten_free

15.20

Kalastaja Einarin kuhaa L, G — Cabillaud poêlé au beurre, mousse de vendace, purée de pommes de terre et légumes racines rôtis.

estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

La Bien-Aimée du Chevalier

7.60

Ritarin mielitietty L — Crêpe poêlée, coulis de framboise, éclats de meringue, confiture royale et glace vanille.

estimation≈ 480 kcal62 g de glucideslourd 42

Gâteau au Chocolat d'Anna Sulosuugluten_free

7.80

Anna Sulosuun suklaakakkua L, G — Gâteau au chocolat avec mousse au gâteau à la carotte, glace vanille et coulis de framboise.

estimation≈ 510 kcal58 g de glucideslourd 32

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51veggie
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Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un burger au falafel ou un steak de falafel avec sauce betterave-fenouil. Il y a une salade vegan au quinoa et un dessert vegan à la mousse de gâteau à la carotte

4 plats végétariens et 3 végans sur 50

82dia
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Plats de viande et poisson

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux riches en protéines. Les options de viande et de poisson sont souvent faibles en glucides.

18 adaptés au diabète · 50 plats

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Pratique

Adresse: Helsinki
Horaires: pas encore connu
Contact: +358447668010
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaharald.fi/?kaupunki=helsinki
Dossier: complétude 67 %, confiance 79 %

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