Menara

Langestraat 107, 1211GX Hilversum

Fermé maintenant · ouvre 17:00

restaurant de poisson€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Kapsalon

Kapsalon shoarma

13.50

Avec shoarma

estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides

Kapsalon steak et fromage

14.50

Kapsalon steak en kaas — Avec des morceaux de viande grillés nappés de sauce au fromage

estimation≈ 1200 kcal70 g de glucides

Kapsalon poulet et gambas

13.95

Kapsalon kip en gamba's — Avec des morceaux de filet de poulet et des crevettes grillées

estimation≈ 1050 kcal75 g de glucides

Kapsalon doner de veau

Kapsalon kalfsdoner — Délicieux kapsalon doner de veau avec fromage, salade, concombre, tomate et sauce andalouse

estimation≈ 1150 kcal75 g de glucides

Kapsalon poulet

Kapsalon kip — Avec des morceaux de filet de poulet grillé

estimation≈ 1000 kcal75 g de glucides

Kapsalon crunchy spicy chicken

Délicieux kapsalon avec poulet croustillant épicé, salade, tomate, concombre, fromage et sauce andalouse

estimation≈ 1250 kcal85 g de glucides

Kapsalon gambas

Kapsalon gamba's — Avec des crevettes grillées

estimation≈ 950 kcal75 g de glucides

Kapsalon chicken tenders

Délicieux kapsalon avec chicken tenders, fromage, salade, concombre, tomate et sauce andalouse

estimation≈ 1200 kcal82 g de glucides

Kapsalon doner poulet

Kapsalon doner kip — Délicieux kapsalon avec doner poulet, salade, tomate, concombre, fromage et sauce andalouse

estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides

Kapsalon chwa veau

Kapsalon chwa kalfsvlees — Avec des morceaux de veau grillés préparés sur le grill lava

estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides

Sandwichs et wraps

Sandwich cuisse de poulet

9.95

Broodje kippendij — Hauts de cuisses de poulet assaisonnés à la Menara grillés

estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Sandwich calamares

Broodje calamares — Anneaux de calamar frits

estimation≈ 500 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Sandwich poulet et gambas

10.99

Broodje kip en gamba's — Mélange de filet de poulet assaisonné et de gambas

estimation≈ 600 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Sandwich menara

Broodje menara — Choix entre poulet ou shoarma avec champignons, poivrons et oignons

estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 79

Sandwich merques

Broodje merques — Saveur au choix

estimation≈ 600 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Sandwich thon

Broodje tonijn — Délicieux sandwich frais au thon et divers légumes

estimation≈ 450 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85

Sandwich omelette

Broodje omelet — Délicieux sandwich garni d'une omelette fraîche et de divers légumes

estimation≈ 500 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Sandwich œuf au plat

Broodje spiegel ei — Délicieux sandwich garni d'un œuf au plat et de divers légumes

estimation≈ 500 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Dürüm doner poulet

10.50

Dürüm kipdöner — Délicieux dürüm doner poulet avec sauce à l'ail, sambal et légumes frais

estimation≈ 600 kcal60 g de glucideséquilibré 77

Dürüm doner veau

Dürüm kalfsdöner — Délicieux dürüm doner veau avec sauce à l'ail, sambal et légumes frais

estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 71

Dürüm Shoarma

Délicieux dürüm shoarma avec sauce à l'ail, sambal et légumes frais

estimation≈ 650 kcal55 g de glucides

Sandwich Kefta

Broodje kefta — Viande hachée épicée marocaine grillée

estimation≈ 550 kcal40 g de glucides

Sandwich Shoarma

Broodje shoarma — Shoarma épicé maison

estimation≈ 580 kcal42 g de glucides

Sandwich Gambas

Broodje gamba — Gambas grillées

estimation≈ 480 kcal40 g de glucideséquilibré 67

Sandwich Grillworst

Broodje grillworst — Délicieux sandwich à la saucisse grillée avec légumes au choix et sauce andalouse

estimation≈ 620 kcal42 g de glucides

Sandwich Poulet

Broodje kip — Filet de poulet épicé grillé

estimation≈ 520 kcal40 g de glucideséquilibré 67

Sandwich Chili Chicken

Broodje chili chicken — Filet de poulet épicé sauté au chili doux

estimation≈ 580 kcal50 g de glucideséquilibré 67

Sandwich Spicy Chicken

Broodje spicy chicken — Filet de poulet épicé et pimenté grillé

estimation≈ 520 kcal40 g de glucideséquilibré 67

Sandwich Cheezy Chicken

Broodje cheezy chicken — Filet de poulet épicé avec sauce au fromage

estimation≈ 640 kcal40 g de glucides

Plats

Plat de Saté de Poulethalal

16.00

Kipsatéschotel — 100% halal

estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 79

Plat de Veau Chwa

16.50

Chwa kalfsvleesschotel

estimation≈ 800 kcal50 g de glucideséquilibré 71

Plat de Poulet

15.50

Kipschotel

estimation≈ 720 kcal50 g de glucideséquilibré 79

Plat de Gambas

Gambaschotel

estimation≈ 680 kcal50 g de glucideséquilibré 79

Plat Poulet et Gambas

17.50

Kip en gambaschotel

estimation≈ 780 kcal50 g de glucideséquilibré 78

Plat d'Ailes de Poulet Grillées

Gegrilde kipvleugelschotel

estimation≈ 850 kcal50 g de glucideséquilibré 69

Mix Grill Poulet

18.50

Mix grill kip

estimation≈ 750 kcal50 g de glucideséquilibré 73

Plat de Kefta

Keftaschotel

estimation≈ 780 kcal50 g de glucideséquilibré 72

Plat Menarahalal

20.50

Menara schotel — Avec 4 sortes de viandes, 100% halal

estimation≈ 900 kcal50 g de glucideséquilibré 67

Spareribshalal

24.99

Choix entre pimenté ou sucré, 100% halal

estimation≈ 850 kcal45 g de glucides

Plat de Côtelettes

19.50

Koteletschotel

estimation≈ 820 kcal50 g de glucideséquilibré 70

Plat de poulet chili

17.00

Chili kipschotel

estimation≈ 850 kcal65 g de glucides

Plat de shawarma

Shoarmaschotel

estimation≈ 900 kcal60 g de glucides

Taijne's

Tajine gambas

15.00

Taijne gamba

estimation≈ 550 kcal35 g de glucideséquilibré 78

Tajine kefta

14.95

Taijne kefta

estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Gourmet burgers

Spicy crispy chicken burger

Burger poulet croustillant 180g, cheddar, salade lollo rosso, tomate, maïs, oignon rouge avec sauce cacahuète

estimation≈ 950 kcal55 g de glucides

Egg burger

11.50

Burger maison 200g, œuf frit, cheddar, salade lollo rosso, tomate, oignon rouge et sauce andalouse

estimation≈ 880 kcal45 g de glucides

Hcg hella chicken gang burger

2x 150g différents burgers poulet maison, salade lollo rosso, tomate, oignon rouge, cornichon, maïs et mayonnaise

estimation≈ 1100 kcal60 g de glucides

Classic hamburger

9.99

Burger maison 200g, cheddar, salade lollo rosso, tomate, cornichon, oignon, mayonnaise et ketchup

estimation≈ 820 kcal42 g de glucides

Dubbel-o cheese burger

2x 180g burgers maison, cheddar, salade lollo rosso, tomate, maïs, oignon rouge, oignons frits et mayonnaise

estimation≈ 1300 kcal65 g de glucideslourd 35

Menus gourmet burger

Smokey BBQ burger menu

Burger maison 200g, cheddar, salade lollo rosso, tomate, maïs, cornichon, oignons, bacon grillé et sauce BBQ

estimation≈ 950 kcal50 g de glucides

Dubbel-o cheese burger menu

estimation≈ 1700 kcal110 g de glucideslourd 32

Menara special burger menu

Combinaison de 2x 150g burgers poulet et bœuf maison, salade lollo rosso, oignon rouge, cornichon, maïs

estimation≈ 1500 kcal100 g de glucideslourd 27

Classic hamburger menu

estimation≈ 1200 kcal90 g de glucides

Egg burger menu

estimation≈ 1250 kcal90 g de glucides

Spicy crispy chicken burger menu

estimation≈ 1350 kcal95 g de glucideslourd 33

Famous cheeseburger menu

Burger maison 200g, cheddar, salade lollo rosso, tomate, maïs, cornichon, oignons et sauce andalouse

estimation≈ 1250 kcal90 g de glucides

Famous chicken burger menu

Burger poulet grillé maison 200g, cheddar, salade lollo rosso, tomate, maïs, oignon rouge, cornichon, mayo et andalouse

estimation≈ 1200 kcal90 g de glucides

Tacos

Tacos gambas

Taco gamba's — Gambas grillées, frites, cheddar, salade et sauce andalouse

estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65

Tacos poulet haché

Taco kipgehakt — Poulet haché épicé marocain, frites, cheddar, salade et sauce andalouse

estimation≈ 800 kcal55 g de glucides

Tacos kefta

10.95

Taco kefta — Kefta grillée épicée marocaine, frites, cheddar, salade et sauce andalouse

estimation≈ 850 kcal55 g de glucides

Taco chicken

Filet de poulet grillé épicé, frites, cheddar, salade et sauce andalouse

estimation≈ 850 kcal65 g de glucides

Loaded fries

Loaded fries bacon

Frites nappées de sauce au fromage et bacon de veau

estimation≈ 720 kcal55 g de glucides

Loaded fries crunchy spicy chicken

12.50

Frites nappées de sauce au fromage et morceaux de poulet croustillants

estimation≈ 880 kcal60 g de glucides

Loaded fries gambas

Loaded fries gamba's — Frites nappées de sauce au fromage et gambas grillées

estimation≈ 750 kcal55 g de glucides

Loaded fries spicy chicken

Frites nappées de sauce au fromage et morceaux de poulet grillés

estimation≈ 780 kcal55 g de glucides

Accompagnements

Portion de frites

4.95

Portie friet

estimation≈ 450 kcal48 g de glucides

Cheddar fries

5.95

Frites au fromage

estimation≈ 620 kcal48 g de glucideslourd 40

Portion de riz

Portie rijst

estimation≈ 210 kcal45 g de glucides

Chicken tenders

5.00

3 pièces

estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Salades

Salade crunchy chicken

Crunchy chicken salade — Salade avec morceaux de poulet croustillants

estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Pasta bolognese

Délicieuses pâtes penne avec sauce bolognaise et fromage

estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77

Pâtes au thon

Pasta met tonijn — Pâtes au thon, sauce tomate, champignons, poivrons et oignons

estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Pasta menara

Pâtes au poulet, sauce à la crème, sauce tomate, champignons et poivrons

estimation≈ 720 kcal62 g de glucideséquilibré 65

Signature gamba salade

Salade avec gambas grillées

estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade chili chicken

Chili chicken salade — Salade avec poulet chili

estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade de pâtes

Pasta salade — Salade de pâtes penne avec légumes, huile d'olive et vinaigrette

estimation≈ 520 kcal60 g de glucideséquilibré 68

Pâtes crevettes

Pasta garnalen — Pâtes avec crevettes, sauce à la crème, sauce tomate, oignons et poivrons

estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 71

Sauces

Sauce à l'ail

1.00

Knoflooksaus

estimation≈ 110 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Sauce andalouse

Andalousesaus

estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Mayonnaise

Mayonaise

estimation≈ 100 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Sauce barbecue

1.25

Barbecuesaus

estimation≈ 60 kcal13 g de glucides

Sauce au fromage

Kaassaus

estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Curry

estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Ketchup

estimation≈ 40 kcal9 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

6veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander un sandwich à l'omelette, un sandwich aux œufs au plat ou une salade de pâtes. Le reste du menu se compose de viande et de poisson.

0 plats végétariens et 0 végans sur 84

58dia
scoreestimation

Options faibles en glucides chez Menara

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Choisissez des salades ou des sandwichs avec de la viande et du poisson grillés. La Signature gamba salade ne contient que 10 g de glucides.

17 adaptés au diabète · 84 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Langestraat 107, 1211GX Hilversum
Horaires: lunfermé
mar07:00–00:00
mer17:00–00:00
jeu17:00–00:00
ven17:00–00:00
samfermé
dimfermé
Bezorg tijden
Contact: +31352090285
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), menaracatering-hilversum.nl/?kw1
Dossier: complétude 83 %, confiance 84 %

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