Indian Taste - Hoofddorp, Concourslaan
Concourslaan 19, 2132DH Hoofddorp
Ouvert maintenant · jusqu'à 23:00
indien
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Combinaisons
Pour deux personnes
Voor twee personen — 1x Butter chicken, 1x chicken tika masala, 1x riz basmati pulao, 1x naan, 1x sauce menthe, 1x Papadam (2 pcs)
estimation≈ 1850 kcal160 g de glucideslourd 34
Pour deux à trois personnes
Voor twee à drie personen — 1x Tandoori chicken, 1x Butter chicken, 1x Mix vegetable, 1x Garlic Naan, 1x Naan, 1x riz basmati pulao, 1x sauce menthe
estimation≈ 2400 kcal210 g de glucideslourd 27
Pour 4 à 5 personnes
Voor 4 a 5 personen — 1x Butter chicken, 1x Lamb Curry, 1x Saag Paneer, 1x Mix Vegetable, 2x riz basmati pulao, 1x Naan, 1x Garlic Naan, 1x menthe
estimation≈ 3800 kcal320 g de glucideslourd 27
Entrées & Snacks
Filet de poulet Tandoori
Tandoori kipfilet — préparé dans une sauce crémeuse douce aux tomates, beurre et épices
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Samosa au poulet
Kip Samosa — Deux chaussons frits farcis au poulet et épices
estimation≈ 340 kcal28 g de glucides
Samosa Végévegetarian
Vega Samosa — Deux chaussons frits farcis aux légumes épicés
estimation≈ 310 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Oignons espagnols fritsvegetarian
Gefrituurde Spaanse uien — avec herbes et farine de lentilles
estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Kababvegetarian
3 kababs frits avec pomme de terre, petits pois, épinards, herbes et farine de lentilles
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Agneau haché
Lamsgehakt — rôti au four d'argile
estimation≈ 350 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Ailes de poulet grillées
Gegrilde kippenvleugels — Cinq ailes de poulet grillées, marinées dans une sauce tandoori piquante
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Filet de poulet frit
Kipfilet gefrituurd — avec farine de lentilles
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Fromage indien fritvegetarian
Indiase kaas gefrituurd — Six morceaux de fromage indien maison, frits dans une pâte épicée à la farine de pois chiches
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Poisson frit
Vis Gefrituurd — 5 morceaux de poisson frit avec herbes et farine de lentilles
estimation≈ 360 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Poulet à la marinade d'ail
Kip in knoflookmarinade — Rôti au four d'argile dans une marinade à l'ail douce et crémeuse
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chaatvegetarian
Chaat rafraîchissant aux pois chiches épicés, légumes frais, sauce tamarin, yaourt
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 74
Samosa Chaatvegetarian
Samosas végé croustillants, yaourt crémeux, menthe, chutney à la mangue, tomate et oignon
estimation≈ 410 kcal45 g de glucides
Soupes
Soupe au poulet
kippensoep
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Tandoori
Poulet Tandoori
Tandoori kip — Poulet avec os grillé au tandoor (four d'argile)
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet à la marinade crémeuse à l'ail
Kip in romig knoflookmariande — Rôti au four d'argile dans une marinade à l'ail douce et crémeuse
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Seekh Kebab
Agneau haché en brochette rôti au tandoor (four d'argile)
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Lamb Tikka
Filet d'agneau mariné, grillé avec sauce tandoori dans le tandoor (four d'argile)
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Mixed Tandoori
Une combinaison de chicken tikka, seekh kebab, lamb tikka et poulet tandoori
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mixed Seafood Tandooripescatarian
Grosses crevettes et poisson marinés et grillés au tandoor (four d'argile)
estimation≈ 310 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats au Poulet
Curry de Poulet
Kip Curry — Poulet préparé avec un mélange d'épices curry
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Poulet Coco (Doux)
Kip Kokos (Zacht) — Filet de poulet dans une sauce crémeuse avec des copeaux de noix de coco, goût très doux
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet Coco (Épicé)
Kip Kokos (Pittig) — Filet de poulet dans une sauce crémeuse à la noix de coco avec une touche épicée
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet North West Frontier
Kip North West Frontier — Filet de poulet préparé selon le style North West Frontier
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Poulet Tandoori à l'Ail
Kip Knoflook Tandoori — Tendres morceaux de filet de poulet dans une marinade douce à l'ail rôtis au tandoor
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Chicken Tikka Masala
Filet de poulet mariné grillé au tandoor, préparé dans une sauce crémeuse épicée tomate, oignon et beurre
estimation≈ 450 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet aux Épinards
Kip Spinazie — Fins morceaux de poulet préparés aux épinards frais
estimation≈ 320 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Poulet Jalfrezi
Kip Jalfrezi — Filet de poulet cuit avec oignons, poivrons, tomates et épices
estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Poulet aux Lentilles
Kip met linzen — Filet de poulet avec lentilles
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90
Chicken Korma
Kip Korma — Filet de poulet grillé mijoté dans une sauce crémeuse avec raisins secs et noix de cajou
estimation≈ 520 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Spécialité du Chef
Chef Specialiteit — Spécialité du chef
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet Madras
Kip Madras — Morceaux de poulet tandoori cuits avec piments et poivrons dans une sauce très épicée
estimation≈ 360 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Curry de Poulet (Épicé)
Kip Curry (Pittig) — Filet de poulet cuit avec une sauce curry épicée, tomates et oignons
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Curry de Poulet (Très Épicé)
Kip Curry (Zeer Pittig) — Filet de poulet cuit avec une sauce curry très forte, tomates et oignons
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Poulet Chana
Kip Chana — Fins morceaux de poulet préparés avec des pois chiches et des épices
estimation≈ 390 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90
Poulet Traditionnel
Kip Traditioneel — Morceaux de poulet mariné préparés de manière traditionnelle avec un mélange spécial d'épices
estimation≈ 370 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Plats à l'Agneau
Agneau Tandoori à l'Ail
Lams Knoflook Tandoori — Tendres morceaux d'agneau dans une marinade douce à l'ail rôtis au tandoor
estimation≈ 340 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Lamb Curry
Lams Curry — Agneau cuit dans une riche sauce curry
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Korma
Lams Korma — Agneau préparé dans une sauce crémeuse avec noix de coco, raisins secs et noix de cajou
estimation≈ 820 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Lamb Coconut (Piquant)
Lams Kokos (Pittig) — Agneau préparé dans une sauce crémeuse avec noix de coco et une touche épicée
estimation≈ 750 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Dhansak
Lams Dhansak — Agneau préparé avec une pâte épaisse d'épices et une sauce riche en coriandre
estimation≈ 620 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Lamb Jalfrezi
Lams Jalfrezi — Agneau cuit avec oignons, poivrons et épices
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau aux lentilles
Lams met linzen — Agneau préparé avec des lentilles
estimation≈ 680 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Lamb Curry (Piquant)
Lams Curry (Pittig) — Agneau cuit avec une sauce curry épicée, tomates et oignons
estimation≈ 630 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Curry (Très Piquant)
Lams Curry (Zeer Pittig) — Agneau cuit avec une sauce curry très forte, tomates et oignons
estimation≈ 630 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Masala
Lams Masala — Sauce curry épicée avec diverses herbes, gingembre, tomate et ail
estimation≈ 640 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Agneau Traditionnel
Lams Traditioneel — Morceaux d'agneau marinés préparés traditionnellement avec un mélange spécial d'épices
estimation≈ 600 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Agneau Épinards
Lams Spinazie — Agneau préparé aux épinards et herbes
estimation≈ 580 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poisson & Crevettes
Fish Curry
Vis Curry — Poisson dans une délicieuse sauce curry et tomates
estimation≈ 520 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poisson Piquant
Vis Pittig — Poisson avec un goût épicé
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poisson Très Piquant
Vis Zeer Pittig — Poisson avec un goût très fort
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Fish Korma
Vis Korma — Poisson cuit dans une sauce crémeuse avec morceaux de noix de coco, noix de cajou et raisins secs
estimation≈ 680 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Prawn Jalfrezi
Garnalen Jalfrezi — Grosses crevettes cuites avec oignons, poivrons et épices
estimation≈ 450 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Prawn Curry
Garnalen Curry — Grosses crevettes marinées aux épices spéciales et cuites dans une sauce curry
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Prawn Masala
Garnalen Masala — Grosses crevettes cuites avec tomates dans un mélange d'épices indiennes
estimation≈ 460 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Crevettes Piquantes
Garnalen Pittig — Grosses crevettes préparées avec une sauce curry épicée, tomates et citron
estimation≈ 460 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Crevettes Très Piquantes
Garnalen Zeer Pittig — Grosses crevettes préparées avec une sauce curry très forte, tomates et citron
estimation≈ 460 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Korma aux Crevettes
Garnalen Korma — Grosses crevettes cuites dans une sauce crémeuse avec morceaux de coco, noix de cajou et raisins secs
estimation≈ 680 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Biryani
Biryani au Poulet
Kip Biryani — Filet de poulet cuit avec du riz basmati
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Biryani à l'Agneau
Lams Biryani — Agneau cuit avec du riz basmati indien
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Biryani aux Crevettes
Garnalen Biryani — Crevettes cuites avec du riz basmati
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Biryani au Poisson
Vis Biryani — Filet de poisson cuit avec du riz basmati
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 73
Biryani Vegavegetarian
Vega Biryani — Légumes variés cuits avec du riz basmati
estimation≈ 580 kcal85 g de glucideséquilibré 70
Végétarien
Aloo Gobivegetarian
Fleurettes de chou-fleur avec pomme de terre, cuites dans un mélange d'épices douces
estimation≈ 320 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Saag Aloovegetarian
Épinards cuits avec pomme de terre et herbes
estimation≈ 280 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Aloo Matarvegetarian
Pommes de terre et petits pois cuits dans une sauce curry épicée
estimation≈ 340 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Pommes de terre épicéesvegetarian
Pittige aardappels — Pommes de terre épicées dans une sauce délicieuse
estimation≈ 350 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Saagvegetarian
Épinards frais préparés aux épices indiennes
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Curry Paneervegetarian
Paneer Curry — Fromage indien frais cuit dans une riche sauce curry
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saag Paneervegetarian
Fromage frais cuit dans des épinards avec des épices légères
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Paneer Tandoorivegetarian
Fromage indien frais mariné avec poivrons et oignons au four d'argile
estimation≈ 480 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Paneer Épicévegetarian
Paneer Pittig — Fromage indien dans une sauce curry forte avec tomates et oignons
estimation≈ 490 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Paneer Très Épicévegetarian
Paneer Zeer Pittig — Fromage indien mijoté dans une sauce curry très forte avec tomates et oignons
estimation≈ 490 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Matar Paneervegetarian
Fromage indien frais cuit avec petits pois, mélange d'épices légères et tomates
estimation≈ 460 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Paneer Jalfrezivegetarian
Fromage indien frais cuit avec oignons, poivrons et herbes
estimation≈ 440 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mix Vegetablevegetarian
Assortiment de légumes frais avec épices légères
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Dal Tadkavegetarian
Lentilles cuites préparées avec oignons frits et tomates
estimation≈ 310 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Dal Makhanivegetarian
Lentilles au beurre crémeux, oignons et ail
estimation≈ 420 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Champignon Curryvegetarian
Champignons, oignons et tomates dans une sauce curry
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Chana Masalavegetarian
Pois chiches délicieux et bien épicés
estimation≈ 310 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Aloo Chanavegetarian
Pois chiches avec pommes de terre au masala indien
estimation≈ 360 kcal48 g de glucideséquilibré 77
Aubergine Curryvegetarian
Aubergine cuite avec des oignons et des tomates
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Okra Curryvegetarian
Gombo avec oignons frits, tomate, gingembre, ail
estimation≈ 210 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Boulettes Végétariennesvegetarian
Vegetarische balletjes — Boulettes de légumes mélangés préparées dans une sauce curry épicée
estimation≈ 380 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Pains & Accompagnements
Naan
Pain blanc indien moelleux
estimation≈ 260 kcal45 g de glucides
Garlic Naan
Pain naan à la pâte d'ail
estimation≈ 300 kcal46 g de glucides
Cheese Naan
Naan fourré au fromage
estimation≈ 380 kcal44 g de glucides
Special Naan
Naan fourré aux amandes, pistaches, noix de coco et raisins secs
estimation≈ 450 kcal58 g de glucides
Butter Naan
Naan au beurre fondu
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Roti
Pain blanc rond préparé au tandoor
estimation≈ 220 kcal38 g de glucides
Bara Pois Jaunesvegetarian
Bara Gele Erwten — Fourré aux pois jaunes
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 77
Bara Agneau Haché
Bara Lamsgehakt — Fourré à l'agneau haché épicé
estimation≈ 340 kcal28 g de glucides
Bara Pomme de Terrevegetarian
Bara Aardappel — Fourré aux pommes de terre épicées
estimation≈ 310 kcal40 g de glucideséquilibré 69
Paratha
Pain brun rond préparé au beurre dans le tandoor
estimation≈ 330 kcal42 g de glucides
Onion Naan
Pain naan aux oignons et herbes
estimation≈ 290 kcal44 g de glucides
Garlic Cheese Naan
Naan mélange ail et fromage
estimation≈ 410 kcal45 g de glucides
Divers & Desserts
Pickle Indien (Achar)
Indias pickle (Achar)
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Riz au lait indienvegetarian
Indiase rijstpudding
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideslourd 32
Glace indienne aux noix mouluesvegetarian
Indiaas ijs met gemalen noten
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
Glace indienne à la mangue et noix mouluesvegetarian
Indiaas ijs met mango en gemalen noten
estimation≈ 380 kcal38 g de glucideslourd 34
Mélange Kheer et kulfivegetarian
Kheer en kulfi mix
estimation≈ 400 kcal40 g de glucideslourd 39
Glace cheesecake à la fraisevegetarian
Aardbeiencheesecake ijs — fourrie avec des morceaux de fraise et des biscuits à l'avoine
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35
Glace crème au caramelvegetarian
Karamelroomijs — avec un tourbillon de caramel et des morceaux de choco-caramel
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 31
Glace crème vanillevegetarian
Vanilleroomijs — avec des morceaux de pâte à cookie aux pépites de chocolat
estimation≈ 460 kcal42 g de glucideslourd 31
Glace crème au chocolatvegetarian
Chocoladeroomijs — avec des morceaux de brownie au chocolat fudge
estimation≈ 480 kcal44 g de glucideslourd 33
Glace crème à la bananevegetarian
Bananenroomijs — avec de délicieuses noix et des choco-bananes
estimation≈ 410 kcal35 g de glucideslourd 36
Tandoori
Brochettes d'agneau haché
Lamsgehakt aan de spies — Rôties au tandoor (four d'argile)
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet d'agneau mariné
Gemarineerde lamsfilet — Grillé avec sauce tandoori dans le tandoor (four d'argile)
estimation≈ 400 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tandoori Mix
Combinaison de chicken tikka, seekh kebab, lamb tikka et poulet tandoori
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Crevettes et poisson tandooripescatarian
Garnalen en vis tandoori — Grosses crevettes et poisson marinés et grillés au tandoor (four d'argile)
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats au Poulet
Poulet aux épices curry mélangées
Kip met gemengde kerriekruiden — Poulet préparé avec un mélange d'épices curry
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet à la noix de coco (doux)
Kip met kokos (mild) — Filet de poulet dans une sauce crémeuse aux copeaux de noix de coco, goût très doux
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet à la noix de coco (piquant)
Kip met kokos (pittig) — Filet de poulet dans une sauce crémeuse à la noix de coco avec une touche épicée
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de poulet marinade à l'ail
Kipfilet knoflookmarinade — Tendres morceaux de filet de poulet dans une marinade douce à l'ail rôtis au tandoor
estimation≈ 360 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Poulet aux épinards
Kip met spinazie — Fins morceaux de poulet préparés avec des épinards frais
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Poulet aux raisins et noix de cajou
Kip met rozijnen en cashewnoten — Filet de poulet grillé mijoté dans une sauce crémeuse avec raisins et noix de cajou
estimation≈ 580 kcal22 g de glucideséquilibré 74
Spécialité du Chef
Specialiteit van de chefkok — Spécialité du Chef
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet aux Piments et Paprika
Kip met pepers en paprika — Morceaux de poulet au tandoor cuits avec des piments et du paprika dans une sauce très pimentée
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Curry de Poulet (très piquant)
Kip curry (zeer heet) — Filet de poulet cuit avec une sauce curry très piquant, des tomates et des oignons
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet aux Pois Chiches
Kip met kikkererwten — Fins morceaux de poulet préparés avec des pois chiches et des herbes
estimation≈ 520 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Plats à l'Agneau
Agneau Marinade à l'Ail
Lamsvlees knoflookmarinade — Tendres morceaux d'agneau rôtis au tandoor dans une marinade douce à l'ail
estimation≈ 550 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Agneau Coco, Raisins et Noix de Cajou
Lamsvlees met kokos, rozijnen en cashewnoten — Agneau préparé dans une sauce crémeuse avec coco, raisins et noix de cajou
estimation≈ 720 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Agneau Coco (piquant)
Lamsvlees met kokos (pittig) — Agneau préparé dans une sauce crémeuse avec coco et une touche pimentée
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Agneau à la Coriandre
Lamsvlees met koriander — Agneau préparé avec une pâte épaisse d'herbes et une sauce riche en coriandre
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Curry d'Agneau (très piquant)
Lams curry (zeer heet) — Agneau cuit avec une sauce curry très piquant, des tomates et des oignons
estimation≈ 540 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Curry d'Agneau Basique
Lams curry basis — Sauce curry épicée avec diverses herbes, gingembre, tomate et ail
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Agneau aux Épinards
Lamsvlees met spinazie — Agneau préparé avec des épinards et des herbes
estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poisson & Crevettes
Poisson Très Piquantpescatarian
Vis zeer heet — Poisson avec un goût très piquant
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poisson Coco, Noix de Cajou et Raisinspescatarian
Vis met kokos, cashewnoten en rozijnen — Poisson cuit dans une sauce crémeuse avec morceaux de coco, noix de cajou et raisins
estimation≈ 610 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Crevettes aux Tomatespescatarian
Garnalen met tomaten — Grosses crevettes cuites avec des tomates et un mélange d'épices indiennes
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Crevettes Très Piquantpescatarian
Garnalen zeer heet — Grosses crevettes préparées avec une sauce curry très piquant, tomates et citron
estimation≈ 360 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Crevettes Coco, Noix de Cajou et Raisinspescatarian
Garnalen met kokos, cashewnoten en rozijnen — Grosses crevettes cuites dans une sauce crémeuse avec coco, noix de cajou et raisins
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Plats Végétariens
Aloo Saagvegetarian
Épinards cuits avec pomme de terre et herbes
estimation≈ 310 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Paneervegetarian
Fromage indien frais cuit dans une riche sauce curry
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Paneer Curry Spicyvegetarian
Fromage indien mijoté dans une sauce curry très pimentée avec tomates et oignons
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Kadai Paneervegetarian
Fromage indien frais cuit avec oignons, poivrons et épices
estimation≈ 430 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Dalvegetarian
Lentilles cuites préparées avec des oignons frits et des tomates
estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Chana Aloovegetarian
Pois chiches avec pommes de terre au masala indien
estimation≈ 380 kcal48 g de glucideséquilibré 77
Pains & Accompagnements
Tandoori Rotivegetarian
Pain brun rond préparé au beurre dans le tandoor
estimation≈ 220 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Entrées
Ailes de Poulet
Kippenvleugels — Cinq ailes de poulet grillées, marinées dans une sauce tandoori piquante
estimation≈ 450 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Tandoori
Mixed Grill (Poisson/Crevettes)
Mixed Grill (Vis/Garnalen) — Grosses crevettes et poisson marinés et grillés au tandoor (four d'argile)
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats au Poulet
Poulet Coco (Doux)
Kip Kokos (Mild) — Filet de poulet dans une sauce crémeuse avec éclats de coco, goût très doux
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet à l'Ail
Kip Knoflook — Tendre morceaux de filet de poulet rôtis au tandoor dans une marinade douce à l'ail
estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chef's Special
Spécialité du chef
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Plats à l'Agneau
Agneau à l'Ail
Lams Knoflook — Tendre morceaux d'agneau rôtis au tandoor dans une marinade douce à l'ail
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Agneau Coco (Doux)
Lams Kokos (Mild) — Agneau préparé dans une sauce crémeuse avec coco, raisins secs et noix de cajou
estimation≈ 580 kcal22 g de glucideséquilibré 78
Agneau à la Coriandre
Lams Koriander — Agneau préparé avec une pâte d'herbes épaisse et une sauce riche en coriandre
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poisson et Crevettes
Poisson Coco
Vis Kokos — Poisson cuit dans une sauce crémeuse avec coco, noix de cajou et raisins secs
estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Garnalen Kokos
Grosses crevettes cuites dans une sauce crémeuse avec morceaux de coco, noix de cajou et raisins secs
estimation≈ 680 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Plats Végétariens
Paneer Masalavegetarian
Fromage indien frais cuit dans une riche sauce curry
estimation≈ 540 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Paneer Tikkavegetarian
Fromage indien frais mariné avec poivrons et oignons au four d'argile
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Paneer Curry (Très Épicé)vegetarian
Paneer Curry (Zeer Pittig) — Fromage indien mijoté dans une sauce curry très forte avec tomates et oignons
estimation≈ 510 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Pain
Bara (Pois)vegetarian
Bara (Erwten) — Garni de pois jaunes
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 77
Divers / Spécial
Deux œufsvegetarian
Twee eieren
estimation≈ 155 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Grains de sojavegan
Sojabonen
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Viande mélangée
Gemend vlees — avec filet d'agneau et de poulet
estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Bara farci au bakkeljouwvegetarian
Gevuld bara met bakkeljouw
estimation≈ 290 kcal32 g de glucideséquilibré 71
Haut de cuisse de poulet sauce curry
kippenbout met kerrie sous
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Mix Poulet et Agneau
Mix Kip en Lams — Avec filet de poulet et agneau
estimation≈ 460 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Mix Poulet, Agneau et Bœuf
Mix Kip, Lams en Rund — Avec filet de poulet, agneau et bœuf
estimation≈ 470 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Haut de cuisse de poulet sauce curry
Kippenbout Kerrie sous
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Filet de poulet et agneau
Kipfilet en lamsvlees
estimation≈ 450 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Viande mélangée
Mix vlees — Mélange de toutes sortes de viandes
estimation≈ 460 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Nasi aux haricots longs et tempeh
Nasi met kouseband en tempe — Tahu avec 3 brochettes de saté de poulet et sauce saté
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 76
Haut de cuisse de poulet curry
Kippenbout kerrie
estimation≈ 360 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bami aux haricots longs et tempeh
Bami met kouseband en tempe — Tahu avec 3 brochettes de saté de poulet et sauce cacahuète
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 72
Riz aux haricots longs et tempeh
Rice met kouseband en tempe — Tahu avec 3 brochettes de saté de poulet et sauce cacahuète
estimation≈ 880 kcal95 g de glucideséquilibré 71
Agneau et filet de poulet
Lams en kipfilet
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tempeh, Tahu et haricots longsvegan
Tempe, Tahoe en kouseband
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Tempeh, Tahu, haricots longs et œufvegetarian
Tempe, Tahoe en kouseband en ei
estimation≈ 630 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Cette carte est-elle toujours correcte ?
81veggie
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Large choix de plats indiens végétariens
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose des plats comme le Saag Paneer, l'Aloo Gobi et le Dal Makhani. Des samosas végétariens et un biryani vega sont également disponibles. Les combinaisons pour groupes contiennent souvent de la viande.
59 plats végétariens et 2 végans sur 184
76dia
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Options Indiennes Faibles Glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux currys riches en protéines et des plats tandoori. La plupart des plats de viande et de poisson ont un index glycémique bas.
138 adaptés au diabète · 186 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Concourslaan 19, 2132DH Hoofddorp
- Horaires
- lun12:30–23:00marfermémer12:30–23:00jeu12:30–23:00ven12:30–23:00sam12:30–23:00dim12:30–23:00Bezorgtijden (delivery times) are 13:00 - 23:00
- Contact
- +32237435331
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indiantastehoofddorp.nl/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 98 %
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