MiO.Bar.Bistro

Parkstraße 38, 27798 Hude (Oldb)

horaires pas encore connus

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

MiO SNACKS & ENTRÉES

Bruschettavegetarian

13.90

tranches de baguette grillées, dés de tomates fraîches, roquette, ail, oignons, sauce basilic, parmesan

estimation≈ 450 kcal55 g de glucides

Bruschettavegetarian

7.50

tranches de baguette grillées, dés de tomates fraîches, roquette, ail, oignons, sauce basilic, parmesan

estimation≈ 250 kcal30 g de glucides

Nachos Chaudsvegan

10.50

Warme Nachos — avec dip salsa et guacamole

estimation≈ 520 kcal48 g de glucides

Nachos Chaudsvegetarian

12.90

Warme Nachos — gratinés au fromage, crème fraîche & jalapeños, oignons printaniers frais

estimation≈ 680 kcal42 g de glucides

Fromage de Chèvre Gratinévegetarian

15.90

Gratinierter Ziegenfrischkäse — fromage frais de chèvre, citron, sucre brun caramélisé, baguette, salade d'accompagnement

estimation≈ 480 kcal35 g de glucideslourd 40

Chips de Pommes de Terrevegetarian

8.50

Kartoffelchips — tranches de pommes de terre fraîchement frites, MiO-sourcream

estimation≈ 420 kcal32 g de glucides

Chicken Nuggets

8.90

frites, ketchup & mayo

estimation≈ 650 kcal58 g de glucides

Bâtonnets de Mozzarellavegetarian

7.90

Mozzarellasticks — avec sauce salsa

estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Spaghettivegetarian

6.90

sauce tomate

estimation≈ 320 kcal52 g de glucides

Boulettes de Bœuf Bio

4.90

Bio-Rinderhackbällchen

estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

VÉGÉTARIEN & VÉGAN

Falafels au Potironvegetarian

16.90

Gebackene Kürbis-Falafel — salade mélangée, vinaigrette canneberge-balsamique, avec dip yaourt-menthe ou salsa

estimation≈ 450 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Feta au Fourvegetarian

17.90

Feta aus dem Ofen — légumes, huile d'olive, ail, oignons, roquette, vinaigrette balsamique, baguette

estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Burger à la Betteravevegetarian

16.80

Der Rote-Beete Burger — pain complet grillé au beurre d'herbes, patty betterave, gratiné au chèvre doux, salade d'herbes sauvages, airelles

estimation≈ 520 kcal42 g de glucideséquilibré 74

Veggi Burgervegetarian

14.50

pain complet, patty légumes, salade d'herbes sauvages, sauce César, tomates séchées, sauce salsa, oignons rôtis

estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Veggi Chicken Burgervegetarian

14.20

pain au blé, patty croustillant blé-soja, salade romaine, sauce crémeuse, sauce burger, concombre, oignon, tomate

estimation≈ 580 kcal52 g de glucides

FLAMMKUCHEN

No.1

12.50

crème fraîche, dés de jambon, oignons rouges

estimation≈ 620 kcal58 g de glucides

No.2vegetarian

14.50

crème fraîche, fromage frais de chèvre, pomme, miel, romarin

estimation≈ 680 kcal55 g de glucides

No.3

15.20

Serrano, crème fraîche, roquette, parmesan, vinaigrette balsamique

estimation≈ 640 kcal52 g de glucides

No.4

16.50

crème fraîche aux herbes, émincé de poulet, parmesan, oignons rouges, sauce César, salade romaine

estimation≈ 690 kcal54 g de glucideséquilibré 65

No.5vegetarian

14.90

pesto, crème fraîche, roquette, vinaigrette balsamique, parmesan, dés de tomates marinées

estimation≈ 610 kcal50 g de glucides

No.6vegetarian

14.90

Ajvar, poivrons grillés, noix, oignons rouges

estimation≈ 720 kcal65 g de glucides

extra Fetavegetarian

1.50

estimation≈ 80 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

No.7vegetarian

15.90

Gorgonzola, poire, noix caramélisées, dés d'oignons rouges, romarin

estimation≈ 780 kcal68 g de glucides

No.8 5-Käse-Flammkuchenvegetarian

14.50

Crème fraîche, mozzarella, gouda, parmesan, cheddar, gorgonzola

estimation≈ 850 kcal60 g de glucides

BURGER

MiO Cheeseburger

15.90

Steak de bœuf 200g, pain au blé, laitue iceberg, cornichon, oignons caramélisés, tomate, sauce spéciale MiO, crème maison

estimation≈ 950 kcal65 g de glucides

Holy Spring Burger

16.90

Steak de bœuf 200g, pain au blé, sauce hollandaise au chili, salade, tomate, sauce burger, rösti de pomme de terre, oignons frits, fromage, bacon

estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides

Mexico Burger

15.90

Steak de bœuf 200g, pain au blé, salade d'herbes sauvages, sauce César, oignons caramélisés, nachos, tomate, guacamole

estimation≈ 1050 kcal78 g de glucides

Gourmet Burger

16.50

Steak de bœuf 200g, pain au blé toasté au beurre d'herbes, gorgonzola, mayo aux airelles, roquette, anneaux d'oignons rouges, balsamique

estimation≈ 980 kcal62 g de glucides

Big Chili-Cheese Burger

15.90

Steak de bœuf 200g, pain au blé, laitue iceberg, cheddar, sauce chili-cheese & spéciale MiO, salade, jalapeños, cornichon, oignons frits

estimation≈ 1020 kcal68 g de glucides

Chicken Burger

14.20

Burger poulet croustillant panure cornflakes, pain au blé, romaine, sauce crémeuse, sauce burger à la tomate, cornichon, oignon

estimation≈ 880 kcal72 g de glucides

Suggestions d'accompagnement

Fritesvegan

4.00

Pommes Frites

estimation≈ 350 kcal42 g de glucides

Potato Wedgesvegan

4.50

Kartoffel Wedges

estimation≈ 320 kcal38 g de glucides

Frites de patates doucesvegan

5.00

Süßkartoffelpommes

estimation≈ 380 kcal45 g de glucides

Salade d'accompagnement mixtevegetarian

5.00

gemischter Beilagen-Salat

estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

SÉLECTION DE DIPS MIO

Aïoli vegan maisonvegan

2.90

hausgemachte vegane Aioli

estimation≈ 120 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Crème aigre maisonvegetarian

2.50

hausgemachte Sourcream

estimation≈ 110 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Sauce Hollandaisevegetarian

2.80

estimation≈ 150 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Guacamolevegan

3.00

estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Ketchupvegan

1.20

estimation≈ 40 kcal9 g de glucides

Mayonnaisevegetarian

1.20

estimation≈ 140 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Mayonnaise veganvegan

1.50

estimation≈ 100 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

Sauce barbecuevegan

2.20

Barbecue-Sauce

estimation≈ 60 kcal12 g de glucides

Salsavegan

2.20

estimation≈ 40 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Sauce curryvegetarian

2.20

Curry-Sauce

estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Sauce Original Joppievegetarian

2.70

Original Joppie-Sauce

estimation≈ 110 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Mayo à la truffevegetarian

3.00

Trüffelmajo

estimation≈ 110 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

BAGUETTES

Italien (végétarien)vegetarian

14.90

Italienisch (vegetarisch) — Baguette, tomate, mozzarella, origan, roquette, pesto, vinaigrette balsamique

estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 65

Espagnol

16.00

Spanisch — Baguette, tomate, serrano, mélange de fromages, pesto, roquette, vinaigrette balsamique, serrano gratiné ou cru

estimation≈ 850 kcal60 g de glucides

Grec (végétarien)vegetarian

15.30

Griechisch (vegetarisch) — Baguette, tomate, feta, roquette, pesto, vinaigrette balsamique

estimation≈ 720 kcal62 g de glucides

Indien

16.90

Indisch — Baguette, poulet, sauce curry, salade romaine, fromage, sauce à l'ail

estimation≈ 820 kcal68 g de glucides

FRESH & TASTY & PASTA

Pomme de terre au fourvegetarian

13.50

Ofenkartoffel — Avec crème sure et petite salade composée

estimation≈ 550 kcal55 g de glucideséquilibré 70

Lanières de poulet

5.90

Hähnchenstreifen — Saisies au beurre d'herbes

estimation≈ 280 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Légumes au four chauds & ailvegan, vegetarian

6.50

warmem Ofengemüse & Knoblauch

estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Poulet végétalvegetarian

4.90

Plant-Based Hähnchen — Végétarien, à base de protéines de blé

estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Pasta Chicken Alfredo

19.90

Pâtes, filet de poitrine de poulet, sauce parmesan aux herbes, pousses d'épinards fraîches

estimation≈ 880 kcal65 g de glucides

Pasta á la MiOvegetarian

14.00

Pâtes, sauce crème au pesto, tomates séchées, dés de tomates fraîches, ail, oignons, roquette, balsamique, parmesan

estimation≈ 780 kcal62 g de glucides

Fetavegetarian

4.90

estimation≈ 120 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

Crevettes sautées au beurre à l'ail

9.00

gebratene Garnelen in Knoblauchbutter

estimation≈ 220 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

TAPAS

Plateau TAPAS pour deux

52.90

TAPAS Platte für Zwei — Brochettes de poulet marinées, dip salsa, quartiers de pommes de terre au romarin, bruschetta, serrano & raisins, dattes au bacon

estimation≈ 2400 kcal120 g de glucideslourd 29

Plateau TAPAS pour une personne

26.90

TAPAS Platte für eine Person — Choisissez quatre composants parmi la sélection ci-dessus, servi avec baguette grillée

estimation≈ 950 kcal60 g de glucides

SALADES

Mix Dich glücklichvegan, vegetarian

12.90

Salade d'herbes sauvages, tomates, concombres, oignons, carottes, poivrons

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Lanières de poulet

5.90

Hähnchenstreifen/Caesar-Dressing — Avec sauce Caesar

estimation≈ 250 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade Fetavegetarian

5.50

Feta/karamellisierte Walnüsse/Cranberry-Balsamico-Dressing — Feta, noix caramélisées, vinaigrette canneberge-balsamique

estimation≈ 320 kcal14 g de glucidesadapté au diabète

Crevettes à l'ail

9.00

Knoblauch-Garnelen/Parmesan/Aioli/Caesar-Dressing — Parmesan, aïoli, sauce Caesar

estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Feta au fourvegetarian

6.00

in Olivenöl und Honig gebackener Feta/Cranberrys/geröstete Kürbiskerne/Cranberry-Balsamico-Dressing — Feta cuite à l'huile d'olive et au miel, canneberges, graines de courge grillées, vinaigrette canneberge-balsamique

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Chèvre chaudvegetarian

6.00

warmer Ziegenkäse/Rosmarin/Honig/Cranberry-Balsamico-Dressing — Romarin, miel, vinaigrette canneberge-balsamique

estimation≈ 340 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Salade Caesarvegetarian

13.00

Caesar Salat — Laitue romaine, croûtons, parmesan, crème aigre, oignons, baguette, sauce Caesar

estimation≈ 650 kcal45 g de glucides

Lanières de poulet

5.90

Hähnchen-Streifen

estimation≈ 220 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Crispy Chicken

5.50

kross frittiertes Crispy-Chicken — Poulet croustillant frit

estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

POUR FINIR

Gâteau au chocolat chaud

8.60

Warmer Schokokuchen — Gâteau au chocolat fondant, glace vanille, crème chantilly, coulis de fruits, garniture

estimation≈ 780 kcal65 g de glucideslourd 21

Apple Crumble chaudvegetarian

8.50

Warmer Apple Crumble — Pomme, crumble, raisins secs, glace vanille, crème chantilly

estimation≈ 620 kcal58 g de glucideslourd 31

Lassi Mangue-Maracujavegetarian

7.60

Mango-Maracuja-Lassi — Yaourt, jus mangue-maracuja, glace vanille

estimation≈ 320 kcal38 g de glucideslourd 40

Licor 43

1.50

estimation≈ 110 kcal12 g de glucides

Variation de desserts MiOvegetarian

14.90

MiO’s Dessertvariation für zwei Personen — Pour deux : gâteau au chocolat fondant, New York Cheesecake, sorbet cassis, coulis de fruits, chocolat blanc

estimation≈ 1400 kcal120 g de glucideslourd 23

Cette carte est-elle toujours correcte ?

89veggie
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Beaucoup de burgers et flammekueches

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le Rote-Beete Burger, la Pasta á la MiO et diverses flammekueches végétariennes. Il existe aussi des options végétaliennes comme les nachos chauds avec salsa et guacamole.

50 plats végétariens et 12 végans sur 74

64dia
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Snacks et salades protéinés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de bonnes options faibles en glucides comme le poulet grillé et les crevettes. La plupart des plats principaux sont basés sur du pain, des pâtes ou de la pâte.

30 adaptés au diabète · 72 plats

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Pratique

Adresse: Parkstraße 38, 27798 Hude (Oldb)
Horaires: pas encore connu
Contact: +4944088095250 info@mio-hude.de
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mio-hude.de/
Dossier: complétude 67 %, confiance 80 %

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