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Le Solarium

Rte de la Madrague 1762, 83400 Hyères

horaires pas encore connus

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AvisRéserverAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

FRESH
LE SANDWICH DU JOUR
17.00
Sandwich of the day — Selon nos envies accompagné de frites et salade
estimation≈ 950 kcal90 g de glucideséquilibré 68
LA GRECQUEvegetarian
18.50
Greek salad — Salade / Féta / Poivrons grillés / Olives
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
LA CESAR
19.80
Caesar salad — Salade / Poulet pané / Parmesan / Sauce crème à l’anchois / Croûtons
estimation≈ 780 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
LA CHEVREvegetarian
19.80
Goat cheese salad — Salade / Nems de chèvre miel menthe (ëuf) / Toast de Rocamadour / Amandes
estimation≈ 720 kcal35 g de glucides
LA THAI BØUF OU VEGE (nems de légumes)
21.00
Thai salad (beef or veggie) — Salade / Algues / Edamame / Cacahuètes / Vermicelles / Sauce Soja
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 79
POKE AU POISSON DU JOURpescatarian
22.00
Fish poke bowl — Riz collant / Mangue / Avocat / Algues / Amandes / Edamame / Crudités / Salade / Sauce Soja
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 82
LE CARPACCIO DE BØUF
24.00
Beef carpaccio — Mozzarella / Pesto / Câpres / Parmesan / Crudités / Frites
estimation≈ 820 kcal45 g de glucides
HOT
TAPAS FRITS
16.50
Fried tapas — Oignons rings / Accras de morue / Nems de légumes / Frites de patates douces
estimation≈ 850 kcal70 g de glucides
FISH’N CHIPSpescatarian
20.00
Fish and chips — Cabillaud / Sauce crème à l’anchois
estimation≈ 880 kcal60 g de glucides
POULET PANANG
21.00
Panang chicken — Lait de coco / Citronnelle / Curry / Riz & Légumes
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 65
PIÈCE DE VIANDE DU JOUR & FRITES MAISON
24.00
Meat of the day with fries
estimation≈ 920 kcal55 g de glucides
LES MOULES & FRITES
CRÈME
19.50
Mussels and fries (cream)
estimation≈ 850 kcal60 g de glucides
PESTO
19.50
Mussels and fries (pesto)
estimation≈ 820 kcal60 g de glucides
ROQUEFORT
21.00
Mussels and fries (roquefort)
estimation≈ 910 kcal60 g de glucides
BURGERS (frites maison)
VÉGÉTARIENvegetarian
21.00
Veggie burger — Légumes grillés / Avocat / Tomates / Cornichons / Cheddar / Oignons confit
estimation≈ 980 kcal85 g de glucides
BØUF
22.00
Beef burger — Steak façon bouchère / Tomates / Cheddar / Cornichons / Oignons confit
estimation≈ 1050 kcal80 g de glucides
CHICKEN
23.00
Chicken burger — Poulet pané / Avocat / Tomates / Cornichons / Cheddar / Oignons confit
estimation≈ 1020 kcal82 g de glucides
FISHpescatarian
23.00
Fish burger — Cabillaud / Avocat / Tomates / Cornichons / Cheddar / Oignons confit
estimation≈ 980 kcal82 g de glucides
ACCOMPAGNEMENTS
Salade mixtevegetarian
5.00
Mixed salad
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Fritesvegetarian
5.00
Fries
estimation≈ 450 kcal45 g de glucides
Frites maisonvegetarian
6.00
Homemade fries
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
Frites de patates doucesvegetarian
6.00
Sweet potato fries
estimation≈ 380 kcal42 g de glucides
Riz blanc / Légumesvegetarian
6.00
White rice and vegetables
estimation≈ 280 kcal45 g de glucides
MENU ENFANT
Sirop au choix + Jambon frites ou Nuggets frites + 1 glace
10.00
Kids menu
estimation≈ 1100 kcal130 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

66veggie
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Cuisine française avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir la salade grecque, la salade de chèvre ou le burger végétarien aux légumes grillés. Des frites de patates douces et du riz blanc avec légumes sont aussi disponibles.

8 plats végétariens et 0 végans sur 24

50dia
scoreestimation

Salades et accompagnements français

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose peu d'options faibles en glucides. Les salades sont le meilleur choix.

3 adaptés au diabète · 24 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Rte de la Madrague 1762, 83400 Hyères
Horaires
pas encore connu
Contact
+33606888223 lesolariumgiens@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlesolarium.fr/
Dossier
complétude 67 %, confiance 80 %

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