Restaurant Poseidon - Ingolstadt, Am Stein
Am Stein 1, 85049 Ingolstadt
Fermé maintenant · ouvre 11:30
restaurant de poisson€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 18 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 18 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
PAIN
PITTAvegetarian
4.70
PITTA(a) — avec dés de tomates fraîches, dés de feta, ail et basilic
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
PAIN PITTAvegetarian
3.50
PITTABROT(a) — pain plat grec grillé
estimation≈ 210 kcal32 g de glucides
PAIN PITTAvegetarian
3.80
PITTABROT(a) — à l'ail
estimation≈ 260 kcal32 g de glucides
PAIN À L'AILvegetarian
5.30
KNOBLAUCHBROT(a) — grillé
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
DAKOSvegetarian
7.50
biscotte crétoise avec feta râpée, dés de tomates fraîches et séchées, oignons, ail et basilic
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
ENTRÉES FROIDES
ZAZIKIvegetarian
6.80
ZAZIKI(c) — yaourt au concombre et à l'ail (recette grecque traditionnelle)
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
OLIVES GREEK MAMMUTvegetarian
7.00
GRIECHISCHE OLIVEN MAMMUT(2) — variétés d'olives de Kalamata et de Crète, marinées, avec dés de feta et beurre à l'ail
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
TARAMOSALATApescatarian
7.50
TARAMOSALATA(d) — crème de caviar puréée avec la meilleure huile d'olive crétoise et citron frais
estimation≈ 220 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
CRÈME D'AUBERGINEvegetarian
8.50
AUBERGINENCREME(b,c) — façon grecque avec herbes, œuf et ail
estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
FETAvegetarian
9.50
FETA(c) — originale feta grecque, garnie d'huile d'olive crétoise et d'origan
estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
KOPANISTIvegetarian
8.50
KOPANISTI(c) — crème de fromage au peperoni et à l'ail
estimation≈ 250 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
PLATEAU FROID
15.50
KALTE PLATTE — pour 1 personne, très recommandé
estimation≈ 650 kcal40 g de glucides
SALADE DE CALAMARSpescatarian
12.00
KALAMARI SALAT (g) — avec une fine vinaigrette à l'huile d'olive de Kalamata, servie sur salade de roquette et oignons
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
ENTRÉES CHAUDES
FETA TILICHTIvegetarian
12.50
FETA TILICHTI(c,f) — feta frite en croûte feuilletée, relevée de sésame et de miel de montagne
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
FETA AU FOURvegetarian
11.20
FETA-KÄSE AUS DEM BACKOFEN(c,2) — feta grecque assaisonnée avec sauce tomate, peperoni, olives, oignons et ail
estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
GARIDES-SAGANAKIpescatarian
16.20
GARIDES-SAGANAKI(C) — crevettes sauce tomate avec ail et feta gratinée
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
DOLMADES
10.20
DOLMADES(2) — feuilles de vigne farcies maison à la viande hachée et au riz, sauce au fromage
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
PEPERONIvegetarian
9.50
PEPERONI(2) — flambé à la poêle avec beurre, ail et Ouzo
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
MILFÄIGvegetarian
14.50
couches d'aubergines et tomates frites sur pâte feuilletée avec crème de feta fraîche
estimation≈ 450 kcal38 g de glucides
POIVRONvegetarian
9.50
PAPRIKA(c) — grillé avec herbes et beurre à l'ail
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
HALOUMIvegetarian
11.00
HALOUMI(c) — fromage de chèvre grillé dans sa marinade, servi avec confiture de tomates
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
TRILOGIApescatarian
12.50
TRILOGIA(a,b,c,d,e) — 3 morceaux de pain à l'ail avec taramos, saumon fumé et salade de haloumi
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides
SALADES
CHORIATIKI BAUERNSALATvegetarian
16.00
CHORIATIKI BAUERNSALAT(c,2) — salade de tomates cerises, salade de saison, feta, poivrons et oignons
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
SALADE VERTEvegan, vegetarian
9.50
GRÜNER SALAT(e) — salade de saison avec une fine vinaigrette maison
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
HEALTH SALAD
17.50
HEALTH SALAT (e) — filet de blanc de poulet grillé avec salade de saison et vinaigrette maison
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
POSEIDON SALADpescatarian
17.50
POSEIDON SALAT(e) — salade de saison, tomates, concombres, poivrons, olives, crevettes et calamars grillés
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
ACCOMPAGNEMENTS
RIZvegan, vegetarian
4.90
REIS — cuit avec sauce tomate et herbes fraîches
estimation≈ 220 kcal42 g de glucides
FRITESvegan, vegetarian
5.40
POMMES FRITES
estimation≈ 350 kcal38 g de glucides
LÉGUMES AU FOUR MARINÉSvegan, vegetarian
6.20
MARINIERTES OFENGEMÜSE
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
PLATS VÉGÉTARIENS
POIVRON FARCIvegetarian
18.30
GEFÜLLTE PAPRIKA — 2 pièces sur sauce tomate et salade verte
estimation≈ 320 kcal28 g de glucidesadapté au diabète
PLATEAU VÉGÉTARIENvegetarian
17.30
VEGETARISCHE PLATTE(a,b,c) — feta saganaki, pain pita à l'ail, beignets de courgettes et poivron farci à la feta
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 73
KRITHAROTO VÉGÉTARIENvegetarian
18.30
KRITHAROTO VEGETARISCH(a,b,c) — pâtes grecques façon risotto aux légumes, ail, feta, vin et citron vert
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideséquilibré 81
SPANNAKORIZOvegetarian
18.30
épinards frais sautés aux herbes, riz et noix, servi avec salade verte
estimation≈ 480 kcal52 g de glucideséquilibré 76
POUR NOS PETITS INVITÉS (jusqu'à 14 ans)
ESCALOPE DE DINDE ENFANT
10.50
KINDER PUTENSCHNITZEL(a,b,c)
estimation≈ 550 kcal40 g de glucides
GYROS ENFANT
10.50
KINDER GYROS
estimation≈ 500 kcal35 g de glucides
CALAMARS ENFANTpescatarian
11.30
KINDER KALAMARI
estimation≈ 480 kcal30 g de glucides
BURGER ENFANT
13.50
KINDER BURGER nach griechischer Art — à la grecque
estimation≈ 620 kcal45 g de glucides
SPÉCIALITÉS GRILL MIXTE GREC
BIFTEKI
20.20
farci à la feta, servi avec riz, tzatziki et salade verte
estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 65
SUFLAKI
17.20
2 brochettes avec tzatziki, riz et salade verte
estimation≈ 620 kcal45 g de glucideséquilibré 65
GYROS
17.60
avec tzatziki, riz à la tomate et salade verte
estimation≈ 650 kcal48 g de glucideséquilibré 65
Foie de Bœuf
19.60
RINDERLEBER — avec oignons rôtis, riz, tzatziki et salade
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Assiette Fino
21.00
FINO TELLER — 2 souvlakis, gyros, tzatziki, riz et salade verte
estimation≈ 920 kcal62 g de glucides
Assiette Athènes
21.30
ATHEN TELLER — 2 soutzoukakia, 1 souvlaki, gyros, tzatziki, riz et salade verte
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Assiette Village
20.80
DORF TELLER — 1 steak, 1 souvlaki, gyros, tzatziki, riz et salade verte
estimation≈ 980 kcal60 g de glucides
Duo de Filets
23.30
DUETT VOM FILET — Filet de poitrine de poulet et filet d'agneau, servis avec légumes et salade verte
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Assiette Mykonos
21.30
MYKONOS TELLER — Calamars, gyros, riz, sauce tzatziki et salade verte
estimation≈ 880 kcal60 g de glucides
Plateau Rhodos
47.40
RHODOS PLATTE — Pour 2 personnes: 4 côtes d'agneau, 2 soutzoukakia, 2 souvlakis, gyros, riz, tzatziki et salade verte
estimation≈ 2100 kcal130 g de glucideslourd 28
SPÉCIALITÉS DE PORC
Moussaka
22.00
MOUSAKAS(c) — Gratin maison aux pommes de terre, aubergines, courgettes, viande hachée et sauce béchamel
estimation≈ 720 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Gyros Sauce Metaxa
21.00
GYROS IN METAXASAUCE(c) — gratiné au fromage, servi avec frites et salade verte
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
PLATS DE VOLAILLE
Kritharoto au Filet de Poulet
26.30
KRITHAROTO MIT HÜHNERBRUSTFILET(c) — Pâtes orzo façon risotto, sauce safran-feta, vin et parmesan, avec salade verte
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 67
Filet de Poulet Mariné
26.30
MARINIERTES HÜHNERBRUSTFILET (c,2) — grillé, avec tzatziki, frites et salade verte
estimation≈ 880 kcal58 g de glucides
Filet de Poitrine de Poulet
27.80
HÜHNERBRUSTFILET — à la poêle, sauce crème au fromage, riz au beurre, curcuma et salade verte
estimation≈ 820 kcal52 g de glucides
SPÉCIALITÉS D'AGNEAU AU GRILL
Côtes d'Agneau
30.00
LAMMKOTELLETS — 5 pièces avec riz au beurre, tzatziki et salade verte
estimation≈ 880 kcal50 g de glucides
Filet d'Agneau
33.50
LAMMFILET — avec sauce au fromage, riz au beurre et salade verte
estimation≈ 850 kcal50 g de glucides
Côtes d'Agneau en Croûte
35.00
LAMMKOTELETTS aus der Krone — grillées avec légumes au four, tzatziki, beurre aux herbes et salade verte
estimation≈ 750 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
SPÉCIALITÉS D'AGNEAU
Jambonneau d'Agneau Tendre
27.10
ZARTE LAMMHAXE — avec kritharaki et feta, avec salade composée
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Jambonneau d'Agneau Tendre
26.50
ZARTE LAMMHAXE — avec pousses d'épinards et feta, avec salade
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
SPÉCIALITÉS DE FRUITS DE MER ET POISSON
Dorade Royal
28.00
DORADE ROYAL(e) — grillée entière, avec riz au beurre et salade
estimation≈ 720 kcal50 g de glucideséquilibré 71
Perche
28.30
WOLFSBARSCH(e) — grillée entière, avec riz au beurre et salade
estimation≈ 700 kcal50 g de glucideséquilibré 71
Steak de Saumon Frais
27.70
FRISCHES LACHSSTEAK — servi avec légumes bouillis et salade
estimation≈ 620 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
SCAMPIS
34.30
servi avec des légumes bouillis et de la salade
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
BÉBÉ CALAMARS
26.30
BABY KALAMARI (9,g) — farcis aux épinards, feta et ail, avec riz au beurre et salade
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 71
SPÉCIALITÉS DE POISSONS GRILLÉS
37.30
FISCHSPEZIALITÄTEN VOM GRILL — calamars, crevettes et filet de dorade grillés, servis avec légumes bouillis et salade
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
KALAMARIA PANÉ
22.00
KALAMARIA PANIERT(a,g) — avec riz au beurre, sauce et salade verte
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 71
KRITHAROTO
22.50
KRITHAROTO(a,9) — pâtes au riz grecques façon risotto avec calamars grillés, crevettes, curcuma, tomates cerises et feta
estimation≈ 520 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
DESSERTS
MILFÄIG
7.80
tranche de pâte feuilletée au lait et vanille grecque
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
GLACE VANILLE
6.80
VANILLE EIS — avec sauce caramel ou chocolat chaud
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
YAOURT
7.40
JOGHURT — avec miel et noix
estimation≈ 280 kcal22 g de glucides
GALAKTOBUREKO
9.50
pâte feuilletée farcie à la crème d'œuf à la vanille et glace
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 27
HALVAS
8.30
gâteau de semoule au miel, servi avec baies sauvages, sauce caramel et crème d'œuf à la vanille
estimation≈ 480 kcal50 g de glucideslourd 39
SOUPES
SOUPE DU JOUR
6.60
TAGESSUPPE — servie avec 2 morceaux de pain à l'ail
estimation≈ 350 kcal32 g de glucides
SALADES
SALATA GYROS
12.50
SALATA GYROS(e,f) — Gyros sur salade de saison fraîche avec sauce maison
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
SALATA KALAMARI
13.50
SALATA KALAMARI(a,b,c,d,e,f,g) — anneaux et tentacules de calamars sur salade fraîche avec sauce maison
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
VEGAN
POIVRONvegan
12.50
PAPRIKA(f) — farci au riz, servi avec purée de pommes de terre maison et salade verte
estimation≈ 420 kcal55 g de glucideséquilibré 74
SPANAKORIZOvegan
13.00
SPANAKORIZO(e) — épinards et riz à la poêle, sauce tomate, vin et noix, servi avec salade verte
estimation≈ 380 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
PLATS PRINCIPAUX
OMELETTE GYROS
14.00
OMELETT GYROS(b,c,d,f) — avec tomates, feta, poivrons, frites et salade verte
estimation≈ 680 kcal45 g de glucideséquilibré 65
DOLMADES
13.50
DOLMADES(a,c,e) — 4 pièces (feuilles de vigne farcies à la viande hachée) avec pitta, sauce citron et salade verte
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
SUZUKI GRILLÉ
14.50
SUZUKI VOM GRILL(a,b,c,f) — servi avec légumes bouillis et oignons caramélisés, avec salade
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
GYROS
12.50
GYROS(e,f) — portion déjeuner avec riz, tzatziki et salade verte
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideséquilibré 65
FOIE
12.50
LEBER(e,f) — avec riz, tzatziki et salade verte
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideséquilibré 71
Assiette Diogènes
14.00
DIOGENES TELLER(e,f) — 1 brochette, gyros, riz, tzatziki et salade verte
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Assiette Hermès
14.00
HERMES TELLER(e,f) — Gyros, 1 steak, riz, tzatziki et salade verte
estimation≈ 880 kcal62 g de glucides
Assiette Zeus
14.50
ZEUS TELLER(e,f) — Gyros, 2 morceaux de foie, riz, tzatziki et salade verte
estimation≈ 920 kcal62 g de glucides
Moussaka
14.50
MOUSAKA(a,b,c,e,f) — avec riz, parmesan et salade verte
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Assiette Grillade
16.00
GRILL TELLER(a,b,e,f) — Souvlaki, gyros, souvlaki avec riz, tzatziki et salade verte
estimation≈ 950 kcal68 g de glucides
Gyros sur Pitta
15.00
GYROS AUF PITTA(a,b,c,e,f) — avec tzatziki, salade fraîche tomate-oignon et feta, servi avec frites et salade
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides
Gyros et Calamars
14.90
GYROS UND KALAMARI(a,b,c,f,e,f,g) — servis avec sauce citron-huile d'olive, tzatziki, riz et salade verte
estimation≈ 820 kcal60 g de glucides
Kritharoto au filet de poulet
14.90
KRITHAROTO MIT HÜHNERBRUSTFILET(a,c,e,f) — nouilles de riz et épinards avec sauce Metaxa, servis avec salade verte
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Filet de Poisson
17.90
FISCHFILET(d,e,f) — sur Spanakorzo avec sauce au citron, servi avec salade
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Plateau de Poissons Grillés (Calamars, Filet de Dorade et Crevettes)
26.60
FISCHPLATTE VOM GRILL (KALAMARI, DORADEFILET UND GARNELE)(a,b,c,d,e,f,g)) — avec sauce citron-huile d'olive, épinards, riz et salade verte
estimation≈ 880 kcal60 g de glucideséquilibré 66
Gyros sauce Metaxa
14.40
GYROS MIT METAXA SAUCE(c,d,e,f) — servi avec riz au beurre et salade verte
estimation≈ 880 kcal65 g de glucides
Bifteki sauce Metaxa
14.30
BIFTEKI MIT METAXA SAUCE (c,d,e,f) — viande hachée farcie au feta, riz au beurre et salade verte
estimation≈ 860 kcal62 g de glucides
Baby Calamars Grillés
16.30
BABY KALAMARI VOM GRILL (c,d,e,f) — avec sauce citron-huile d'olive, farcis au feta, épinards, ail et salade verte
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
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74veggie
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Plats grecs et options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Il y a une section végétarienne avec des plats comme le Kritharoto végétarien et le Spannakorizo. Les vegans peuvent choisir des poivrons farcis au riz ou des épinards avec du riz.
27 plats végétariens et 6 végans sur 93
72dia
scoreestimation
scoreestimation
Poissons et viandes grillées grecques
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines avec des légumes. La plupart des plats standards incluent du riz ou des frites.
34 adaptés au diabète · 93 plats
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Pratique
- Adresse
- Am Stein 1, 85049 Ingolstadt
- Horaires
- lun11:30–14:30, 17:00–00:00mar11:30–14:30, 17:00–00:00mer11:30–14:30, 17:00–00:00jeu11:30–14:30, 17:00–00:00ven11:30–14:30, 17:00–00:00sam11:30–14:30, 17:00–00:00dim11:30–14:30, 17:00–00:00Warme Küche: 11:30 - 14:30, 17:00 - 22:30 (Fr. und Sa. bis 23:00)
- Contact
- +4984134967
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poseidon-ingolstadt.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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