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L'Horloge du Sud

Rue du Trône 141, 1050 Ixelles

Fermé maintenant · ouvre 18:00

africain€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 9 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

DESSERTS
Moelleux au chocolat, coulis de bissap et glace vanille
8.50
Chocolate cake with bissap coulis and vanilla ice cream — Chocoladetaartje, bissap-coulis en vanille-ijs / Chocolate cake, bissap coulis and vanilla ice cream
estimation≈ 650 kcal62 g de glucideslourd 26
Crème brulée à la mangue
7.50
Mango crème brûlée — Crème brûlée met mango /Mango crème brûlée
estimation≈ 380 kcal32 g de glucideslourd 41
Thiakry
6.50
Semoule de mil à la crème / Gierstgriesmeel met yoghurt / Millet semolina with yogurt
estimation≈ 320 kcal42 g de glucides
Crème glacée
2.00
Ice cream — Ijs / Ice cream (Vanille / Chocolat / Banane / Passion / Citron / Coco)
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
SUPPLÉMENTS / SUPPLEMENTEN
Chantilly
1.00
Whipped cream — whipped cream
estimation≈ 60 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Coulis de bissap
1.50
Bissap coulis — Bissap coulis
estimation≈ 40 kcal10 g de glucides
Coulis de chocolat
1.50
Chocolate sauce — Chocoladesaus / Chocolate sauce
estimation≈ 80 kcal12 g de glucides
HOOFDGERECHTEN/DISHES
MAFÉ — sauce aux arachides / pindasaus / peanut sauce — poulet / kip / chicken
16.00
Chicken Mafé
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
MAFÉ — sauce aux arachides / pindasaus / peanut sauce — végétariens / vegetariër / vegetarianvegetarian
15.00
Vegetarian Mafé
estimation≈ 480 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
YASSA — sauce aux oignons et citron / ui- en citroensaus / Onion and lemon sauce — poulet / kip / chicken
15.00
Chicken Yassa
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
YASSA — sauce aux oignons et citron / ui- en citroensaus / Onion and lemon sauce — végétarien / vegetariër / vegetarianvegetarian
14.00
Vegetarian Yassa
estimation≈ 350 kcal35 g de glucideséquilibré 76
MOAMBE — sauce à base de jus de palme / palm sap saus / sauce made from palm juice — poulet / kip / chicken
16.00
Chicken Moambe
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
MOAMBE — sauce à base de jus de palme / palm sap saus / sauce made from palm juice — végétariens / vegetariër / vegetarianvegetarian
15.00
Vegetarian Moambe
estimation≈ 540 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
MOCQUECA — sauce au lait de coco et tomate / kokosmelk- en tomatensaus coconut milk and tomato sauce — Tilapia (poisson/vis/fish) & scampispescatarian
17.00
Moqueca with Tilapia and Scampi
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
DIBI — agneau grillé / gegrild lamsvlees / grilled lamb
17.00
Dibi grilled lamb
estimation≈ 520 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
BIJGERECHTEN / SIDE DISHES
Riz / Rijs / Rice
3.00
Rice
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Bananes plantains / Bakbananen / Plantains
4.00
Plantains
estimation≈ 240 kcal32 g de glucideséquilibré 69
Patates douces / Zoete aardappelen / Sweet potatoes
4.00
Sweet potatoes
estimation≈ 180 kcal28 g de glucideséquilibré 69
Atieke semoule / griesmeel / semolina (gluten free)gluten_free
4.00
Atieke semolina
estimation≈ 220 kcal48 g de glucides
Saka-saka feuilles de manioc / maniokbladeren / cassava leaves
3.50
Saka-saka cassava leaves
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Légumes sautés / Gebakken groenten / Sautéed vegetables
4.00
Sautéed vegetables
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade / salad
3.50
Salad
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Supplément sauce / Extra saus / Extra sauce
3.00
Extra sauce
estimation≈ 60 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
ENTRÉES / VOORGERECHTEN / STARTERS
Potage du jour — Soep van de dag / Soup of the day
7.00
Soup of the day
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Salade Dieg-Bi — mangue, poulet fumé et scampis / mango, gerookte kip en scampi's / mango, smoked chicken, and scampi
12.00
Dieg-Bi salad with smoked chicken and scampi
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pastelles (samossa) — poissons ou légumes ou viandes / vis of groenten of vlees / fish or vegetables or meat
8.00
Pastelles (Samosa)
estimation≈ 280 kcal22 g de glucides
Ailes de poulet — Kippenvleugels / Chicken wings
7.50
Chicken wings
estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Akwaba — assortiment découverte / ontdekkingsassortiment / discovery assortment
16.00
Akwaba discovery assortment
estimation≈ 600 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Cette carte est-elle toujours correcte ?

47veggie
scoreestimation

Plats africains avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un Mafé, un Yassa ou un Moambe végétarien. Il y a des pastelles aux légumes en entrée.

3 plats végétariens et 0 végans sur 28

80dia
scoreestimation

Cuisine africaine faible en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux protéinés. Les sauces aux arachides et au jus de palme contiennent peu de sucres.

16 adaptés au diabète · 28 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Rue du Trône 141, 1050 Ixelles
Horaires
lun18:00–23:00
mar11:30–14:30, 18:00–23:00
mer11:30–14:30, 18:00–23:00
jeu11:30–14:30, 18:00–23:00
ven11:30–14:30, 18:00–23:00
sam18:00–23:00
dim—
La cuisine ferme à 14h00 (lunch). La cuisine ferme à 22h00 (dinner)
Contact
+3225121864 info@horlogedusud.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), horlogedusud.be/
Dossier
complétude 83 %, confiance 85 %

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