Mumtaz - Ixelles, Chau. de Wavre
Chau. de Wavre 64, 1050 Ixelles
Fermé maintenant · ouvre mar 17:30
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 9 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Suggestions
Chicken Tikka Masala
18.00
Kip tikka masala — Poulet grillé dans une sauce tomate et poivrons
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Butter Chicken
21.00
Boter kip — Haut de cuisse de poulet grillé dans une sauce onctueuse aux épices
estimation≈ 720 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Nepalese Chicken Masala
21.00
Nepalese kip masala — Poulet cuisiné dans une sauce au coco et fines herbes
estimation≈ 680 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Kashmir
19.00
Kip Kasjmir — Morceaux de poulet, noix de cajou et crème fraîche
estimation≈ 750 kcal22 g de glucideséquilibré 74
Scampis Balti (Spicy)
22.00
Scampis cuisinés dans une sauce à base d'oignons, tomates, gingembre, ail et coriandre
estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Riz Basmati
7.00
Basmati rijst
estimation≈ 320 kcal72 g de glucides
Peshwari Naan
12.00
Pain cuit au tandoor, garni de noix de cajou, amandes, pistaches et coriandre
estimation≈ 480 kcal65 g de glucides
Royal Basmati
12.00
Riz sauté au safran, noix de cajou, amandes et coriandre
estimation≈ 450 kcal68 g de glucides
Entrée
Veg Pakoras X5vegetarian
10.00
Beignets de farine de pois chiches aux oignons, pommes de terre, poivron vert, coriandre, cumin, sel
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Paneer Pakoras X5vegetarian
11.00
Beignets de farine de pois chiches au cottage cheese maison, oignons, coriandre, cumin
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
Chicken Pakoras x5
11.00
Kip Pakoras x5 — Filet de poulet mariné en beignets de pois chiches, oignons, coriandre, cumin, fenugrec
estimation≈ 420 kcal28 g de glucides
Scampis Pakora X5
12.00
Scampis marinés en beignets de pois chiches, oignons, coriandre, cumin, fenugrec
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Onion Bhaji x5vegetarian
10.00
Beignet d'oignon croustillant frit à la farine de pois chiches et épices
estimation≈ 320 kcal32 g de glucideséquilibré 65
Veg Samosas X2 (Vegan)vegan, vegetarian
9.00
Feuilleté triangulaire aux légumes, oignons, pois, coriandre, cumin, curcuma, garam masala
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Samosas à la viande x2
10.00
Vlees samosas x2 — Feuilleté triangulaire à la viande hachée, pommes de terre, oignons, pois, coriandre, cumin, curcuma, garam masala
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Samosas au poulet x2
10.00
Kip samosas x2 — Feuilleté triangulaire au poulet haché, pommes de terre, oignons, pois, coriandre, cumin, curcuma, garam masala
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
Velveté Daal (vegan)vegan, vegetarian
9.00
Soupe de lentilles corail au lait de coco
estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Raitavegetarian
7.00
Yaourt légèrement épicé, concombre, tomates et oignons
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Recommandations du Chef
Palak Paneervegetarian
14.00
Épinards préparés avec des cubes de fromage indien
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Chicken Madras 🌶
17.00
Kip madras 🌶 — Filet de poulet mariné dans une sauce madras traditionnelle à la tomate et au piment
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Madras
17.00
Lamb Madras 🌶 — Sauce macérée avec un curry épicé traditionnel
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Vindaloo
17.00
Kip Vindaloo 🌶🌶🌶 — Curry de poulet dans une sauce multi-épices et piment. Plats épicés mythiques de cuisine indienne
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Vindaloo
17.00
Curry d'agneau mijoté avec paprika et épices
estimation≈ 680 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Keema Sheemla Mirch
17.00
Bœuf haché aux épices et sauce au poivre
estimation≈ 620 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Biryani du Chef
20.00
Biryani van de chef — Riz parfumé aux 52 épices, mélangé avec du poulet, de l'agneau et des scampis
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 69
Tandoori Grill
Seekh Kebabs x3
10.00
Zoekh Kebabs x3 — Viande hachée grillée moyennement épicée (oignons, coriandre, poivre, cumin et sel)
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tikka Boti x6
9.00
Blanc de poulet, yaourt, jus de citron, paprika, coriandre, cumin, sel et ail
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chicken Tandoori
8.00
Kip Tandoori — Haut de cuisse de poulet mariné au yaourt et épices, cuit au four d'argile
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Scampi Tandoori x5
12.00
Scampis marinés au yaourt, poivre vert, ail, coriandre, cumin et sel
estimation≈ 260 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Grill mixte
Tandoori Mixed Grill
25.00
Tandoori gemengde grill — 2 Seekh Kebabs, 4 Chicken Tikka Boti, 1 Chicken Tandoori, 2 Lamb Tikka Boti
estimation≈ 950 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Royal Tandoori Mixed Grill
38.00
Royal Tandoori gemengde grill — 4 Seekh Kebabs, 6 Chicken Tikka Boti, 2 Chicken Tandoori, 3 Scampi Tandoori, servis avec 2 Naans
estimation≈ 1600 kcal110 g de glucideslourd 42
Plats à base de poulet
Chicken Biryani
17.00
Kip biryani — Riz au poulet (cuisse et blanc) assaisonné de diverses herbes et épices
estimation≈ 780 kcal65 g de glucideséquilibré 66
Chicken Curry
17.00
Kip-curry — Curry de poulet traditionnel cuit dans une sauce oignon, tomate et poivre à la coriandre
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Jalfrezi
17.00
Kip Jalfrezi — Blanc de poulet mariné, préparé dans une sauce au poivre, oignons et épices
estimation≈ 520 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Korma
17.00
Kip korma — Blanc de poulet cuit avec une sauce crémeuse aux amandes et au soja
estimation≈ 720 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Karahi
17.00
Kip Karahi — Haut de cuisse de poulet macéré préparé dans une sauce traditionnelle aux oignons et tomates
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Sri Lanka
17.00
Kip Sri Lanka — Fin curry de poulet au lait de coco et fenugrec
estimation≈ 640 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Dopiza
17.00
Kip dopiza — Blanc de poulet dans une sauce traditionnelle à base d'oignons cuits et crus
estimation≈ 560 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Tikka Dhansak
17.00
Kip tikka dhansak — Poulet mariné accompagné d'une sauce aux lentilles
estimation≈ 590 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Chicken Bhuna
17.00
Kip Bhuna — Poulet dans une sauce sèche aux tomates, oignons et gingembre
estimation≈ 540 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Tikka Saag
17.00
Kip Tikka Saag — Poulet cuit dans une sauce aux épinards, tomates, herbes sucrées et fenugrec
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Malaya
17.00
Kip malaya — Poulet cuit dans une sauce crémeuse à l'ananas
estimation≈ 510 kcal22 g de glucideséquilibré 69
Chicken Balti (épicé)
17.00
Kip Balti (pittig) — Poulet cuit dans une sauce à base d'oignons, tomates, gingembre, ail et coriandre
estimation≈ 390 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Plats à base d'agneau
Lamb Biriyani
20.00
Riz parfumé aux 52 épices associé à de l'agneau aromatisé
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 67
Lamb Korma
20.00
Curry d'agneau aux noix de cajou, amandes et crème fraîche
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Rogan Josh
17.00
Tendres morceaux d'agneau mijotés dans une sauce du Cachemire
estimation≈ 450 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Sri Lanka
17.00
Curry d'agneau au lait de coco, façon sri lankaise
estimation≈ 480 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Jalfrezi
17.00
Agneau mariné préparé dans une sauce aux poivrons, oignons et herbes
estimation≈ 410 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Dopiaza
17.00
Agneau dans une sauce traditionnelle à base d'oignons cuits et crus
estimation≈ 430 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Curry
17.00
Lamslam — Curry d'agneau traditionnel
estimation≈ 440 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Palak Gosht
17.00
Curry d'agneau cuit dans une sauce aux épinards et herbes
estimation≈ 410 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Tikka Masala
17.00
Agneau grillé dans une sauce crémeuse à la tomate et au poivron rouge
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Balti (épicé)
17.00
Lamb Balti (pittig) — Agneau cuit dans une sauce à base d'oignons, tomates, gingembre, ail et coriandre
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats végétariens
Vegetable Biryanivegetarian
16.00
Groente biryani — Riz mijoté avec des légumes de saison et du safran
estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 78
Légumes mélangés (vegan)vegan
13.00
Gemengde groenten (veganist) — Légumes mélangés avec herbes vertes et coriandre, façon nord-indienne
estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Daal (vegan)vegan
13.00
Daal (veganist) — Lentilles jaunes, plat traditionnel du sud de l'Inde
estimation≈ 280 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Chana Aloo (vegan)vegan
13.00
Chana Alooo (Vegan) — Mélange de pois chiches et de pommes de terre, façon Gujarat
estimation≈ 310 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Aloo Gobbi (Vegan)vegan
13.00
Alooo gobbi (vegan) — Curry sec mijoté avec des pommes de terre et du chou-fleur
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
Aloo Baigan (Vegan)vegan
13.00
Alooo Baigan (Vegan) — Mélange de pommes de terre et d'aubergines dans une sauce tomate
estimation≈ 240 kcal26 g de glucidesadapté au diabète
Saag Baajivegetarian
13.00
Épinards cuits dans une sauce tomate et ail
estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Chana Masala (Vegan)vegan
13.00
Pois chiches, curry, tomates, gingembre et ail
estimation≈ 260 kcal34 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Paneer Tikka Masalavegetarian
13.00
Fromage indien dans une sauce crémeuse à la tomate avec des amandes
estimation≈ 420 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Matter Paneervegetarian
13.00
Fromage indien avec des petits pois tendres dans une sauce crémeuse et épicée
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Plats de poisson et fruits de mer
Scampi Biryani
18.00
Scampis Biryani — Scampis frits dans du riz basmati, parfumés d'herbes et d'épices
estimation≈ 580 kcal72 g de glucideséquilibré 73
Scampi Masala
18.00
Scampis Masala — Scampis grillés préparés dans une sauce crémeuse à la tomate avec des amandes
estimation≈ 340 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Fish Masala
18.00
Vis masala — Filet de cabillaud grillé préparé dans une sauce tomate et poivrons
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Scampi Sri Lanka
18.00
Scampis Sri Lanka — Scampis panés à la sri lankaise avec une sauce au lait de coco
estimation≈ 410 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Scampi Bhuna
18.00
Scampis Bhuna — Crevettes dans une sauce sèche et épicée avec tomates, oignons et gingembre
estimation≈ 260 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Scampi Jalfrezi
18.00
Scampis marinés préparés dans une sauce aux poivrons, oignons et herbes
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Scampi Vindaloo (Très épicé)
18.00
Scampi Vindaloo (Verry Spicy) — Scampis épicés dans une sauce chaude et relevée
estimation≈ 260 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Accompagnements
Tandoori Naan
4.00
Pain indien naturel, cuit au tandoor (four traditionnel en argile)
estimation≈ 260 kcal48 g de glucides
Naan au Beurre
4.00
Boter Naan — Pain indien au beurre, cuit au tandoor (four traditionnel en argile)
estimation≈ 320 kcal46 g de glucides
Naan au Sésame
5.00
Sesam Naan
estimation≈ 300 kcal46 g de glucides
Naan à la Coriandre
5.00
Koriander Naan
estimation≈ 280 kcal47 g de glucides
Naan au Fromage
6.00
Kaas naan
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Naan à l'Ail
7.00
Knoflook Naan
estimation≈ 300 kcal47 g de glucides
Naan Nutella
7.00
Nutella Naan
estimation≈ 450 kcal65 g de glucideslourd 36
Riz aux légumesvegan
7.00
Groente rijst
estimation≈ 320 kcal55 g de glucides
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74veggie
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Cuisine indienne avec beaucoup de variété
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose des plats végétariens comme le Palak Paneer et le Chana Masala. Les options végétaliennes incluent l'Aloo Gobbi et le Velveté Daal.
18 plats végétariens et 9 végans sur 81
86dia
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Curry et grill indien bas carbone
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux currys riches en protéines et des grillades tandoori faibles en glucides. La plupart des plats principaux à base de viande et de poisson conviennent.
53 adaptés au diabète · 81 plats
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Pratique
- Adresse
- Chau. de Wavre 64, 1050 Ixelles
- Horaires
- lunfermémar17:30–22:00mer17:30–22:00jeu17:30–22:00ven17:30–22:00sam11:45–14:30, 17:30–22:30dim17:30–22:00
- Contact
- +3225125427
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mumtaz.brussels/nl
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 85 %
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