Plonk Gastro

Jakartovice 136, 747 53 Jakartovice

horaires pas encore connus

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Lundi (21.09.2026)

Soupe au porc et à l'œuf

Pórková s vejcem — Soupe

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Keban

Keban (vepřová kýta, vepřová játra, houby, chilli), dušená rýže — Jarret de porc, foie de porc, champignons, piment, riz étuvé

estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 73

Spaghettis siciliens

Sicílské špagety (kuřecí maso, cibule, rajčata, paprika, česnek, pórek) — Poulet, oignon, tomates, poivron, ail, poireau

estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Salade d'été

Letní salát (ledový salát, paprika, rajče, jablka, sýr, šunka, olivový olej), pečivo — Laitue iceberg, poivron, tomate, pommes, fromage, jambon, huile d'olive, pain

estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Mardi (22.09.2026)

Soupe fumée au krout

Uzená s kroupami — Soupe

estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 77

Escalope de poulet farcie et frite

Plněný kuřecí řízek smažený (šunka, sýr), bramborová kaše, kompot — Jambon, fromage, purée de pommes de terre, compote

estimation≈ 780 kcal45 g de glucides

Haricots pimentés aux légumes

Pikantní fazole se zeleninou, opečená klobása, chléb — Saucisse grillée, pain

estimation≈ 610 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade de couscous au thon et légumes

Kus kusový salát s tuňákem a zeleninou (petržel, citrón, máta) — Persil, citron, menthe

estimation≈ 480 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85

Mercredi (23.09.2026)

Soupe au poulet et lettres

Slepičí s písmenkami — Soupe

estimation≈ 160 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Jarret de porc à la Hambourgeoise

Hamburská vepřová kýta, houskové knedlíky — Knedlíky au pain

estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 67

Morceaux de bœuf au cumin

Hovězí kousky na kmíně, těstoviny — Pâtes

estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 73

Salade de pâtes au poulet

Těstovinový salát s kuřecím masem (zelenina, majonéza) — Légumes, mayonnaise

estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Jeudi (24.09.2026)

Soupe aux pois avec saucisse

Hrachová s párkem — Soupe

estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87

Côtelette indienne épicée

Kořeněný indický kotlet (česnek, zázvor, mletá paprika, kmín, jogurt), dušená rýže — Ail, gingembre, paprika, cumin, yaourt, riz étuvé

estimation≈ 640 kcal52 g de glucideséquilibré 67

Galettes de chou-fleurvegetarian

Květákové placičky, vařené brambory, tatarská omáčka — Pommes de terre bouillies, sauce tartare

estimation≈ 510 kcal48 g de glucideséquilibré 74

Salade Vlašský

Vlašský salát (salám, brambor, mrkev, celer, hrášek, sterilovaná okurka, majonéza), pečivo — Salami, pomme de terre, carotte, céleri, pois, cornichon, mayonnaise, pain

estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Vendredi (25.09.2026)

Soupe à l'ail

Česneková s mletým masem, bramborem a vejcem — Avec viande hachée, pomme de terre et œuf

estimation≈ 240 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Cuisse de poulet aux oignons

Kuřecí stehno na cibulce, vařené brambory, salát — Pommes de terre bouillies, salade

estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Cmunda po kaplicku

Plat traditionnel

estimation≈ 600 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Chaussons aux pommesvegetarian

kapsa s jablečnou náplní, dýusík, pečivo — Garniture aux pommes, dýusík, pain

estimation≈ 420 kcal55 g de glucides

Baguette au poulet

Bageta s kuřecím mase, zelenina, dresing — avec légumes et vinaigrette

estimation≈ 550 kcal52 g de glucideséquilibré 73

Escalope de porc panée

Smažený vepřový řízek (150g) sterilovaná okurka, chléb — 150g, avec cornichon et pain

estimation≈ 720 kcal45 g de glucides

Lundi (14.09.2026)

Soupe de légumineusesvegetarian

Luštěninová — Polévka

estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 79

Estofado de bœuf

Estofado z hovězího masa (drcená rajčata, mrkev, cibule, protlak, červené víno), dušená rýže — tomates concassées, carottes, oignons, concentré de tomate, vin rouge et riz vapeur

estimation≈ 610 kcal58 g de glucideséquilibré 77

Pâtes au four au poulet et fromage

Zapečené těstoviny s kuřecím masem a sýrem (pórek, kukuřice, petržel) — poireau, maïs et persil

estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 77

Salade napolitaine

Neapolský salát (těstoviny, uzenina, paprika, sýr, česnek), pečivo — pâtes, charcuterie, poivron, fromage, ail et pain

estimation≈ 640 kcal55 g de glucides

Mardi (15.09.2026)

Soupe au bœuf et pâtes

Hovězí s těstovinou — Polévka

estimation≈ 180 kcal22 g de glucides

Goulash segedin

Segedinský guláš, houskové knedlíky — avec quenelles de pain

estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Lentilles aigres mijotéesvegetarian

Dušená čočka na kyselo, sázená vejce 2ks, chléb, sterilovaná okurka — avec 2 œufs pochés, pain et cornichon

estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 84

Salade rougevegetarian

Červený salát(červená řepa, jablka, česnek, jogurt, niva), pečivo — betterave, pommes, ail, yaourt, bleu et pain

estimation≈ 480 kcal38 g de glucides

Mercredi (16.09.2026)

Soupe à la tomate et riz pastavegetarian

Rajčatová s těstovinovou rýží — Polévka

estimation≈ 160 kcal26 g de glucides

Roulé de poulet

Kuřecí závitek(špenát, anglická slanina), bramborová kaše, kompot — épinards, bacon, purée de pommes de terre et compote

estimation≈ 620 kcal42 g de glucideséquilibré 73

Gothaj frit et salade de pâtesvegetarian

Smažený gothaj těstovinový salát

estimation≈ 680 kcal48 g de glucides

Salade aux œufsvegetarian

Vajíčkový salát(vejce, brambory, sterilovaná okurka, cibule, hořčice, majonéza), pečivo — œufs, pommes de terre, cornichon, oignon, moutarde, mayonnaise et pain

estimation≈ 610 kcal45 g de glucides

Jeudi (17.09.2026)

Soupe à l'œufvegetarian

Z vaječné jíšky — Polévka

estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Jambonneau de porc

Vepřová kýta, pepřová omáčka, tšstovinové copánky — sauce au poivre et pâtes

estimation≈ 690 kcal58 g de glucideséquilibré 67

Filet de poisson panépescatarian

Rybí filé po mlynářsku, vařené brambory, salát — pommes de terre bouillies et salade

estimation≈ 540 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Salade Shopskavegetarian

Šopský salát, pečivo — avec pain

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

Vendredi (18.09.2026)

Soupe goulash

Gulášovka — Polévka

estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Escalope à l'ail

Česnekový řízek, bramborová kaše, salát — purée de pommes de terre et salade

estimation≈ 660 kcal44 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Mélange de porc Flamendr

Vepřová směs Flamendr, dušená rýže — avec riz étuvé

estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 67

Buchtičky à la crèmevegetarian

Buchtičky s krémem, dýusík, pečivo — avec purée de fruits et viennoiserie

estimation≈ 450 kcal60 g de glucides

Tortilla au jambon et au fromage

Tortila se šunkou a sýrem — Menu du jour

estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Poulet frit (150g)

Smažený kuřecí (150g) sterilovaná okurka, chléb — avec cornichon et pain - Menu du jour

estimation≈ 600 kcal40 g de glucides

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Menu du jour avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des plats végétariens comme des galettes de chou-fleur avec pommes de terre et une salade Shopska. On trouve aussi des soupes végétariennes comme la soupe aux lentilles et la soupe à la tomate.

11 plats végétariens et 0 végans sur 44

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Options Faibles en Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Plusieurs plats principaux consistants sont disponibles. Les options vont du poisson au poulet.

16 adaptés au diabète · 44 plats

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Pratique

Adresse: Jakartovice 136, 747 53 Jakartovice
Horaires: pas encore connu
Contact: +553666114
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plonkgastro.cz
Dossier: complétude 50 %, confiance 94 %

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