SOS Lunch
Avenue du Sacré Coeur 93, 1090 Jette
horaires pas encore connus
€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 7 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Sandwichs
Poulet curry
5.00
Curry Chicken Sandwich — Choix crudités et suppléments.
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideséquilibré 67
Poulet andalous
5.50
Andalusian Chicken Sandwich
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideséquilibré 73
Poulet grillé
5.50
Grilled Chicken Sandwich
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideséquilibré 73
Poulet pané
5.50
Breaded Chicken Sandwich
estimation≈ 580 kcal52 g de glucideséquilibré 67
Poulet mariné
5.50
Marinated Chicken Sandwich
estimation≈ 470 kcal40 g de glucideséquilibré 73
Crabe
5.50
Crab Sandwich
estimation≈ 490 kcal40 g de glucides
Thon mayo
5.50
Tuna Mayo Sandwich
estimation≈ 510 kcal40 g de glucides
Thon piquant
5.50
Spicy Tuna Sandwich
estimation≈ 500 kcal40 g de glucides
Thon pìhe
5.50
Tuna Pihe Sandwich
estimation≈ 480 kcal40 g de glucides
Pain de viande
5.50
Meatloaf Sandwich
estimation≈ 540 kcal42 g de glucides
Parme
5.50
Parma Ham Sandwich
estimation≈ 430 kcal40 g de glucides
Tomate mozzarellavegetarian
5.50
Tomato Mozzarella Sandwich
estimation≈ 460 kcal40 g de glucides
Brievegetarian
5.50
Brie Sandwich
estimation≈ 510 kcal40 g de glucides
Omelette naturevegetarian
5.50
Plain Omelette Sandwich
estimation≈ 440 kcal40 g de glucides
Fromagevegetarian
5.50
Cheese Sandwich
estimation≈ 480 kcal40 g de glucides
Jambon
5.50
Ham Sandwich
estimation≈ 410 kcal40 g de glucides
Jambon fromage
5.50
Ham and Cheese Sandwich
estimation≈ 520 kcal40 g de glucides
Boulette
5.50
Meatball Sandwich
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Américain préparé
5.50
Steak Tartare Sandwich
estimation≈ 530 kcal40 g de glucides
Salades
Tomate crevettes (2 pièces)
14.00
Tomato Shrimp Salad — Laitue, tomate, crevettes mayo, oeuf, concombre.
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade de pâtesvegetarian
10.00
Pasta Salad — Pâtes, pesto, tomate, laitue, légumes grillés, parmesan, roquette.
estimation≈ 580 kcal52 g de glucides
Salade César
Caesar Salad — Poulet grillé, jambon en cubes, laitue, oeuf, tomate, carotte, parmesan, croutons, sauce césar.
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade cruditésvegetarian
8.00
Garden Salad — Laitue, carotte, concombre, maïs, 2 oeufs durs, tomate, vinaigrette.
estimation≈ 380 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Salade lunchvegetarian
Lunch Salad — Crudités variés, brie, noix, raisin secs, vinaigrette, miel, moutarde.
estimation≈ 510 kcal24 g de glucides
Salade grecquevegetarian
Greek Salad — Salade, tomate, feta, origan, piment, Olive, poivron grillé.
estimation≈ 420 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade vitamine
Vitamin Salad — Laitue, poulet grillé, tomate, oeuf, carotte, maïs, haricot, asperges, vinaigrette, miel moutarde.
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade nordique
Nordic Salad — Laitue, tomate, saumon fumé, oignons frais, origan, cressonnette.
estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salade tomate mozzarellavegetarian
Tomato Mozzarella Salad — Laitue, tomate, mozzarella, cresson, huile de basilique, tomate cerise, légumes grillés.
estimation≈ 460 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pìhe au thon (2 pièces)
Tuna Pihe Salad — Laitue, pìhe, thon mayo, oeuf, concombre, tomate.
estimation≈ 540 kcal32 g de glucides
Salade USA
10.50
USA Salad — Américain préparé, laitue, tomate, carotte, maïs, oeuf, concombre, oignons frais.
estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade chicken
Chicken Salad — Laitue, tomate, carotte, maïs, oeuf, poulet grillé.
estimation≈ 430 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade roma
Roma Salad — Laitue, roquette, parma, mozzarella, tomates séchées, parmesan
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Petites salades
Crudités et Øufvegetarian
7.50
Vegetable and Egg Salad — Salade, tomate, carotte, concombre, maïs, oeuf.
estimation≈ 240 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pâte maison
Homemade Pasta Salad — Pâte, pesto, jambon de Parme ou poulet, mozzarella, roquette, tomate séchée.
estimation≈ 420 kcal32 g de glucides
Cruditésvegan, vegetarian
7.00
Vegetable Salad — Salade, tomate, carotte, concombre, maïs.
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Wraps
Wrap italiano
6.50
Italian Wrap — Pesto, parme, mozzarella, tomate, origan, tomates séchées, roquette.
estimation≈ 520 kcal38 g de glucides
Wrap exotic saumon
6.50
Exotic Salmon Wrap — Guacamole, saumon, oignon, tomate, roquette.
estimation≈ 480 kcal36 g de glucides
Wrap exotic poulet
6.50
Exotic Chicken Wrap — Guacamole, poulet grillé, roquette, légumes grillés.
estimation≈ 460 kcal36 g de glucides
Wrap le light
6.50
Light Wrap — Philadelphia, Cheddar, filet de poulet, tomates, oignons frits, salade.
estimation≈ 510 kcal38 g de glucides
Wrap végétarienvegetarian
6.50
Vegetarian Wrap — Philadelphia, légumes grillés, roquette.
estimation≈ 440 kcal36 g de glucides
Wrap toscane
6.50
Toscane Wrap — Poulet grillé, tomates, oeuf, cresson, sauce brasil.
Wrap nordique
6.50
Nordic Wrap — Saumon fumé, philadelphia, oignons, cresson.
Wraps grillés
Wrap le croustillant
Crispy Wrap — Poulet pané, andalouse, mozzarella, roquette, tomate.
Wrap poulet maison
Homemade Chicken Wrap — Poulet grillé, cheddar, oignons, roquettes, tomates, sauce barbecue.
Wrap balletje
Meatball Wrap — Boulette, mozzarella, oignon, roquette, sauce au choix.
Wrap Sardaigne
Sardinia Wrap — Poulet grillé, mozzarella, pesto, tomate, roquette.
Bagnats chauds
Bagnat Texas
9.00
Texas Bagnat — Pain de viande, cheddar, cornichon, oignon, sauce maison.
Bagnat Dallas
8.50
Dallas Bagnat — Poulet pané, sauce dallas, salade, tomate, fromage.
Bagnat norvégien
Norwegian Bagnat — Fish, cheddar, tartare, tomate, salade.
Bagnat Francfort
Frankfurt Bagnat — Saucisse de Francfort, fromage, moutarde, ketchup, salade, tomate.
Bagnat chicken grillé
Grilled Chicken Bagnat — Poulet grillé, sauce samouraï, crudités, fromage.
Bagnat laitiervegetarian
Brie and Honey Bagnat — Brie, miel, noix, roquette.
Bagnat Sacré-coeur
Meatball Bagnat — Boulette, sauce andalouse, salade, carotte, fromage.
Clubs
Le César
Caesar Club Sandwich — Poulet grillé, tomate, salade, bacon, sauce César.
Exotic poulet
Exotic Chicken Club — Guacamole, poulet grillé, tomate, légumes grillés, roquette.
Exotic saumonpescatarian
Exotic Salmon Club — Guacamole, saumon, oignons frais, tomate, cresson.
Parma
Parma Club Sandwich — Parme, pesto, tomates séchées, mozzarella, roquette, origan.
Chèvre
Goat Cheese Club — Fromage de chèvre, miel, roquette, bacon ou jambon de Parme
Le cardio
Roast Beef Club — Émincé de rosbeef, tomate, parmesan, roquette, huile d'olive balsamique.
Liègeoisvegetarian
4.50
Liègeois Club Sandwich — Brie, sirop de Liège, noix, roquette.
Le frifri
6.00
Frifri Chicken Club — Poulet grillé, oignons frit, tomates, salades, mais, andalouse.
Le New York
New York Steak Tartare Club — Américain préparé, roquette, parmesan, crème balsamique.
Le Grec
Greek Chicken Club — Tzatziki, poulet pané, tomate, concombre.
Indien
Indian Chicken Curry Club — Poulet curry, banane, raisin sec, pili-pili, cresson.
Le psy
Psy Meatball Club — Boulette, andalouse, tomate, oignons, salade.
American royal
American Royal Tartare Club — Américain, oignon frais, cornichon, oeuf, tomate, salade, sauce moutarde, sauce ketchup
Country
Country BBQ Chicken Club — Poulet grillé, cheddar, oignons frais, bacon, carotte, sauce barbecue, salade.
Le dikkenek
Dikkenek Meatloaf Club — Pain de viande, cheddar, tomate, carotte, salade, sauce cocktail.
Boulette maison
Homemade Meatball Club — Boulette, cornichons, tomate, salade, sauce maison.
Royal fishpescatarian
Royal Fish Club — Poisson pané, salade, tomate, carotte, concombre, sauce tartare.
Le Saint-Tropez
Saint-Tropez Chicken Club — Poulet grillé, légumes grillés, pesto, parmesan, tomates séchées, roquette.
Le Vegetarienvegetarian
Vegetarian Club — Philadelphia, légumes grillés, roquette, origan.
Boulette royale
Royal Meatball Club — Boulette, fromage, oignons frais, tomate, sauce andalouse, salade.
Acaciavegetarian
Acacia Brie Club — Brie, miel, noix, cresson.
Calimerovegetarian
Calimero Omelette Club — Omelette nature, mayonnaise, tomate, salade.
Le chef
Chef's Marinated Chicken Club — Poulet mariné, mayo, aubergine, tomate et feta salade.
Toscane
Toscane Chicken Club — Poulet grillé, tomate, oeuf, salade, sauce bresil.
Club
Classic Club Sandwich — Jambon, fromage, salade, tomate, carotte, concombre, oeuf, mayo.
Martino
Martino Tartare Club — Américain, oignons frais, cornichon, sauce martino.
Coucou
Coucou Fried Chicken Club — Poulet pané, tartare, salade, tomate, carotte, concombre.
Nordiquepescatarian
Nordic Salmon Club — Saumon fumé, cresson, philadelphia, oignons frais.
Chaleureux
Warm Parma Club — Parme, parmesan, légumes grillés, tomates séchées, roquette, pesto.
Cornets de pâtes
Petit Carbonara
Small Carbonara Pasta — Un petit carbonara
Grand Carbonara
Large Carbonara Pasta — Un grand carbonara
Petit poulet pesto
Small Chicken Pesto Pasta — Un petit poulet pesto
Grand poulet pesto
Large Chicken Pesto Pasta — Un grand poulet pesto
Petit saumonpescatarian
Small Salmon Pasta — Un petit saumon
Grand saumonpescatarian
Large Salmon Pasta — Un grand saumon
Grand jambon-fromage
Large Ham and Cheese Pasta — Un grand jambon-fromage
Petit 4 Fromagesvegetarian
Small Four Cheese Pasta — Un petit 4 fromages
Grand 4 fromagesvegetarian
Large Four Cheese Pasta — Un grand 4 fromages
Petit
Small Pasta Cone — Petit cornet avec pâtes au choix
Grandiose
Large Pasta Cone — Un grand cornet avec pâtes au choix
Petit Jambon-Fromage
Small Ham and Cheese Pasta — Un petit jambon-fromage
Plats chauds
Poulet crème champignons
Chicken with Cream and Mushrooms
Moussaka
Lasagne
Lasagna
Hachi parmentier
Hachis Parmentier — Accompagné de purée
Vol au vent
Vol-au-vent — Accompagné de purée
Boulettes sauce tomate
Meatballs in Tomato Sauce — Accompagnées de purée.
Poulet pesto
12.00
Pesto Chicken
Nouilles au poulet
Chicken Noodles
Saumonpescatarian
Salmon
Bolognaise
11.00
Bolognese
Penne jambon fromage
Ham and Cheese Penne
4 Fromagesvegetarian
Four Cheese Pizza
Panini
Panini picantino
Picantino Panini — Mozzarella, boulette, oignons frais, sauce martino.
Panini volare
Volare Panini — Filet de dinde, mozzarella, pìhe, sauce andalouse
Panini chèvrevegetarian
Goat Cheese Panini — Fromage de chèvre, miel, tomate, noix, roquette.
Panini pané
Breaded Chicken Panini — Poulet pané, mozzarella, tomate, oignons, andalouse.
Panini végévegetarian
Veggie Panini — Mozzarella, légumes grillés, roquette.
Panini margha
Margha Panini — Mozzarella, poulet, tomate, fromage, roquette.
Panini France
France Panini — Jambon, fromage.
Panini Italia
Italia Panini — Parme, pesto, tomates séchées, roquette.
Panini Roma
Roma Panini — Mozzarella, jambon de Parme, roquette.
Panini capresevegetarian
Caprese Panini — Mozzarella, tomate, origan.
Beagles
Jambon, fromage, mayonnaise, oeuf, concombre, carotte
3.50
Ham and Cheese Bagel — Nature ou sésame.
Poulet
4.00
Chicken Bagel — Guacamole, poulet grillé, tomate, cheddar, roquette, oignon rouge.
Makla
Makla trois fromagesvegetarian
Three Cheese Makla — Gouda, mozzarella, gorgonzola, tomates séchées.
Sauces
Andalouse
0.50
Andalouse Sauce — Pot de sauce.
Barbecue
0.30
Barbecue Sauce
Brazil
0.30
Brazil Sauce
Poivre
0.30
Pepper Sauce
Cocktail
0.30
Cocktail Sauce
à l'ail
0.30
Garlic Sauce
Samouraï
0.30
Samurai Sauce
Moutarde
0.30
Mustard Sauce
Ketchup
0.30
Mayonnaise
0.30
Potage
Potage du jour
Soup of the Day — avec en plus une demi-baguette au beurre
Desserts
Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie 100ml
Chocolate Fudge Brownie
Ben & Jerry's Cookie Dough 100ml
Cookie Dough Ice Cream
Ben & Jerry's Peanut Butter Cup 100ml
Peanut Butter Cup Ice Cream
Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake 100ml
Strawberry Cheesecake Ice Cream
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Beaucoup de sandwichs et salades végétariens
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des options végétariennes comme la salade grecque et le panini caprese. Il y a aussi une salade crudités vegane.
24 plats végétariens et 1 végans sur 134
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Pratique
- Adresse
- Avenue du Sacré Coeur 93, 1090 Jette
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +32493533532
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sos-lunch.be/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 84 %
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