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mak sushi - Jouars-Pontchartrain, 46T Route de Paris

route de Paris 46 ter, 78760 Jouars Pontchartrain

Fermé maintenant · ouvre 11:30

japonaissushi€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

MENU MIXTE
MENU D1
14.80
Mixed Menu D1 (Gyoza and Meat Skewers) — 6 Raviolis japonais, 5 Brochettes viandes variées
estimation≈ 680 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
MENU D
Mixed Menu D (Gyoza and more) — 6 Raviolis japonais et plus
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideséquilibré 75
MENU D1A
15.80
Mixed Menu D1A (Gyoza and Fish Skewers) — 6 Raviolis japonais, 4 Brochettes (2 Saumon, 2 Thon)
estimation≈ 620 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
MENU D2
14.80
Mixed Menu D2 (Gyoza, California and Maki Salmon) — 6 Raviolis japonais, 6 California saumon avocat, 6 Maki saumon
estimation≈ 820 kcal85 g de glucideséquilibré 74
MENU D3
15.00
Mixed Menu D3 (Gyoza and Salmon/Tuna Sashimi) — 6 Raviolis japonais, 6 Sashimi saumon, 3 Sashimi thon
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
MENU D4
15.80
Mixed Menu D4 (Gyoza, Salmon Sushi and California) — 6 Raviolis japonais, 3 Sushi saumon, 6 California saumon avocat
estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 70
MENU E1
14.50
Mixed Menu E1 (California Salmon and Meat Skewers) — 6 California saumon avocat, 5 Brochettes viandes variées*
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 73
MENU E2
15.00
Mixed Menu E2 (Spring Rolls Salmon and Meat Skewers) — 6 Printemps (saumon avocat), 5 Brochettes viandes variées*
estimation≈ 720 kcal50 g de glucideséquilibré 73
MENU E3
16.80
Mixed Menu E3 (Maki, California Salmon and Meat Skewers) — 6 Maki saumon, 6 California (saumon avocat), 5 Brochettes viandes variées*
estimation≈ 920 kcal80 g de glucideséquilibré 69
MENU E4
14.00
Mixed Menu E4 (Salmon Sushi and Meat Skewers) — 3 Sushi saumon, 5 Brochettes viandes variées*
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
MENU E4A
16.80
Mixed Menu E4A (Assorted Sushi and Meat Skewers) — 5 Sushi assortiment (saumon, thon, dorade, crevette), 5 Brochettes viandes variées*
estimation≈ 700 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
MENU E POISSON CRU PLUS
Mixed Menu E Raw Fish Plus (Meat Skewers) — 5 Brochettes viandes variées
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
MENU E5
16.00
Mixed Menu E5 (Salmon/Tuna Sashimi and Meat Skewers) — 6 Sashimi saumon, 3 Sashimi thon, 5 Brochettes viandes variées*
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
MENU E6
17.50
Mixed Menu E6 (Assorted Sashimi and Meat Skewers) — 12 Sashimi assortiment, 5 Brochettes viandes variées*
estimation≈ 720 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
MENU F1
14.80
Mixed Menu F1 (Maki, Sashimi Salmon and Meat Skewers) — 6 Maki saumon, 6 Sashimi saumon, 3 Brochettes viandes variées*
estimation≈ 680 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
MENU F2
14.50
Mixed Menu F2 (Maki, Salmon Sushi and Meat Skewers) — 6 Maki saumon, 3 Sushi saumon, 3 Brochettes viandes variées*
estimation≈ 650 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
MENU F POISSON CRU PLUS
Mixed Menu F Raw Fish Plus (Chicken and Beef Skewers) — 3 Brochettes viandes variées (1 poulet, 1 boulette de poulet 1 boeuf au fromage)
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
MENU F3
15.00
Mixed Menu F3 (Sashimi, Sushi and Meat Skewers) — 3 Sashimi saumon, 3 Sashimi thon, 3 Sushi (saumon, thon), 3 Brochettes viandes variées*
estimation≈ 620 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
MENU F4
14.00
Mixed Menu F4 (Salmon Rolls and Meat Skewers) — 8 Saumon roll (saumon avocat), 3 Brochettes viandes variées*
estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 73
MENU F5
19.50
Mixed Menu F5 (Sashimi, Sushi, California and Meat Skewers) — 9 Sashimi assortiment, 3 Sushi assortiment, 6 California saumon avocat, 3 Brochettes viandes variées*
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

0veggie
scoreestimation

Aucune option végétarienne

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Ce restaurant ne propose pas de plats végétariens. Le menu se compose de poisson et de viande, comme les Maki saumon et les Brochettes viandes variées.

0 plats végétariens et 0 végans sur 20

76dia
scoreestimation

Combinaisons japonaises faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux assortiments de sashimi et yakitori. Ces options contiennent relativement peu de glucides.

12 adaptés au diabète · 20 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
route de Paris 46 ter, 78760 Jouars Pontchartrain
Horaires
lun11:30–14:30, 18:30–22:30
mar11:30–14:30, 18:30–22:30
mer11:30–14:30, 18:30–22:30
jeu11:30–14:30, 18:30–22:30
ven11:30–14:30, 18:30–22:30
sam11:30–14:30, 18:30–22:30
dim11:30–14:30, 18:30–22:30
Contact
+32134988888
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maksushi78.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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