Jardin du Kohistan

rue Pasteur 26, 91260 Juvisy Sur Orge

horaires pas encore connus

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES

Salade

5.50

Salad

estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Mix Pakora

7.50

Mixed Pakora

estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Salade de poulet

7.50

Chicken Salad

estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Crevettes Pakora

8.00

Shrimp Pakora

estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Salade de poissonpescatarian

8.00

Fish Salad

estimation≈ 260 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Samossa

6.00

Samosa

estimation≈ 240 kcal28 g de glucideséquilibré 67

Salade de crevettespescatarian

8.00

Shrimp Salad

estimation≈ 250 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Samossa Kemma

7.00

Keema Samosa

estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Soupe aux légumesvegetarian

5.00

Vegetable Soup

estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Poulet Tandori

7.00

Tandoori Chicken

estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Soupe aux lentillesvegetarian

5.50

Lentil Soup

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87

Poulet Tikka

9.00

Chicken Tikka

estimation≈ 210 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Raitavegetarian

5.00

estimation≈ 100 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Agneau Tikka

10.00

Lamb Tikka

estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Raita crevettespescatarian

7.00

Shrimp Raita

estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Poisson Tikkapescatarian

8.00

Fish Tikka

estimation≈ 190 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Oignon Bhajavegetarian

5.00

Onion Bhaja

estimation≈ 280 kcal26 g de glucides

Sheekh Kebab

8.00

Seekh Kebab

estimation≈ 240 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Pakoravegetarian

5.50

estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Gambas Tandooripescatarian

19.50

Tandoori Prawns

estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Poulet Pakora

7.50

Chicken Pakora

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Mixed Grill

24.50

estimation≈ 850 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

POULET

Poulet Curry

10.50

Chicken Curry

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Poulet Vindalou

11.50

Chicken Vindaloo

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Poulet Massala

13.00

Chicken Masala

estimation≈ 480 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Poulet Baingan

13.00

Chicken Baingan

estimation≈ 460 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Poulet Sag

13.00

Chicken Sag

estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Poulet Dal

12.50

Chicken Dal

estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Poulet Shahi Korma

12.00

Chicken Shahi Korma

estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Butter Chicken

13.00

estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Chicken Jalfrezi

13.00

estimation≈ 430 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

AGNEAU

Agneau au curry

12.50

Lamb Curry

estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Agneau Chelly

13.00

Lamb Chelly

estimation≈ 540 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Agneau Vindalou

13.50

Lamb Vindaloo

estimation≈ 500 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Agneau Dal

14.00

Lamb Dal

estimation≈ 600 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Agneau Massala

14.50

Lamb Masala

estimation≈ 560 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Agneau Shahi Korma

13.50

Lamb Shahi Korma

estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Agneau Sag

14.00

Lamb Sag

estimation≈ 510 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Agneau Baingan

14.00

Lamb Baingan

estimation≈ 530 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Keema Palak

11.50

estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Keema Alou

11.50

estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Keema Mutter

11.50

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

POISSONS & FRUITS DE MER

Poisson au currypescatarian

12.00

Fish Curry

estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Poisson Massalapescatarian

12.50

Fish Masala

estimation≈ 330 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Poisson Sagpescatarian

13.50

Fish Sag

estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85

Crevettes Massalapescatarian

13.00

Shrimp Masala

estimation≈ 320 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Crevettes Shashi Kormapescatarian

13.50

Shrimp Shahi Korma

estimation≈ 450 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

PLATS VÉGÉRATIENS

Alou Palakvegetarian

8.50

estimation≈ 240 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Dal Makhanivegetarian

8.50

estimation≈ 320 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Mélange de légumesvegetarian

8.50

Mixed Vegetables

estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Baingan Barthavegetarian

9.00

Baingan Bharta

estimation≈ 230 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Palak Paneervegetarian

9.50

estimation≈ 360 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

BIRYANIS

Biryani Royal

16.50

Royal Biryani

estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77

Biryani Agneau

15.50

Lamb Biryani

estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 77

Biryani Crevettespescatarian

15.50

Shrimp Biryani

estimation≈ 680 kcal80 g de glucideséquilibré 77

Biryani Poulet

13.00

Chicken Biryani

estimation≈ 650 kcal80 g de glucideséquilibré 77

Biryani Légumesvegetarian

11.00

Vegetable Biryani

estimation≈ 550 kcal85 g de glucideséquilibré 70

ACCOMPAGNEMENTS

Riz Basmativegetarian

3.00

Basmati Rice

estimation≈ 210 kcal45 g de glucides

Peas Pullaovegetarian

4.00

Peas Pulao

estimation≈ 260 kcal42 g de glucides

Kashmiri Pulaovegetarian

4.50

estimation≈ 310 kcal48 g de glucides

NOS PAINS

Papadamvegetarian

1.00

estimation≈ 120 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Nan Naturevegetarian

2.50

Plain Naan

estimation≈ 260 kcal45 g de glucides

Cheese nanvegetarian

4.00

Cheese Naan

estimation≈ 350 kcal42 g de glucides

Keema Nan

4.50

Keema Naan

estimation≈ 380 kcal40 g de glucides

Garlic Nan (à l’ail)vegetarian

4.00

Garlic Naan

estimation≈ 280 kcal44 g de glucides

Garlic Nan fromagevegetarian

4.50

Garlic Cheese Naan

estimation≈ 370 kcal42 g de glucides

Chicken Nan farci de poulet haché

4.50

Chicken Stuffed Naan

estimation≈ 400 kcal40 g de glucides

Chapatti naturevegetarian

2.00

Plain Chapatti

estimation≈ 180 kcal30 g de glucides

Staf Paratta farci de légumesvegetarian

3.50

Vegetable Stuffed Paratha

estimation≈ 320 kcal38 g de glucideséquilibré 70

Parata avec beurrevegetarian

2.50

Butter Paratha

estimation≈ 310 kcal35 g de glucides

MENUS MIDI

MENU MIDI

13.90

Lunch Menu — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka Avec Nan au fromage, Curry Légumes et Riz Halwa ou 1 boule de glace ou Café

estimation≈ 1100 kcal120 g de glucides

MENU ETUDIANT

13.90

Student Lunch Menu — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka Avec Nan au fromage, Curry Légumes et Riz Halwa ou 1 boule de glace ou Café

estimation≈ 1100 kcal120 g de glucides

MENU ENFANT

13.90

Kids Menu — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka Avec Nan au fromage, Curry Légumes et Riz Halwa ou 1 boule de glace ou Café

estimation≈ 800 kcal80 g de glucideséquilibré 67

MENUS SOIR

MENU SOIR

13.90

Dinner Menu — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka Avec Nan au fromage, Curry Légumes et Riz Halwa ou 1 boule de glace ou Café

estimation≈ 1100 kcal120 g de glucides

NOS PAINS

Staf Paratta farci de légumesvegetarian

2.00

Vegetable Stuffed Paratha

estimation≈ 320 kcal38 g de glucideséquilibré 70

Parata avec beurrevegetarian

3.50

Butter Paratha

estimation≈ 310 kcal35 g de glucides

MENUS MIDI

Menu Midi 1

13.90

Lunch Menu 1 — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka, Nan au fromage, Légumes et Riz, 1 boule de glace ou Café

estimation≈ 1100 kcal120 g de glucides

Menu Midi 2

14.90

Lunch Menu 2 — Poulet Massala ou Keema Muter ou Poisson Curry, Curry Baingan bharta, Nan au fromage et Riz, 1 boule de glace ou Café

estimation≈ 1200 kcal130 g de glucides

Menu Midi 3

17.90

Lunch Menu 3 — Entrée au choix (Raita ou Pakora ou Oignon Bhaja), Plat au choix, Riz au choix, Nan au choix, Dessert ou Café

estimation≈ 1300 kcal140 g de glucides

MENUS SOIRS

Menu Soir 1

21.00

Dinner Menu 1 — Entrée au choix (Raita, Pakora, Sheekh Kebab, Poulet Tandoori), Plat au choix (Poulet Vindalou, Agneau Curry, Poisson Curry, Crevettes Curry), Riz basmati et Nan Nature, Dessert ou Café/Thé

estimation≈ 1150 kcal95 g de glucides

Menu Soir 2

25.00

Dinner Menu 2 — Entrée au choix (Samossa, Prawn Raita, Poulet Tikka, Poisson Tikka), Plat au choix (Poulet Massala, Poulet Shahi Korma, Poisson Massala, Butter Chicken), Nan au fromage/a l'ail, Riz Basmati, Dessert ou Café/Thé

estimation≈ 1250 kcal100 g de glucides

Menu Soir 3

30.00

Dinner Menu 3 — Plateau mixte, Plat au choix (Agneau Shahi Korma, Crevette Shahi Korma, Poulet Baingan, Agneau Massala), Accompagnement au choix (Riz Basmati ou Peas Pullao ou Kashimiri Pullao), Dessert ou Café/Thé

estimation≈ 1400 kcal110 g de glucides

AUTRES MENUS

MENU ÉTUDIANT

12.00

Student Menu — Plat au choix (Poulet Tikka, Poisson Tikka, Poulet Massala, Poulet Curry, Baingan bartha, Palak Paneer, Keema Mutter), Riz basmati + Nan, Canette au choix

estimation≈ 1300 kcal120 g de glucideslourd 40

MENU ENFANT

10.00

Kids Menu — Poulet Tikka ou Poisson Tikka, Frites et Riz, Halwa ou 1 boule de glace, jus de fruit

estimation≈ 1100 kcal130 g de glucides

MENU MIDI SPÉCIAL ÉTÉ

15.00

Summer Lunch Menu — Samossa, Poulet Tikka, Plat au choix, Halwa, Thé à la menthe

estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideslourd 43

MENU SOIR SPÉCIAL ÉTÉ

20.00

Summer Dinner Menu — Samossa, Roll Poulet, Poulet Tikka, Plat au choix, Cocktail, Halwa, Thé à la menthe

estimation≈ 1500 kcal140 g de glucideslourd 31

Cette carte est-elle toujours correcte ?

70veggie
scoreestimation

Plats indiens pour végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose une section végétarienne avec l'Alou Palak et le Dal Makhani. Vous pouvez aussi choisir le Biryani Légumes ou le Baingan Bartha.

25 plats végétariens et 0 végans sur 87

82dia
scoreestimation

Options indiennes faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux currys et tikkas riches en protéines. Ces plats sont naturellement faibles en glucides.

51 adaptés au diabète · 87 plats

Avis

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Pratique

Adresse: rue Pasteur 26, 91260 Juvisy Sur Orge
Horaires: pas encore connu
Contact: +33169248888
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jardindukohistan.com/
Dossier: complétude 67 %, confiance 80 %

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