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Elo Jyväskylä

Kauppakatu 22, 40100 Jyväskylä

Ouvert maintenant · jusqu'à 20:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Fritesvegan
6.00
Ranskalaiset — Sauce au choix G, M, (*VEG)
estimation≈ 450 kcal48 g de glucides
Frites de Patates Douces Croustillantesvegan
7.00
Rapeat Bataattiranskalaiset — Sauce au choix M, (*VEG)
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
Pommes de Terre à l'Ailvegan
7.00
Valkosipuliperunoita — Avec aïoli VEG, G, M
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
Courgettevegan
8.00
Kesäkurpitsaa — Pomme de terre grillée et sauce Green Goddess VEG, G, M
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade Vertevegan
6.00
Vihreä Salaatti — VEG, G, M
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Caesar
7.00
G, L
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Laitue Pommée Rôtievegan
6.00
Paahdettua Sydänsalaattia — Huile piment-ail-sésame et tahini aux agrumes VEG, M
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Cornichon Myrtisen
6.00
Myrttisen Suolakurkkua — Crème fraîche, jalapeno mariné et miel pimenté G, L
estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Olives et Shiitakes Marinésvegan
7.00
Oliiveja ja Marinoituja Siitakesieniä — Olives Castelvetrano VEG, G, M
estimation≈ 250 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Poivrons Rôtisvegan
8.00
Paahdettuja Paprikoita — Tomates sauvages, fleur de sel et huile d'olive VEG, G, M
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bresaola et Salami
8.00
Bresaolaa ja Salamia — G, M
estimation≈ 320 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Morceau de Fromage
7.00
Pala Juustoa — Confiture rhubarbe-romarin et pain croquant aux graines G, L
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Bruschetta
8.00
Tomates sauvages, mozzarella, fraises et balsamique blanc L
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
Pain de l'Archipel à l'Ailvegan
7.00
Valkosipulista Saaristolaisleipää — Avec aïoli VEG, M
estimation≈ 340 kcal35 g de glucides
Tartare de Bœuf
12.00
Härkätartar — Mayonnaise aux câpres, parmesan, jalapenos marinés, jaune d'œuf, poivre du Sichuan, sel
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Risotto aux Pois
12.00
Hernerisotto — Pois mange-tout, parmesan, citron, ail et pousses G, L
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 86
Tempeh Croustillantvegan
14.00
Rapeaksi Paistettua Tempeä — Carotte, aïoli, courgette à l'ail et au sésame VEG, G, M
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Perches sur Pain de Seigle
18.00
Ruisleivityt Ahvenet — Perches poêlées au beurre, pois mange-tout, carotte et points d'ortie L
estimation≈ 520 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Contrefilet de Wagyu
18.00
Rotukarjan Ulkofilettä — Contrefilet de bœuf Wagyu, brocolini et cowboy butter G, L
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Smash Burger
15.00
Un ou deux steaks hachés de 100g, brioche maison, mayonnaise à la moutarde
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Crispy Chicken Burger
16.00
Filets de poulet panés glacés au miel piquant, aïoli, jalapeños marinés, oignon rouge mariné, tomate
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Vege Burgervegetarian
16.00
Steak de protéine de soja NoChicken croustillant, concombre au sésame, mayo gochujang, choucroute, gingembre et chili
estimation≈ 720 kcal48 g de glucideséquilibré 70
Plats principaux
Salade Elon
18.00
Elon Salaatti — Laitue croquante, oignon rouge mariné, tomate, brocoli, pomme de terre et huile d'olive. Ingrédient principal au choix
estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Pinsa Peppe
19.00
Sauce tomate Marzano, pepperoni, mozzarella, tomates semi-séchées, oignon rouge mariné, cornichons
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Pinsa Mush
19.00
Crème fraîche, shiitakes marinés, mayo à la truffe, brocoli, parmesan et roquette
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
Gâteaux sur commande
Gâteau au Cassisvegan, lactose_free
35.00
MUSTAHERUKKAKAKKU — Végétalien, sans produits laitiers
estimation≈ 420 kcal52 g de glucideslourd 41
Cheesecake Chocolat et Myrtilles
39.00
MUSTIKKAINEN SUKLAAJUUSTOKAKKU
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 30
Cheesecakelactose_free
39.00
JUUSTOKAKKU — Sans lactose
estimation≈ 500 kcal40 g de glucideslourd 29
Gâteau à la Carottelactose_free
35.00
PORKKANAKAKKU — Sans lactose
estimation≈ 480 kcal50 g de glucideslourd 33
Gâteau Ambrosia Framboise et Crème
29.00
VADELMA KERMA-AMBROSIAKAKKU
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Gâteau aux Fraiseslactose_free
25.00
MANSIKKAKAKKU — Sans lactose
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 35
Pâtisserie Mangue-Passionlactose_free
69.00
MANGO-PASSIONLEIVOSLEVY — Sans lactose
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 33
Pâtisserie Framboiselactose_free
69.00
VADELMALEIVOSLEVY — Sans lactose
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 33
Pâtisserie Fraiselactose_free
75.00
MANSIKKALEIVOSLEVY — Sans lactose
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideslourd 33
Rayures Crème-Framboiselactose_free
79.00
KERMA-VADELMARAITA — Sans lactose
estimation≈ 400 kcal42 g de glucideslourd 33
Cake Sandwich Légumes Grecvegetarian, lactose_free
82.00
KREIKKALAINEN KASVISVOILEIPÄKAKKU — Sans lactose
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 75
Cake Sandwich au Jambonlactose_free
82.00
KINKKUVOILEIPÄKAKKU — Sans lactose
estimation≈ 600 kcal60 g de glucideséquilibré 75

Cette carte est-elle toujours correcte ?

77veggie
scoreestimation

Beaucoup de petites assiettes veganes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose un Vege Burger et un risotto aux pois. On trouve plusieurs snacks vegan comme des courgettes grillées et du tempeh frit.

13 plats végétariens et 11 végans sur 37

70dia
scoreestimation

Options café faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce café propose divers plats principaux riches en protéines et des salades. Le Rotukarjan Ulkofilettä et le Rapeaksi Paistettua Tempeä sont pauvres en glucides.

14 adaptés au diabète · 37 plats

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Pratique

Adresse
Kauppakatu 22, 40100 Jyväskylä
Horaires
lun08:00–20:00
mar08:00–20:00
mer08:00–20:00
jeu08:00–20:00
ven08:00–20:00
sam08:00–20:00
dim10:00–16:00
Kitchen hours in brackets: Mon-Sat 11-19, Sun 11-15. Lunch available Mon-Fri 11-14:30
Contact
+358405355970
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elojkl.fi/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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