Namaskar - Kandel, Turmstraße
Turmstraße 1, 76870 Kandel
Fermé maintenant · ouvre 11:30
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 20 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 20 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Dessert
Khirvegetarian
5.00
Khir G) — Riz basmati cuit dans la crème avec des amandes et des raisins secs
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42
Gulab Jamunvegetarian
5.00
Gulab Jamen b) c) — Boulettes de pâte trempées dans un sirop sucré
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 37
Mango Cremevegetarian
7.00
Mango Creme c) G) H)
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
Entrées, Pains, Accompagnements, Sauces et Extras
Yakhnihalal
6.00
Soupe au poulet style nord-indien avec ail, gingembre, cannelle et cardamome, épicée
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Soupe à la tomatevegetarian
6.00
Tomatensuppe — Soupe à la tomate selon une recette familiale aux fines herbes
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Mulligatawnyvegetarian
6.00
Soupe de lentilles style sud-indien
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Paneer Pakoravegetarian
7.00
Panneer Pakori — Fromage indien mariné dans la farine de pois chiches
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Mix Pakoravegetarian
6.50
Divers légumes marinés dans la farine de pois chiches et frits
estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Murgh Pakora
6.50
Filet de poitrine de poulet frit dans une pâte de pois chiches épicée
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Samosavegetarian
6.50
Pastry aux légumes et divers légumes frits dans une pâte farinée
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Onion Bhajivegetarian
7.00
Onions Bhaji — Rondelles d'oignons frites et épicées, marinées dans la farine de pois chiches
estimation≈ 260 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Mix Platte
10.50
Diverses entrées
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade NAMASKAR
10.50
NAMASKAR Salat — Salade composée à l'indienne avec crevettes et poulet
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Jhinga Pakora
10.50
Crevettes marinées dans la pâte de pois chiches avec Garam Masala
estimation≈ 300 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Naanvegetarian
4.00
Nan — Pain plat à la farine de blé cuit au tandoor
estimation≈ 210 kcal35 g de glucides
Rotivegetarian
3.50
Pain plat à la farine complète
estimation≈ 180 kcal30 g de glucides
Butter Naanvegetarian
4.50
Butter Nan — Pain plat à la farine de blé et beurre cuit au tandoor
estimation≈ 260 kcal35 g de glucides
Onion Naanvegetarian
4.90
Onion Nan — Pain plat à la farine de blé et oignons cuit au tandoor
estimation≈ 250 kcal38 g de glucides
Garlic Naanvegetarian
4.90
Garlic Nan — Pain plat à la farine de blé, beurre et ail cuit au tandoor
estimation≈ 270 kcal35 g de glucides
Paneer Naanvegetarian
5.50
Paneer Nan — Pain plat à la farine de blé avec fromage maison frais cuit au tandoor
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Mix Raitavegetarian
6.50
Yaourt rafraîchissant aux oignons hachés, concombres, tomates et épices
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Mix Salatvegetarian
7.50
Assiette de salade mixte
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bhaturavegetarian
3.90
Pain indien frit à l'huile
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Paladamvegetarian
2.80
Chips indiennes frites à l'huile
estimation≈ 160 kcal15 g de glucides
Sauce Menthevegetarian
1.90
Minzsauce — Portion
estimation≈ 40 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Sauce Manguevegetarian
1.90
Mangosauce
estimation≈ 80 kcal15 g de glucides
Sauce Chilivegetarian
1.90
Chilisauce — Portion (relevé)
estimation≈ 30 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Mixed Picklevegetarian
1.90
estimation≈ 45 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Green Chili Picklevegetarian
1.90
estimation≈ 45 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Rizvegetarian
4.50
Reis
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Paneervegetarian
3.50
Portion (fromage maison)
estimation≈ 280 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Légumesvegetarian
1.50
Gemüse
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Volaille
Chicken Korma
16.90
Filets de blanc de poulet dans une sauce douce aux épices et à la crème
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Chicken Mango Curry
16.90
Filet de blanc de poulet dans une sauce crémeuse douce à la mangue fraîche
estimation≈ 580 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Chicken Madras
16.90
Filet de blanc de poulet dans une sauce spéciale épicée avec piments, oignons, tomates, gingembre et champignons
estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken Vindaloo
16.90
Filet de blanc de poulet sauté avec pommes de terre dans une sauce piquante
estimation≈ 510 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Palak Chicken
16.90
Filet de blanc de poulet sauté aux oignons et tomates, cuit avec des épinards et des épices aromatiques
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Chicken Chili Masala
17.80
Filet de blanc de poulet dans une sauce aux piments frais, poivrons, oignons, coriandre fraîche et ail
estimation≈ 450 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tandoor Chicken Masala
18.50
Filet de blanc de poulet cuit au tandoor, sauté aux épices indiennes avec une sauce spéciale
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Dansek
16.90
estimation≈ 460 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Chicken Curry
16.90
Poulet dans une sauce curry épicée avec des oignons cuits au beurre.
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Agneau
Mutton Korma
19.50
Agneau dans une sauce crémeuse douce avec des épices, de la noix de coco et des noix de cajou.
estimation≈ 820 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Lamb Madras
19.50
Agneau tendre façon Madras avec piments, oignons, champignons, tomates, gingembre et épices Madras.
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Vindaloo
19.50
Tendres morceaux d'agneau avec pommes de terre dans une sauce épicée.
estimation≈ 680 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Palak Gosht
19.50
Tendres morceaux d'agneau sautés aux oignons et tomates, cuits aux épinards et épices aromatiques.
estimation≈ 520 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Lamb Jalfrazie
19.50
Agneau préparé avec oignons, poivrons, carottes, gingembre et tomates.
estimation≈ 540 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tandoor Tikka Masala
21.50
Morceaux de filet d'agneau cuits au tandoor et sautés avec des épices indiennes dans une sauce spéciale.
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Karahi Gosht
19.50
Tendres morceaux d'agneau avec oignons, ail, gingembre, tomates, herbes fraîches et Garam Masala au Karahi.
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Mutton Dansek
19.50
Agneau tendre dans un mélange exotique d'épices, Moong Daal (lentilles jaunes), sauce crème et ananas.
estimation≈ 610 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Poisson
Machi Mango Currypescatarian
21.50
Morceaux de saumon dans une sauce crémeuse épicée avec mangue fraîche.
estimation≈ 640 kcal18 g de glucideséquilibré 74
Machi Masala
21.50
Machi Masala (Fischcurry) — Morceaux de saumon avec oignons, gingembre et ail.
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Jhinga Masala
22.50
Crevettes dans une sauce crémeuse avec piments frais, coriandre fraîche et ail.
estimation≈ 580 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Fish Masala
19.50
Filet de gurnard préparé à l'est indienne.
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Fish Chili
19.50
Filet de gurnard dans une sauce aux piments frais, poivrons, oignons, coriandre fraîche et ail.
estimation≈ 460 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Jheenga Mango
22.50
Crevettes dans une sauce à la mangue et aux noix de cajou.
estimation≈ 620 kcal22 g de glucideséquilibré 74
Biryani
Chicken Biryani
16.90
Filet de poitrine de poulet à la vapeur avec riz basmati, épices douces, amandes et coco râpée.
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76
Prawn Biryani
22.50
Crevettes à la vapeur avec riz basmati et épices indiennes.
estimation≈ 750 kcal82 g de glucideséquilibré 77
Lamb Biryani
19.50
Agneau à la vapeur, épices douces, riz basmati, amandes et coco râpée.
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 67
Vegetable Biryanivegetarian
16.50
Riz basmati sauté aux légumes et épices fines.
estimation≈ 620 kcal80 g de glucideséquilibré 78
2000
2000
50.00
Assortiment d'entrées, Tandoori Mix (spécialités Tandoori variées grillées en brochette).
estimation≈ 2200 kcal60 g de glucideslourd 41
2000 (3 Personnes)
69.00
2000 (3 Personen) — Assortiment d'entrées, Tandoori Mix, Tandoori Murgh Masala, dessert
estimation≈ 2100 kcal180 g de glucideslourd 27
2000 (4 Personnes)
88.00
2000 (4 Personen) — Assortiment d'entrées, Tandoori Mix, Tandoori Murgh Masala, dessert
estimation≈ 2800 kcal240 g de glucideslourd 27
3000
3000
54.00
Bhuana Gosht (agneau) : morceaux de viande tendres dans un mélange d'épices, oignons et ail
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 74
3000 (3 Personnes)
74.00
3000 (3 Personen) — Bhuana Gosht (agneau), Nan
estimation≈ 2100 kcal160 g de glucideslourd 29
3000 (4 Personnes)
94.00
3000 (4 Personen) — Bhuana Gosht (agneau), Nan
estimation≈ 2800 kcal210 g de glucideslourd 29
4000
4000
64.00
Jhinga Pakora (crevettes frites), Jhinga Shahi (crevettes Tandoori)
estimation≈ 750 kcal45 g de glucideséquilibré 73
4000 (3 Personnes)
89.00
4000 (3 Personen) — Jhinga Pakora, Jhinga Shahi ou Machi, Nan, dessert
estimation≈ 2200 kcal190 g de glucideslourd 27
4000 (4 Personnes)
120.00
4000 (4 Personen) — Jhinga Pakora, Jhinga Shahi ou Machi, Nan, dessert
estimation≈ 2900 kcal250 g de glucideslourd 27
Spécialités indiennes paneer fromage indien
Paneer Kormavegetarian
17.20
Fromage maison dans une sauce coco épicée, servi avec du riz
estimation≈ 620 kcal40 g de glucides
Paneer Mango Curryvegetarian
17.20
Fromage maison frais dans une sauce crémeuse douce à la mangue fraîche
estimation≈ 580 kcal35 g de glucides
Paneer Madrasvegetarian
17.20
Fromage maison dans une sauce épicée au piment, oignons, tomates, gingembre et champignons
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Tandoori Paneer Tikka Masalavegetarian
18.50
Fromage maison cuit au tandoor, sauté aux épices indiennes avec une sauce spéciale
estimation≈ 650 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Paneer Dansekvegetarian
17.20
Fromage maison frais avec épices, Moong Daal (lentilles jaunes), sauce crémeuse et ananas
estimation≈ 590 kcal38 g de glucideséquilibré 66
Paneer Tikkavegetarian
18.90
Fromage maison mariné au yaourt, gingembre et épices, grillé au tandoor
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Chilli Paneervegetarian
17.20
Fromage maison dans une sauce au piment, poivrons, oignons, coriandre fraîche et ail
estimation≈ 540 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Spécialités Tandoori
Paneer Kormavegetarian
16.50
Fromage maison dans une sauce coco épicée, servi avec du riz
estimation≈ 620 kcal40 g de glucides
Paneer Mango Curryvegetarian
16.50
Fromage maison frais dans une sauce crémeuse douce à la mangue fraîche
estimation≈ 580 kcal35 g de glucides
Paneer Madrasvegetarian
16.50
Fromage maison dans une sauce épicée au piment, oignons, tomates, gingembre et champignons
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Tandoori Paneer Tikka Masalavegetarian
17.90
Fromage maison cuit au tandoor, sauté aux épices indiennes avec une sauce spéciale
estimation≈ 650 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Paneer Dansekvegetarian
16.50
Fromage maison frais avec épices, Moong Daal (lentilles jaunes), sauce crémeuse et ananas
estimation≈ 590 kcal38 g de glucideséquilibré 66
Paneer Tikkavegetarian
18.50
Fromage maison frais mariné au yaourt avec gingembre et épices fraîches, grillé au tandoor
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chilli Paneervegetarian
16.50
Fromage maison frais préparé dans une sauce aux piments frais, poivrons, oignons et coriandre fraîche
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Murgh Tikka
17.50
Filet de poitrine de poulet juteux et mariné, cuit sur brochette au tandoor
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Haryali Murgh
17.50
Filet de poulet mariné au yaourt avec gingembre, menthe, ail et épices indiennes, grillé au tandoor
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Tikka
20.90
Morceaux de lombaud d'agneau juteux et marinés, cuits sur brochette au tandoor
estimation≈ 410 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Machi Tikka (Fish Tandoori)
21.90
Machi Tikka (Fisch Tandoori) — Pavé de saumon mariné aux épices fines et herbes, cuit au tandoor
estimation≈ 340 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Jhinga Tandoori
23.50
Crevettes marinées à la manière de la maison, cuites sur brochette au tandoor
estimation≈ 280 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Reshmi Kebab
17.50
Filet de poitrine de poulet mariné au yaourt avec noix de cajou, fromage et sauce à la crème
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
NAMASKAR Tandoori
21.90
Plateau assortiment de viandes (poulet, agneau, crevettes)
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Cette carte est-elle toujours correcte ?
82veggie
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Nombreux plats indiens végétariens
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir le Paneer Madras, le Vegetable Biryani et les Samosas. Il existe aussi divers types de Nan et la soupe Mulligatawny. Des plats de viande comme le Chicken Korma sont disponibles pour les tables mixtes.
42 plats végétariens et 0 végans sur 89
76dia
scoreestimation
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Options Indiennes Faibles en Glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux currys riches en protéines et des spécialités tandoori. Les plats de viande et de poisson ont généralement un indice glycémique bas.
53 adaptés au diabète · 89 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Turmstraße 1, 76870 Kandel
- Horaires
- lunfermémar11:30–14:30, 17:00–22:00mer11:30–14:30, 17:00–22:00jeu11:30–14:30, 17:00–22:00ven11:30–14:30, 17:00–22:00sam17:00–22:00dim11:30–14:30, 17:00–22:00Mittagsbuffet Dienstag bis Freitag (außer an Feiertagen)
- Contact
- +497275988487
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namaskar-kandel.de/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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