'T Ligtdaar

Herentalsesteenweg 2, 2460 Kasterlee

Fermé maintenant · ouvre ven 10:00

cuisine de bar

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 9 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Buffet du petit-déjeuner

Buffet petit-déjeuner complet

Uitgebreid ontbijtbuffet (eten en drinken à volonté) — À volonté : pains frais, viennoiseries, sandwichs, pains, garnitures variées, salades, bacon et œufs

estimation≈ 850 kcal90 g de glucides

Sandwichs Signature (jusqu'à 16h)

Smos fromagevegetarian

Smos kaas

estimation≈ 550 kcal45 g de glucides

Smos jambon

Smos hesp

estimation≈ 500 kcal45 g de glucideséquilibré 67

Smos fromage et jambon

Smos kaas en hesp

estimation≈ 620 kcal45 g de glucides

Veggie Delightvegetarian

estimation≈ 520 kcal48 g de glucides

Martino

estimation≈ 600 kcal45 g de glucides

Salade de thonpescatarian

Tonijnsla

estimation≈ 580 kcal45 g de glucides

Saumon fumépescatarian

Gerookte zalm

estimation≈ 560 kcal45 g de glucides

't ligtdaar

Fromage de chèvre et bacon

estimation≈ 650 kcal45 g de glucides

Italiano

Mozzarella, jambon fumé, tomate, pesto

estimation≈ 620 kcal45 g de glucides

Carpaccio

Carpaccio, pesto, roquette, olive

estimation≈ 580 kcal45 g de glucides

Toasts (jusqu'à 16h)

Toast aux champignonsvegetarian

Toast champignon

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

Toast aux champignons et crèmevegetarian

Toast champignon met room

estimation≈ 510 kcal35 g de glucides

Snacks

Croque Monsieur

estimation≈ 550 kcal38 g de glucides

Croque Madame

estimation≈ 630 kcal38 g de glucides

Croque Hawaii

Croque hawai

estimation≈ 580 kcal42 g de glucides

Croque Bolognaise

estimation≈ 620 kcal40 g de glucides

Croque Videe

estimation≈ 480 kcal35 g de glucides

Croque Mozzarellavegetarian

estimation≈ 540 kcal38 g de glucides

Croque 't ligtdaar

Croque, rondelles de pommes de terre frites, œuf au plat et bacon

estimation≈ 950 kcal65 g de glucides

Nems avec curry et pain

Loempia met curry en brood

estimation≈ 550 kcal65 g de glucides

Nems avec curry et frites

Loempia met curry en frietjes

estimation≈ 680 kcal75 g de glucides

Entrées

Soupe à la tomatevegetarian

Tomatensoep

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Soupe à la tomate avec boulettes

Tomatensoep met balletjes

estimation≈ 320 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Soupe du jour

Dagsoep

estimation≈ 250 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Carpaccio de bœuf

Carpaccio van runds

estimation≈ 300 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Croquettes au fromagevegetarian

Kaaskroketten

estimation≈ 450 kcal30 g de glucides

Croquettes aux crevettespescatarian

Garnaalkroketten

estimation≈ 420 kcal28 g de glucides

Twijfelaar

Une croquette de chaque

estimation≈ 435 kcal29 g de glucides

Scampi à l'ailpescatarian

Scampi look

estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Scampi à l'ail et crèmepescatarian

Scampi lookroom

estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Scampi sauce homardpescatarian

Scampi in kreeftensaus

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Scampi orientalespescatarian

Scampi oosters

estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Scampi 't ligtdaarpescatarian

Sauce curry douce et légumes wok

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Pour les enfants

Currywurst avec frites

Currywurst met frietjes

estimation≈ 850 kcal70 g de glucides

Bitterballen avec frites

Bitterballen met frietjes

estimation≈ 900 kcal75 g de glucides

Demi-filet de poulet avec compote de pommes et frites

Half kipfiletje met appelmoes en frietjes

estimation≈ 750 kcal60 g de glucides

Demi-spare rib avec frites

Halve spare rib met frietjes

estimation≈ 950 kcal65 g de glucides

Brochettes de poulet avec frites

Kippenspiesjes met frietjes

estimation≈ 780 kcal62 g de glucides

Filet pour enfant avec frites

Kindervidee met frietjes

estimation≈ 820 kcal68 g de glucides

Carbonnade flamande pour enfants avec frites

Kinderstoofvlees met frietjes

estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 65

Chicken fingers avec frites

Chicken fingers met frietjes

estimation≈ 700 kcal60 g de glucides

Spaghetti pour enfants

Kinderspaghetti

estimation≈ 500 kcal70 g de glucides

Croque-monsieur snack

Croque uit't vuistje

estimation≈ 450 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Mini croque-monsieur

Mini croque 't ligtdaar

estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Glace pour enfantsvegetarian

Kinderijsje — 1 boule vanille, crème, vermicelles colorés

estimation≈ 250 kcal30 g de glucides

Ours Brunvegetarian

Bruine beer — 2 boules chocolat, sauce chocolat, crème

estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 39

Blanche-Neigevegetarian

Sneeuwwitje — 2 boules vanille, crème

estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42

Le Petit Chaperon Rougevegetarian

Roodkapje — 2 boules vanille, sauce fraise, crème

estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 35

Pâtes

Spaghetti Bolognaise

estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 77

Spaghetti de la maison

Spaghetti van't huis

estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 73

Fettuccini Achterlee

saumon fumé et aneth

estimation≈ 680 kcal70 g de glucideséquilibré 73

Fettuccini Stenen

sauce tomate, ail et scampis

estimation≈ 620 kcal70 g de glucideséquilibré 77

Penne Hukkelbergen

basilic, poulet et tomate

estimation≈ 640 kcal70 g de glucideséquilibré 77

Pâtes du chef

Pasta van de chef — poulet, chorizo, herbes italiennes, tomate, roquette et parmesan

estimation≈ 780 kcal75 g de glucideséquilibré 70

Pasta Carbonara

estimation≈ 800 kcal70 g de glucides

Pâtes végétariennesvegetarian

Vegetarische pasta

estimation≈ 580 kcal75 g de glucideséquilibré 78

Pasta Hoebenschot

estimation≈ 610 kcal72 g de glucideséquilibré 78

Salades

Salade poulet - champignons

Salade kip - champignons

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Salade poulet - ananas

Salade kip - ananas

estimation≈ 480 kcal25 g de glucideséquilibré 66

Salade lard - pomme

Salade spek - appel

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade lard - pomme - scampis

Salade spek - appel - scampi

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Salade schoorse brug

au fromage de chèvre et lard

estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

Salade au fromage de chèvrevegetarian

Salade geitenkaas

estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade tzay - ananas

estimation≈ 280 kcal25 g de glucides

Salade au saumon fumépescatarian

Salade gerookte zalm

estimation≈ 340 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade aux scampispescatarian

Salade scampi

estimation≈ 310 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade mozzarella - jambon cru

Salade mozzarella - gedroogde ham

estimation≈ 390 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

Plats au Wok

Wok poulet oriental - scampis

Oosterse wok kip - scampi

estimation≈ 650 kcal45 g de glucideséquilibré 79

Wok tzay végétarienvegetarian

Vegetarische wok tzay

estimation≈ 520 kcal55 g de glucideséquilibré 66

Wok poulet - curry

Wok kip - curry

estimation≈ 620 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Wok au bœuf

Wok runds

estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Plats principaux de la mer

Saumon poêlépescatarian

Gebakken zalm met saus en groenten naar keuze — avec sauce et légumes au choix

estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Cabillaudpescatarian

Kabeljauw met saus en groenten naar keuze — avec sauce et légumes au choix

estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Poêlée de poissonpescatarian

Vispannetje met saus naar keuze — avec sauce au choix

estimation≈ 580 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Plats principaux de la terre

Hamburger 't ligtdaar

œuf au plat, lard, fromage et rondelles de pommes de terre frites

estimation≈ 950 kcal55 g de glucides

Hamburger végétarien 't ligtdaarvegetarian

Vegetarische hamburger 't ligtdaar — œuf au plat, fromage et rondelles de pommes de terre frites

estimation≈ 820 kcal60 g de glucideséquilibré 67

Tagliata di manzo

estimation≈ 620 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Rumsteak (250 g)

Rumsteak (250 gram) — sauce au choix

estimation≈ 580 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Mixed grill (5 pc)

Mixed grill (5st) — sauce au choix

estimation≈ 850 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Filet de poulet fermier

Hoevekipfilet — sauce au choix

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Filet mignon de porc

Varkenshaasje — sauce au choix

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Carbonnade maison

Huisbereid stoofvlees — préparée avec la Trappiste Westmalle

estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Vidée maison

Huisbereide videe

estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Travers de porc marinés

Gemarineerde spare ribs

estimation≈ 650 kcal25 g de glucides

Pour les gourmands

Coupe vanille

estimation≈ 300 kcal35 g de glucideslourd 41

Coupe mokka

estimation≈ 320 kcal38 g de glucideslourd 41

Coupe brésilienne

estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 41

Coupe chocolade

estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 34

Dame blanche

estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 39

Dame noir

estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 32

Coupe advocaat

estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 31

Coupe aux fraises fraîches

Coupe verse aardbeien (seizoen) — de saison

estimation≈ 280 kcal30 g de glucides

Banana split

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 36

Coupe aux griottes chaudes

Coupe warme krieken

estimation≈ 380 kcal45 g de glucides

Coupe 't ligtdaar

glace vanille, sirop d'amaretto, sauce chocolat, Bueno et crème

estimation≈ 600 kcal60 g de glucideslourd 28

Café/thé gourmand

Verwenkoffie/ thee

estimation≈ 250 kcal30 g de glucides

Tarte aux pommes chaude avec glace

Warme appeltaart met ijs

estimation≈ 500 kcal60 g de glucideslourd 42

Mousse au chocolat maison

Huisgemaakte chocomousse

estimation≈ 400 kcal30 g de glucideslourd 40

Tiramisu maison

Huisgemaakte tiramisu

estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 31

Fondant au chocolat

Moulleux van chocolade

estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 41

Gaufres

Gaufre au sucre

Wafel met suiker

estimation≈ 380 kcal55 g de glucides

Gaufre aux fraises

Wafel met aardbeien (seizoen) — saisonnier

estimation≈ 420 kcal60 g de glucideslourd 39

Gaufre avec glace

Wafel met ijs

estimation≈ 550 kcal70 g de glucideslourd 42

Gaufre avec sauce chocolat

Wafel met chocoladesaus

estimation≈ 520 kcal65 g de glucideslourd 37

Gaufre avec crème chantilly

Wafel met slagroom

estimation≈ 580 kcal58 g de glucideslourd 33

Gaufre Mikado

Wafel mikado — glace vanille, sauce chocolat et crème chantilly

estimation≈ 750 kcal85 g de glucideslourd 22

Gaufre Caramel Lover

Wafel karamel lover — glace vanille, glace moka, sauce caramel et crème chantilly

estimation≈ 820 kcal90 g de glucideslourd 19

Gaufre Banana Split

Wafel banana split — glace vanille, sauce chocolat, banane et crème chantilly

estimation≈ 780 kcal88 g de glucideslourd 31

Gaufre Chocolate Lover

Wafel chocolate lover — glace chocolat, sauce chocolat et crème chantilly

estimation≈ 760 kcal82 g de glucideslourd 22

Gaufre Fruitylicious

Wafel fruitylicious — fruits frais

estimation≈ 450 kcal65 g de glucideslourd 42

Gaufre 't ligtdaar

Wafel 't ligtdaar — glace vanille, sirop d'amaretto, sauce chocolat, Bueno, crème chantilly

estimation≈ 920 kcal100 g de glucideslourd 15

Crêpes - 2 pièces (disponibles uniquement entre 14h et 16h)

Au sucre

Met suiker

estimation≈ 350 kcal50 g de glucides

Au sirop

Met siroop

estimation≈ 400 kcal60 g de glucideslourd 30

Avec confiture ou chocolat

Met confituur of choco

estimation≈ 450 kcal60 g de glucideslourd 35

Avec glace

Met ijs

estimation≈ 550 kcal70 g de glucideslourd 39

Avec sauce chocolat

Met chocoladesaus

estimation≈ 500 kcal65 g de glucideslourd 33

Aux fraises

Met aardbeien (seizoen) — saisonnier

estimation≈ 420 kcal60 g de glucideslourd 39

Mikado

glace vanille, sauce chocolat et crème chantilly

estimation≈ 700 kcal80 g de glucideslourd 21

Caramel Lover

Karamel lover — glace vanille, glace moka, sauce caramel et crème chantilly

estimation≈ 780 kcal85 g de glucideslourd 18

Chocolate lover

glace au chocolat, sauce au chocolat et crème chantilly

estimation≈ 1150 kcal145 g de glucideslourd 36

Fruitylicious

fruits frais

estimation≈ 650 kcal95 g de glucideslourd 44

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Viandes, poissons et salades

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux plats principaux riches en protéines et faibles en glucides. Plusieurs options adaptées sont disponibles.

31 adaptés au diabète · 122 plats

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Pratique

Adresse: Herentalsesteenweg 2, 2460 Kasterlee
Horaires: lun10:00–22:00
mar10:00–22:00
merfermé
jeufermé
ven10:00–16:30
sam10:00–22:00
dim10:00–22:00
Mei t.e.m. september keuken open tot 20.30 uur. Oktober t.e.m. april keuken open tot 20 uur. Vrijdag keuken tot 16 uur
Contact: +32468204607
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tligtdaar.be/
Dossier: complétude 67 %, confiance 84 %

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