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Ravintola Itsudemo Zeppelin

Zeppelinintie 1 1, 90450 Kempele

Ouvert maintenant · jusqu'à 20:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Buffet
Buffet Déjeuner
14.50
Buffet Lounas
estimation≈ 800 kcal60 g de glucideséquilibré 76
Buffet Soirée
17.90
Buffet Ilta
estimation≈ 1000 kcal70 g de glucides
Buffet Week-end
19.90
Buffet Viikonloppu
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides
Enfants Déjeuner 2-3 ans
3.00
Lapset Lounas 2-3 v
estimation≈ 400 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Enfants Déjeuner 4-6 ans
5.00
Lapset Lounas 4-6 v
estimation≈ 500 kcal40 g de glucideséquilibré 69
Enfants Déjeuner 7-9 ans
8.00
Lapset Lounas 7-9 v
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 73
Enfants Déjeuner 10-12 ans
12.00
Lapset Lounas 10-12v
estimation≈ 800 kcal60 g de glucideséquilibré 68
Enfants Soirée & Week-end 2-3 ans
3.00
Lapset Ilta&Viikonloppu 2-3 v
estimation≈ 400 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Enfants Soirée & Week-end 4-6 ans
7.00
Lapset Ilta&Viikonloppu 4-6 v
estimation≈ 500 kcal40 g de glucideséquilibré 69
Enfants Soirée & Week-end 7-9 ans
10.00
Lapset Ilta&Viikonloppu 7-9 v
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 73
Enfants Soirée & Week-end 10-12 ans
13.00
Lapset Ilta&Viikonloppu 10-12v
estimation≈ 800 kcal60 g de glucideséquilibré 68
Sets de Sushi
A1 Vegan 10 pcesvegan
10.00
A1 Vegan 10 kpl — Uramaki: Légumes x2, Tofu x1; Nigiri: Avocat x3, Kiwi x2; Gunkan: Algues x2
estimation≈ 380 kcal55 g de glucides
A2 Vegan 20 pcesvegan
20.00
A2 Vegan 20 kpl — Uramaki: Légumes x4, Tofu x2, Banane x2; Nigiri: Avocat x4, Kiwi x2, Tofu x4; Gunkan: Algues x2
estimation≈ 760 kcal110 g de glucides
A3 10 pces
12.00
A3 10 kpl — Sake futomaki x2 (saumon, concombre, radis mariné); Nigiri: Saumon grillé x3, crevette x2, tofu x1; Gunkan: Saumon grillé
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideséquilibré 73
A4 10 pces
12.00
A4 10 kpl — Uramaki: saumon x2; Nigiri: saumon x3, avocat x2, œuf x1; Gunkan: saumon grillé x2
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 69
A5 20 pces
24.00
A5 20 kpl — Uramaki: Tempura crevette x4, saumon x4, banane x2; Nigiri: saumon x3, saumon grillé x3; Gunkan: maïs x2, saumon grillé
estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 65
A6 20 pces
24.00
A6 20 kpl — Uramaki: saumon grillé x4, légumes x2; Nigiri: avocat x4, saumon x3, saumon grillé x3; Gunkan: saumon grillé x2, algues
estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 82
A7 30 pces
36.00
A7 30 kpl — Uramaki: Tokyomaki x4, banane x4, Sake futomaki x4 (saumon, concombre, radis), saumon x4; Nigiri: saumon x5, saumon grillé
estimation≈ 1100 kcal130 g de glucides
A8 30 pces
36.00
A8 30 kpl — Uramaki: Sake futomaki x5 (saumon, concombre, radis), tempura crevette x4; Nigiri: saumon x5, saumon grillé x5
estimation≈ 1050 kcal120 g de glucides
T1 8 pces
12.50
T1 8 kpl — Uramaki x4 (avocat, tempura crevette), saumon x2, crevette x2
estimation≈ 380 kcal40 g de glucides
T2 10 pcs
12.00
T2 10 kpl — Sake futomaki x5 (saumon, concombre, radis mariné), saumon x2, crevette x1, avocat x1, thon x1
estimation≈ 480 kcal52 g de glucideséquilibré 69
T3 12 pcs
15.00
T3 12 kpl — Uramaki x8 (avocat, tempura crevette), saumon grillé x1, saumon x2, avocat x1
estimation≈ 560 kcal58 g de glucideséquilibré 73
T4 15 pcs
18.00
T4 15 kpl — Sake futomaki x10 (saumon, concombre, radis mariné), saumon x2, crevette x1, avocat x1, saumon grillé x1
estimation≈ 620 kcal68 g de glucideséquilibré 77
T5 30 pcs
39.00
T5 30 kpl — Fuji futomaki x10 (saumon, avocat, thon, concombre, œufs de poisson), Salmon uramaki x8 (saumon, surimi, avocat, mangue), saumon x2, avo
estimation≈ 1200 kcal140 g de glucides
Plats Chauds
B2 Poulet Teriyaki
10.90
B2 Teriyaki-kana — Poivron vert et rouge, courgette, carotte, pousses de bambou
estimation≈ 380 kcal28 g de glucideséquilibré 80
B1 Bœuf sauté
10.90
B1 Paistettua härkää — Oignon, poivron vert et rouge, piment, brocoli, pousses de bambou
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
B3 Nouilles sautées + accompagnements
9.80
B3 Paistetut nuudelit＋nyyttejä (kasvikset ja kana) — Carottes, oignons, haricots, œuf, sauce aux crustacés, chou, 3 pcs accompagnements (légumes et poulet)
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Sushis à l'unité
Inari Nigiri
0.90
01. Inari Nigiri
estimation≈ 80 kcal12 g de glucides
Sake Nigiri
0.90
02. Sake Nigiri
estimation≈ 60 kcal9 g de glucides
Nigiri Saumon Grillé
0.90
03. Grillattua Lohi Nigiri
estimation≈ 70 kcal9 g de glucides
Nigiri Crevette Frite
0.90
05. Friteerattu Katkarapu Nigiri
estimation≈ 90 kcal10 g de glucides
Nigiri Avocatvegetarian
0.90
06. Avokado Nigiri
estimation≈ 65 kcal9 g de glucides
Nigiri Calamar
0.90
07. Kalmari Nigiri
estimation≈ 60 kcal9 g de glucides
Tamago Nigirivegetarian
0.90
08. Tamago Nigiri
estimation≈ 75 kcal10 g de glucides
Surimi Nigiri
0.90
09. Surimi Nigiri
estimation≈ 60 kcal9 g de glucides
Hosomaki Concombrevegan
0.45
10. Kurkku Hosomaki
estimation≈ 40 kcal8 g de glucides
Sweet Chili Uramaki
0.90
11. Sweet Chili Uramaki
estimation≈ 85 kcal13 g de glucides
Uramaki Bananevegan
0.90
12. Banaani Uramaki
estimation≈ 90 kcal15 g de glucides
Wakame Uramakivegan
0.90
13. Wakame Uramaki
estimation≈ 70 kcal10 g de glucides
Uramaki Saumon Grillé Shichimi
0.90
14. Grillattulohi Uramaki Shichimi
estimation≈ 75 kcal10 g de glucides
Uramaki au Saumon Grillé
0.90
15. Grillattulohi Uramaki Paahdettu Merilevä — avec algue grillée
estimation≈ 65 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Sake Futomaki
0.90
16. Sake Futomaki
estimation≈ 70 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Nigiri Crevette Fraîche
0.90
17. Tuore Katkarapu Nigiri
estimation≈ 55 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Masago Uramaki
0.90
18. Masago Uramaki
estimation≈ 60 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Nigiri Thon
0.90
19. Tonnikala Nigiri
estimation≈ 55 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Uramaki Saumon et Mangue
0.90
20. Lohiviipaleita mango Uramaki
estimation≈ 75 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Oshi Sushi
0.90
21. Oshi Sushi
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Sake Maki
0.45
24. Sake Maki
estimation≈ 40 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Maki Avocatvegan
0.45
25. Avokado Maki
estimation≈ 45 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Gunkan au Saumon Grillé
0.80
26. Grillattua Lohi Gunkan
estimation≈ 70 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Uramaki Crevette
0.90
27. Katkarapu Uramäki
estimation≈ 65 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Maki Légumesvegetarian
0.90
29. Kasvis Maki
estimation≈ 45 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Gunkan Algue
0.90
30. Meilevä Gunkan
estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Cette carte est-elle toujours correcte ?

62veggie
scoreestimation

Options de sushis végétaliens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des assortiments de sushis végétaliens avec avocat, tofu et kiwi. Des pièces individuelles comme le hosomaki au concombre et l'uramaki à la banane sont disponibles. Les plats chauds contiennent surtout de la viande ou du poisson.

9 plats végétariens et 6 végans sur 53

62dia
scoreestimation

Options Japonaises Faibles en Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose beaucoup de sushis et de buffets à index glycémique élevé. Certains plats sautés et sushis à la pièce contiennent moins de glucides.

14 adaptés au diabète · 53 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Zeppelinintie 1 1, 90450 Kempele
Horaires
lun10:30–20:00
mar10:30–20:00
mer10:30–20:00
jeu10:30–20:00
ven10:30–21:00
sam11:00–20:00
dim11:00–19:00
Juhlapyhinä olemme auki sunnuntain aikataulun mukaisesti.
Contact
+358447600108 zeppelin@itsudemo.fi
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), itsudemo.fi/kempele/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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