retour à la recherche

Le Phare - Knokke-Heist, Zeedijk

Zeedijk 661, 8300 Knokke-Heist

horaires pas encore connus

belge
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 6 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

6 Huîtres asiatiques Fine de Claire N2
6 Aziatische Oesters Fine de Claire N2 / 6 Huitre asiatiques Fine de Claire N2
estimation≈ 110 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Vitello Tonnato
” Vitello Tonato “, Carpaccio van Kalfsgebraad afgewerkt met Tonijnmayonaise / Vitello Tonato, Carpaccio de Rôti de Veau, Mayonnaise de Thon — Carpaccio de rôti de veau, mayonnaise au thon
estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Noix de St-Jacques grillées
Gegrilde St-Jacobsnootjes met gekarameliseerd witloof, Krokantje van Serrano / Noix de St-Jacques grillées, Chicons caramélisées, Croquant de Jambon de Serrano — Chicons caramélisés, croquant de Serrano
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Cabillaud poêlé
Gebakken Kabeljauw met Belgische Asperges, Jus Van Kalf / Cabillaud poêlé aux Asperges, Jus de Veau — Aux asperges belges, jus de veau
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet Pur Rossini
Filet Pur Rossini 280 gr — 280 gr
estimation≈ 950 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Pavlova
Pavlova met rood fruit, Nougat glacé — Aux fruits rouges, nougat glacé
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 36
Spécialité
Chateaubriand grillé
Chateaubriand grillée met z’n Béarnaisesausje — Avec sauce béarnaise
estimation≈ 780 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Rib Eye Black Angus
Rib Eye Black Angus Schotland — Écosse
estimation≈ 850 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Salade du Chef
Salade van de Chef met gegrilde Gamba’s, Avocado, Pompelmoes en Currydressing — Gambas grillées, avocat, pomélo et sauce curry
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Suggestions
Tartare de saumon norvégien
Tartaar van Noorse Zalm, LimoentoetsenTartare de Saumon frais au Limon — Touche de citron vert
estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Carpaccio de tomate Cœur de Bœuf
Carpaccio van Coeur de Boeuf Tomaat, gegrilde ScampisCarpaccio de Coeur de Boeuf, Scampis grillées — Scampis grillées
estimation≈ 260 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Asperges à la flamande
Asperges op Vlaamse wijzeAsperges à la Flamande
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Asperges
Asperges met Zacht gerookte Schotse Zalm, MousselinesausjeAsperges au saumon fumé d’Ecosse, sauce Mousseline — Saumon fumé d'Écosse, sauce mousseline
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Homard en Belle Vue
Kreeft in schoon zicht, Klassiek getooid 580 grHomard en Belle Vue, façon Classique 580 gr — Façon classique, 580 gr
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Homard grillé
Kreeft gegrild met zachte Lookboter 580 grHomard grillé au Beurre à l’Ail doux 580 gr — Beurre à l'ail doux, 580 gr
estimation≈ 580 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Snow Crab grillé
“ Snow Crab” gegrild met blanke boter, Rijst“ Crabe de Neige ” grillée au beurre Blanc, Riz — Beurre blanc, riz
estimation≈ 620 kcal35 g de glucides
Nougat glacé
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 31

Cette carte est-elle toujours correcte ?

0veggie
scoreestimation

Aucun plat principal végétarien

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu ne propose aucun plat principal végétarien. Seuls la Pavlova aux fruits rouges et le Nougat glacé sont sans viande. La carte se concentre sur le poisson et la viande comme le Chateaubriand et le Cabillaud.

0 plats végétariens et 0 végans sur 22

77dia
scoreestimation

Classiques belges faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce menu propose de nombreuses options riches en protéines et faibles en glucides. Les plats de viande et de poisson conviennent très bien.

18 adaptés au diabète · 22 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
Zeedijk 661, 8300 Knokke-Heist
Horaires
pas encore connu
Contact
+3250602660 info@lephare.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lephare.be/
Dossier
complétude 50 %, confiance 79 %

Propriétaire de Le Phare - Knokke-Heist, Zeedijk ? Revendiquez votre établissement.