retour à la recherche

Restaurant Tablàvins 🇫🇷

Zwaluwenlaan 12, 8300 Knokke-Heist

Fermé maintenant · ouvre jeu 12:00

belge€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 9 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

STARTERS
Burratavegetarian
26.00
Burrata – tomaatjes uit de Provence – basilicum — tomates de Provence, basilic
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Crudo de barpescatarian
29.00
Crudo van baars – kokosmelk – kaffir limoen — lait de noix de coco, combava
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Moulespescatarian
27.00
Mosselen – venkel – Oud-Brugge — fenouil, Vieux-Bruges
estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Lobster Caesar Saladpescatarian
39.00
Lobster Caesar Salad – 1/2 kreeft – 1/2 homard — 1/2 homard
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Croquettes aux crevettes artisanales
28.00
Artisanale garnaalkroketten — Croquettes aux crevettes artisanales
estimation≈ 520 kcal35 g de glucides
Vitello Tonnato
29.00
Vitello tonnato, met het mes gesneden – kappers – zwarte look — coupé au couteau, câpres, ail noir
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Caviar « De Neuvic » Baeri SIGNATUREpescatarian
90.00
Kaviaar « De Neuvic » Baeri SIGNATURE, France 30g blini’s of pommes de terre Moscovite / Blinis ou pommes de terre Moscovite — France 30g, blinis ou pommes de terre Moscovite
estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
PLATES
Cabillaudpescatarian
47.00
Kabeljauw – caponata – krielaardappel — caponata, pommes de terre grenailles
estimation≈ 580 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Turbot cuit sur l’arêtepescatarian
69.00
Tarbot op de graat – primeurgroenten – choronsaus met rivierkreeftjes — légumes primeurs, sauce choron avec écrevisses
estimation≈ 620 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Solepescatarian
55.00
Zeetong / Sole: salade – frietjes — salade, frites
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
Entrecôte
56.00
Entrecote van Berugi OF Holstein rund – sucrine – pepersaus — bœuf Berugi ou Holstein, sucrine, sauce poivre
estimation≈ 780 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Ris de veau de cœur poêlé croquant
49.00
Kalfshartzwezerik krokant gebakken – snijbonen – salie — haricots à couper, sauge
estimation≈ 640 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plat végétarienvegetarian
38.00
Vegetarisch gerecht – nootjes — noisettes
estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
LUNCH
Classic lunch
45.00
Classic lunch: entrée – plat – dessert — entrée, plat, dessert
estimation≈ 1400 kcal110 g de glucideslourd 29
Focacciapescatarian
Focaccia – gerookte zalm – mierikswortel — saumon fumé, raifort
estimation≈ 410 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Cuisses de grenouilles
Kikkerbillen – kruidenboter — beurre aux fines herbes
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Croquettes aux crevettes
Garnaalkroketten – frisse kruidenmix — mix d’herbes fraîches
estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Pommes crevettespescatarian
15.00
mousseline de pommes de terre, crevettes grises
estimation≈ 380 kcal28 g de glucidesadapté au diabète
Œuf poché 64°C
Gepocheerd ei 64°C – artisjok – gerookte eend — artichaut, canard fumé
estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Pêche du jourpescatarian
Catch of the day – pasta arrabbiata – burrata — pasta arrabbiata, burrata
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Sole blondepescatarian
Strandtong – snijbonen – aardappelmousseline — haricots à couper et mousseline de pommes de terre
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Tartare de veau
Tartaar van kalf – mosterdsla – frietjes — salade mizuna et frites
estimation≈ 720 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Dessert et/ou Fromagevegetarian
12.00
DESSERT OF/OU KAAS-FROMAGE
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
MENU
Menu
85.00
estimation≈ 2200 kcal180 g de glucideslourd 25
Burratavegetarian
BURRATA – TOMATEN UIT PROVENCE – BASILICUM — tomates de Provence et basilic
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Barpescatarian
BAARS – STRUKTUREN VAN ARTISJOK – JUS VAN GEROOKTE EEND — structures d'artichaut et jus de canard fumé
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Filet Pur « Dark Red »
FILET PUR « DARK RED » – CAPONATA – GEGRILDE KRIELTJES — caponata et pommes de terre grenailles grillées
estimation≈ 680 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Dessertvegetarian
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 40

Cette carte est-elle toujours correcte ?

84dia
scoreestimation

Plats protéinés à faible impact

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats principaux à base de protéines avec un index glycémique bas. Le choix de poissons et de viandes est vaste.

21 adaptés au diabète · 28 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
Zwaluwenlaan 12, 8300 Knokke-Heist
Horaires
lun12:00–13:30, 18:30–20:30
marfermé
merfermé
jeu12:00–13:30, 18:30–20:30
ven12:00–13:30, 18:30–20:30
sam12:00–13:30, 18:30–20:30
dim12:00–13:30, 18:30–20:30
extra open tijdens schoolvakanties. Closed from 30/08 to 10/09
Contact
+3250610798 info@tablavins.be
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tablavins.be/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

Propriétaire de Restaurant Tablàvins 🇫🇷 ? Revendiquez votre établissement.