Bona Me - Köln, Anna-Schneider-Steig

Anna-Schneider-Steig 22, 50678 Köln

Fermé maintenant · ouvre lun 11:00

moyen-orientalturc€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 18 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 18 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Spéciaux d'été 2026

Baked Beyti

200g de bœuf prime dans un mince pain lavas maison au four avec sauce yaourt et tomate

estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 75

Yoğurtlu Kebap by bona’me

200g de bœuf prime avec sauce tomate et yaourt à l'ail sur simit grillé

estimation≈ 780 kcal62 g de glucideséquilibré 78

Kƿymalƿ Mantƿ

Manti farcis aux légumes avec poivrons, viande hachée et yaourt à l'ail

estimation≈ 610 kcal52 g de glucideséquilibré 79

Mantƿ Chanterelles

Mantƿ Pfifferlinge — Manti farcis aux légumes, sauce hollandaise à la harissa et chanterelles fraîches

estimation≈ 680 kcal48 g de glucideséquilibré 69

Izgaralƿ Pide

Pide aux légumes mélangés, sauce yaourt, brochette de köfte et brochette de blanc de poulet

estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 75

Summer Salad

Pide aux légumes mélangés, sauce yaourt, brochette de köfte et brochette de blanc de poulet

estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 75

Nouvelles Garnitures

Köfte

estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Poulet

Hähnchen

estimation≈ 140 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Crevettes

Garnelen

estimation≈ 110 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Falafelvegan

estimation≈ 160 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Sucuk

estimation≈ 210 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Fromage Halloumivegetarian

Halloumi Käse

estimation≈ 190 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

Champignonsvegetarian

estimation≈ 40 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Bœuf Grillé

Grilled Beef

estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Tomatesvegan

Tomaten

estimation≈ 20 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Peperonivegan

estimation≈ 25 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

Salade de chou

Krautsalat

estimation≈ 80 kcal7 g de glucidesadapté au diabète

Tomate-Roquettevegan

Tomaten-Rucola

estimation≈ 40 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Légumesvegan

Gemüs

estimation≈ 50 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Boulgourvegan

Bulgur

estimation≈ 150 kcal28 g de glucides

Spéciaux du Midi

Hähnchen-Curry

avec poulet, courgettes, poivrons, champignons, oignons dans une sauce onctueuse curry-coco

estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Izmir Köfte

ƿzmir Köfte — boulettes de viande et pommes de terre au four avec boulghour, pain et quark aux herbes

estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 72

Tavuklu Makarna

pâtes maison au poulet, épinards et poivrons dans une sauce légère tomate-crème

estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Orient ’n Cheesevegetarian

pâtes maison gratinées mozzarella et gouda, champignons marinés, feta et épinards sauce harissa

estimation≈ 880 kcal60 g de glucides

Fellah-Köftevegan

boulettes de boulghour vegan avec poivrons, carottes, épinards, pois chiches sauce tomate à l'huile d'olive

estimation≈ 540 kcal68 g de glucideséquilibré 86

Meze

MEZE DIP Cacıkvegetarian

MEZE DIP Cacƿƿ — Cacık épicé (yaourt ail et herbes avec concombre) avec simit

estimation≈ 380 kcal35 g de glucides

MEZE DIP Taraturavegetarian

crème de feta épicée avec simit

estimation≈ 450 kcal35 g de glucides

MEZE DIP HUMMUSvegan

purée de pois chiches avec simit

estimation≈ 420 kcal38 g de glucides

MEZE DIP Tabulehvegan

salade de boulghour pimentée avec simit

estimation≈ 360 kcal42 g de glucides

MERCİMEK ÇORBASIvegan

MERCƿMEK ÇORBASI — soupe de lentilles turque avec pain

estimation≈ 320 kcal45 g de glucideséquilibré 66

KITIRLI MANTIvegetarian

raviolis croustillants avec hummus ou taratura

estimation≈ 480 kcal35 g de glucides

SÊ MEZEvegetarian

hummus à l'huile d'olive, dip au fromage taratura et falafel sauce hollandaise harissa, avec pain

estimation≈ 750 kcal65 g de glucides

Fırında Beyaz Peynirvegetarian

Fƿrƿnda Beyaz Peynir — fromage blanc au four, avec pain

estimation≈ 410 kcal30 g de glucides

Fırında Karides

Fƿrƿnda Karides — crevettes à l'huile d'ail, avec pain

estimation≈ 380 kcal30 g de glucides

Lahmacun

à la viande hachée ou végétarien

estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 69

KARIŞIK MEZEvegetarian

KARIßIK MEZE — plateau d'antipasti mixtes

estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 66

Salades

Karışık SALATAvegan

Karƿƿƿƿƿ SALATA — grande salade mixte

estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

KARIDESSLİ SALATApescatarian

KARƿƿƿƿDESLƿ SALATA — salade aux crevettes

estimation≈ 420 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

KöFTELİ SALATA

KöFTELƿ SALATA — salade aux boulettes de viande

estimation≈ 510 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

TAVUKLU SALATA

salade aux lamelles de blanc de poulet

estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

FALAFEL’LI SALATAvegan

Salade avec falafel et sauce tahini

estimation≈ 520 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

KISIR SALATASIvegan

Salade verte avec taboulé

estimation≈ 380 kcal55 g de glucideséquilibré 69

KITIR MANTILI SALATAvegetarian

Dumplings maison au fromage blanc sur salade mélangée avec vinaigrette à la grenade

estimation≈ 610 kcal58 g de glucides

KEÇƿIPEYNƿRLƿ SALATAvegetarian

Fromage de chèvre en croûte sur salade verte et roquette avec vinaigrette à la grenade

estimation≈ 580 kcal35 g de glucideséquilibré 69

ORIENT-OKZIDENT-Salatvegetarian

Salade lentilles-quinoa avec patate douce, tomates cerises, betterave, chèvre et sauce truffe

estimation≈ 490 kcal48 g de glucideséquilibré 77

BONA’ME-Salatvegetarian

Salade de chou blanc avec fromage blanc aux herbes, croutons simit, champignons marinés, oignons et fromage blanc

estimation≈ 540 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Salade d'accompagnementvegan

Beilagensalat — Salade composée d'accompagnement

estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

BEYTƿ

Crispy Beyti & Chicken

Beyti croustillant au poulet, légumes marinés, fromage Gouda et yaourt ail-chili

estimation≈ 780 kcal65 g de glucides

Crispy Beyti & Falafelvegetarian

Beyti avec falafels frits, légumes marinés, fromage Gouda et yaourt ail-chili

estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 70

BEYTƿ CEVİZLƿ VEJETERYANvegetarian

Beyti aux légumes et noix, sauce yaourt à l'ail & huile piment-menthe

estimation≈ 650 kcal52 g de glucideséquilibré 74

BEYTƿ KöFTELI

Boulettes de viande roulées dans un pain plat, sauce yaourt à l'ail & huile piment-menthe

estimation≈ 710 kcal58 g de glucideséquilibré 65

BEYTƿ TAVUKLU

Beyti avec émincé de blanc de poulet et légumes, sauce yaourt à l'ail & huile piment-menthe

estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 71

BEYTƿ AVOCADO

Beyti avec köfte, avocat, chèvre, dattes, sauce miel-moutarde, champignons & oignons caramélisés

estimation≈ 820 kcal62 g de glucideséquilibré 67

bona’me Manti & Makarna

PEYNƿRLƿ YOƿURTLU MANTIvegetarian

Manti farcis au fromage, yaourt & huile piment-menthe

estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 73

SUCUKLU MANTI

Manti frits avec sucuk, roquette, tomates cerises & fromage blanc aux herbes

estimation≈ 640 kcal52 g de glucideséquilibré 65

TRÜF MANTARYAƿƿLƿ MANTIvegetarian

Manti au beurre de truffe & champignons

estimation≈ 610 kcal60 g de glucides

MANTI CHILI-CHEESE

Dumplings aux boulettes de viande, piment fort et oignons, sauce chili-cheese

estimation≈ 750 kcal62 g de glucideséquilibré 65

KIYMALI MAKARNA

Pâtes maison sauce viande hachée et légumes, yaourt à l'ail et fromage feta

estimation≈ 690 kcal68 g de glucideséquilibré 77

KINOALI MAKARNAvegetarian

Pâtes avec topping quinoa, orange, menthe et grenade

estimation≈ 560 kcal78 g de glucideséquilibré 70

Pƿde

KAßARLI PƿDEvegetarian

Pide au fromage

estimation≈ 620 kcal65 g de glucides

BEYAZ PEYNİRLİ PİDEvegetarian

BEYAZ PEYNƿRLƿ PƿDE — Pide au fromage blanc & mozzarella

estimation≈ 780 kcal65 g de glucides

KEÇİ PEYNİRLİ ROKALI PİDEvegetarian

KEÇƿ PEYNƿRLƿ ROKALI PƿDE — Pide au fromage de chèvre & roquette

estimation≈ 720 kcal62 g de glucides

bona’me PİDE

bona’me PƿDE — Pide avec blanc de poulet, poivron, oignons & tomates

estimation≈ 750 kcal68 g de glucideséquilibré 71

SUCUKLU PİDE

SUCUKLU PƿDE — Pide au sucuk (saucisse turque), sauce tomate maison & fromage

estimation≈ 880 kcal65 g de glucides

KIYMALI PİDE

Kƿymalƿ PƿDE — Pide à la viande hachée assaisonnée, tomates

estimation≈ 820 kcal64 g de glucides

KARİDESLİ PİDEpescatarian

KARƿƿƿƿDESLƿ PƿDE — Pide aux crevettes & épinards

estimation≈ 710 kcal66 g de glucideséquilibré 77

Pide Burratavegetarian

Pide avec burrata, chutney d'abricots, fromage gouda

estimation≈ 850 kcal72 g de glucides

Pide Köfte & Cheese

Pide avec köfte grillé, cheddar

estimation≈ 890 kcal65 g de glucides

Pide Chèvre & Raisinsvegetarian

Pide Ziegenkäse & Grapes — Avec fromage de chèvre, figues fraîches, noix, miel et raisins rouges

estimation≈ 810 kcal78 g de glucides

ÇƿFTLƿK SAC

ÇİFTLİK SAÇvegan, vegetarian

ÇƿFTLƿK SAC — Légumes sautés dans une sauce tomate épicée sur bulghur

estimation≈ 550 kcal75 g de glucideséquilibré 86

bona’me Izgara

Brochettes de köfte, crevettes & poulet, lahmacun vegan, manti frits aux légumes, salade de chou

estimation≈ 950 kcal60 g de glucideséquilibré 70

ÇİFTLİK SAÇ au quark aux herbesvegetarian

ÇƿFTLƿK SAc mit Kräuterquark — Avec quark aux herbes

estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 86

ÇİFTLİK SAÇ (vegan)vegan, vegetarian

ÇƿFTLƿK SAc (vegan) — Avec légumes sautés

estimation≈ 520 kcal72 g de glucideséquilibré 86

KARİDESLİ ÇİFTLİK SAÇpescatarian

KARƿƿƿƿDESLƿ ÇƿFTLƿK SAc — Avec crevettes

estimation≈ 610 kcal75 g de glucideséquilibré 90

KÖFTELİ ÇİFTLİK SAÇ

KöFTELƿ ÇƿFTLƿK SAc — Avec boulettes de viande

estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 90

TAVUKLU ÇİFTLİK SAÇ

TAVUKLU ÇƿFTLƿK SAc — Avec émincé de blanc de poulet

estimation≈ 640 kcal75 g de glucideséquilibré 90

ÇİFTLİK SAÇ FALAFELvegan, vegetarian

ÇƿFTLƿK SAc FALAFEL — Avec boulettes de falafel

estimation≈ 680 kcal85 g de glucideséquilibré 86

ÇİFTLİK SAÇ Grilled Beef

ÇƿFTLƿK SAc Grilled Beef — Brochette de bœuf grillé et légumes sautés épicés sur bulghur, yaourt aux herbes

estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 90

TACOS Á LA bona’me®

Tacos Á la bona’me

Trois petits tacos garnis de sucuk, viande hachée et fromage

estimation≈ 780 kcal62 g de glucides

Tatlılar

Gâteau au fromagevegetarian

Käse-Kuchen — Gâteau au fromage aux myrtilles

estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 34

Schoko-Kuchenvegetarian

Gâteau au chocolat

estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40

CEVİZLƿ BALLI YOƿURTvegetarian

Yaourt au miel et aux noix

estimation≈ 320 kcal25 g de glucides

LƿMONLU KREMAvegetarian

Crème au citron et fruits des bois

estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 37

ƿNCIR EZMESƿvegetarian

Crème figues-noix avec sauce à la crème, vanille et chocolat

estimation≈ 520 kcal48 g de glucideslourd 31

MANDALƿNvegetarian

Pâtisserie à la mandarine

estimation≈ 410 kcal45 g de glucideslourd 40

SÜTLAÇvegetarian

Riz au four

estimation≈ 350 kcal45 g de glucideslourd 39

bona’ronevegetarian

Börek sucré au Toblerone

estimation≈ 580 kcal55 g de glucideslourd 26

KAhvalti

bona’me® FRÜHSTÜCK

15.90

Avec ingrédients frais et un plat d'œufs au choix

estimation≈ 750 kcal60 g de glucideséquilibré 78

Egg Cheese Toast

11.90

Toast croissant avec œuf, salade, oignons caramélisés, olives, tomates cerises, fromage et sauce chili-fromage

estimation≈ 820 kcal55 g de glucides

Halloumi Toastvegetarian

13.90

Toast croissant avec halloumi, œuf, salade, oignons caramélisés, tomates, olives et sauce chili-fromage

estimation≈ 880 kcal52 g de glucides

Köfte Toast

Toast croissant avec köfte, fromage, salade, oignons caramélisés, tomates cerises, olives et sauce chili-fromage

estimation≈ 850 kcal50 g de glucides

bona’me Çƿlbƿƿvegetarian

Œufs sur yaourt à l'ail avec menemen, menthe et huile épicée, avec toast croissant croustillant

estimation≈ 720 kcal48 g de glucideséquilibré 65

bona’me Omelettvegetarian

Omelette aux champignons, oignons, fromage blanc et mélange de fromages, avec salade, avocat, tomates, olives et toast croissant

estimation≈ 780 kcal45 g de glucideséquilibré 69

Domatesli Yumurtavegetarian

Œufs aux tomates mijotées, menemen et persil, avec toast croissant

estimation≈ 680 kcal42 g de glucides

DƿIBA Û SƿMƿT

Bagel turc avec œufs brouillés, avocat, roquette, tomates & sucuk, avec confiture maison

estimation≈ 740 kcal58 g de glucideséquilibré 65

Homemade Granolavegetarian

Granola avec yaourt, fraises, figues fraîches, myrtilles et tranches de banane

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 71

EXTRA SUCUK

Saucisse pepperoni grillée

estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

EXTRA Avocadovegan, vegetarian

Avocat assaisonné

estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

EXTRA Kaymakvegetarian

Kaymak au miel

estimation≈ 280 kcal20 g de glucideslourd 42

EXTRA Olivenvegan, vegetarian

Olives noires

estimation≈ 110 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

EXTRA Nutella

Petite portion de Nutella

estimation≈ 160 kcal14 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

94veggie
scoreestimation

Nombreuses options végétariennes turques

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le Beyti aux falafels ou le Pide au fromage de chèvre et raisins. Les options végétaliennes incluent les Fellah-Köfte et la soupe aux lentilles.

57 plats végétariens et 19 végans sur 101

53dia
scoreestimation

Cuisine moyen-orientale à Cologne

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

De nombreux plats principaux sont basés sur le pain, les pâtes ou le boulghour. Les salades et le curry au poulet sont des options plus légères.

24 adaptés au diabète · 101 plats

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Pratique

Adresse: Anna-Schneider-Steig 22, 50678 Köln
Horaires: lun11:00–22:30
mar11:00–22:30
mer11:00–22:30
jeu11:00–22:30
ven11:00–23:00
sam10:00–23:30
dim10:00–22:00
Contact: +4922139760407 info@bona-me.de
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bona-me.de/
Dossier: complétude 83 %, confiance 79 %

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