Nakoyashi - Köln, Quincy Center, Breite Str. 80-90/1. OG

Breite Straße 80-90, 50667 Köln

Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00

japonaissushi€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 17 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 17 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nigiri Sushi

Sakepescatarian

2.90

Saumon

estimation≈ 60 kcal8 g de glucides

Maguropescatarian

2.90

Thon

estimation≈ 55 kcal8 g de glucides

Suzukipescatarian

2.90

Bar

estimation≈ 55 kcal8 g de glucides

Tamagovegetarian

2.90

Omelette sucrée

estimation≈ 70 kcal10 g de glucides

Inarivegan, vegetarian

2.90

Poche de tofu

estimation≈ 80 kcal12 g de glucides

Ebipescatarian

2.90

Crevettes cuites

estimation≈ 60 kcal8 g de glucides

Kunsei Sakepescatarian

2.90

Saumon fumé

estimation≈ 70 kcal8 g de glucides

Unagipescatarian

3.90

Anguille

estimation≈ 90 kcal10 g de glucides

Maki Sushi

Sake MAKIpescatarian

3.60

Rouleau au saumon (3 pces)

estimation≈ 110 kcal18 g de glucides

Kappa Makivegan, vegetarian

3.60

Rouleau au concombre (3 pces)

estimation≈ 80 kcal16 g de glucides

Tekka Makipescatarian

3.60

Rouleau au thon (3 pces)

estimation≈ 100 kcal18 g de glucides

Kani Makipescatarian

3.60

Rouleau surimi (3 pces)

estimation≈ 100 kcal18 g de glucides

Yasai Makivegan, vegetarian

3.60

Rouleau avocat (3 pces)

estimation≈ 120 kcal16 g de glucidesadapté au diabète

Futo Maki

4.10

Grand rouleau (2 pces)

estimation≈ 180 kcal25 g de glucides

Fried sushi

4.10

Frıed sushı — Rouleau frit (2 pces)

estimation≈ 220 kcal28 g de glucides

Tuna Makipescatarian

4.10

Rouleau thon-concombre (2 pces)

estimation≈ 140 kcal20 g de glucides

Tempura Maki

4.10

Rouleau croustillant (3 pces)

estimation≈ 200 kcal25 g de glucides

Salmon Cheese Makipescatarian

5.10

Rouleau saumon-fromage (2 pces)

estimation≈ 180 kcal18 g de glucides

Sake Antaburi Makipescatarian

5.10

Saumon flambé (2 pces)

estimation≈ 150 kcal18 g de glucides

Salmon Makipescatarian

5.10

Rouleau saumon-avocat

estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Grilled Tuna Makipescatarian

5.10

Rouleau au thon grillé (3 pces)

estimation≈ 160 kcal18 g de glucides

Spicy Salmonpescatarian

5.10

Spıcy salmon — Rouleau au saumon épicé

estimation≈ 170 kcal18 g de glucides

Sake Avocadopescatarian

5.10

Rouleau au saumon grillé (3 pces)

estimation≈ 180 kcal18 g de glucides

California Makipescatarian

5.10

Rouleau California (3 pces)

estimation≈ 160 kcal18 g de glucides

Cheese Makivegetarian

5.10

Fromage frais-mangue (3 pces)

estimation≈ 190 kcal22 g de glucides

Rainbow Makipescatarian

7.10

Bar, thon & saumon (3 pces)

estimation≈ 180 kcal18 g de glucides

Unagi Makipescatarian

5.10

Rouleau à l'anguille (2 pces)

estimation≈ 170 kcal15 g de glucides

Crispy Makipescatarian

5.10

Rouleau croustillant au crabe (2 pces)

estimation≈ 210 kcal20 g de glucides

Ebi Furai Rollpescatarian

7.80

Rouleau aux crevettes tempura (3 pces)

estimation≈ 240 kcal22 g de glucides

Meri Sa Makipescatarian

8.80

Avocat-crevettes (4 pces)

estimation≈ 210 kcal24 g de glucides

Sakusaku Maki

4.10

Poulet frit (2 pces)

estimation≈ 200 kcal16 g de glucides

Gyuniku Maki

9.10

Bœuf coupé finement (4 pces)

estimation≈ 220 kcal24 g de glucides

Gunkan Sushi

Maguropescatarian

3.10

Thon

estimation≈ 80 kcal10 g de glucides

Kanipescatarian

3.10

Salade de crabe

estimation≈ 100 kcal10 g de glucides

Wakamevegan, vegetarian

3.10

Algues

estimation≈ 70 kcal11 g de glucides

Tobikopescatarian

3.10

Œufs de poisson

estimation≈ 90 kcal10 g de glucides

Mangovegan, vegetarian

3.10

estimation≈ 90 kcal15 g de glucides

Spicy Salmonpescatarian

4.10

spıcy salmon

estimation≈ 100 kcal10 g de glucides

Temaki Sushi

Sakepescatarian

4.30

Saumon cru

estimation≈ 180 kcal22 g de glucides

Maguropescatarian

4.30

Thon cru

estimation≈ 170 kcal22 g de glucides

Ebipescatarian

4.30

Crevettes

estimation≈ 150 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Maguro Saladpescatarian

4.30

Salade de thon

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Wakamevegan, vegetarian

4.30

Algues

estimation≈ 130 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Unagipescatarian

4.30

Anguille

estimation≈ 210 kcal23 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Californiapescatarian

4.30

Surimi

estimation≈ 170 kcal23 g de glucidesadapté au diabète

Donkatsu

4.30

Filet de porc

estimation≈ 240 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salades

Wakame Saladvegan, vegetarian

8.80

Salade d'algues

estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Sashimi Saladpescatarian

9.80

Salade de sashimi

estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Sake Saladpescatarian

9.80

Salade de saumon grillé

estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Kani Saladpescatarian

8.80

Salade de crabe

estimation≈ 210 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Tori Salad

6.80

Salade de poulet

estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Mini Pokébowl

8.80

Contenu varié

estimation≈ 350 kcal45 g de glucideséquilibré 81

LÉGUMES

Edamamevegan

5.50

Gousses de soja

estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Yaki Kinoko

5.50

Champignons sautés

estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Yasai Morivegan

5.50

Courgettes sautées

estimation≈ 100 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Yasai Tempura

5.50

Légumes croustillants

estimation≈ 220 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Potato Cheese Ballsvegetarian

5.50

Boulettes de pomme de terre au fromage

estimation≈ 280 kcal30 g de glucides

Sunomomovegan

5.50

Concombres vinaigrés

estimation≈ 60 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

PLATS CHAUDS

Miso Soup

4.80

Soupe de soja

estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Udong Yasaivegetarian

5.80

Soupe de nouilles aux légumes

estimation≈ 320 kcal55 g de glucides

Ramen Soup

16.80

Soupe de nouilles au ribeye

estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 69

Yaki Udong

5.80

Udon sautés

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 69

Yaki Meshi

7.30

Riz sauté

estimation≈ 600 kcal70 g de glucides

Wok Greensvegan

7.30

Légumes de saison

estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Yaki Ramen

7.30

Nouilles sautées

estimation≈ 580 kcal68 g de glucides

Kare Chicken Raisu

8.30

Poulet avec riz sauce curry

estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 77

Gyoza

4.50

Raviolis japonais (3 pcs)

estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Siumai

4.50

Raviolis à la viande (3 pcs)

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

HaruMaki

4.50

Nems / Rouleaux de printemps (3 pcs)

estimation≈ 240 kcal25 g de glucides

Torikaraage

7.80

Poulet croustillant

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Donkatsu

6.50

Filet de porc frit

estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Canard Laqué

10.80

Pekingente

estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Teba Yaki

5.50

Ailes de poulet

estimation≈ 300 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Sake Teriyakipescatarian

7.50

Filet de saumon grillé

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Suzuki Yakipescatarian

7.50

Poisson blanc grillé (2 pcs)

estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Gyu Yaki

11.50

Bouchées de bœuf

estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Tori Teriyaki

10.50

Bouchées de poulet en dés

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Usuyaki

6.50

Petits pains au bœuf (3 pcs)

estimation≈ 480 kcal35 g de glucides

Ika Kushıpescatarian

6.50

Brochettes de calamar (3 pcs)

estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

IKa Tempurapescatarian

6.50

Calamar frit (4 pcs)

estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Yaki Tori

8.50

Brochettes de poulet (3 pces)

estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Kohitsuji Kushi

9.90

Brochettes d'agneau (3 pces)

estimation≈ 320 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Murukaipescatarian

4.90

Moules (3 pces)

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Ebi Chilipescatarian

8.90

Crevettes à la sauce chili

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Ebi Kushipescatarian

11.50

Brochettes de crevettes (3 pces)

estimation≈ 220 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Hot prawnspescatarian

9.90

Crevettes épicées

estimation≈ 250 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Spicy Ox

8.90

Steak aux poivrons

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Ebi Tempurapescatarian

5.80

Crevettes croustillantes

estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Poulet à l'ananas

8.90

Hühnchen mit Ananas — Sauce aigre-douce

estimation≈ 450 kcal35 g de glucideséquilibré 65

Ramuyaki

9.90

Côtelettes d'agneau (2 pces)

estimation≈ 480 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Suzuki Tempurapescatarian

8.90

Poisson blanc frit

estimation≈ 340 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Kashunattsu Niwator

8.90

Poulet aux noix de cajou

estimation≈ 410 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Gyu Tataki

5.50

Steak coupé finement

estimation≈ 210 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Tuna Tatakipescatarian

21.80

Thon légèrement grillé

estimation≈ 240 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Sashimi Sakepescatarian

18.80

Sashimi de saumon

estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Sashimi Maguropescatarian

18.80

Sashimi de thon

estimation≈ 180 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Sashimi mixpescatarian

21.80

Sashimi mıx — Mix de sashimi

estimation≈ 250 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Hotategaipescatarian

18.80

Noix de Saint-Jacques

estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

nakoyashi makipescatarian

10.80

Crabe et avocat (4 pces)

estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Accompagnements

Frites de patates doucesvegan

4.50

Süßkartoffel-pommes

estimation≈ 220 kcal32 g de glucideséquilibré 69

Dessert

Pisang Gorengvegan, vegetarian

3.50

Banane frite (2 pces.)

estimation≈ 320 kcal42 g de glucides

Painappuruvegan, vegetarian

3.50

Ananas frit (2 pces.)

estimation≈ 280 kcal38 g de glucideslourd 43

Boules de Sésamevegan, vegetarian

4.50

Sesamkugeln — Avec garniture au sésame

estimation≈ 350 kcal45 g de glucides

Citronvegan, vegetarian

3.00

Zitronen

estimation≈ 60 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Manguevegan, vegetarian

3.00

Mango

estimation≈ 60 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Noix de cocovegan, vegetarian

3.00

Kokosnuss

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Sésame noirvegan, vegetarian

3.00

Schwarzer Sesam

estimation≈ 250 kcal30 g de glucides

Crème Brûlée

3.00

estimation≈ 300 kcal25 g de glucideslourd 42

Salade de fruitsvegan, vegetarian

4.80

Obstsalat

estimation≈ 100 kcal22 g de glucides

Spekkoekvegetarian

3.00

estimation≈ 350 kcal45 g de glucides

Box

Box 1pescatarian

30.80

12 pces. Maki saumon grillé 3x, California roll 3x, Grand rouleau 2x, Nigiri thon 2x, Nigiri saumon 2x

estimation≈ 950 kcal85 g de glucideséquilibré 77

Petits Makipescatarian

24.80

Kleine Maki — 24 pces. Petit maki thon 6x, Petit maki saumon 6x, Petit maki crabe 6x, Petit maki concombre 6x

estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 77

Salmon Loverspescatarian

29.80

18 pces. Sashimi saumon 3x, Nigiri saumon 3x, Maki saumon-avocat 6x, Petit maki saumon 6x

estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 81

Maki Deluxepescatarian

51.80

30 pces. Spicy tuna maki 6x, Maki saumon grillé 6x, California maki 6x, Rouleau saumon-fromage 6x, Ebi furai maki 6x

estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideséquilibré 67

Box 5pescatarian

64.80

50 pces. Nigiri thon 8x, Nigiri saumon 9x, California roll 9x, Cheese maki 6x, Rainbow maki 6x, Petit maki concombre 6x

estimation≈ 1600 kcal160 g de glucides

Box 6pescatarian

81.80

80 pces. Nigiri thon 5x, Nigiri saumon 5x, Nigiri crevette 5x, Petit maki saumon 6x, Petit maki thon 6x, Petit concombre

estimation≈ 2100 kcal210 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

69veggie
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Sushis japonais et plats chauds

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir les nigiris Inari, les Kappa Maki et les Gunkan Wakame. Pour les plats chauds, il y a les Wok Greens et l'Udong Yasai.

25 plats végétariens et 20 végans sur 116

86dia
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Options Japonaises Faibles Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux plats chauds riches en protéines et des sashimis. La sélection convient très bien à une alimentation pauvre en glucides.

53 adaptés au diabète · 116 plats

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Pratique

Adresse: Breite Straße 80-90, 50667 Köln
Horaires: lun12:00–22:00
mar12:00–22:00
mer12:00–22:00
jeu12:00–22:00
ven12:00–22:00
sam12:00–22:00
dim12:00–22:00
Contact: +4922175979368 info@nakoyashi.de
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nakoyashi.de/
Dossier: complétude 83 %, confiance 80 %

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