Zaanse Kathmandu Kitchen
Hoogstraat 4, 1541 KX Koog aan de Zaan
horaires pas encore connus
indien€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 18 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 18 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Menu Dégustation – Rijsttafel
2 Plats
43.95
2 Gangen — Entrée : momos streetfood népalais avec pakoras aux champignons croustillants. Plat : Trois bols de plats indiens
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucides
3 Plats
53.95
3 Gangen — Entrée, Plat et Dessert : Boulettes de pâte frites fondantes dans un sirop de sucre sucré avec noix de coco
estimation≈ 1500 kcal160 g de glucideslourd 37
Entrées
Samosavegetarian
9.50
Pâte feuilletée frite farcie de pommes de terre épicées et petits pois
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Veg Pakoravegetarian
8.50
Chou-fleur frais dans une pâte légèrement épicée avec poudre de cumin et ail
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Chicken Pakora
9.95
Filet de poulet enrobé d'une pâte légèrement épicée et frit
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Paneer Pakora (v)vegetarian
9.95
estimation≈ 350 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Mushroom Pakoravegetarian
10.50
Champignons avec épinards et fromage népalais, dans une pâte légèrement épicée et frits croustillants
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Chillivegetarian
9.95
Sauté dans une sauce pimentée au chili avec poivron frais, oignon et tomate
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Mushroom Chilli (v)vegetarian
9.95
estimation≈ 210 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Agneau ou Poulet Chilli
10.95
Lam of Kip Chilli
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Paneer Chilli (v)vegetarian
10.95
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Nepalese Momo
10.50
Dumplings népalais farcis de viande épicée ou légumes, servis avec chutney spécial aux tomates mûres
estimation≈ 300 kcal35 g de glucideséquilibré 77
Vegan Momovegan
10.50
estimation≈ 260 kcal38 g de glucideséquilibré 69
Kip Momo
10.95
estimation≈ 310 kcal35 g de glucideséquilibré 77
Lam Momo
11.95
estimation≈ 330 kcal35 g de glucideséquilibré 77
Dal Soupvegetarian
8.95
Soupe de lentilles indienne légèrement épicée, avec oignons verts et citron vert frais
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Chicken Noodle Soup
10.95
Soupe de nouilles népalaise avec filet de poulet, épices légères, ail et coriandre
estimation≈ 250 kcal30 g de glucideséquilibré 77
Nemsvegan
8.95
Loempia — Farcis aux légumes et tofu, servis avec sauce pimentée sucrée
estimation≈ 240 kcal28 g de glucides
Spicy Chicken Wings
9.95
Ailes de poulet marinées aux herbes épicées, grillées au four d'argile
estimation≈ 350 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sekuwa
12.95
Agneau ou poulet, mariné aux herbes népalaises et grillé au four d'argile, servi avec oignon rouge, ail et coriandre
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Mix starter pour deux (Veg)vegetarian
20.95
Mix starter voor twee (Veg) — Un plateau mixte sélectionné par le chef
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 68
Mix starter pour deux (Non veg)
21.95
Mix starter voor twee (Non veg) — Un plateau mixte sélectionné par le chef
estimation≈ 950 kcal55 g de glucides
Pani purivegetarian
9.95
Boules creuses croustillantes farcies aux pommes de terre épicées et pois chiches, servies avec de l'eau à la menthe
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Samosa chaatvegetarian
8.95
Samosas croustillants nappés de yaourt, chutney de tamarin et herbes fraîches
estimation≈ 410 kcal48 g de glucides
Corn chaatvegetarian
8.95
Maïs épicé avec salade fraîche, citron et épices masala piquantes
estimation≈ 240 kcal32 g de glucideséquilibré 77
Papadi chaatvegetarian
7.95
Cracker croustillant garni de masala aux pommes de terre et yaourt, saupoudré d'herbes fraîches
estimation≈ 380 kcal42 g de glucides
Plats Principaux
Daal Bhat Royal
29.95
Thali népalais royal avec butter chicken, curry de lentilles, riz basmati, paneer aux épinards, raita et salade de pommes de terre
estimation≈ 1100 kcal110 g de glucides
Daal Bhat (Veg)vegetarian
27.95
Avec curry de lentilles, riz basmati, paneer aux épinards, curry de légumes, raita et salade de pommes de terre
estimation≈ 950 kcal120 g de glucideséquilibré 74
Supplément poulet Daal Bhat
2.00
Daal Bhat Supplement kip
estimation≈ 150 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Supplément agneau Daal Bhat
3.00
Daal Bhat Supplement lam
estimation≈ 200 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Kathmandu Chowmein Vegvegetarian
21.95
Nouilles sautées aux légumes, poivron, carotte et oignon, assaisonnées à la népalaise
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Kathmandu Chowmein Poulet
23.95
Kathmandu Chowmein Kip — Nouilles sautées aux légumes, poivron, carotte et oignon, assaisonnées à la népalaise
estimation≈ 780 kcal82 g de glucideséquilibré 76
Momo Veganvegan
20.95
Dumplings népalais farcis aux légumes épicés, servis avec un chutney spécial aux tomates mûres et grillées
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 78
Momo Poulet
21.95
Momo Kip
estimation≈ 620 kcal58 g de glucideséquilibré 77
Momo Agneau
23.95
Momo Lams
estimation≈ 680 kcal58 g de glucideséquilibré 71
Momo Mix
22.95
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 71
Chilli Momo Veganvegan
22.95
Momos vapeur sautés avec oignon, poivron, tomate et sauce pimentée
estimation≈ 680 kcal65 g de glucides
Chilli Momo Poulet
23.95
Chilli Momo Kip
estimation≈ 750 kcal62 g de glucides
Chilli Momo Agneau
24.95
Chilli Momo Lams
estimation≈ 810 kcal62 g de glucides
Chilli Momo Mix
23.95
estimation≈ 780 kcal65 g de glucides
Tandoori Poulet / Paneer
25.50
Tandoori Kip / Paneer — Mariné au yaourt et aux épices, grillé au four d'argile, servi avec naan et curry de légumes
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 79
Tandoori Agneau
27.50
Tandoori Lam
estimation≈ 780 kcal55 g de glucideséquilibré 72
Tandoori Grosses Crevettes
29.50
Tandoori Grote garnalen
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 85
Tandoori Saumon
29.50
Tandoori Zalm
estimation≈ 710 kcal55 g de glucideséquilibré 79
Tandoori Mix
28.95
estimation≈ 750 kcal55 g de glucideséquilibré 79
Biryani Vegvegetarian
22.95
Riz basmati parfumé aux noix et épices, préparé façon tandoori et servi avec raita
estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 70
Biryani Poulet
25.95
Biryani Kip
estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 76
Biryani Agneau
27.95
Biryani Lams
estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 67
Biryani Grosses Crevettes
30.95
Biryani Grote garnalen
estimation≈ 740 kcal80 g de glucideséquilibré 77
Biryani Mix
30.95
estimation≈ 820 kcal80 g de glucideséquilibré 74
Baingan Bhartavegetarian
26.35
Bengan Bharta — Aubergine rôtie et purée en sauce curry avec curcuma et coriandre
estimation≈ 420 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Karesa Bari ko Tarkarivegetarian
24.50
Spécialité du chef de légumes de saison dans une sauce crémeuse légèrement épicée au laurier
estimation≈ 480 kcal32 g de glucideséquilibré 75
Daal Makhanivegetarian
24.95
Pois chiches cassés, haricots rouges et lentilles noires à l'ail et au gingembre dans une sauce crémeuse au beurre
estimation≈ 550 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Bhindi Masalavegetarian
22.95
Gombo sauté avec gingembre frais et oignon dans une sauce aux épices parfumée
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Currys
Karahi Veganvegan, vegetarian
22.95
Curry légèrement épicé avec oignon, tomate, poivron et épices népalaises
estimation≈ 350 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Karahi Paneervegetarian
23.95
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Karahi Poulet
24.95
Karahi Kip
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Karahi Agneau
27.95
Karahi Lam
estimation≈ 560 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Karahi Grosses Crevettespescatarian
29.95
Karahi Grote garnalen
estimation≈ 440 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Madras Veganvegan, vegetarian
22.95
Préparé dans une sauce curry épicée avec cumin, gingembre et citron
estimation≈ 340 kcal26 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Madras Paneervegetarian
23.95
estimation≈ 650 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Madras Poulet
24.95
Madras Kip
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Madras Agneau
27.95
Madras Lam
estimation≈ 610 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Madras Grosses Crevettespescatarian
29.95
Madras Grote garnalen
estimation≈ 480 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Vindaloo Veganvegan, vegetarian
22.95
Sauce curry très pimentée avec ail, gingembre, tomate et pomme de terre
estimation≈ 410 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Vindaloo Paneervegetarian
23.95
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Vindaloo Poulet
24.95
Vindaloo Kip
estimation≈ 540 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Vindaloo Agneau
27.95
Vindaloo Lam
estimation≈ 630 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Vindaloo Grosses Crevettespescatarian
29.95
Vindaloo Grote garnalen
estimation≈ 490 kcal17 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Mushroom Curry Poulet
24.95
Mushroom Curry Kip — Sauce curry douce avec champignons, ail, tomate et coriandre
estimation≈ 510 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Mushroom Curry Agneau
27.95
Mushroom Curry Lam
estimation≈ 600 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Mushroom Curry Grosses Crevettespescatarian
29.95
Mushroom Curry Grote garnalen
estimation≈ 470 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Palak Aloovegetarian
20.95
Épinards préparés dans une sauce curry légèrement épicée avec ail et herbes
estimation≈ 380 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Palak Paneervegetarian
23.95
estimation≈ 620 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Palak Poulet
24.95
Palak Kip
estimation≈ 490 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Palak Agneau
27.95
Palak Lam
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Palak Grosses Crevettespescatarian
29.95
Palak Grote garnalen
estimation≈ 460 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tikka Masala Poulet / Paneer
25.50
Tikka Masala Kip / Paneer — Viande ou fromage au four d'argile dans une sauce coco, noix de cajou et raisins secs
estimation≈ 680 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Tikka Masala Agneau
27.95
Tikka Masala Lam
estimation≈ 750 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Tikka Masala Grosses Crevettespescatarian
30.50
Tikka Masala Grote garnalen
estimation≈ 620 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Ginger Chicken
24.95
Préparé dans une sauce curry épaisse avec du gingembre, garam masala et de la coriandre
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Ginger Lamb
27.95
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Ginger Grosses Crevettespescatarian
29.95
Ginger Grote garnalen
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Butter Chicken
25.50
Filet de poulet grillé dans une sauce curry crémeuse avec crème de coco, beurre, poudre de noix de cajou et d'amande
estimation≈ 650 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Korma Vegvegetarian
23.95
Préparé dans une sauce crémeuse avec poudre de coco, poudre d'amande, noix de cajou et raisins secs
estimation≈ 520 kcal35 g de glucides
Korma Poulet
25.95
Korma Kip
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Korma Agneau
27.95
Korma Lam
estimation≈ 640 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Korma Grosses Crevettespescatarian
29.95
Korma Grote garnalen
estimation≈ 540 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Dhansak Veganvegan, vegetarian
22.95
Sauce curry avec lentilles, herbes fraîches et citron vert
estimation≈ 320 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Dhansak Paneervegetarian
23.95
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Dhansak Poulet
24.95
Dhansak Kip
estimation≈ 380 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90
Dhansak Agneau
27.95
Dhansak Lam
estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Dhansak Grosses Crevettespescatarian
29.95
Dhansak Grote garnalen
estimation≈ 360 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90
Pain Naan
Naan
4.50
Pain blanc indien moelleux au four d'argile
estimation≈ 260 kcal45 g de glucides
Garlic Naan
5.50
Naan à l'ail et à la coriandre
estimation≈ 300 kcal45 g de glucides
Keema Naan
6.95
Naan farci d'agneau et de poulet hachés épicés
estimation≈ 420 kcal42 g de glucides
Cheese Naanvegetarian
6.95
Naan farci au fromage
estimation≈ 400 kcal42 g de glucides
Cheese Garlic Naanvegetarian
7.75
Naan farci au fromage et à l'ail
estimation≈ 440 kcal42 g de glucideslourd 44
Peshwari Naanvegetarian
7.50
Naan farci aux amandes, noix de cajou et coco
estimation≈ 480 kcal50 g de glucides
Butter Naanvegetarian
5.95
Pain naan blanc moelleux au four d'argile, généreusement beurré
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Tandoori Rotivegetarian
4.50
Pain brun complet mince au four d'argile
estimation≈ 210 kcal35 g de glucides
Parathavegetarian
5.75
Pain complet feuilleté, frit à la poêle
estimation≈ 320 kcal40 g de glucideséquilibré 70
Aloo Parathavegetarian
6.95
Pain complet feuilleté avec farce aux pommes de terre épicées
estimation≈ 410 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Kulchavegetarian
5.75
Naan fourré aux oignons et à la coriandre
estimation≈ 280 kcal42 g de glucides
Accompagnements
Bhindi Bhajivegan, vegetarian
15.95
Gombo sauté avec oignon, gingembre et épices aromatiques
estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Saag Bhajivegetarian
15.95
Épinards préparés dans une sauce légèrement épicée
estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Mushroom Bhajivegetarian
15.95
Champignons préparés dans une sauce curry douce
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Matter Paneervegetarian
15.95
Petits pois et paneer dans une sauce curry crémeuse
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Tarka Daalvegan, vegetarian
15.95
Curry de lentilles préparé avec ail, gingembre et épices
estimation≈ 240 kcal28 g de glucideséquilibré 87
Kathmandu Aloovegan, vegetarian
13.95
Pommes de terre roseval légèrement épicées au cumin
estimation≈ 210 kcal32 g de glucides
Riz Pulawvegetarian
6.50
Pulaw Rijst — Riz basmati sauté avec des petits pois
estimation≈ 280 kcal52 g de glucides
Riz Zeeravegan, vegetarian
7.50
Zeera Rijst — Riz basmati indien au cumin
estimation≈ 260 kcal48 g de glucides
Riz Basmativegan, vegetarian
4.95
Basmati Rijst — Riz basmati aromatique au safran, portion généreuse à partager (2-3 pers.)
estimation≈ 650 kcal135 g de glucides
Riz sauté Keema
10.95
Keema Fried Rijst — Riz basmati sauté avec agneau haché et épices
estimation≈ 450 kcal45 g de glucides
Riz sauté Vegvegetarian
9.95
Veg Fried Rijst — Riz basmati sauté avec légumes mélangés
estimation≈ 380 kcal55 g de glucides
Salade d'oignons rougesvegan, vegetarian
7.95
Red Onion Salad — Oignons frais, concombres, tomates, roquette avec vinaigrettes
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Raitavegetarian
6.50
Sauce au yaourt avec concombre, tomate, herbes
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Desserts
Kulfivegetarian
8.95
Fait à partir d'une crème anglaise épaisse de lait, sucre, amandes et pistaches
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
Kheervegetarian
9.95
Riz au lait indien traditionnel aux amandes, pistaches et cardamome
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideslourd 39
Gulab Jamunvegetarian
8.50
Boules de pâte frites fondantes dans un sirop de sucre sucré avec coco
estimation≈ 350 kcal48 g de glucideslourd 42
Tropical Delightvegetarian
9.95
Fruits exotiques servis avec sorbet à la goyave
estimation≈ 220 kcal45 g de glucideslourd 35
Crème brûléevegetarian
9.95
Servie avec de la glace à la vanille
estimation≈ 450 kcal38 g de glucideslourd 31
Kheer Ice Creamvegetarian
11.95
Kheer maison aux amandes et pistaches, servi avec de la glace à la vanille
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideslourd 28
Mix Ice Creamvegetarian
9.95
Combinaison de glace à la vanille maison, sorbet à la goyave et glace au chocolat
estimation≈ 480 kcal58 g de glucideslourd 36
DESSERTS
Kheervegetarian
8.50
Riz au lait traditionnel aux amandes et pistaches
estimation≈ 320 kcal42 g de glucideslourd 39
Tropical Delightvegetarian
8.95
Fruits exotiques servis avec sorbet à la goyave
estimation≈ 220 kcal45 g de glucideslourd 35
Creme bruleevegetarian
8.95
Servie avec de la glace à la vanille
estimation≈ 450 kcal38 g de glucideslourd 31
Kheer ice creamvegetarian
9.95
Riz au lait traditionnel aux amandes et pistaches avec glace à la vanille
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideslourd 28
Mix ice creamvegetarian
8.50
Combinaison de glace à la vanille maison, sorbet à la goyave et glace au chocolat
estimation≈ 480 kcal58 g de glucideslourd 36
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98veggie
scoreestimation
scoreestimation
Large choix de plats népalais
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
La carte propose de nombreuses options végétariennes comme le Daal Bhat (Veg) et le Bengan Bharta. Les clients végétaliens peuvent choisir les Vegan Momo ou les versions vegan du Karahi et du Vindaloo.
67 plats végétariens et 14 végans sur 129
81dia
scoreestimation
scoreestimation
Plats népalais et indiens bas glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options de curry et tandoori faibles en glucides. La plupart des curryy l'base de viande ou de paneer sont des choix appropriés.
57 adaptés au diabète · 129 plats
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Pratique
- Adresse
- Hoogstraat 4, 1541 KX Koog aan de Zaan
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +31635675063
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kathmandukitchen.nl/
- Dossier
- complétude 17 %, confiance 35 %
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