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Bistro Goutu

Oikokatu 3, 45100 Kouvola

Fermé maintenant · ouvre 10:30

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Lundi 7.9.2026
Soupe aux choux-fleurs et herbesvegetarian
Yrttistä kukkakaalikeittoa L, G, K — L, G, K
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Lasagne Goutun
Goutun lasagnea L — L
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Pommes de terre au four et garniture de légumesvegetarian
Uuniperunoita ja kasvistäytettä M, G, K — M, G, K
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideséquilibré 82
Mardi 8.9.2026
Soupe tomate-basilicvegetarian
Tomaatti-basilikakeittoa L, G, K — L, G, K
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Saumon poêlé et aïoli hollandaisepescatarian
Paistettua lohta ja hollaindaise-aiolia L, G — L, G
estimation≈ 550 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pommes de terre de Skånevegetarian
Skånen perunaa L, G, K — L, G, K
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
Betteraves rôtiesvegetarian
Punajuuriröstejä L, G, K — L, G, K
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mercredi 9.9.2026
Soupe courge-pommevegetarian
Kurpitsa-omenakeittoa L, G, K — L, G, K
estimation≈ 190 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Poulet citron-thym
Sitruuna-timjamibroileria L, G — L, G
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pommes de terre à l'ailvegetarian
Valkosipuliperunoita L, G, K — L, G, K
estimation≈ 240 kcal28 g de glucides
Saucisse salsa
Salsamakkaraa L, G — L, G
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Jeudi 10.9.2026
Soupe aux poivrons rôtisvegetarian
Paahdettua paprikakeittoa L, G, K — L, G, K
estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pâtes au saumon Koskenlaskijapescatarian
Koskenlaskijan lohipastaa L — L
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Poulet curry-coco
Curry-kookosbroileria M, G — M, G
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Riz aux légumesvegetarian
Vihannesriisiä M, G, K — M, G, K
estimation≈ 280 kcal40 g de glucides
Vendredi 11.9.2026
Soupe citron-brocolivegetarian
Sitruunaista parsakaalikeittoa L, G, K — L, G, K
estimation≈ 170 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Filet mignon de porc et sauce miel-moutarde
Possun sisäfilettä ja hunaja-sinappikastiketta
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Pommes de terre au persilvegetarian
Persiljaperunoita
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
Gratin de tortellini aux légumesvegetarian
Kasvistortellinivuokaa L, K — L, K
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideséquilibré 69
Prix du déjeuner
Déjeuner salade
10.00
Salaattilounas
estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Déjeuner soupe
12.30
keittolounas
estimation≈ 450 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Déjeuner buffet
13.80
buffet-lounas
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 66
Offre déjeuner retraités 12h30-14h00
Déjeuner buffet
12.00
Buffetlounas
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 66
À la Carte
Crostata Lvegetarian
8.00
Pain au levain grillé, oignon rouge caramélisé à la framboise, brie, miel, sirop de betterave et pousses.
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideslourd 38
Artichaut rôtivegetarian
12.00
Paahdettua maa-artisokkaa — Huile d'herbes et noix grillées. Pain au levain et beurre noisette.
estimation≈ 480 kcal35 g de glucides
Burratavegetarian
15.00
Burrataa — Tomates cerises rôties, noix, sirop de jeunes pousses d'épicéa, huile de basilic et chips de racines maison.
estimation≈ 650 kcal30 g de glucides
Grosses quartiers de pommes de terre croustillants
8.00
Rapeita isoja perunalohkoja — Cheddar, oignon rouge caramélisé à la framboise, mélange croustillant maison et ciboulette. Avec ou sans viande.
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Joue de bœuf mijotée
32.00
Pitkään haudutettua naudanposkea — Purée de céleri-rave fumée et sauce au vin rouge et cassis.
estimation≈ 680 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de bœuf
42.00
Naudan sisäfileetä — Accompagnement de pommes de terre, purée de betterave et framboise rôtie, sauce poivre au cognac maison.
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Foie tendre
22.00
Mureaa maksaa — Purée de céleri-rave fumée, sauce au vin rouge et cassis et mûres.
estimation≈ 580 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet juteux
26.00
Mehevää kanaa — Accompagnement de pommes de terre et sauce poivre au cognac maison.
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Confit de saumon flambé à l'Ouzopescatarian
28.00
Ouzolla liekitettyä confit-lohta — Beurre blanc, pommes de terre aux épinards, purée de céleri-rave fumée, fenouil et poireau pickles.
estimation≈ 620 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Chou-fleur rôtivegetarian
24.00
Paahdettua kukkakaalia — Sauce aux chanterelles et fondant de pomme de terre.
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Deux smash burgers de bœuf 80g
18.00
Kaksi 80 g naudan smash-pihviä — Cheddar, confiture de bacon maison, oignon rouge mariné, romaine, tomate et mayo paprika fumé sur brioche pomme de terre.
estimation≈ 950 kcal65 g de glucides
Burger de bœuf
19.00
Naudanlihapihvi — Cheddar, confiture de bacon maison, oignon caramélisé au cognac et pickles dans un pain bretzel.
estimation≈ 980 kcal70 g de glucides
Poulet croustillant
Rapeaa kanaa — Romaine, tomate, pickles, mayo mangue et mayo lime fraîche sur brioche pomme de terre.
estimation≈ 920 kcal65 g de glucides
Posset au citron fraisvegetarian
Raikas sitruunaposset talon lisukkeilla — Crumble de biscuits, myrtilles sauce myrtille-vodka et meringue italienne grillée.
estimation≈ 550 kcal55 g de glucideslourd 30
Cheesecake maison du momentvegetarian
10.00
Vaihtuva talon juustokakku
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
Déjeuner à emporter
Soupe
12.30
Keitto — Inclut salade d'accompagnement et dessert
estimation≈ 650 kcal50 g de glucideséquilibré 66
Plat principal et soupe
13.80
Pääruoka ja keitto — Inclut salade d'accompagnement et dessert
estimation≈ 950 kcal75 g de glucides

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80veggie
scoreestimation

Beaucoup d'options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose du chou-fleur rôti avec sauce aux chanterelles et de la burrata à l'huile de basilic. Les déjeuners incluent des soupes comme celle à la courge et à la pomme.

18 plats végétariens et 0 végans sur 40

78dia
scoreestimation

Options protéinées et pauvres en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose divers plats principaux riches en protéines et faibles en glucides. Le menu indique clairement les options adaptées.

20 adaptés au diabète · 40 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Oikokatu 3, 45100 Kouvola
Horaires
lun10:30–14:00
mar10:30–14:00
mer10:30–14:00, 15:00–20:00
jeu10:30–14:00, 15:00–20:00
ven10:30–14:00, 15:00–22:00
sam12:00–22:00
dim—
viimeiset tilaukset keittiöön klo 21. Muuna aikana sopimuksen mukaan
Contact
+358505436367 bistrogoutu@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrogoutu.fi/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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