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Lamykin's Cookhouse

Torikatu 3-5, 45100 Kouvola

Fermé maintenant · ouvre 10:30

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

HIILIGRILLIBUFFET
BUFFET GRILL AU CHARBON
14.00
HIILIGRILLIBUFFET — Aiguillettes de poulet grillées au charbon et cou lons de porc sous-vide locaux, sauce BBQ et sauce crème au poivre
estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
ALKUPALAT
CREVETTES GÉANTES
12.00
JÄTTIKATKARAVUT (L) — Crevettes géantes poêlées au beurre, ail et vin blanc, baguette, citron
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
CANARD TERIYAKI
12.00
TERIYAKI ANKKA (L) — 80g de tranches de magret de canard (France) cuisson moyenne, airelles, miel, sauce teriyaki
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
SALADE VERTEvegetarian, gluten_free
6.00
VIHREÄ SALAATTI (L, G) — Laitue iceberg, tomate, concombre, balsamico di modena, huile d'olive extra vierge, vinaigrette
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
HIILIGRILLISTÄ
RIB-EYEgluten_free
29.00
RIB-EYE (L, G) — env. 250g d'entrecôte de bœuf (Finlande), beurre Cowboy, tomates cerises, brocoli, ail confit, incl. un accompagnement
estimation≈ 680 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
NEW YORK STEAKgluten_free
25.00
NEW YORK STEAK (L, G) — env. 220g de faux-filet de bœuf (Finlande), beurre Cowboy, tomates cerises, brocoli, ail confit, incl. un accompagnement
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
CHATEAUBRIANDgluten_free
35.00
CHATEAUBRIAND (L, G) — env. 200g de tranches de filet de bœuf (Finlande), tomates cerises, brocoli, ail confit, incl. un accompagnement
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
STEAK AU POIVREgluten_free
37.00
PIPPURIPIHVI (L, G) — env. 200g de filet de bœuf (Finlande), tomates cerises, brocoli, ail confit, incl. une sauce au choix
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
SAUMON GRILLÉgluten_free
21.00
GRILLATTU LOHI (L, G) — env. 190g de saumon, citron, gremolata
estimation≈ 420 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
POULET AURAgluten_free
18.00
AURA KANA (L, G) — Blanc de poulet sous-vide mariné maison farci au fromage Aura (Finlande), champignons sautés, sauce au fromage Aura
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
BBQ RIBSgluten_free
21.00
BBQ RIBS (L, G) — env. 350g de travers de porc cuits lentement pendant 15h et nappés de sauce BBQ (Finlande), maïs grillé
estimation≈ 850 kcal40 g de glucides
LISUKKEET
FRITES
3.00
RANSKALAISET (L)
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
POMMES DE TERRE CAMPAGNESgluten_free
6.00
TALON MAALAISPERUNAT (L, G)
estimation≈ 250 kcal30 g de glucideséquilibré 67
LÉGUMES GRILLÉSvegetarian, gluten_free
8.00
GRILLATUT KASVIKSET (L, G)
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
BROCCOLI AURAvegetarian, gluten_free
6.00
AURA BROCCOLI (L, G)
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
DIPIT
Ketchup ou mayonnaisegluten_free
1.00
ketsuppi tai majoneesi (L, G)
estimation≈ 100 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Aïoli ou chipotle-mayogluten_free
1.50
ailoi tai chipotle-majo (L, G)
estimation≈ 110 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
KASTIKKEET
CHIMICHURRIvegan, gluten_free
2.00
CHIMICHURRI (L, G, VE)
estimation≈ 80 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
SAUCE AU POIVREgluten_free
3.00
PIPPURIKASTIKE (L, G)
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
SAUCE CHATEAUBRIANDgluten_free
4.00
CHATEAUBRIAND-KASTIKE (L, G)
estimation≈ 150 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
SAUCE AU VIN ROUGEgluten_free
4.00
PUNAVIINIKASTIKE (L, G)
estimation≈ 80 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
BURGERIT
COOKHOUSE BURGER
16.00
COOKHOUSE BURGER (L) — Steak de bœuf 160g (Finlande), cheddar, bacon, laitue iceberg, oignon rouge, tomate, mayo concombre, brioche
estimation≈ 950 kcal55 g de glucides
BURGER AUX TROIS FROMAGES
19.00
KOLMEN JUUSTON BURGER — Steak de bœuf 160g (Finlande), cheddar, fromage Aura, halloumi, bacon, laitue iceberg, oignon rouge, tomate
estimation≈ 1100 kcal52 g de glucides
HALLOUMICHEESEBURGERvegetarian
17.00
100g de halloumi grillé, cheddar, laitue iceberg, poivron grillé, oignon rouge, tomate, mayo concombre
estimation≈ 920 kcal58 g de glucides
BURGER AU POULET
19.00
KANABURGER (L) — 170g de blanc de poulet sous-vide mariné (Finlande), cheddar, bacon, concombre, laitue iceberg, Chipotle
estimation≈ 880 kcal54 g de glucides
VEGEBURGERvegetarian
16.00
VEGEBURGER (L) — Steak végétarien, cheddar, laitue iceberg, oignon rouge, tomate, mayo concombre, brioche, coleslaw
estimation≈ 820 kcal65 g de glucides
Pain sans glutengluten_free
1.50
gluteeniton sämpylä briossin sijaan — Au lieu de la brioche
estimation≈ 200 kcal30 g de glucides
Pain sans lactoselactose_free
1.00
laktoositon sämpylä briossin sijaan — Au lieu de la brioche
estimation≈ 210 kcal30 g de glucides
JÄLKIRUOKA
NEW YORK CHEESECAKE
6.00
Cheesecake maison avec coulis de fraises
estimation≈ 550 kcal48 g de glucideslourd 27
BOULE DE GLACE
4.00
JÄÄTELÖPALLO — Vanille / chocolat / réglisse
estimation≈ 140 kcal18 g de glucides
BOULE DE GLACE VÉGÉvegan, gluten_free
5.50
KASVISJÄÄTELÖPALLO (L, G, VE)
estimation≈ 160 kcal18 g de glucides
MENU
MENU 39 €
39.00
3 PLATS AU CHOIX : ENTRÉE, PLAT PRINCIPAL ET DESSERT
estimation≈ 1800 kcal150 g de glucideslourd 25
Lounasbuffet
BUFFET GRILL AU CHARBON
14.00
HIILIGRILLIBUFFET (kaikki noutopöydästä), sis. kahvia ja keksejä — Tout au buffet, incl. café et biscuits
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides
DÉJEUNER VÉGÉvegetarian
13.50
VEGELOUNAS (lihaton ruoka noutopöydästä + grillattu halloumi), sis. kahvia ja keksejä — Buffet sans viande + halloumi grillé, incl. café et biscuits
estimation≈ 850 kcal70 g de glucideséquilibré 66
SOUPE DU JOUR + SALADES
13.00
PÄIVÄN KEITTO + SALAATIT, sis. kahvia ja keksejä — Incl. café et biscuits
estimation≈ 600 kcal50 g de glucideséquilibré 74
BUFFET GRILL - À EMPORTER
2.20
GRILLIBUFFET - TAKE AWAY
estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

54veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un Vegeburger ou un Halloumicheeseburger. Les accompagnements sont les légumes grillés et le brocoli à l'Aura.

9 plats végétariens et 2 végans sur 39

75dia
scoreestimation

Steaks et poissons grillés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines et faibles en glucides. Les grillades conviennent très bien à un régime pauvre en glucides.

18 adaptés au diabète · 39 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Torikatu 3-5, 45100 Kouvola
Horaires
lun10:30–14:30
mar10:30–14:30
mer10:30–14:30
jeu10:30–14:30
ven10:30–14:30, 16:30–21:30
sam14:00–21:30
dimfermé
Grillibuffet available on Mother's Day and Father's Day 13:00-16:00
Contact
+358408388077 lamykins@cookhouse.fi
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamykins.fi/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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