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Hummus Amamamusi

Beera Meiselsa 4, 31-063 Kraków

Ouvert maintenant · jusqu'à 17:00

moyen-orientalrestaurant végétarien€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PETIT-DÉJEUNER (toute la journée)
Shakshukavegetarian
40.00
szakszuka — 2 œufs, pita, petit bol de houmous, condiments fermentés
estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 74
Benedict BBQvegetarian
42.00
toast blé-seigle, pleurotes BBQ, œufs pochés, sauce hollandaise, ciboulette
estimation≈ 540 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Œufs brouillés sur briochevegetarian
38.00
jajecznica na brioszce — œufs brouillés (3), brioche au beurre, parmesan, jaune d'œuf mariné, ciboulette et huile de piment
estimation≈ 720 kcal42 g de glucides
Burrito Petit-Déjeunervegetarian
40.00
burritośniadaniowe — 3 œufs, cheddar, laitue romaine, avocat, tomates cerises, oignon rouge, coriandre, mayo sriracha
estimation≈ 780 kcal48 g de glucideséquilibré 77
Menemen Végétarienvegetarian
38.00
menemen wegetariański — 2 œufs, pita, houmous, poivron pul biber, olives
estimation≈ 620 kcal48 g de glucideséquilibré 74
Menemen Veganvegan
38.00
menemen vegański — nouilles de pois chiches, pita, houmous, poivron pul biber, olives
estimation≈ 650 kcal62 g de glucideséquilibré 74
HUMMUS
Houmous Classiquevegan
32.00
klasyczny — houmous lisse et crémeux
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Houmous Jalapeñovegan
38.00
jalapeño — poivrons padron rôtis
estimation≈ 350 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Houmous Tomates Séchéesvegan
38.00
suszonepomidory — tomates fraîches, oignon
estimation≈ 340 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Houmous Citronvegan
44.00
cytrynowy — asperges, carottes, citron confit, sauce hollandaise vegan, ciboulette, noix au cumin
estimation≈ 480 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
BOLS MEZZE
Bol Classiquevegan
40.00
klasyczna miska — houmous classique, sauce tomate, cornichon, olives, concombre, tomates cerises, radis fermenté, poivron
estimation≈ 750 kcal72 g de glucideséquilibré 74
Bol Sabichvegetarian
42.00
sabich miska — houmous classique, sauce amba, œuf dur, concombre, tomates cerises, aubergine grillée, pickles, oignon, coriandre
estimation≈ 720 kcal68 g de glucideséquilibré 74
Bol Grecvegetarian
42.00
grecka miska — houmous tomate, olives noires, feta, aubergine grillée, poivron, concombre, piments padron, tomates cerises
estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 74
SANDWICHS / WRAPS
Sandwich Houmousvegan
26.00
hummus kanapka — cornichon, pickles, sumac, za'atar, huile d'olive, coriandre ou persil, sur pita
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 82
Sandwich Sabichvegetarian
38.00
sabich kanapka — houmous classique, œuf bouilli, aubergine rôtie, concombre, tomate, oignon mariné, sauce amba, radis fermenté
estimation≈ 580 kcal58 g de glucideséquilibré 80
Wrap Gyros Tofuvegan
38.00
gyros z tofuwrap — pâte à l'ail, fattoush, grenade, vegan
estimation≈ 620 kcal52 g de glucideséquilibré 74
Wrap Falafel & Grenadevegan
38.00
falafel i granatwrap — houmous, cornichons, falafel, grenade, sauce tahini, menthe, roquette, pickles, tortilla
estimation≈ 640 kcal58 g de glucideséquilibré 74
SALADES / SOUPES
Tabouleh Classiquevegan
16.00
klasyczne tabouleh — couscous, tomate, concombre, menthe, persil, jus de citron, huile d'olive
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 71
Salade Avocatvegetarian
28.00
sałatkaz awocado — roquette, feta, pois chiches rôtis, grenade, graines de courge, oignon rouge, vinaigre balsamique
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Soupe de Saison
26.00
zupa sezonowa — veuillez demander au personnel
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
DESSERTS
Gâteau maison
20.00
ciasto domowe — consultez notre présentation de desserts
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 37
Bread pudding
22.00
breadpudding — saupoudré de fruits de saison frais et d'amandes
estimation≈ 520 kcal65 g de glucideslourd 43
Biscuitsvegan
7.00
ciasteczka — biscuits vegan à la rose (de Starowicz)
estimation≈ 180 kcal22 g de glucides
ACCOMPAGNEMENTS
Houmousvegan
12.00
hummus
estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Falafels (3)vegan
18.00
falafelki (3)
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Légumes fermentésvegan
7.00
kiszonki
estimation≈ 40 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Demi-avocatvegan
10.00
pól avocado
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pitavegan
8.00
estimation≈ 220 kcal42 g de glucides
Painvegan
7.00
chleb
estimation≈ 180 kcal35 g de glucides
Tomates séchéesvegan
7.00
suszone pomidory
estimation≈ 110 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Œufvegetarian
7.00
jajko
estimation≈ 75 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Tortillavegan
7.00
estimation≈ 200 kcal32 g de glucides
Sauce tomatevegan
7.00
sos pomidorowy
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tortilla de maïs (2)vegan
7.00
kukurydziana (2)
estimation≈ 90 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Goudavegetarian
7.00
estimation≈ 110 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Beurrevegetarian
4.00
masło
estimation≈ 100 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Confiturevegan
7.00
dżem
estimation≈ 60 kcal15 g de glucides

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Options Végétariennes Moyen-Orientales

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs options faibles en glucides comme le houmous et les salades. La plupart des plats sont servis avec du pain pita.

18 adaptés au diabète · 38 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Beera Meiselsa 4, 31-063 Kraków
Horaires
lun09:00–17:00
mar09:00–17:00
mer09:00–17:00
jeu09:00–17:00
ven09:00–17:00
sam09:00–17:00
dim09:00–17:00
Contact
+48533306288 amamamusi@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hummus-amamamusi.pl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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