Las Tapas - Krefeld, Uerdinger Straße

Uerdinger Straße 280, 47800 Krefeld

horaires pas encore connus

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 16 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 16 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

TAPAS FROIDES

Pan Catalanvegan

6.40

Tranches de pain grillé à la tomate

estimation≈ 220 kcal32 g de glucides

Plato de Quesosvegetarian

16.80

Sélection de fromages espagnols

estimation≈ 550 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Pimientos Marinadosvegan

7.50

Lanières de poivrons grillés à l'huile d'olive et à l'ail

estimation≈ 180 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Boquerones en Vinagrepescatarian

9.00

Filets d'anchois marinés au vinaigre

estimation≈ 140 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

Pan con Salsa

4.60

Pain avec sauce au choix : aioli, salsa de casa ou salsa verde

estimation≈ 310 kcal35 g de glucides

Aceitunasvegan

4.60

Olives marinées

estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Queso Manchegovegetarian

9.80

Fromage de brebis affiné

estimation≈ 320 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Jamón Serrano

10.50

Jamon Serrano — Jambon Serrano

estimation≈ 240 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

TAPAS CHAUDES

Tortilla Españolavegetarian

7.50

Tortilla espanola — Omelette aux pommes de terre et oignons

estimation≈ 340 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Patatas Bravasvegan

7.80

Dés de pommes de terre frits avec salsa brava

estimation≈ 380 kcal32 g de glucides

Pulpo a la Gallegapescatarian

17.00

Poulpe à la galicienne

estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Dátiles con Bacon

7.90

Datiles con bacon — Dattes au lard

estimation≈ 280 kcal18 g de glucides

Pimientos de Padrónvegan

9.20

Pimientos de Padron — Petits poivrons frits de Padrón

estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Papas Canariasvegan

7.90

Pommes de terre canariennes avec mojo verde et mojo picón

estimation≈ 320 kcal30 g de glucideséquilibré 65

Patatas con Aliolivegetarian

7.50

Dés de pommes de terre frits avec aioli

estimation≈ 410 kcal32 g de glucides

Verdura Variadasvegan

7.50

Poêlée de légumes espagnols

estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Queso Asadovegetarian

7.90

Fromage grillé

estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Queso de Cabra

9.80

Fromage de chèvre grillé au miel et lard

estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Pan con Ajovegetarian

6.40

Pain grillé à l'ail avec une petite portion d'aioli

estimation≈ 360 kcal34 g de glucides

Champiñones al Ajillovegan

7.50

Champinones al ajillo — Champignons à l'ail

estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Albondigas

8.70

Boulettes de viande à la sauce tomate

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Pollo al ajillo

7.50

Poulet à la sauce à l'ail

estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Boquerones fritospescatarian

8.70

Anchois frits

estimation≈ 250 kcal10 g de glucidesadapté au diabète

Gambas al ajillopescatarian

16.80

Crevettes à l'huile d'olive et ail avec piment

estimation≈ 210 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Gambas a la Planchapescatarian

16.80

Crevettes grillées

estimation≈ 160 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Calamares Fritospescatarian

11.50

Anneaux de calamars frits

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Chipirones Fritospescatarian

12.00

Petits calamars frits

estimation≈ 300 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Chorizo a la Plancha

8.70

Chorizo espagnol grillé

estimation≈ 350 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Bistec trinchado

16.70

Rumpsteak tranché avec sauce Manchego

estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Plato de Tapas

26.00

Assortiment de tapas froides et chaudes

estimation≈ 1100 kcal45 g de glucides

IBERICOS

JAMON IBERICO

17.50

Demi-portion – coupé à la main

estimation≈ 220 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

JAMON IBERICO

26.50

Portion entière – coupée à la main

estimation≈ 440 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

Plato IBERICO

22.00

Chorizo, salchichon, jambon Iberico et fromage Manchego

estimation≈ 650 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

SALADES

Ensalada Mixtavegetarian

8.00

Petite salade composée

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Ensalada de Pollo

21.00

Salade composée avec blanc de poulet poêlé

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Ensalada de Calamarpescatarian

21.00

Salade composée avec anneaux de calamars frits

estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

PLATS PRINCIPAUX

Bistec de Vaca

28.00

Rumpsteak Black Angus argentin avec patatas et légumes

estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Bistec de Vaca con Salsa de Manchego

30.50

Rumpsteak argentin avec sauce Manchego, patatas et légumes

estimation≈ 850 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Pincho Gigante de Pollo

21.00

Grande brochette de poulet avec patatas et légumes

estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Pincho Gigante de Cordero

26.00

Grande brochette d'agneau avec patatas et légumes

estimation≈ 780 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Calamares Bilbaopescatarian

21.50

Calamars grillés avec riz et salade

estimation≈ 550 kcal45 g de glucideséquilibré 77

Zarzuela de Mariscospescatarian

29.00

Poêlée de filets de poisson et fruits de mer à la sauce tomate, servie avec du riz

estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 77

Salmon a la Planchapescatarian

26.00

Filet de saumon grillé avec riz et salade

estimation≈ 680 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Sarten de Gambaspescatarian

28.00

Poêlée de crevettes avec pain et salade

estimation≈ 580 kcal40 g de glucides

Mariscada a la Planchapescatarian

29.00

Fruits de mer grillés (poupe, crevettes, moules, calamars)

estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80

PAELLAS

Paella Vegetarianavegetarian

20.00

Paella végétarienne

estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 78

Paella de Carnes

21.00

Paella à la viande

estimation≈ 750 kcal80 g de glucideséquilibré 71

Paella Mixta

21.00

Paella aux fruits de mer et poulet

estimation≈ 780 kcal80 g de glucideséquilibré 76

Paella de Mariscopescatarian

22.00

Paella aux fruits de mer

estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 77

Paella de Senyoretpescatarian

24.00

Paella aux fruits de mer décortiqués

estimation≈ 720 kcal80 g de glucideséquilibré 77

RAGOUTS

Sopa de Pescado

15.00

Sopa de Pescadoß — Soupe de poisson

estimation≈ 300 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Fabada Asturiana

12.00

Ragoût de haricots asturien avec chorizo et morcilla

estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

DESSERTS

Crema Catalana

8.50

Crème vanille caramélisée

estimation≈ 350 kcal35 g de glucideslourd 42

Tarta de Choco

9.50

Gâteau au chocolat maison aux noix, servi chaud

estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 41

Tarta de Santiago

9.50

Gâteau aux amandes maison selon la tradition galicienne

estimation≈ 400 kcal35 g de glucideslourd 43

Nos spécialités andalouses

Pimientos de Padronvegetarian

6.90

Poivrons Padrón frits

estimation≈ 200 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Tortilla Españolavegetarian

5.50

TORTILLA ESPANOLA — Omelette aux pommes de terre et oignons

estimation≈ 300 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Gambas al Ajillo

12.50

Crevettes à l'ail et à l'huile d'olive

estimation≈ 250 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Bistec Trinchado

12.50

Rumpsteak tranché de bœuf Black Angus argentin avec sauce Manchego

estimation≈ 400 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

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Pratique

Adresse: Uerdinger Straße 280, 47800 Krefeld
Horaires: pas encore connu
Contact: +4921513268167
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), las-tapas-kr.de/

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