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La Garde

Pl Georges perriod 50, 26700 La Garde Adhemar

Ouvert maintenant · jusqu'à 20:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

POUR BIEN DÉBUTER
Velouté frais de petits pois menthe et sa quenelle de fromage blancvegetarian
10.00
Fresh pea and mint velouté with cottage cheese
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Tartare de boeuf du chef
12.00
Chef's beef tartare
estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Cubes de tataki de thon rouge sésame et sa vinaigrette aciduléepescatarian
16.00
Tuna tataki with sesame and tangy vinaigrette
estimation≈ 250 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
NOS SALADES
La salade Caesar Gloire à Rome
18.00
Caesar salad
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
La salade du chef Suggestion du momentvegetarian
18.00
Chef's salad
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
LA PIÈCE MAITRESSE
Faux filet de bœuf sur un lit de patate douce dans sa verdure
23.00
Sirloin steak with sweet potato
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Magret de canard grillé et son risotto aux champignons des bois perdus (selon saison)
24.00
Grilled duck breast with mushroom risotto
estimation≈ 780 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Gambas grillées dans son nid de tagliatelles de courgette et sa sauce pestopescatarian
24.00
Grilled king prawns with zucchini tagliatelle and pesto
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
NOS DOUCEURS
Assiette de fromagesvegetarian
12.00
Cheese platter
estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Notre panna cotta renverséevegetarian
9.00
Panna cotta
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Délice de banane et sa meringuevegetarian
9.00
Banana delight with meringue
estimation≈ 480 kcal60 g de glucideslourd 37
Glace artisanale : vanille de madagascar chocolat de tanzani caramel beurre salé sorbet manguevegetarian
8.00
Artisan ice cream
estimation≈ 250 kcal28 g de glucideslourd 42
MENU ENFANT
Sirop-crispy chicken ou steak haché-frites-pomme ou Glace
12.00
Kids menu: Crispy chicken or burger with fries
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

66veggie
scoreestimation

Cuisine française avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir le velouté de petits pois à la menthe ou la salade du chef. Pour le dessert, il y a la panna cotta, le délice de banane ou la glace artisanale. Les plats principaux contiennent de la viande ou du poisson.

6 plats végétariens et 0 végans sur 13

84dia
scoreestimation

Cuisine française faible en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs plats principaux riches en protéines. Les tagliatelles de courgette sont une alternative aux pâtes.

9 adaptés au diabète · 13 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Pl Georges perriod 50, 26700 La Garde Adhemar
Horaires
lun08:00–20:00
mar08:00–20:00
mer08:00–20:00
jeu08:00–20:00
ven08:00–20:00
sam09:00–19:00
dim09:00–20:00
Contact
+33682061017 infos@lagarderestaurant.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagarderestaurant.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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